东莞市人民医院

文章 治疗落枕手法及穴位选择

落枕，作为常见的颈部疼痛症状，让许多人都感到困扰。中医治疗落枕有着丰富的经验和方法，其中穴位按摩是其中一种常用的治疗方法。 中医认为，落枕是由于颈部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到牵拉、扭转、挤压等损伤，导致局部气血运行不畅，出现疼痛、僵硬等症状。因此，中医治疗落枕的关键在于舒筋活血、缓解肌肉痉挛，恢复颈部功能。 在中医治疗落枕的穴位中，风池、风府、肩井、天宗、落枕穴、阿是穴等都是常用的穴位。其中，落枕穴是一个经验用穴，位于手背侧，第二、三掌骨之间，当第二掌骨桡侧凹陷处。按摩落枕穴可以缓解颈部肌肉紧张，促进局部血液循环，从而达到缓解疼痛的效果。 除了穴位按摩，中医治疗落枕还可以采用以下方法： 1. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在颈部，可以缓解肌肉痉挛，促进血液循环。 2. 中药敷贴：使用具有活血化瘀、舒筋活络作用的中药敷贴，如伤湿止痛膏等，可以起到局部治疗作用。 3. 拔罐：采用拔罐疗法，可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。 4. 按摩：由专业按摩师进行颈部按摩，可以缓解肌肉紧张，恢复颈部功能。 5. 日常保养：注意颈部保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。

医疗数据守护者

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文章 顶叶肿瘤吃什么好 这两道佳品可以多吃点

顶叶肿瘤，作为威胁人类健康的恶性肿瘤之一，其病因尚不完全明确，可能与遗传、物理、化学等多种因素相关。顶叶肿瘤的发病初期，患者可能会出现局部感觉障碍、视觉和语言功能障碍等症状。随着病情进展，患者可能出现事物模糊、体象障碍、失读症、癫痫、偏瘫等严重后果。 针对顶叶肿瘤的治疗，目前主要采用手术、放疗、化疗等综合治疗方法。在治疗过程中，合理的饮食护理对于患者的康复至关重要。 那么，顶叶肿瘤患者应该吃什么好呢？以下几种食物值得推荐： （1）八宝粥：八宝粥具有补中益气、提高免疫力的功效，可以帮助患者恢复体力，增强体质。 （2）八珍鸡汤：八珍鸡汤以当归、白芍、熟地、川芎、白术、甘草、党参、茯苓、鸡肉等食材熬制而成，具有气血双补的作用，可以缓解患者手术后的面色苍白、心悸失眠等症状。 除了上述食物，以下几种食物也适合顶叶肿瘤患者食用： （3）红枣：红枣具有补血安神的功效，可以帮助患者改善睡眠质量。 （4）核桃：核桃富含不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于增强患者体质。 （5）菠菜：菠菜富含维生素和矿物质，可以帮助患者补充营养。 此外，顶叶肿瘤患者在日常生活中还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 避免过度劳累，适当进行体育锻炼。 3. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 4. 定期复查，及时了解病情变化。 总之，顶叶肿瘤患者应积极配合医生治疗，做好饮食护理，保持良好的生活习惯，以提高生活质量。

生命之光传递者

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文章 颅内动脉瘤临床表现有哪些

颅内动脉瘤，一种常见的脑部血管疾病，其发病机制复杂，任何年龄都可能发生，但以40~60岁人群最为高发。该疾病早期往往没有明显症状，但随着病情进展，会出现一系列严重影响患者生活质量的临床表现。 首先，头痛是颅内动脉瘤最常见的症状之一。这种头痛往往剧烈难忍，呈持续性或发作性，有时伴有头晕、恶心、呕吐等症状。部分患者甚至会出现意识模糊、短暂昏迷等严重情况。 其次，麻木也是颅内动脉瘤的典型症状。当瘤体逐渐增大，压迫周围的神经组织时，患者会出现相应部位的麻木感。常见的情况包括半侧面麻木、肢体无力、感觉异常等。 此外，颅内动脉瘤还会导致脑组织缺血缺氧，进而引发一系列神经功能障碍。严重者可能出现偏瘫、偏盲、失语、吞咽困难等症状，甚至危及生命。 为了及时发现和治疗颅内动脉瘤，患者需要定期进行头部CT或MRI检查。一旦确诊，医生会根据具体情况制定个体化的治疗方案。目前，治疗颅内动脉瘤的主要方法包括药物治疗、血管内介入治疗和外科手术等。 除了积极治疗外，患者还需要注意日常生活中的一些保养措施。例如，保持平稳的情绪、避免剧烈运动、戒烟限酒等，都有助于降低颅内动脉瘤的复发风险。 总之，颅内动脉瘤是一种严重危害人类健康的疾病。了解其临床表现、预防和治疗方法，对于提高患者的生活质量具有重要意义。

