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科普文章

文章 孩子补充营养的10个误区

标题:孩子补充营养的10个误区 摘要:本文针对孩子补充营养过程中常见的10个误区进行了解释,包括孩子不吃蔬菜、乳制品、红肉、脂肪、糖等营养物质的摄入问题,以及牛奶、果汁等食物的营养价值等。 关键词:儿童营养、误区、蔬菜、乳制品、红肉、脂肪、糖、牛奶、果汁、营养摄入 内容: 1. 孩子不吃蔬菜,就得不到必需的维生素和矿物质。 事实上,有些孩子不喜欢吃蔬菜,却仍然很健康。原因是,他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受青菜、菠菜之类的绿色蔬菜过程中,水果是很好的营养替代品。 2. 乳制品会加重孩子的感冒。 乳制品并不会加重孩子的感冒,孩子感冒时,可以继续给他提供牛奶或其他乳制品。 3. 孩子需要吃红肉(牛肉、羊肉)来预防贫血。 初学走路的孩子完全可以从他们的饮食中获得大量的铁,很多家庭是天生的素食者或者不吃牛羊肉。 4. 为了预防肥胖,应该限制孩子的脂肪摄入量。 对于婴儿和刚学走路的孩子,他们的大脑和身体成长极其迅速,每天所需要热量(卡路里)40%是从脂肪中摄取的。 5. 吃糖多会让孩子过度活跃。 吃糖多对孩子没有这方面的影响。事实上,研究发现,吃了高糖饮食的实验室动物变得并不活跃。 6. 给小婴儿添加新食物时要特别小心,因为许多孩子都对某些食物过敏。 食物过敏反应并不像人们认为的那样普遍。事实上,真正食物过敏的孩子只有6~8%。 7. 牛奶是强壮骨骼唯一的营养食品。 是的,牛奶的确是最好的钙源之一。但是,如果你的孩子不爱喝牛奶,他同样可以从其他食物中获得足够的钙质供骨生长发育所需。 8. 当孩子生病时,最好是感冒时多进食,发烧时饿着点。 任何时候都不要强迫或限制孩子吃东西。生病时,孩子需要所有能得到营养的食物和液体。 9. 果汁是健康的解渴饮料。 100%的纯果汁肯定比汽水更有营养,但它并不是孩子渴时要喝的最佳的饮料。 10. 白面包没有任何营养。 白面包中常常富含铁和烟酸、叶酸、维生素B1和维生素B2。

生命之光传递者

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文章 良性颅内高压怎么治疗

良性颅内高压,也被称为良性颅高压症,是一种常见的神经系统疾病。这种疾病的主要特征是颅内压力持续升高,但并没有明显的脑部结构和功能异常。 良性颅内高压的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。 1. 保守治疗 对于良性颅内高压的治疗,首先需要明确病因。常见的病因包括内分泌紊乱和长期应用肾上腺素突然停药等。针对内分泌紊乱,建议患者养成良好的生活习惯,早睡早起,保持良好的心态。同时,可以遵医嘱使用甘露醇、甘油果糖注射液等药物缓解症状。 2. 手术治疗 对于保守治疗无效的患者,可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括脑室引流术和脑脊液分流术等。这些手术可以有效地降低颅内压力,缓解患者的症状。 3. 日常保养 除了药物治疗和手术治疗外,患者还需要注意日常保养。建议患者保持良好的心态,避免过度劳累,适当进行体育锻炼,增强体质。此外,患者还需要定期复查,以便及时了解病情的变化。 4. 医院和科室 良性颅内高压的治疗需要在神经内科或者神经外科进行。患者可以根据自己的病情选择合适的医院和科室进行治疗。 5. 药品 对于良性颅内高压的治疗,常用的药物包括甘露醇、甘油果糖注射液等。这些药物可以有效地降低颅内压力,缓解患者的症状。

医疗新知速递

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文章 白血病早期有哪几点症状

白血病,一种常见的血液系统恶性肿瘤,早期症状往往不明显,容易被忽视。然而,及时识别和诊断白血病对于治疗和预后至关重要。本文将为您详细介绍白血病的早期症状,帮助您提高警惕,尽早发现。 一、出血症状 出血是白血病的常见早期症状之一,可发生在全身各个部位。常见的出血表现包括皮肤瘀斑、口腔、鼻腔、牙龈出血、月经过多等。严重情况下,还可能出现视网膜出血、颅内出血等症状。一旦出现这些情况,应及时就医。 二、神经系统症状 白血病可侵犯中枢神经系统,导致头痛、恶心、呕吐、偏瘫、意识丧失等神经系统症状。如果出现这些症状,应高度怀疑白血病,及时就医。 三、贫血症状 贫血是白血病的常见早期症状,表现为脸色苍白、乏力、多汗等。随着病情发展,贫血症状会逐渐加重。需要注意的是,贫血也可能由其他原因引起,如痔疮、消化道出血等。 四、淋巴结和肝脾肿大 白血病患者常常出现淋巴结肿大,多见于颌下、颈部、锁骨上、腋下及腹股沟等部位。此外,还可能出现肝脾肿大等症状。 五、发热症状 发热是白血病的常见早期症状之一,可为低热或高热。发热时还可能出现呼吸道感染、泌尿系统感染等症状。需要注意的是,发热也可能由其他原因引起,如感冒等。 六、其他症状 除了上述症状外,白血病患者还可能出现关节疼痛、骨痛、皮肤瘙痒等症状。 二、预防与治疗 1. 增强体质:保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高自身免疫力。 2. 避免接触有害物质:避免接触苯、甲醛等有害物质,减少白血病的发生风险。 3. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗白血病。 4. 积极治疗:一旦确诊为白血病,应积极配合医生进行治疗,包括化疗、放疗、靶向治疗等。

