莲花县人民医院

文章 吃辣椒祛湿提神 瘦子要少吃

辣椒，这种在日常生活中常见的食材，一直以来都备受争议。有人认为辣椒是“火气”的源泉，会导致身体燥热；而另一些人则认为辣椒具有独特的保健功效，可以祛湿、提神。那么，辣椒的真相究竟如何呢？本文将从中医、西医的角度，为您揭秘辣椒的保健功效及其适用人群。 一、辣椒的保健功效 1. 中医角度：中医认为辣椒味辛性热，具有温中散寒、健胃消食的功效。对于寒湿体质的人群，适量食用辣椒可以缓解肢体酸痛、关节冷痛等症状。 2. 西医角度：西医研究发现，辣椒中含有丰富的维生素C、维生素B族、胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、抗炎、抗病毒等作用。此外，辣椒中的辣椒素可以刺激口腔和胃黏膜，促进唾液和胃液的分泌，增加食欲，帮助消化。 二、辣椒的适用人群 1. 寒湿体质的人群：对于寒湿体质的人群，适量食用辣椒可以帮助驱散寒湿，缓解肢体酸痛、关节冷痛等症状。 2. 营养不良的人群：辣椒中的营养成分可以补充人体所需，对于营养不良的人群具有一定的保健作用。 3. 生长发育期的儿童：辣椒中的营养成分有助于儿童的生长发育。 三、辣椒的禁忌人群 1. 热性体质的人群：热性体质的人群食用辣椒容易导致身体燥热，加重症状。 2. 病后体虚的人群：病后体虚的人群食用辣椒容易加重病情。 3. 患有皮肤病、口腔溃疡、胃炎等疾病的人群：辣椒会刺激口腔和胃黏膜，加重病情。 四、辣椒的食用注意事项 1. 适量食用：辣椒的食用量应根据个人体质和健康状况进行调整，不宜过量。 2. 烹饪方式：辣椒的烹饪方式以清炒、凉拌为宜，避免油炸、烧烤等高温烹饪方式，以免破坏辣椒中的营养成分。 3. 注意搭配：辣椒与其他食材搭配时，应注意营养均衡，避免食用过多油腻、辛辣的食物。 总之，辣椒作为一种具有保健功效的食材，适量食用对身体有益。但在食用辣椒时，应注意个人体质和健康状况，避免食用过量或与禁忌人群食用。

医疗新知速递

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文章 癫痫病预防的七大绝招介绍

癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，对患者的生活造成了极大的困扰。了解癫痫的预防措施，对于保护我们的身心健康具有重要意义。 首先，癫痫有一定的遗传倾向，因此在选择配偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚。此外，婚前进行脑电地形图检查，有助于及时发现潜在的癫痫风险。 其次，积极预防颅内感染等疾病，对于预防癫痫发作至关重要。一旦确诊颅内感染，应及时治疗，减轻脑组织损伤，降低癫痫发生率。 脑外伤也是癫痫的常见诱因。因此，预防脑外伤的发生，如避免交通事故等，对于预防癫痫具有重要意义。 遗传性疾病也可能导致癫痫。进行产前诊断，发现携带相关遗传疾病的胎儿，可以选择人工流产，从而减少癫痫的发生。 高热惊厥是儿童时期常见的疾病，约有15%的患者可能发展为癫痫。因此，对于有复发可能的高热惊厥，应及早采取措施，减少脑损伤，降低癫痫发生率。 高龄初产妇在分娩过程中，存在一定的风险。如预计分娩过程不顺利，应考虑剖腹产，以降低婴儿因缺氧、窒息等引起的癫痫风险。 药物治疗是癫痫治疗的重要手段。患者应坚持服药，遵医嘱调整剂量，避免自行停药或减药，以免导致癫痫发作。 总之，了解癫痫的预防措施，有助于我们更好地保护自己的身心健康。只有做好预防工作，才能远离癫痫的困扰，拥有健康的生活。