健康解码专家

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文章 腹股沟疝微创手术后注意事项有哪些

腹股沟疝是一种常见的腹壁疾病，多见于老年男性。微创手术是治疗腹股沟疝的有效方法，其中腹腔镜手术以其创伤小、恢复快等优点受到患者的青睐。 术后注意事项如下： 1. 术后6小时可进食流质食物，保证营养摄入。 2. 术后24小时内可下床活动，促进血液循环。 3. 术后3个月内避免剧烈运动和增加腹压的活动，如提重物、剧烈咳嗽等。 4. 保持大便通畅，预防便秘，必要时可使用开塞露。 5. 术后饮食以清淡易消化为主，多食蔬菜水果，保证营养均衡。 6. 针对糖尿病患者，需监测血糖，调整治疗方案。 7. 严格戒烟戒酒，避免感冒咳嗽。 8. 适当下床活动，预防褥疮和深静脉血栓。

医疗科普小站

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文章 宝宝喉内血管瘤的症状有哪些

近年来，宝宝喉内血管瘤的发病率逐年上升，这让许多家长们倍感担忧。宝宝喉内血管瘤对宝宝的健康危害不容忽视。为了更好地预防和治疗宝宝喉内血管瘤，家长们需要了解其症状，以便及早发现并采取相应措施。接下来，我们将从疾病症状、治疗方法、日常护理等方面为您详细介绍宝宝喉内血管瘤的相关知识。 一、宝宝喉内血管瘤的症状 1. 喉咙分泌物带血：宝宝喉内血管瘤的主要症状之一是喉咙分泌物呈现血色，这可能是由于血管瘤破裂所致。 2. 咳嗽、喉咙异物感：宝宝喉内血管瘤会导致喉咙不适，宝宝可能会出现咳嗽、喉咙异物感等症状。 3. 咳血：部分宝宝喉内血管瘤患者会出现咳血现象，严重时可能会出现大出血。 4. 声音嘶哑：宝宝喉内血管瘤可能导致声音嘶哑，家长需注意观察宝宝声音的变化。 5. 淋巴结肿大：淋巴结肿大也是宝宝喉内血管瘤的一个重要标志。 6. 呼吸不畅：宝宝喉内血管瘤可能导致咽喉肿痛，哭闹时可能会出现呼吸不畅的症状。 7. 进食困难：因咽痛导致吞咽困难，宝宝进食时可能会出现哭闹、拒绝进食等现象。 二、宝宝喉内血管瘤的治疗方法 1. 药物治疗：针对宝宝喉内血管瘤的治疗，医生可能会根据病情给予相应的药物治疗，如抗炎药、止血药等。 2. 手术治疗：对于较大的喉内血管瘤，医生可能会建议进行手术治疗。 3. 支持性治疗：针对宝宝喉内血管瘤的治疗，医生还可能会给予支持性治疗，如输血、营养支持等。 三、宝宝喉内血管瘤的日常护理 1. 保持室内空气清新：保持室内空气流通，避免宝宝吸入刺激性气体。 2. 饮食护理：给宝宝提供易消化、富含营养的食物，避免进食过热、过硬的食物。 3. 休息：保证宝宝充足的休息，避免过度劳累。 四、如何预防宝宝喉内血管瘤 1. 注意孕期保健：孕期妇女应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质。 2. 保持室内空气清新：室内空气清新有助于预防宝宝喉内血管瘤的发生。 3. 避免接触刺激性气体：避免宝宝接触刺激性气体，如油漆、煤烟等。 总之，宝宝喉内血管瘤是一种常见的血管性疾病，家长们需了解其症状、治疗方法、日常护理等相关知识，以便及早发现并采取相应措施，保障宝宝的健康。

