广东省生殖医院

文章 是什么原因导致了精子质量下降？

近年来，随着环境污染、生活方式的改变等因素的影响，男性精子质量逐年下降，已经成为影响人类生育能力的重要问题。 导致精子质量下降的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1. 环境污染：空气、水源、土壤等环境污染物质会对男性生殖系统造成损害，影响精子质量。 2. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯会导致精子质量下降。 3. 饮食因素：过多摄入高脂肪、高糖、高盐的食物，以及缺乏必要的营养素，都会对精子质量产生负面影响。 4. 药物影响：部分药物，如抗生素、激素等，会对精子质量产生不良影响。 5. 慢性疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病也会影响精子质量。 为了提高精子质量，男性可以采取以下措施： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保证充足的睡眠。 2. 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充必要的营养素。 3. 避免接触有害物质，如放射性物质、农药等。 4. 积极治疗慢性疾病。 如果精子质量下降严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

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文章 性生活中不射精是什么原因？

精子是男性生育的重要条件，然而，许多男性在性生活过程中却无法达到射精的快感，这被称为不射精症。不射精症不仅影响男性的性生活质量，还可能导致不育。那么，导致男性不射精的原因有哪些呢？本文将为您详细解析。 首先，缺乏性知识是导致不射精的一个重要原因。许多男性对性生活缺乏了解，不清楚性生活的过程，也不知道如何满足伴侣的需求，这往往会导致男性在性生活中过度紧张，进而影响射精。 其次，心理因素也是导致不射精的重要原因。例如，对配偶的不信任、生活压力、担心妻子怀孕等心理压力，都可能导致男性在性生活中无法正常射精。 此外，女性因素也可能影响男性射精。例如，女方对性生活的恐惧、体质差、对性生活的厌烦等，都可能导致男性在性生活中无法达到射精。 生理因素也是导致不射精的原因之一。例如，包茎、阴茎短小、阴茎勃起功能障碍等，都可能影响男性的射精。 针对不射精症的治疗，北京同济医院采用“中医3+1疗法”，该疗法结合了中医按摩、针灸、仪器治疗等方法，有效改善男性的性功能障碍。与传统治疗方法相比，该疗法具有疗效好、无副作用等优点。 总之，不射精症是一个需要引起重视的疾病。了解其病因，采取积极的治疗措施，才能提高生活质量。

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文章 性生活哪能毫无顾忌！小心诱发不育病症

性生活，作为人类生活的基本需求之一，不仅是增进夫妻感情的润滑剂，更是一种美好的享受。然而，许多男性在享受性生活的同时，却忽略了健康性生活的重要性。过度放纵的性生活，可能会对男性的生育能力造成不可逆的损害。 北京同济医院专家指出，为了保障男性的生育健康，以下这些性生活注意事项必须牢记： 1. 保持生殖器官清洁：无论是男性还是女性，都应该注意保持外生殖器官的清洁。定期洗澡，并经常用温水清洁外生殖器，可以预防包皮炎、龟头炎、生殖器官炎症和泌尿系统感染等疾病。 2. 控制性生活频率：过度频繁的性生活会对身体健康造成负面影响。新婚期，性欲旺盛，应特别注意节制。健康的青年男女，婚后早期每周3-4次性生活即可，健康较差的人，性生活频率应更低。 3. 避免劳累期间性生活：在双方或一方感到劳累时，应适当休息，让精神和体力得到恢复。此时进行性生活，会加重疲劳，甚至可能导致早泄、阳痿等疾病。 4. 患病期间停止性生活：一方患有疾病，特别是急性期或急性感染性疾病，应暂时停止性生活。疾病本身已使身体受到损耗，性生活将进一步消耗体力，降低身体抗病能力，导致病情恶化。 5. 女方月经期禁止性生活：男性在女方月经期进行性生活，可能会引起尿道炎、膀胱炎等疾病，损害健康，影响日后性生活。 此外，北京同济医院的“精液脱落细胞学分析法”是诊断男性不育的先进方法。该方法可以分析精子数量和形态，判断精子是否正常，并找出导致不育的病因，为临床治疗提供依据。

