北京长峰医院

文章 怎样预防术后下肢静脉血栓形成

术后下肢静脉血栓形成是一种常见并发症，严重威胁患者健康。为了有效预防术后下肢静脉血栓，患者需要采取一系列措施。 首先，患者要将患肢抬高至20-30度，有助于促进血液循环，预防血栓形成。其次，鼓励患者进行早期功能锻炼，如下床走动、弯脚背、弯膝踝关节等，有助于增强下肢肌肉力量，加快血流速度。 术后下肢静脉血栓形成的原因主要有三个：血液停滞、静脉壁损伤和高凝状态。长期卧床、大手术、妊娠、分娩等都是高危因素。手术过程中，患者活动减少，血流缓慢，容易导致血栓形成。 除了术后预防，患者还应注重日常保养，如保持健康饮食、适当运动、避免久坐久站等。若出现下肢肿胀、疼痛等症状，应及时就医。 医院和科室在预防和治疗术后下肢静脉血栓方面发挥着重要作用。血管外科、康复科等科室拥有丰富的经验和专业的设备，可以为患者提供全方位的诊疗服务。 总之，术后下肢静脉血栓预防需要患者、医院和科室共同努力。通过科学的治疗和护理，可以有效降低血栓风险，保障患者健康。

药事通

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文章 骨量减少应该怎么办

近年来，骨质疏松症逐渐呈现年轻化的趋势，越来越多的年轻人体检报告上出现了“骨量减少”的字样。这不禁让人担忧，年轻一代的骨骼健康问题。 骨量减少是指骨骼密度降低，骨组织量减少，导致骨骼变得脆弱易折。这种状况如果不及时干预，很可能会发展为骨质疏松症。 那么，如何预防和改善骨量减少呢？以下是一些建议： 1. 增加钙质摄入：牛奶、奶酪、豆制品、绿叶蔬菜等食物富含钙质，可以帮助增强骨骼。 2. 多晒太阳：阳光中的紫外线可以帮助人体合成维生素D，促进钙的吸收。 3. 适量运动：进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强骨骼强度。 4. 避免不良习惯：戒烟限酒，减少咖啡和碳酸饮料的摄入。 5. 定期体检：及时发现骨量减少的问题，并采取相应的干预措施。 除了以上方法，以下是一些与骨量减少相关的疾病、药品和科室： 疾病：骨质疏松症、骨软化症、骨肿瘤等。 药品：钙剂、维生素D、双磷酸盐等。 科室：骨科、内分泌科、康复科等。

医疗趋势观察站

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文章 侧脑室肿瘤如何做诊断鉴别

侧脑室肿瘤是一种常见的颅内肿瘤，其诊断与鉴别诊断至关重要。本文将介绍侧脑室肿瘤的诊断方法以及与相关疾病的鉴别要点，帮助读者更好地了解这一疾病。 一、侧脑室肿瘤的诊断方法 1. 病史采集：详细询问患者的病史，包括头痛、恶心、呕吐、视力模糊等症状的出现时间、程度以及与体位的关系。 2. 体检：检查患者的神经系统体征，如脑膜刺激征、偏瘫、感觉障碍等。 3. 影像学检查：CT、MRI等影像学检查可以清晰地显示肿瘤的位置、大小、形态以及与周围组织的关系。 4. 脑脊液检查：脑脊液细胞学检查和生化检查有助于排除其他疾病，如脑炎、脑膜炎等。 5. 针对性检查：根据需要，可进行脑电图、脑磁图等检查。 二、侧脑室肿瘤的鉴别诊断 1. 第三脑室肿瘤：常表现为头痛、恶心、呕吐、尿崩症等，与侧脑室肿瘤的临床表现相似，但影像学检查可见第三脑室充盈缺损。 2. 第四脑室肿瘤：常表现为头痛、恶心、呕吐、步态不稳等，影像学检查可见第四脑室充盈缺损。 3. 颅咽管瘤：常表现为头痛、恶心、呕吐、视力障碍等，影像学检查可见颅内压增高，鞍区可见钙化灶。 4. 脑积水：可表现为头痛、恶心、呕吐、视力模糊等，影像学检查可见脑室系统扩大。 5. 脑囊虫病：可表现为头痛、恶心、呕吐、癫痫发作等，影像学检查可见囊虫影。 6. 透明隔肿瘤：常表现为头痛、恶心、呕吐、意识障碍等，影像学检查可见侧脑室充盈缺损。 7. 丘脑肿瘤：常表现为头痛、恶心、呕吐、偏瘫、感觉障碍等，影像学检查可见丘脑区异常信号。 8. 中脑肿瘤：常表现为头痛、恶心、呕吐、偏瘫、共济失调等，影像学检查可见中脑区异常信号。