健康百科

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文章 老年脑出血偏瘫后遗症用药

脑出血，作为一种严重的脑血管疾病，在中老年人群体中尤为常见。其病因复杂多样，可能导致患者出现不同程度的后遗症，其中偏瘫便是其中之一。偏瘫不仅给患者的生活带来极大不便，严重时甚至危及生命。因此，了解脑出血偏瘫后遗症的治疗方法至关重要。 针对老年脑出血偏瘫后遗症的治疗，首先应明确病因，进行针对性治疗。在医生的指导下，患者可以服用抗血小板聚集药物和改善脑循环代谢的西药，如阿司匹林、尼莫地平等。同时，配合针灸、按摩等理疗手段，有助于促进患者康复。 此外，中药在治疗脑出血偏瘫后遗症方面也具有独特优势。丹参、黄芪等中药具有活血化瘀、理气通络的功效，对于改善患者症状具有显著疗效。在医生指导下，结合中药治疗，可提高患者康复速度。 康复治疗是脑出血偏瘫后遗症患者康复过程中的重要环节。患者应保持乐观心态，积极配合治疗。在病情稳定后，尽早进行康复训练，如坐位、站立、行走等。此外，还要加强上肢伸展运动，增加运动量，以促进患肢功能恢复。 治疗过程中，患者还需注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免情绪波动，定期复查，密切关注血压变化。在医生指导下，合理调整治疗方案，确保治疗效果。 总之，脑出血偏瘫后遗症的治疗需要综合施策，包括药物治疗、康复治疗、日常保养等多方面。患者应积极配合医生，树立信心，争取早日康复。

家庭医疗小助手

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文章 手上起红点痒是艾滋病吗？

艾滋病作为一种严重的传染病，一直让许多人谈之色变。然而，许多人对艾滋病的早期症状和传播途径并不了解。本文将围绕艾滋病初期症状、传播途径、预防措施等方面进行详细介绍，帮助大家更好地认识艾滋病。 艾滋病初期症状有哪些？ 艾滋病病毒感染人体后，大约经过2-4周的时间，部分感染者会出现初期症状，表现为： 1. 发热、盗汗、乏力：这是艾滋病初期最常见的症状之一，患者会感到持续性的发热、盗汗和全身无力。 2. 淋巴结肿大：颈、腋下、腹股沟等部位的淋巴结肿大，质地坚硬、不痛、可移动，持续时间超过三个月。 3. 咽喉痛、咳嗽：部分患者会出现咽喉痛、咳嗽等症状。 4. 皮肤病变：皮肤上会出现皮疹、疱疹、溃疡等病变。 5. 腹泻、呕吐：部分患者会出现腹泻、呕吐等症状。 6. 体重下降：部分患者会出现体重明显下降的情况。 7. 肌肉疼痛：部分患者会出现肌肉疼痛的症状。 如何预防艾滋病？ 1. 避免不安全的性行为：使用安全套、避免多个性伴侣、避免与HIV感染者发生性接触。 2. 避免共用针具：注射毒品者应使用无菌针具，避免与他人共用针具。 3. 注意血液安全：避免接触他人的血液和血液制品。 4. 注意母婴传播：孕妇应接受HIV检测，避免母婴传播。 5. 注意医疗安全：接受血液透析、器官移植等医疗操作时，应注意医疗安全。 6. 加强健康知识普及：提高公众对艾滋病的认识，增强预防意识。

生命守护者联盟

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文章 产后出血原因有哪些？

产后出血，作为分娩后最常见的并发症之一，其严重性不言而喻。本文将深入探讨产后出血的常见原因，帮助准妈妈们了解这一重要话题。 首先，宫缩乏力是导致产后出血的主要原因之一。在分娩过程中，子宫的收缩是至关重要的，它有助于胎盘的剥离和血管的闭合，从而减少出血。然而，如果子宫收缩乏力，胎盘剥离不完全或血管闭合不良，就会导致产后出血。 其次，胎盘残留也是导致产后出血的常见原因。胎盘是胎儿与母体之间的重要连接，负责营养和氧气的传递。当胎盘剥离不完整或残留部分胎盘组织时，会导致子宫无法有效收缩，从而引发出血。 产道裂伤也是导致产后出血的一个重要原因。分娩过程中，胎儿通过产道时会对周围组织造成压力和张力，可能导致宫颈、阴道壁或会阴组织发生裂伤。这些裂伤可能导致血管破裂，引发出血。 此外，凝血机制障碍也可能导致产后出血。当产妇本身存在凝血功能障碍或贫血等问题时，分娩过程中可能会出现出血不止的情况。 了解产后出血的原因对于预防和处理这一并发症至关重要。准妈妈们应关注自身健康状况，及时就医，并在分娩过程中积极配合医生，以降低产后出血的风险。

