杭州市余杭区第三人民医院

文章 清肠茶盲目排毒小心癌前病变

近年来，结肠黑变病在我国的发病率逐年上升，已成为一种不容忽视的慢性疾病。据统计，我国每年约有数十例结肠黑变病患者入院治疗。而在结肠肿瘤、直肠肿瘤患者中，约有20%至30%的患者伴有结肠黑变病。 一些女性为了追求苗条身材，盲目服用“排毒、清肠、减肥”类保健品，结果反而加重了病情。例如，杨浦区李小姐和虹口区张小姐，她们在服用这些保健品后，不仅没有达到减肥的效果，反而引发了结肠黑变病。 记者调查发现，市面上充斥着各种“减肥、降脂、排毒、清肠”保健品，不少市民盲目跟风，自行当起了医生，按说明书服用。然而，长期服用这些保健品，不仅效果不佳，反而可能加重病情。 市中医医院肛肠科周大成主任医师指出，结肠黑变病与长期服用泻剂或通便保健品中某些化学成分有关。研究表明，结肠黑变病是一种“癌前病变”，常与结肠腺瘤样息肉和结肠癌相伴相生。 专家提醒，预防结肠黑变病，首先要养成良好的生活习惯，合理膳食，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。其次，要避免滥用泻剂或通便保健品。如有便秘症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。 此外，定期进行结肠镜检查也是预防结肠黑变病的重要措施。只有早发现、早治疗，才能有效预防结肠黑变病恶化。

运动与健康

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文章 TF boy

张顺，同济大学附属东方医院肛肠外科主治医师，用他的行动诠释了“TF boy”的内涵。作为一名年轻的肛肠外科医生，他深知这份职业的特殊性，面对患者的分泌物或排泄物，他始终保持着职业的尊重和敬业精神。他深知，作为一名医生，不仅要具备高超的医术，更要有一颗耐心和爱心。 张顺医生认为，一个好的外科医生，不仅要有精湛的手术技艺，更要有处理术后并发症的能力。他始终坚持以患者为中心，认真对待每一位患者，为他们提供最优质的医疗服务。 在与患者的交流中，张顺医生总是耐心倾听，用温暖的语言安慰患者，帮助他们树立战胜疾病的信心。他深知，良好的沟通是医患关系和谐的关键，也是提高治疗效果的重要因素。 张顺医生还积极参与科研工作，不断提升自己的专业水平。他认为，作为一名医生，要不断学习，才能跟上医学发展的步伐，为患者提供更好的医疗服务。 在张顺医生看来，成为一名医生是他一生的追求，他愿意在“TF boys”这条道路上，为患者带来健康和希望。 肛肠外科是医学领域的一个重要分支，它负责诊治各种肛门、直肠疾病。张顺医生的工作，不仅需要高超的医术，更需要一颗关爱患者的心。 肛肠疾病的发病率逐年上升，给患者的生活带来很大的困扰。张顺医生希望通过他的努力，让更多的患者了解肛肠疾病，提高患者的健康意识，降低肛肠疾病的发病率。 在今后的工作中，张顺医生将继续努力，不断提高自己的专业水平，为患者提供更优质的医疗服务，为我国肛肠外科事业的发展贡献自己的力量。

中医养生之道

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文章 孕妇吃榴莲的好处有哪些

孕妇在孕期饮食中，水果的摄入是非常重要的。其中，榴莲作为一种营养价值极高的热带水果，备受关注。那么，孕妇吃榴莲到底有哪些好处呢？本文将从榴莲的营养成分、对孕妇及胎儿的影响等方面进行详细解析。 一、榴莲的营养价值 榴莲被誉为“水果之王”，其营养价值极高。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养成分。其中，榴莲中的蛋白质含量较高，有助于孕妇补充优质蛋白；脂肪则以不饱和脂肪酸为主，有助于胎儿大脑发育；糖类则可以为孕妇提供能量。 二、榴莲对孕妇的影响 1. 暖身作用：榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的准妈妈食用。同时，榴莲还能改善准妈妈腹部寒凉、促进准妈妈体温上升，对于寒性体质的准妈妈来说，是理想的补品。 2. 健脾补气：榴莲具有健脾补气的功效，可以帮助准妈妈增强体质，提高免疫力。 3. 促进胎儿发育：榴莲中的营养成分有助于胎儿大脑和身体发育，提高胎儿智力。 三、榴莲对胎儿的影响 孕妇适量食用榴莲，对胎儿并无明显影响。但需要注意的是，榴莲所含热量及糖分较高，孕妇应适量食用，避免过量摄入导致血糖升高，影响胎儿发育。 四、孕妇食用榴莲的注意事项 1. 适量食用：孕妇每天食用榴莲不宜超过两瓣，以免摄入过多热量和糖分。 2. 注意消化：榴莲中的纤维素较多，孕妇食用后应注意保持良好的消化系统，避免便秘。 3. 注意体质：榴莲性热，孕妇应根据自身体质适量食用，避免出现上火症状。 总之，孕妇适量食用榴莲，可以补充营养，有助于胎儿发育。但孕妇在食用榴莲时，应注意适量、注意消化，避免出现不适。