运动与健康

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文章 血管瘤怎么形成的原因

血管瘤作为一种常见的良性肿瘤，其形成原因复杂多样，可能与以下因素有关： 1. 遗传因素：家族中若有血管瘤病史，则其后代发生血管瘤的风险较高。 2. 胚胎发育异常：血管瘤的形成与胚胎时期血管发育过程中的异常有关，如血管过度发育或分化异常。 3. 激素影响：女性激素水平的变化可能与血管瘤的形成有关，如孕妇、月经期女性等。 4. 药物影响：某些药物如激素类药物等可能影响血管内皮细胞生长，导致血管瘤形成。 5. 外伤：局部外伤可能破坏血管结构，导致血管瘤形成。 6. 环境因素：长期接触化学性制品如化肥、农药、皮革等可能增加血管瘤风险。 血管瘤可分为良性血管瘤和恶性血管瘤，良性血管瘤多发生于皮肤，一般在婴儿期较多见。孕妇在孕期大量接触化学性制品可能增加婴幼儿血管瘤风险。目前尚无确切的预防方法，治疗血管瘤的方法包括硬化剂注射、药物治疗等。 血管瘤的危害取决于生长部位、大小及组织成分。若生长于面部，可能影响美容；生长于颈部、咽喉部可能因进食导致破溃；生长于功能部位可能影响功能。若血管瘤巨大，无论生长于何部位都会严重危害健康。此外，血管瘤还可能发生感染、溃疡、出血甚至恶变，因此，得了血管瘤必须及时治疗。 预防血管瘤，孕妇应避免食用含有雌激素的药物和食物，注意营养均衡，增强宝宝抵抗力。婴儿也应保持营养均衡，增强免疫力。

AI医疗先锋

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文章 肿瘤患者的日常保健

肿瘤已成为全球范围内常见的疾病，也是医学界面临的重大挑战之一。目前的治疗手段如药物治疗、化疗和放疗虽然有一定效果，但副作用较大。因此，寻找更有效、无副作用的治疗方法一直是医学家们追求的目标。 中医早就提倡‘药补不如食补’。肿瘤的成因包括环境污染、遗传因素、食物中的致癌物质以及七情六欲的损伤等。治疗肿瘤需要多方面的配合，尤其是饮食的配合。 许多食物中含有致癌物质，如高温油炸、烧烤、腊熏、腌制类食品，这些食物中含有苯并芘、亚硝胺等致癌物质，对肿瘤患者来说应尽量避免。而一些食物则含有抗癌物质，如木耳、菠菜、西兰花、菌菇等，以及许多绿色蔬菜都能起到生血、补充维生素、增强免疫力的功效。 然而，肿瘤患者在放疗期间食欲受病情影响或治疗副作用的影响，往往难以正常进食，而他们正是最需要营养的人群。 因此，为肿瘤患者准备日常食物时，应具备以下特点：1. 口味好，以打开患者的胃口；2. 富含蛋白质和氨基酸，以维护活力和增强免疫力；3. 富含抗癌成分，如硒、有机锗等，以帮助康复。 此外，肿瘤患者还应注意以下保健措施： 1. 保持良好的心态，积极面对疾病；2. 适量运动，增强体质；3. 避免接触致癌物质；4. 定期复查，监测病情变化。 总之，肿瘤患者的日常保健需要综合考虑饮食、心态、运动等多方面因素，以帮助患者更好地应对疾病，提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 大部分卵巢癌患者在早期就会出现症状