智慧医疗先锋者

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文章 怀孕晚期贫血怎么做对胎儿好?

怀孕期间,孕妇的身体会发生一系列变化,其中铁元素的缺乏是导致缺铁性贫血的常见原因。缺铁性贫血不仅会影响孕妇的健康,还会对胎儿的发育造成严重影响。因此,了解如何预防和治疗怀孕晚期贫血至关重要。 一、缺铁性贫血的原因 1. 孕妇在怀孕期间对铁元素的需求量增加,以满足胎儿和自身的需要。 2. 孕妇的饮食中缺乏富含铁元素的食物,如红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。 3. 孕妇患有慢性疾病,如胃溃疡、炎症性肠病等,导致铁的吸收不良。 二、缺铁性贫血的症状 1. 感到疲劳、乏力、头晕、心悸等。 2. 皮肤苍白、指甲脆弱。 3. 头晕、眼花、注意力不集中。 4. 呼吸困难、心跳加快。 三、预防和治疗缺铁性贫血的方法 1. 调整饮食,增加富含铁元素的食物摄入,如红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。 2. 在医生指导下补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 3. 定期进行血常规检查,监测血红蛋白水平。 4. 避免使用铁剂过量,以免引起铁中毒。 5. 保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适当的运动等。 四、怀孕晚期贫血对胎儿的影响 1. 影响胎儿的生长发育。 2. 导致胎儿宫内生长受限。 3. 增加早产、低体重儿的风险。 4. 影响胎儿的智力发育。 五、总结 怀孕晚期贫血对孕妇和胎儿都有很大的危害,因此,孕妇应该重视缺铁性贫血的预防和治疗,保持良好的生活习惯,定期进行产检,以确保母婴健康。

健康管理专家

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文章 T淋巴母细胞性淋巴瘤/白血病的关系

淋巴母细胞淋巴瘤(T-LBL)和T淋巴母细胞性急性白血病(T-ALL)是两种常见的T细胞肿瘤。它们都与淋巴母细胞异常增生有关,但表现形式和治疗方法有所不同。本文将介绍T-LBL和T-ALL的区别、症状、治疗以及预防措施。 一、疾病概述 1. T-LBL:主要发生在胸腺,导致胸腺肿大,压迫气管,引起呼吸困难。多见于青少年,20岁是发病高峰期。 2. T-ALL:起源于骨髓,与急性淋巴细胞白血病(ALL)相似。症状包括发热、乏力、贫血、出血倾向等。 二、症状与诊断 1. T-LBL:胸腺肿大、呼吸困难、咳嗽、吞咽困难等。 2. T-ALL:发热、乏力、贫血、出血倾向、淋巴结肿大、肝脾肿大等。 诊断主要依靠血液学检查、骨髓穿刺、影像学检查等。 三、治疗 1. T-LBL:以化疗和放疗为主,辅以免疫治疗。成年人的存活率在60%左右。 2. T-ALL:与急性淋巴细胞白血病相似,采用化疗、靶向治疗、干细胞移植等综合治疗方案。 四、预防与日常保养 1. 避免接触有害物质,如化学药品、射线等。 2. 增强体质,提高免疫力。 3. 注意饮食,保持良好的生活习惯。 五、医院与科室 T-LBL和T-ALL的治疗主要在血液科、肿瘤科进行。

远程医疗新视界

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文章 骨髓纤维化可以靠输血治疗吗 骨髓纤维化如何治疗

骨髓纤维化是一种常见的血液系统疾病,对患者的生活质量产生严重影响。本文将详细介绍骨髓纤维化的治疗方法,包括药物治疗、造血干细胞移植、输血治疗等,并强调早期诊断和及时治疗的重要性。 一、药物治疗 药物治疗是骨髓纤维化治疗的基础,主要目的是缓解症状、改善生活质量。常用的药物包括羟基脲、沙利度胺等,可以有效抑制骨髓纤维化的发展,缓解贫血、出血等症状。 二、造血干细胞移植 对于部分病情较重、药物治疗效果不佳的骨髓纤维化患者,可以考虑进行造血干细胞移植。这是一种根治性的治疗方法,通过移植正常造血干细胞,重建患者的正常造血功能。 三、输血治疗 输血治疗主要用于晚期骨髓纤维化患者,特别是贫血症状较重的患者。通过输血,可以缓解贫血症状,改善生活质量。 四、其他治疗方法 除了药物治疗、造血干细胞移植和输血治疗外,还可以考虑以下治疗方法: 1. 支持性治疗:包括营养支持、心理支持等,帮助患者度过治疗难关。 2. 微创手术:对于某些患者,可以考虑微创手术来缓解症状。 3. 热敷:热敷可以缓解疼痛,改善局部血液循环。 五、早期诊断和及时治疗的重要性 早期诊断和及时治疗是改善骨髓纤维化患者预后的关键。因此,一旦出现疑似症状,应及时就医,进行相关检查,以便尽早确诊并开始治疗。 总之,骨髓纤维化是一种严重的血液系统疾病,需要综合治疗。通过合理选择治疗方法,患者可以缓解症状、改善生活质量,甚至实现长期生存。