健康驿站

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文章 你知道肛肠科医生会给你做哪些检查吗？

肛肠疾病，作为困扰众多人群的健康问题，一直备受关注。许多人对肛肠科检查充满了好奇和担忧，担心检查过程复杂、痛苦。其实，肛肠科检查并不复杂，主要分为视诊、指诊和肛门镜三种方法。 首先，视诊是肛肠科检查的第一步，医生会仔细观察肛门口周围是否有病变，如外痔、肛周脓肿、肛裂、肛周湿疹等。这些疾病往往会在外观上引起变化，如出血、脓肿、裂口等。 其次，指诊是肛肠科检查中非常重要的一步，医生会用手指轻轻触摸肛门内，检查肛门皮肤、括约肌、直肠等部位。指诊可以及时发现肛门直肠的早期病变，如直肠癌、肛瘘、肛裂等。据统计，国内约有80%的直肠癌是在指诊时发现的。 最后，肛门镜检查是对指诊的有效补充。通过肛门镜，医生可以清晰地观察肠道内部的情况，如痔核的大小、个数、黏膜颜色等。对于痔疮等软性包块，指诊可能无法发现，但肛门镜可以轻松识别。 除了上述三种常规检查方法，还有乙状镜、肛门直肠B超、肛管直肠测压、MRI等多种检查手段。医生会根据患者的具体病情，选择合适的检查方法。 总之，肛肠科检查并不复杂，也不会带来太大的痛苦。如果发现肛门周围出现异常，如出血、脓肿、裂口等，请及时就医，以免延误病情。

疾病解码者

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文章 70天宝宝拉肚子怎么办

新生儿拉肚子是家长们非常关注的问题。70天的宝宝拉肚子，首先要明确原因，以便采取针对性的措施。 1. 原因分析：宝宝拉肚子可能由多种原因引起，包括消化不良、细菌性肠炎、病毒性肠炎等。 2. 消化不良：消化不良是宝宝拉肚子常见的原因。此时，可以通过口服益生菌来调整肠道菌群，促进消化和吸收。常用的益生菌有乳杆菌、双歧杆菌、枯草杆菌、乳酸菌、酪酸梭菌等。 3. 细菌性肠炎：细菌性肠炎需要使用抗生素进行治疗。常用的抗生素有庆大霉素、磷霉素、阿莫西林、头孢克洛、头孢克肟等。 4. 病毒性肠炎：病毒性肠炎可以口服思密达止泻，同时使用益生菌调整肠道菌群。 5. 日常保养：为了避免宝宝拉肚子，家长需要注意以下几点： （1）母乳喂养的宝宝，母亲应避免油腻、生冷的食物，以免影响宝宝。 （2）奶粉喂养的宝宝，应选择合适的奶粉，并保持喂养的稳定性。 （3）避免长时间使用奶粉或冷奶粉喂养宝宝。 6. 及时就医：如果宝宝出现腹泻，家长应及时带宝宝就医，以便及时诊断和治疗。 总之，70天宝宝拉肚子需要家长引起重视，明确原因，采取相应的措施，并做好日常保养，以确保宝宝健康成长。