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文章 男性常吃能壮阳的8种食物

随着生活节奏的加快，越来越多的男性朋友面临着性功能障碍的困扰。为了提高性生活质量，了解一些壮阳的食物和保健方法变得尤为重要。本文将为您介绍8种男性常吃的壮阳食物，帮助您改善性功能。 壮阳食物1：虾 虾是高蛋白、低脂肪的海产品，富含锌、碘等多种矿物质，具有壮阳益肾、补精的功效。对于性功能障碍、腰膝酸软等病症有很好的改善作用。 壮阳食物2：淡菜 淡菜含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素等营养成分，具有温肾固精、益气补虚的功效。对于性功能障碍、遗精、阳痿等病症有很好的缓解作用。 壮阳食物3：泥鳅 泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有补中益气、养肾生精的功效。对于性功能障碍、腰膝酸软等病症有很好的改善作用。 壮阳食物4：驴肉 驴肉味道鲜美，营养丰富，具有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。对于阳痿不举、腰膝酸软等病症有很好的改善作用。 壮阳食物5：牡蛎 牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质等营养成分，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。对于性功能障碍、遗精、虚劳乏损等病症有很好的缓解作用。 壮阳食物6：鹌鹑 鹌鹑肉嫩味香，营养丰富，具有补益强壮作用。对于性功能障碍、腰膝酸软等病症有很好的改善作用。 壮阳食物7：鸡蛋 鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，是人体性功能的营养载体。对于性功能障碍、体力消耗较大等病症有很好的改善作用。 壮阳食物8：鸽肉 鸽肉营养丰富，具有补益肾气、强壮性机能的功效。对于性功能障碍、腰膝酸软等病症有很好的改善作用。 除了以上8种食物，以下几种食物也具有壮阳功效： 1. 动物内脏：动物内脏富含胆固醇，胆固醇是性激素的重要原料，适量食用动物内脏可以补充性激素，提高性功能。 2. 核桃：核桃富含锌、硒等微量元素，具有壮阳补肾的功效。 3. 黑芝麻：黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，具有滋阴补肾的功效。 4. 黑枣：黑枣富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分，具有滋阴养血、壮阳补肾的功效。 5. 黑木耳：黑木耳富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分，具有滋阴养血、壮阳补肾的功效。

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文章 包茎手术有没有风险

包茎手术作为一种常见的男科手术，对于治疗先天性生殖器发育不良引起的包皮过长或包皮口狭窄等问题有着显著疗效。然而，任何有创性手术都存在一定的风险，包茎手术也不例外。 在进行包茎手术前，医生会进行全面的检查，评估患者的生殖器发育情况，并制定详细的手术方案，以提高手术成功率。选择经验丰富的医生进行手术，能够有效降低术中及术后的风险。 包茎手术通常被称为包皮环切术，术后需进行局部缝合。患者需在医生指导下服用消炎药物或通过静脉输液进行治疗，并注意保持局部清洁。术后恢复期间，建议穿着宽松的内裤，以减少阴茎水肿和刺激。 包茎是指男性包皮出口直径逐渐变窄，无法看到龟头外露。在儿童时期，许多男童都存在包茎现象，随着年龄增长，情况会有所改善。若三岁或四岁后仍存在包茎，则应及时进行手术。包茎会导致包皮无法翻出，产生污垢，引起龟头局部发炎，影响性生活，甚至导致排尿困难。 包茎手术后的注意事项包括：观察手术区敷料，注意有无出血；口服抗生素预防感染；术后1-2天更换敷料；术后3-5天取下绷带纱布；术后一周左右取下手术缝线。经过系统治疗和护理，绝大多数患者能够在短时间内恢复健康。 包茎手术虽然存在一定风险，但通过严格的术前评估、经验丰富的医生操作和术后护理，可以有效降低风险，获得满意的疗效。