卵巢癌作为一种常见的妇科恶性肿瘤，其早期症状常常被忽视。据报道，患有卵巢癌的女性症状表现略有差异。在肿瘤患者中，常见的症状包括腹部肿胀、腹部饱满有压力等，而这些症状在健康女性中则是间断的。值得注意的是，早期和晚期卵巢癌的症状没有明显的差别。合肥凤凰肿瘤医院专家指出，在早期诊断的女性中，有90%的人在诊断前已经出现至少一项肿瘤症状。这一发现提醒我们，对于卵巢癌，早发现、早诊断、早治疗至关重要。 卵巢癌的常见症状 （1）腹部不适：无论是良性肿瘤还是恶性肿瘤，都会引起腹胀和不适感。 （2）腹部肿块：良性肿瘤生长缓慢，不易被发现；而恶性肿瘤生长迅速，容易被察觉。 （3）腹痛：良性肿瘤并发蒂扭转、破裂、出血、感染时，可出现不同程度的腹痛。恶性肿瘤如向周围浸润，或压迫神经可引起腹痛、腰痛或下肢痛。 （4）压迫症状：肿瘤较大占满盆腔时，可引起压迫症状，如尿频、排尿困难、便秘、气急、心悸等。 （5）子宫紊乱和内分泌症状：肿瘤产生甾体激素或肿瘤破坏双侧卵巢时，可引起月经紊乱或子宫异常出血。颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤可产生过多雌激素而引起性早熟，或绝经后子宫出血。睾丸母细胞瘤可产生过多雄激素而引起男性化表现。 （6）转移灶的表现：如肺转移引起咳血、呼吸困难；肠道转移引起大便改变、便血、肠梗阻等。 卵巢癌的诊断要点 （1）症状：如上述所述。 （2）体征：良性卵巢肿瘤多为单侧性，位于子宫旁。呈球形、囊性或实性肿块，表面光滑，活动，与子宫界限分明。恶性卵巢肿瘤为双侧性、实性或部分实性、表面高低不平、较固定的肿块，子宫直肠陷凹内可有散在性质结节。 （3）卵巢肿瘤诊断检查：卵巢肿瘤是妇科常见肿瘤，约占女性生殖器肿瘤的1/3。可发生于任何年龄，而以生育期妇女多见。卵巢恶性肿瘤的发病率虽居妇女生殖器恶性肿瘤的第三位，由于不易早期诊断，往往发现时已属晚期，其死亡率却为妇科恶性肿瘤的首位。

全球医疗视野

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文章 血管球瘤怎么诊断鉴别？

血管球瘤是一种在中青年人群中较为常见的疾病，尤其是女性患者更为多见。了解血管球瘤的诊断和鉴别诊断对于及时发现和治疗疾病至关重要。 血管球瘤的病理特征为瘤组织具有明显包膜，呈分叶状，切面为黄色，边缘部分因血管成分而带红色。组织内除成熟脂肪细胞外，尚有增生毛细血管，内皮细胞增生管腔狭窄，腔内常有透明血栓，间质内胶原纤维常呈均质化，淡染伊红色，无明显炎症反应。 目前，诊断血管球瘤主要依靠物理检查、实验室检查以及影像学检查。其中，具有典型三联征的指(趾)部损害诊断较容易，如指(趾)部的疼痛，特别是遇冷、局部碰撞和按压产生剧烈疼痛。结合大头针试验阳性和X线提示末节指骨背侧有肿瘤压痕即可确诊。而甲床外的血管球瘤诊断困难，常需进行病理检查。 在鉴别诊断方面，血管球瘤应与骨疣、纤维瘤、黑色毒瘤等相鉴别。鉴别要点为血管球瘤具有固定点疼痛及冷敏感性，病理检查可见大小一致的血管球细胞围绕血管壁排列。多发性血管球瘤需与蓝橡皮奶头痣综合征相鉴别，两者在临床表现和组织病理学上存在差异。 对于血管球瘤患者，应及时就医，明确诊断并接受适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和日常保养，有助于疾病的恢复。

癌症防治先锋

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文章 电脑中医号脉开方 传统医学领域尚属首次

在传统中医领域，号脉是诊断疾病的重要手段。然而，由于号脉结果的主观性较强，长期以来，中医诊断缺乏客观、规范、量化的标准。近年来，一项名为“电脑中医”的技术应运而生，为传统中医诊断带来了新的变革。 北京军区总医院引进的“全自动脉象仪”就是这一技术的代表。它通过将传统号脉与现代科技相结合，实现了中医诊断的客观化、标准化。该仪器通过传感器采集患者的脉象信息，并与数据库进行比对，从而得出患者的病情和诊断结果。 与传统中医相比，电脑中医具有以下优势： 客观化：电脑中医通过仪器采集脉象信息，避免了传统号脉的主观性，提高了诊断的准确性。 标准化：电脑中医采用统一的诊断标准，使中医诊断结果更加规范。 量化：电脑中医将脉象信息转化为数据，便于分析和研究。 便捷：电脑中医操作简便，可快速完成诊断。 除了在临床诊断中发挥作用，电脑中医还可以应用于中医教学和科研领域。例如，可以用于教学演示、病例分析等，提高中医教学效果。 当然，电脑中医也有其局限性。例如，它无法完全取代医生的经验和判断，且对于一些复杂病情的诊断仍需结合其他检查手段。 总之，电脑中医为传统中医诊断带来了新的突破，有助于推动中医诊断的现代化发展。