健康管理专家

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文章 蔬菜汁排毒 蔬菜汁怎样喝能排毒呢？

在追求健康的道路上，许多人将目光投向了蔬菜汁，认为其具有神奇的排毒功效。然而，关于蔬菜汁排毒的真相，你是否了解？本文将带你揭开蔬菜汁排毒的神秘面纱，揭示其中的误区，并提供科学的排毒方法。 误区一：蔬菜汁能排肠毒 事实上，蔬菜汁中含有的纤维素有限，并不能有效地排出肠道毒素。人体内的肝脏和肾脏已经具备了排毒功能，过量饮用蔬菜汁反而可能导致身体所需的蛋白质、纤维、健康脂肪摄取不足，对健康造成负面影响。 误区二：灌肠排毒 灌肠是一种肠道清洗方法，但并非排毒良方。灌肠疗法次数越少越好，主要用于治疗便秘等问题。频繁灌肠可能导致肠道菌群失衡，反而加重便秘症状。 误区三：每天吃素排毒 偶尔吃素可以给肠道休息时间，但长期吃素并非排毒良方。研究表明，长期吃素可能导致肠道菌群失衡，不利于肠道健康。建议均衡饮食，摄入各类营养素，保持肠道菌群平衡。 那么，如何科学排毒呢？以下是一些建议： 1. 增加膳食纤维摄入 膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出毒素。在日常饮食中，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。 2. 多喝水 充足的水分可以促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。每天至少喝8杯水，保持身体水分平衡。 3. 增加运动量 运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排出毒素。每天进行适量运动，如快走、慢跑、游泳等。 4. 保持良好作息 良好的作息习惯有助于身体恢复，提高免疫力。保证充足的睡眠，避免熬夜。 5. 定期体检 定期体检可以及时发现身体问题，进行针对性的治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 幽门螺旋杆菌吹气指标

幽门螺旋杆菌，一种与我们生活息息相关的细菌，在我国胃部疾病的发病中扮演着重要的角色。据调查，我国是胃癌的高发国家，而幽门螺旋杆菌感染与胃癌的发生有着密切的联系。本文将带您深入了解幽门螺旋杆菌，以及如何通过吹气检测来诊断这种细菌感染。 幽门螺旋杆菌是一种能够在人体胃部强酸环境中存活的细菌，它主要寄生于胃黏膜表面。这种细菌的感染会导致胃炎、胃溃疡等疾病，严重者甚至可能发展成胃癌。因此，对于有慢性胃肠疾病症状的人群，及时进行幽门螺旋杆菌的检测至关重要。 目前，常用的幽门螺旋杆菌检测方法之一是吹气检测。这种方法操作简单，准确性高，只需患者在空腹状态下吹入含有特定试剂的气体，即可检测出幽门螺旋杆菌的存在。需要注意的是，吹气检测前需避免进食，以免影响检测结果。此外，孕妇和小孩等特殊人群在选择检测方法时，应遵循医嘱。 幽门螺旋杆菌检测结果的解读也十分重要。不同的检测方法，其指标范围可能存在差异，因此，不能单纯以数值来判断结果。一般来说，检测结果为阳性，提示患者感染了幽门螺旋杆菌；若为阴性，则说明患者体内不存在这种细菌。但需要注意的是，抗生素的使用可能会影响检测结果，造成假阴性。 虽然幽门螺旋杆菌感染令人担忧，但幸运的是，我国医学技术在不断进步，幽门螺旋杆菌感染是可以被治愈的。治疗过程中，患者需严格按照医嘱，按时按量服用抗生素，并注意饮食和生活习惯的调整。只有彻底清除幽门螺旋杆菌，才能有效预防胃癌的发生。 总之，了解幽门螺旋杆菌的相关知识，及时进行检测，积极配合治疗，对于预防和治疗胃部疾病具有重要意义。

智慧医疗先锋者

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文章 肠梗阻会引起哪些并发症

肠梗阻是一种常见的消化系统疾病，它可能导致多种严重的并发症。以下是一些常见的并发症及其症状： 1. 感染和毒血症：绞窄性肠梗阻易导致感染和毒血症。患者会出现剧烈的腹部疼痛，伴随急腹症、高烧、意识障碍、谵妄等症状。如果不及时治疗，严重者可能死亡。 2. 水电解紊乱和酸碱平衡失调：频繁剧烈的呕吐会导致患者出现水电解紊乱和酸碱平衡失调，严重时可能出现低血容量性休克。此外，重要脏器的水流灌注减少还可能引发冠心病、脑血管疾病，甚至肠系膜栓塞。 3. 肠段坏死和肠穿孔：体液丢失严重、肠道血运不良可能导致肠段坏死和肠穿孔。 4. 肠腔扩张：大量液体聚积在肠道会导致肠腔扩张，增加肠梗阻症状。 5. 营养不良：由于肠道吸收功能不良，患者可能出现营养不良。缺乏维生素B1还可能引发脑病。 为了预防和治疗肠梗阻，以下是一些建议： 1. 注意饮食卫生，避免食用变质、不洁食物。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 如果出现腹痛、呕吐等症状，应及时就医。 4. 定期体检，早期发现肠梗阻等疾病。 5. 积极配合医生的治疗方案，按时服药。

生命守护者联盟

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