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文章 死精症：十大因素破坏精子生存

随着现代生活节奏的加快和环境污染的加剧，男性生殖健康问题日益受到关注。其中，死精症作为一种常见的男性不育疾病，其发生原因复杂多样。本文将深入探讨导致死精症的十大因素，并介绍一些预防和治疗方法。 一、环境因素 1. 邻苯二甲酸酯：这种化学物质广泛应用于日常用品中，如玩具、化妆品等，会干扰男性内分泌，影响精子数量和质量。 2. 香烟：香烟中的尼古丁会损害精子，导致精子数量减少、活力下降。 3. 酒精：过量饮酒会损害生殖系统，导致精子质量下降。 4. 汽车尾气：汽车尾气中的有害物质会损害精子，导致不育。 5. 高温：高温环境，如桑拿、热水澡等，会损害睾丸功能，导致精子数量减少。 6. 辐射：电磁辐射、微波等辐射会对生殖系统造成损害，影响精子质量。 二、生活方式因素 1. 缺乏运动：缺乏运动会影响血液循环，导致生殖系统供血不足，影响精子质量。 2. 不良作息：熬夜、加班等不良作息习惯会影响内分泌，导致精子质量下降。 3. 精神压力：长期精神压力大，会导致内分泌紊乱，影响精子质量。 三、其他因素 1. 药物：某些药物，如镇静剂、抗癌药物等，会损害精子。 2. 微量元素缺乏：锌、硒等微量元素对精子质量至关重要，缺乏这些元素会导致精子质量下降。 针对死精症，可以采取以下预防和治疗方法： 1. 避免接触有害物质：远离环境污染，减少接触有害物质。 2. 健康生活方式：保持良好的作息习惯，适量运动，减轻精神压力。 3. 补充微量元素：适量补充锌、硒等微量元素。 4. 中医治疗：采用中医中药调理，改善精子质量。 5. 精液脱落细胞学分析：通过分析精液中的脱落细胞，判断精子质量，为治疗提供依据。

医学奇迹见证者

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文章 输卵管堵塞的二大症状

输卵管堵塞作为常见的妇科疾病，对女性的生育健康造成了严重影响。了解输卵管堵塞的相关知识，对于育龄期女性来说至关重要。下面，我们将从不同的角度为您详细介绍输卵管堵塞的相关信息。 一、疾病概述 输卵管堵塞是指输卵管发生粘连、狭窄或阻塞，导致精子与卵子无法正常结合，从而影响受孕。根据堵塞程度的不同，可分为完全堵塞和部分堵塞。 二、主要症状 1. 痛经：输卵管堵塞会导致盆腔充血，引起痛经，疼痛多发生在月经前一周，且随着经期临近，疼痛程度加重。 2. 腰腹部疼痛：输卵管堵塞可引起一侧或两侧腰部坠胀性疼痛，常被忽视，需引起重视。 3. 下腹部疼痛：下腹部疼痛是输卵管堵塞的典型症状，尤其在急性发作期表现明显。 4. 分泌异常：输卵管堵塞会导致间断性阴道排液，这是由于输卵管扩张部位和未扩张部位的管腔仍然想通而引发的。 三、治疗方式 1. 药物治疗：通过药物改善输卵管局部血液循环，减轻粘连，缓解症状。 2. 手术治疗：针对严重输卵管堵塞，可考虑手术治疗，如宫腹腔镜手术、输卵管疏通术等。 3. 中医治疗：中医治疗可改善输卵管局部血液循环，促进炎症吸收，缓解症状。 四、预防措施 1. 注意个人卫生，避免感染。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 及时治疗妇科炎症。 4. 避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒等。 5. 定期进行妇科检查。

疾病解码者

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文章 精子总数是多少

在日常生活中，很多人认为男性精子数量无穷无尽，可以随意排放。然而，事实上，男性精子数量是有限的，且随着年龄的增长，精子数量和质量都会逐渐下降。那么，男性精子究竟有多少呢？ 据医学专家研究，男性精子数量并非无限，且随着年龄的增长，精子的产生能力逐渐减弱，甚至可能消失。因此，男性在年轻时，如果有生育计划，需要提前规划时间。同时，也要注意精子的周期安排。 实际上，不同男性的精子数量存在差异，且同一个人在不同状态下，精子数量也会有所不同。一般来说，男性每次射精量约为2-7毫升，其中含有的精子数量约为1亿只，7毫升的精子数量约为3.5亿只。 精子的产生与身体因素和年龄有关。如果一个人每天精子数量较多，频繁射精可能导致精子数量不足。相反，长时间不射精，精子数量会较为充沛。当然，精子在体内未被排出，会自然死亡。 研究发现，人体射出的精液主要由蛋白质、酶、化学元素、无机盐和有机盐等组成。这些成分来源于我们的日常饮食，身体健康时，精子会不断产生，每天大约排出3-5毫升精液。其中，精浆含量超过90%，精子生长周期约为74天。 由此可见，男性精子并非无限量，而是有限的。因此，男性应注意控制射精次数，保持精子健康。 在日常生活中，男性可以通过以下方式提高精子质量： 1. 均衡饮食：保证充足的营养摄入，如蛋白质、维生素、矿物质等。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好心态：减轻压力，避免过度紧张。 4. 戒烟限酒：减少有害物质对精子的损害。 5. 避免高温环境：高温可能导致精子质量下降。 如果发现精子数量或质量异常，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