癌症防治先锋

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文章 骶髂关节扭伤或半脱位的饮食注意事项

骶髂关节扭伤或半脱位是常见的关节损伤，患者往往伴随着疼痛、活动受限等症状。合理的饮食对于促进康复至关重要。以下是一些针对骶髂关节扭伤或半脱位的饮食建议： 一、活血化瘀食物 1. 蟹类：蟹具有活血化瘀的功效，对于关节损伤有一定的辅助治疗作用。可以适量食用。 2. 山楂：山楂可以帮助消化，促进血液循环，具有活血化瘀的作用。可以适量食用。 3. 红枣：红枣具有补血养颜的功效，对于关节损伤有一定的辅助治疗作用。可以适量食用。 二、补充营养食物 1. 猪骨汤：猪骨汤富含钙质和蛋白质，有助于关节损伤的恢复。可以适量食用。 2. 鸡汤：鸡汤具有滋补身体、增强免疫力的作用，对于关节损伤有一定的辅助治疗作用。可以适量食用。 三、日常饮食原则 1. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激关节，加重疼痛。 2. 避免油腻食物：油腻食物会增加体内负担，不利于关节损伤的恢复。 3. 保持饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于关节损伤的恢复。 四、其他建议 1. 保持良好作息：保证充足的睡眠，有助于关节损伤的恢复。 2. 进行适当的关节功能锻炼：在医生指导下进行适当的关节功能锻炼，有助于恢复关节活动能力。 3. 定期复查：定期复查，了解关节损伤的恢复情况。

健康百科

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文章 吃药一堆，不如黑豆一把！这样吃就能把肾补起来

黑豆作为一种常见的食材，在民间流传着许多养生功效，其中最为人熟知的就是补肾。有人认为这是因为中医中黑色对应肾，所以吃黑豆才能起到补肾的作用。而古人则认为黑豆的形状像肾，且早就有‘豆为肾之谷’的说法，因此黑豆补肾早已成为共识。 关于黑豆的补肾效果，在古书中也有记载。例如《本草纲目》中提到：‘黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。’《养老奉亲书》中也说黑豆为肾之谷，在五行中属水且性寒，食用后可补肾强身。 然而，生活中许多人抱着补肾的想法去吃黑豆，但最终效果并不如预期。这主要有两个原因：一是吃错了，二是本身就不适合吃黑豆。因此，在吃黑豆之前，了解一些禁忌是很重要的。 一、黑豆的禁忌 1. 肾炎、肾功能不全患者不宜食用 虽然黑豆能补肾，但如果患有急性肾炎或肾功能不全，则不宜食用。这是因为肾脏无法及时排泄代谢废物，过多摄入蛋白质会加重肾脏负担，而黑豆中的蛋白质含量高达49.8%，居豆类之首。 2. 不宜生吃 黑豆中含有抗胰蛋白酶，会降低蛋白质的吸收利用，影响碘的吸收，干扰甲状腺的机能。这种成分只有在加热煮熟后才会对人体无害。 3. 不宜空腹食用 黑豆纤维含量高，不易消化，空腹食用会刺激肠胃。 4. 不易多食 黑豆炒熟后热性大，易上火，适量食用即可，不要贪多。而且，黑豆不易消化，吃太多容易消化不良。 5. 痛风患者不宜多吃 黑豆的嘌呤含量较高，痛风患者应慎吃。 二、黑豆怎么吃最补肾 1. 煮粥 黑豆粥是很多人喜欢的早餐，方便制作，又好喝还能补肾。 制作方法：将黑豆洗净，浸泡一晚后，加入适量粳米一起熬成粥，加入些许红糖即可食用。 2. 煮着吃 将黑豆洗净后，直接放入锅中煮，等熟时撒些食盐，出锅即可食用。咸味能更好地发挥补肾功效。 3. 煮汤 汤是一种很滋补的食物，用黑豆煲汤，也是补肾最常用的方法。这样黑豆中的营养成分融入到汤中，更利于肠胃吸收。 4. 制豆浆 黑豆浆的营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、铁质、脂肪，还有胡萝卜素和维生素，营养解渴的同时还能补肾。 三、醋泡黑豆的做法 原料：黑豆8-10斤，陈醋1-2斤。 做法：把黑豆洗干净后，加适量水煮至七八分熟，然后沥去多余水分，直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了。还可以把黑豆用热油炒10分钟后再放入陈醋，浸泡两个小时就可以食用了。 吃法：每天傍晚5-7点之间，吃10-20粒。 小贴士：建议大家用生的泡，虽然速度慢些，但效果比熟的好得多。醋也不可放得太多，否则很难入口，而且过量食醋也会刺激甚至损伤胃黏膜，一般刚淹没黑豆即可。

精准医疗探秘

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