医疗数据守护者

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文章 治股骨头坏死多少钱呀

股骨头坏死，一个看似陌生却对患者生活造成巨大影响的疾病。它是一种由于股骨头血液供应中断或受损，导致股骨头发生缺血性坏死的关节疾病。股骨头坏死不仅给患者带来难以忍受的疼痛，更严重地影响了他们的生活质量。那么，治疗股骨头坏死需要多少钱呢？ 治疗股骨头坏死的费用受到多种因素的影响。首先，治疗方法的选择是关键。目前，治疗股骨头坏死的方法主要有药物治疗、手术治疗和保守治疗等。药物治疗如中药、西药等，手术治疗如关节置换、截骨术等，保守治疗如牵引、固定等。不同的治疗方法所需费用自然不同。 其次，患者的病情严重程度也会影响治疗费用。股骨头坏死的早期、中期和晚期，治疗难度和费用都有所不同。早期股骨头坏死治疗难度较低，费用相对较少；而晚期股骨头坏死治疗难度较大，费用也相对较高。 此外，患者的年龄、体质、并发症等因素也会影响治疗费用。例如，年轻患者恢复能力较强，治疗费用可能相对较低；而老年患者恢复能力较弱，治疗费用可能相对较高。 因此，治疗股骨头坏死的费用无法一概而论。患者需要根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并做好相应的费用准备。 股骨头坏死的治疗需要及时。早期发现、早期治疗，可以有效缓解患者的痛苦，降低治疗难度和费用。同时，患者还需要注意日常保养，如避免过度劳累、保持良好的生活习惯等，以促进病情恢复。 总之，治疗股骨头坏死的费用受到多种因素的影响。患者需要关注自身病情，积极配合医生治疗，同时也要做好相应的费用准备。在治疗过程中，患者要保持乐观的心态，积极配合医生，相信通过科学的治疗，一定能够战胜病魔，恢复健康。

运动与健康

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文章 股骨头坏死治疗到哪种程度算是治好了

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，由于对这种疾病了解较少，许多患者在早期未能及时察觉病情，导致病情加重。那么，在进行股骨头坏死治疗的过程中，究竟治疗到哪种程度算是治好了呢？本文将为您详细解析。 首先，我们来了解一下股骨头坏死的治疗标准。股骨头坏死治疗的标准在于疼痛消失，股骨头塌陷得到有效控制。具体表现为以下两点： 1. 股骨头形态恢复：经过治疗，患者的股骨头可以恢复到基本圆形，骨小梁重建并按力线塑建，头和关节清晰接近正常侧，或轻度增生。 2. 髋关节功能恢复：股骨头坏死治疗后，患者的髋关节功能得到明显改善，屈曲、外展、内旋、外旋、内收、后伸等运动幅度恢复正常。 此外，一些患者治疗后长时间内未出现疼痛等症状，五年内无发作性疼痛，也是治疗成功的重要标志。治疗成功后，患者可以恢复正常生活和工作，甚至能从事轻或中度体力劳动。 判断股骨头坏死治疗是否有效，可以通过拍摄X线片观察骨质恢复情况。同时，医生还会进行ECT三相骨扫描，评估动脉血流通过时间，判断治疗效果。 总之，股骨头坏死虽然是一种顽固难治的疾病，但通过选择合适的方法进行治疗，患者仍然可以实现康复。以下是一些治疗股骨头坏死的方法： 1. 保守治疗：包括药物治疗、物理治疗等，适用于早期股骨头坏死患者。 2. 手术治疗：包括关节置换、截骨术等，适用于病情较重患者。 3. 中医治疗：包括中药、针灸、推拿等，具有标本兼治的优势。 4. 日常保养：注意饮食、锻炼，避免过度劳累，有助于病情恢复。 选择合适的治疗方法，并积极配合医生进行治疗，是患者康复的关键。