医疗故事汇

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文章 有什么方法治痔疮

近年来，痔疮这一常见肛肠疾病困扰着许多人的日常生活。痔疮的发生与多种因素相关，如不良的饮食习惯、久坐久站、便秘等。本文将围绕痔疮的成因、症状、治疗方法以及日常保养等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解和应对这一疾病。 一、痔疮的成因与症状 1. 成因：痔疮的发生与多种因素相关，主要包括以下几方面： （1）不良的饮食习惯：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，导致肛门直肠局部充血、炎症。 （2）久坐久站：长时间保持同一姿势，使肛门直肠局部血液循环不畅，导致静脉曲张。 （3）便秘：便秘时用力排便，使肛门直肠局部压力增大，导致静脉曲张。 2. 症状：痔疮的主要症状包括以下几方面： （1）便血：便血是痔疮最常见的症状，表现为大便后滴血或便后带血。 （2）肛门疼痛：排便时或排便后肛门疼痛，严重者可出现剧烈疼痛。 （3）肛门瘙痒：肛门周围皮肤因炎症刺激出现瘙痒感。 二、痔疮的治疗方法 1. 保守治疗：对于症状较轻的痔疮，可通过以下方法进行治疗： （1）改善饮食习惯：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。 （2）保持肛门清洁：每天用清水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 （3）适当运动：进行适当的运动，促进肛门直肠局部血液循环。 2. 手术治疗：对于症状较重的痔疮，可考虑以下手术治疗方法： （1）传统手术：通过手术切除痔疮组织，适用于痔疮较大、症状较重的情况。 （2）微创手术：采用微创手术技术，如PPH手术，创伤小、恢复快，适用于痔疮脱垂、出血等症状。 三、痔疮的日常保养 1. 饮食调理：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 适当运动：进行适当的运动，促进肛门直肠局部血液循环。 3. 保持肛门清洁：每天用清水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 4. 注意个人卫生：保持个人卫生，避免感染。 总之，痔疮是一种常见的肛肠疾病，大家要重视预防和治疗。通过了解痔疮的成因、症状、治疗方法以及日常保养等方面，可以有效预防和治疗痔疮，提高生活质量。

中医养生之道

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文章 补钙有一套加减乘除法

补钙，一个看似简单却困扰着许多人的问题。如何科学有效地补钙，让骨骼更强壮，预防骨质疏松？今天，就让我们一起来学习一下补钙的“加减乘除”法。 一、多吃高钙食物，为骨骼提供充足的营养 想要补钙，首先想到的就是吃钙片。其实，生活中有很多天然的高钙食物，只要合理搭配，就能满足人体对钙的需求。 1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品不仅钙含量丰富，而且吸收率好，是补钙的最佳选择。 2. 绿叶菜：菠菜、油菜、小白菜、西兰花等绿叶蔬菜含有较多的钙质，同时热量较低，适合减肥和补钙。 3. 豆制品：豆腐、豆腐干、豆腐丝等豆制品含有较多的钙质，是补钙的不错选择。 4. 坚果：核桃、杏仁、榛子等坚果含有较多的钙质，同时富含蛋白质和维生素，是健康零食的首选。 5. 海产品：虾皮、鱼类等海产品含有较多的钙质，同时富含蛋白质和矿物质，是补钙的佳品。 二、巧烹调减少钙损耗，让钙质充分吸收 食物中的钙质在烹调过程中容易流失，因此，掌握正确的烹调方法，可以减少钙损耗，让钙质充分吸收。 1. 绿叶蔬菜焯水：菠菜、苋菜等绿叶蔬菜含有较多的草酸，会影响钙的吸收，因此，食用前最好焯水。 2. 粗粮浸泡：黄豆、黑豆等豆类含有较多的植酸，会影响钙的吸收，因此，烹调前最好浸泡4-12小时。 3. 虾皮磨粉：虾皮钙含量丰富，但难以嚼碎，将其磨成粉末，可以增加吸收率。 4. 荤菜加醋：排骨、鱼骨等荤菜中的钙主要以结合钙的形式存在，难以溶解和吸收，烹饪时加入适量的醋，可以促进钙的溶解和吸收。 三、补充维生素D、镁、维生素K、钾等营养素，提高钙的吸收率 除了钙以外，维生素D、镁、维生素K、钾等营养素也对钙的吸收和利用起着重要作用。 1. 维生素D：维生素D可以促进肠道对钙的吸收，减少肾脏排泄钙，是钙的“第一密友”。 2. 镁：镁可以帮助钙进入骨骼，同时促进钙的代谢和利用。 3. 维生素K：维生素K可以促进钙沉积到骨骼中，提高补钙效果。 4. 钾：钾可以防止钙流失，使骨骼更硬朗。 四、消除不良习惯，预防钙流失 除了补充钙质以外，消除不良习惯也是预防钙流失的重要措施。 1. 减少食盐摄入：过多的食盐会增加尿钙排泄，导致钙流失。 2. 限制咖啡摄入：过多的咖啡因会影响钙的吸收，加速钙的流失。 3. 适量饮酒：过量饮酒会影响肝功能，影响维生素D的代谢，不利于钙的吸收。 4. 戒烟：吸烟会降低骨密度，增加骨折风险。 通过以上方法，我们可以有效地补充钙质，预防骨质疏松，拥有健康的骨骼。

健康解码专家

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