老年健康守护者

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文章 慢性粒细胞白血病的治疗药物哪种有效

慢性粒细胞白血病是一种影响血液和骨髓的恶性肿瘤,其特点是骨髓中异常的白细胞数量增加。目前,治疗慢性粒细胞白血病的药物种类繁多,主要包括马利兰、白消安、二代酪氨酸激酶抑制剂、干扰素和伊马替尼等。 马利兰是一种传统的化疗药物,能够抑制骨髓中白细胞的生成,从而控制病情。然而,马利兰的副作用较大,可能会导致骨髓抑制、白细胞减少等不良反应。 白消安是一种口服的烷化剂,可以用于白血病患者的姑息治疗。在准备进行骨髓移植的患者中,白消安可以提高剂量,以减轻移植后的副作用。但患者在使用白消安时,必须严格按照医嘱用药,避免擅自增减剂量或停药。 二代酪氨酸激酶抑制剂是近年来治疗慢性粒细胞白血病的突破性药物。这类药物通过抑制白血病细胞的生长和分裂,从而达到治疗目的。由于二代酪氨酸激酶抑制剂需要在零下20度的环境中储存,因此患者在使用前需要了解储存条件。 干扰素是一种广谱抗病毒药物,也可以用于治疗慢性粒细胞白血病。干扰素可以促进抗病毒蛋白的产生,抑制病毒复制,从而减轻病情。但干扰素的副作用较大,患者在使用过程中需要密切关注不良反应。 伊马替尼是一种靶向治疗药物,可以特异性地抑制白血病细胞的生长和分裂。伊马替尼是目前治疗慢性粒细胞白血病的首选药物,具有疗效好、副作用小的特点。 除了药物治疗外,患者还需要进行适当的饮食调理,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以提高免疫力,促进病情恢复。 慢性粒细胞白血病的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。患者应积极配合治疗,按时服药,定期复查,以便及时调整治疗方案。同时,患者应保持乐观的心态,积极面对生活,提高生存质量。

生命之光传递者

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文章 白细胞减少症会自愈吗

白细胞减少症,又称白细胞减少,是一种常见的血液系统疾病。许多人对这种疾病缺乏了解,但事实上,白细胞减少症对人体的危害不容忽视。了解白细胞减少症的症状、治疗方法以及预防措施,对于保障我们的健康至关重要。 一、白细胞减少症的症状 白细胞减少症的主要症状包括乏力、免疫力下降、容易感染等。具体表现为: 乏力、疲倦 容易感染,如感冒、肺炎、尿路感染等 口腔溃疡、牙龈出血 皮肤出现瘀点、瘀斑 反复发热 二、白细胞减少症的治疗方法 白细胞减少症的治疗方法主要包括药物治疗、中医治疗、抗感染治疗、饮食治疗以及心理护理等。 1. 药物治疗:药物治疗是白细胞减少症的主要治疗方法之一。常用的药物包括碳酸锂、肾上腺皮质激素等。碳酸锂能够增加粒细胞的生成,缓解白细胞减少症的症状。但碳酸锂对慢性骨髓功能衰竭的患者可能无效。肾上腺皮质激素对免疫性粒细胞减少患者具有很好的疗效。 2. 中医治疗:中医治疗白细胞减少症主要从调理脏腑功能、增强免疫力等方面入手。常用的中药包括生黄芪、党参、白术、茯苓等。 3. 抗感染治疗:白细胞减少症容易引起感染,因此抗感染治疗是白细胞减少症治疗的重要环节。当患者出现发热等症状时,应及时使用抗生素治疗。 4. 饮食治疗:合理饮食对白细胞减少症的恢复具有重要作用。患者应避免食用生冷、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果、奶类、蛋白质类食物和健脾开胃的食品。 5. 心理护理:白细胞减少症患者往往会产生焦虑、恐惧等不良情绪,影响疾病的治疗。医护人员和家属应给予患者充分的关爱和支持,帮助患者树立战胜疾病的信心。 三、白细胞减少症的预防措施 预防白细胞减少症,首先要养成良好的生活习惯,避免过度劳累。其次,要避免接触有害物质,如放射性物质、化学药品等。此外,定期体检,及时发现并治疗可能引起白细胞减少症的疾病,也是预防白细胞减少症的重要措施。

生命之光传递者

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