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北京医珍堂中医诊所

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医院介绍
公司基本信息

北京上医仁家中医诊所有限公司成立于2015年12月14日,法定代表人为曹雪莉,注册资本为3000万元人民币,统一社会信用代码为91110105MA002GJX2C。

企业地址与所属行业

企业地址位于北京市朝阳区望京西路甲50号1号楼1-3层,所属行业为卫生。

经营范围

经营范围包含:中医科医疗服务;销售食品、保健食品、Ⅲ类医疗器械;医院管理;技术开发、技术转让、技术咨询、技术服务;企业管理咨询;资产管理;承办展览展示活动;销售医疗器械I、II类、化妆品、文具用品、工艺品、家具(不得从事实体店铺经营)、建材(不得从事实体店铺经营)、日用品、机械设备、计算机、软件及辅助设备;教育咨询(不含出国留学咨询及中介服务);医学研究;计算机技术培训(不得面向全国招生);声乐技术培训(不得面向全国招生);会议服务;组织文化艺术交流活动(不含演出);公共关系服务;自然科学研究和试验发展;数据处理(数据处理中的银行卡中心、PUE值在1.5以上的云计算数据中心除外);计算机系统服务;软件开发;设计、制作、代理、发布广告;财务咨询(不得开展审计、验资、查账、评估、会计咨询、代理记账等需经专项审批的业务,不得出具相应的审计报告、验资报告、查账报告、评估报告等文字材料);健康咨询(须经审批的诊疗活动除外);健康管理(须经审批的诊疗活动除外);企业管理咨询。

经营状态

北京上医仁家中医诊所有限公司目前的经营状态为存续(在营、开业、在册)。

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文章 养生:晨起叩齿 强肾固精

  随着年龄的增长,老年人常常会遇到耳背、牙齿松动甚至脱落等问题,这些问题不仅影响生活质量,也提示着身体机能的下降。如何呵护牙齿和耳朵,成为许多老年人关注的焦点。   中医养生讲究“防未病”,通过日常的保养来预防疾病的发生。其中,晨起叩齿和睡前鸣天鼓就是两种简单有效的养生方法。   所谓“叩天钟”,即叩齿,是古代流传下来的一种养生术。民间有谚语说:“朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落”。每天早晨,通过上下牙齿反复相互咬叩60-360次,不仅能强健牙齿,还能促进面部血液循环,增加大脑的血液供应,从而延缓衰老。中医认为,肾生骨髓,肾气实则齿更发长。经常叩齿,能强肾固精,使经络畅通。   而“鸣天鼓”则是另一种流传已久的保健养生方法。其做法是,两手心掩耳,然后用两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨,发出的声音如同击鼓,因此得名。坚持每天睡前重复做64次,或者早晚各32次,可以预防和治疗眩晕、耳鸣、耳聋、内耳疾病等问题。   除了上述养生方法,老年人还应该注意以下几点:   1. 饮食要清淡,多吃富含钙、磷、维生素等营养的食物,如牛奶、豆腐、鱼虾等。   2. 保持良好的口腔卫生习惯,每天早晚刷牙,饭后漱口。   3. 定期进行口腔检查,及时发现并处理牙齿问题。   4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠。   5. 坚持体育锻炼,增强体质。   通过以上的保养措施,老年人可以有效地呵护牙齿和耳朵,提高生活质量。

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文章 大汗伤津 夏季饮食如何生津

夏季炎炎,人们常常因为出汗过多而感到口渴,这是由于夏季高温环境下,人体水分蒸发加快,导致津液流失所致。 中医认为,夏季最易‘大汗伤津’,津液是人体重要的液体成分,负责滋养脏腑、调节体温等作用。津液不足,会导致身体出现诸多不适,如口渴、乏力、头晕等。 那么,如何预防夏季大汗伤津呢?以下是一些建议: 1. 增加水分摄入:多喝水,保持身体水分平衡。 2. 选择合适的饮食:多吃一些生津止渴的食物,如西瓜、梨子、蜂蜜、紫菜、银耳等。 3. 适当休息:避免长时间在高温环境下活动,适当休息。 4. 保持室内通风:保持室内空气流通,降低室内温度。 5. 避免过度劳累:合理安排工作和休息,避免过度劳累。 6. 避免食用辛辣、油腻食物:这些食物容易耗伤津液,加重口渴症状。 7. 适量运动:适当运动可以增强体质,提高身体对高温环境的适应能力。 8. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保证充足睡眠。 如果出现口渴、乏力、头晕等不适症状,应及时就医,避免病情加重。

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文章 冬季身体护理实用大全

随着季节的变换,我们的身体护理方式也需要做出相应的调整。冬季,寒冷的气候容易导致皮肤干燥、呼吸道不适等问题,因此,做好冬季身体护理尤为重要。 一、预防皮肤干燥 冬季气候干燥,皮脂腺分泌减少,皮肤容易出现干燥、脱皮等问题。为了预防皮肤干燥,我们可以采取以下措施: 1. 洗澡时水温不宜过高,以免破坏皮肤表面的油脂层。 2. 尽量避免使用香皂,改用沐浴露,并选择保湿效果好的沐浴露。 3. 洗澡后及时涂抹保湿乳液,保持皮肤水分。 4. 饮食上多摄取富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 二、前胸和背部皮肤的护理 冬季,前胸和背部容易出现痘痘等问题。为了改善这种情况,我们可以采取以下措施: 1. 选择中性沐浴露清洁皮肤,避免使用刺激性强的香皂。 2. 一周进行一次身体去角质,促进皮肤新陈代谢。 3. 保持皮肤清洁,避免油脂堆积。 三、乳房保养 乳房的健康对于女性来说至关重要。以下是一些乳房保养的建议: 1. 每天涂抹身体乳液或紧实霜,保持皮肤娇嫩。 2. 用双手以圆周动作从胸部底端按摩至脖子部位,促进血液循环。 3. 注意饮食,避免摄入过多高热量食物,以免导致乳房下垂。 四、简易瘦身运动 冬季,很多女性都会担心因运动量减少而发胖。以下是一些简易的瘦身运动,帮助大家保持身材: 1. 手臂运动:双手交叉摆动,然后向后划大圈,加强手臂曲线。 2. 腹部运动:收小腹或仰卧起坐,帮助腹部肌肉收缩。 3. 臀部运动:多走动,少坐,做后拉腿动作,使臀部提升。 4. 大小腿运动:慢跑或做抬腿、侧抬腿运动,帮助双脚肌肉运动结实。

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