家庭医疗小助手

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文章 肩周炎怎么治

肩周炎，又称五十肩，是一种常见的关节疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等。随着生活节奏的加快，肩周炎的发病率逐渐上升，给患者的生活和工作带来了诸多不便。 一、肩周炎的病因及症状 肩周炎的病因尚不完全明确，可能与以下因素有关： 1. 长期保持同一姿势，导致肩部肌肉劳损。 2. 年龄增长，关节退行性病变。 3. 受凉、外伤等。 肩周炎的症状主要表现为： 1. 肩部疼痛，夜间疼痛加剧。 2. 肩关节活动受限，如梳头、穿衣等动作困难。 3. 肩关节周围肌肉萎缩。 二、肩周炎的治疗方法 1. 拔罐：通过拔罐的方式，促进局部血液循环，缓解肩部疼痛。 2. 刮痧：采用中医刮痧疗法，刺激肩部穴位，达到舒筋活络、止痛的效果。 3. 针灸：通过针灸刺激肩部穴位，调整人体气血，缓解肩周炎症状。 4. 理疗：采用超短波、红外线等物理治疗方法，改善局部血液循环，缓解疼痛。 5. 微创手术：对于严重肩周炎患者，可考虑微创手术治疗。 三、肩周炎的日常保养 1. 保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 3. 注意肩部保暖，避免受凉。 4. 饮食宜清淡，多吃富含钙、蛋白质的食物。 四、肩周炎的治疗医院及科室 肩周炎的治疗可前往以下医院及科室： 1. 综合医院骨科 2. 中医院针灸科 3. 康复医院理疗科 五、总结 肩周炎是一种常见的关节疾病，患者应重视肩部疼痛症状，及时就医，采取有效的治疗方法。同时，注意日常保养，预防肩周炎的发生。

医者荣耀

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文章 处暑节气来到 养生你不妨这么做

处暑，作为二十四节气中的第十四个节气，标志着炎热暑气的结束，凉意的渐生。此时，人体阳气逐渐收敛，阴气开始增长，养生保健尤为重要。 一、饮食调养 处暑时节，气温逐渐降低，人体脾胃功能逐渐恢复，但同时也容易受到寒凉之气的侵袭。因此，饮食上应以清淡为主，多吃滋阴润肺的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜等。同时，可适当食用糯米、芝麻、豆类等食物，以补充营养，增强体质。 二、生活作息 处暑时节，白天气温较高，夜晚气温逐渐降低。因此，要顺应自然规律，调整作息时间。晚上尽量早点入睡，保证充足的睡眠，以利于身体恢复。同时，要注意保暖，避免受凉。 三、运动保健 处暑时节，天气逐渐凉爽，是进行户外运动的好时机。可以选择快走、登山、打球等运动，既可促进血液循环，加快新陈代谢，又可增强体质，提高免疫力。 四、情绪调节 处暑时节，天气变化无常，容易影响人的情绪。因此，要注意情绪调节，保持良好的心态。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式，放松心情，缓解压力。 五、中医养生 中医认为，处暑时节是养阴润肺的关键时期。可以通过拔罐、刮痧、艾灸等方法，调节身体机能，增强体质。

医疗之窗

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文章 浆细胞性乳腺炎复发原因是什么

浆细胞性乳腺炎，一种常见的妇科疾病，尤其在产后或哺乳期间的女性中较为多见。由于早期症状与初乳到来前的症状相似，很容易被忽视，导致治疗难度加大。一些患者在治疗后甚至出现复发的情况，这究竟是什么原因呢？ 首先，手术治疗并非浆细胞性乳腺炎的最佳选择。由于病灶分布复杂，手术切除后很容易残留部分病灶，导致复发。因此，在手术治疗后，患者需要做好复发的预防工作。手术切口的位置选择至关重要，若病灶分布范围较广，可能需要多个切口进行引流。 其次，术后护理和复发预防同样重要。浆细胞性乳腺炎患者术后复发率较高，约30%左右。为了降低复发风险，患者需要调整心态，保持良好的饮食习惯，养成良好的生活习惯，并适当进行运动锻炼。 除了手术治疗和术后护理，以下因素也可能导致浆细胞性乳腺炎复发： 1. 病灶清除不彻底：治疗过程中，若未能将病灶完全清除，残留的病灶容易导致复发。 2. 免疫功能低下：免疫功能低下可能导致患者对病原体的抵抗力减弱，从而增加复发风险。 3. 感染：术后感染可能导致病情加重，甚至引发复发。 4. 情绪波动：情绪波动可能导致内分泌紊乱，从而影响病情。 总之，浆细胞性乳腺炎复发的原因复杂多样。患者需要在医生指导下，采取科学的治疗和护理方法，降低复发风险，维护自身健康。