药事通

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文章 内裤裆发黄还在穿？赶紧丢掉

女性私处健康一直是关注的热点话题。内裤作为私处健康的直接守护者，其重要性不言而喻。然而，许多女性在日常生活中往往忽略了对内裤的清洗和更换，导致内裤裆部泛黄、发硬，甚至滋生细菌。那么，为什么内裤裆部会泛黄？长期穿着泛黄的内裤有哪些危害？我们又该如何预防呢？ 内裤裆部泛黄的原因 1. 尿液残留：尿液中的尿酸和盐分在高温潮湿的环境中容易残留，导致内裤泛黄。 2. 私处分泌物：女性的私处分泌物中含有乳酸菌、油脂等物质，容易与内裤纤维结合形成黄色污渍。 3. 炎症：妇科炎症如阴道炎、宫颈炎等会导致分泌物增多，颜色发黄，污染内裤。 4. 经血：月经期间，经血残留在内裤上，难以清洗，导致内裤泛黄。 5. 材质：一些合成纤维材质的内裤不易吸汗、透气，容易导致内裤裆部泛黄。 长期穿着泛黄内裤的危害 1. 感染：泛黄的内裤容易滋生细菌，引发阴道炎、尿道炎等妇科疾病。 2. 皮肤过敏：内裤裆部泛黄可能导致皮肤过敏、瘙痒等不适。 3. 妇科疾病：长期穿着泛黄的内裤容易导致妇科疾病反复发作，影响生活质量。 预防措施 1. 经常更换内裤：建议每天更换内裤，最长不超过2-3天。 2. 洗涤方法：使用内衣专用洗涤剂清洗，避免使用刺激性强的洗涤剂。 3. 晾晒方式：避免在阳光下暴晒，以免破坏内裤纤维。 4. 选择合适的材质：选择棉质或透气性好的内裤，减少细菌滋生。 5. 注意个人卫生：保持私处清洁，避免妇科疾病的发生。

家庭医疗小助手

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文章 女人缩阴用什么方法最好

女性阴部松弛问题一直是困扰许多女性的难题，这不仅影响性生活，还可能引发一系列健康问题。为了解决这一问题，以下介绍几种有效的缩阴方法，帮助女性朋友们重拾自信。 1. 阴道紧缩手术 阴道紧缩手术是一种通过手术方式改善阴道松弛的方法。手术过程简单，恢复快，术后阴道紧致度明显提高。但需要注意的是，手术前应充分了解手术风险和注意事项，选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。 2. 运动缩阴 运动是改善阴道松弛的有效方法之一。以下几种运动可以帮助阴道恢复紧致： (1) 提肛运动：每天进行提肛运动，可以增强盆底肌肉力量，使阴道更加紧致。 (2) 括约肌收缩运动：在小便时进行括约肌收缩运动，可以锻炼阴道肌肉，提高阴道紧致度。 (3) 凯格尔运动：凯格尔运动是一种专门针对盆底肌肉的运动，可以增强阴道肌肉力量。 3. 日常保养 除了手术和运动外，日常保养也是非常重要的。以下是一些建议： (1) 保持阴道清洁：每天用清水清洗阴道，避免使用刺激性的洗液。 (2) 注意饮食：多吃富含胶原蛋白和维生素的食物，如猪蹄、鸡爪、鱼类等。 (3) 保持良好的心态：情绪波动会影响内分泌，进而影响阴道松弛情况。 总之，女性朋友们要关注阴部松弛问题，通过手术、运动和日常保养等多种方法改善阴道松弛，重拾自信。

疾病解码者

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