康复之路

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文章 忍不住咆哮？你可能患了夏季情感障碍综合征

　　炎炎夏日，许多人原本平静的情绪也变得烦躁不安，甚至出现焦虑、愤怒等情绪，这可能是夏季情感障碍综合征在作祟。夏季情感障碍综合征是一种季节性情感障碍，主要表现为情绪低落、烦躁不安、注意力不集中等症状，常见于夏季高温、潮湿的气候。 　　夏季情感障碍综合征的病因尚不完全明确，可能与以下因素有关： 　　1. 生物学因素：夏季高温、潮湿的气候会影响人体的生物钟，导致情绪波动。 　　2. 心理因素：夏季人们容易感到疲惫、焦虑，心理压力增大。 　　3. 社会因素：夏季高温、潮湿的气候会影响人们的社会活动，导致社交活动减少，孤独感增加。 　　夏季情感障碍综合征的治疗主要包括以下方法： 　　1. 心理治疗：通过认知行为疗法、放松训练等方法，帮助患者调整心态，缓解情绪。 　　2. 药物治疗：抗抑郁药、抗焦虑药等药物可以帮助患者缓解症状。 　　3. 生活方式调整：保持良好的作息时间，增加户外活动，保持心情愉悦。 　　4. 饮食调整：多吃富含维生素和矿物质的食物，避免过多摄入咖啡因和糖分。 　　5. 睡眠调整：保证充足的睡眠，改善睡眠质量。

健康饮食指南

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文章 怎么治顽固性失眠 四种方法让你不再被顽固性失眠困扰

失眠，这个看似简单的睡眠障碍，却给无数人的生活带来了困扰。顽固性失眠更是让患者痛苦不堪，不仅影响生活质量，甚至可能对身体健康造成严重威胁。那么，如何治疗顽固性失眠呢？本文将为您详细介绍四种常见的治疗方法，帮助您摆脱失眠困扰。 首先，调整心态，降低期望值。很多人因为工作、家庭等原因，给自己制定了过高的目标，导致长时间处于焦虑状态，从而引发失眠。因此，学会调整心态，降低期望值，是治疗顽固性失眠的关键。 其次，学会放松。在快节奏的生活中，我们常常忽略了自己的身体。学会放松，是缓解失眠的有效方法。可以选择去户外散步、做瑜伽、冥想等方式，帮助身心放松，改善睡眠质量。 第三，倾诉心声。现代人都喜欢把苦闷憋在心里，长期如此，很容易导致心理压力过大，从而引发失眠。学会倾诉，向亲朋好友或心理医生倾诉自己的烦恼，有助于缓解压力，改善睡眠。 第四，寻求专业帮助。如果以上方法都不能缓解您的失眠症状，那么建议您及时寻求专业医生的帮助。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助您摆脱失眠困扰。 除了以上四种治疗方法，我们还可以从以下几个方面来改善睡眠： 1. 建立规律的作息时间，每天按时睡觉、起床。 2. 保持舒适的睡眠环境，床铺、被褥等要干净、舒适。 3. 避免晚上摄入过多咖啡因和酒精。 4. 适当进行体育锻炼，增强体质。 顽固性失眠并不可怕，只要我们采取正确的治疗方法，积极配合医生，就一定能够战胜失眠，拥有美好的睡眠。

癌症防治先锋

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文章 股骨头坏死典型的症状有哪些

了解疾病症状，有助于预防和治疗。股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，了解其典型症状对于早期诊断和治疗至关重要。 首先，患侧疼痛是股骨头坏死最典型的症状之一。这种疼痛可能是间歇性的，也可能是持续性的，患者可能感到针刺样、钝痛或酸痛不适，并可能向腹股沟区、大腿内侧、臀后侧和膝内侧放射。在行走活动后，疼痛通常会加重。 其次，髋部疼痛也是股骨头坏死常见的症状。这种疼痛可以是持续性或间歇性的，休息时疼痛更明显。随着病情的发展，患者在活动髋关节时，尤其是站立或行走时，疼痛会加重。 此外，股骨头坏死的患者还可能出现一些体征，如局部深压痛、内收肌止点压痛、4字试验阳性、伽咖s征阳性、Allis征阳性试验阳性等。患者可能出现外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。 跛行是股骨头坏死的另一个典型症状。患者可能会出现进行性短缩性跛行，这是由于髋痛、股骨头塌陷或晚期出现髋关节半脱位所致。 关节活动障碍也是股骨头坏死的症状之一。早期患髋关节活动可能正常或轻微丧失，表现为某一个方向活动障碍，特别是内旋。 为了预防和治疗股骨头坏死，患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行体检，一旦出现相关症状，应及时就医。

跨界医疗探索者

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