安阳市妇幼保健院

文章 为什么勃起之后一会儿就软了？原来阳痿在作怪

为什么勃起之后一会儿就软了？原来阳痿在作怪 作者：杨锋 随着生活节奏的加快，现代男性面临的压力越来越大。许多男性朋友在夫妻生活中可能会遇到勃起时间过短，导致夫妻生活无法正常进行的情况。这种现象不仅影响夫妻间的感情，还可能与多种疾病有关。 勃起功能障碍，俗称阳痿，是男性性功能障碍的一种常见症状。它指的是男性在性生活中，尽管能够勃起，但勃起时间过短，无法维持足够的时间进行夫妻生活。这种情况可能是由于心理因素、生理因素或其他疾病引起的。 生理因素中，睾丸炎、前列腺炎、膀胱炎等炎症性疾病可能导致阳痿。此外，长期久坐、吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能影响性功能。 针对阳痿的治疗，首先需要明确病因。如果是由于炎症性疾病引起的，可以通过药物治疗或手术治疗来缓解症状。如果是由于心理因素引起的，可以通过心理治疗来改善。 在日常生活中，男性朋友可以通过以下方式来预防阳痿： 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良嗜好。 适当进行体育锻炼，增强体质。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 合理饮食，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。 如果出现勃起功能障碍的症状，建议及时到医院就诊，寻找专业医生的帮助。

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文章 胆囊肿是怎么回事需要怎么治疗

胆囊肿是一种常见的胆囊疾病，可能与后天因素或先天性因素有关。针对胆囊肿的治疗方法多样，包括手术治疗、药物治疗和一般治疗。 胆囊囊肿，又称胆襄肿，是一种胆囊增大并伴有囊性扩张的良性病变。多数情况下，胆囊囊肿是后天形成的，而先天性胆囊囊肿较为罕见。胆囊囊肿的形成原因可能与胆囊黏膜皱褶收缩、炎症或小结石有关，导致胆囊黏膜窦阻塞，进而引起胆囊增大。 胆囊囊肿可能没有明显症状，但也可能出现右上腹疼痛、消化不良、黄疸等症状。诊断胆囊囊肿通常需要通过影像学检查和实验室检查，病理活检是确诊的金标准。治疗胆囊囊肿主要以保守治疗为主，如症状明显或囊肿较大，可能需要手术治疗。 胆囊囊肿的治疗方法包括以下几种： 一般治疗：无症状的胆囊囊肿患者可先观察，定期复查，保持良好的作息规律，多休息，保证睡眠充足，多喝水，戒烟戒酒，避免生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，以及新鲜的水果和蔬菜。 药物治疗：如胆囊囊肿并发胆囊炎，可在医生的指导下使用抗生素，如左氧氟沙星、甲硝唑等。如胆囊囊肿引起胆汁痉挛和疼痛，可使用解痉和镇痛药物，如间苯三酚和消旋山莨菪碱。 手术治疗：如症状明显，囊肿较大，或有严重并发症，如胆囊炎、胰腺炎等，可采用手术治疗，如腹腔镜胆囊切除术、胆囊穿刺引流等。 总之，胆囊肿的治疗方法需根据患者的具体情况进行选择。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。

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文章 男人，你知道“小弟弟”的那些秘密吗？

男性朋友的私密部位，我们通常称之为‘小弟弟’，这个部位其实有很多不为人知的秘密。下面，我们就来揭开这些秘密的面纱。 （1）阴茎大小与性能力无关 阴茎大小是男性朋友们常常关心的问题，但实际上，阴茎大小与性能力并没有直接关系。东方人的阴茎大小一般在10至15公分左右，这个范围内的大小都属正常。需要强调的是，性能力与阴茎长短无关，不必过分追求‘大’或‘小’，重要的是保持自信和愉悦。 （2）精子的寿命与避孕 紧急避孕的有效时间通常限制在性生活的72小时内，这与精子的存活时间有关。精子制造需要90至116天，但在阴道或子宫颈的存活时间只有72小时。因此，在进行紧急避孕时，需要尽快采取行动。 （3）勃起时间过长可能引发疼痛 阴茎勃起是性生活中常见的现象，但有时勃起时间过长，导致消退困难，会引发疼痛和不适。这时，需要及时寻求医生的帮助。 （4）性功能障碍可能与心理因素有关 据统计，超过90%的性功能障碍患者都是由于心理因素造成的。只有少数患者是由于生理因素，如生殖器官病变、荷尔蒙失调、糖尿病等。因此，在遇到性功能障碍时，首先要排除心理因素的影响。 （5）男性生殖健康需要关注 男性生殖健康同样重要，需要定期进行体检，及时发现并处理生殖系统疾病。以下是一些常见的男性生殖系统疾病： 1. 睾丸炎：睾丸炎是一种常见的男性生殖系统疾病，表现为睾丸疼痛、红肿、发热等症状。 2. 阴茎炎：阴茎炎是指阴茎皮肤或黏膜的炎症，表现为阴茎疼痛、红肿、分泌物增多等症状。 3. 尿道炎：尿道炎是指尿道黏膜的炎症，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。 4. 性传播疾病：性传播疾病是指通过性接触传播的疾病，如淋病、梅毒、艾滋病等。 5. 精囊炎：精囊炎是指精囊的炎症，表现为会阴部疼痛、射精疼痛等症状。 总之，男性朋友们要关注自己的生殖健康，定期进行体检，及时发现并处理疾病，保持健康的生活方式和良好的心态。

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文章 后天无精症是怎么造成的

后天无精症，又称继发性无精症，是指原本能够产生精子的男性，由于某些原因导致精液中没有精子的状况。这种病症不仅影响男性的生育能力，还可能给患者带来沉重的心理负担。 后天无精症的形成原因复杂多样，主要包括以下几个方面： 1. 输精管道阻塞：输精管道是精子从睾丸运输到射精管的重要通道，若输精管道发生阻塞，精子便无法正常排出体外，导致无精症。阻塞原因可能包括先天性发育异常、炎症、手术损伤等。 2. 睾丸功能障碍：睾丸是精子产生的场所，若睾丸功能受损，如睾丸炎、睾丸扭转等，会影响精子生成，进而导致无精症。 3. 内分泌失调：内分泌系统对精子的生成和成熟起着重要的调节作用，若内分泌系统功能紊乱，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能导致无精症。 4. 环境因素：长期接触放射线、高温、毒物等有害物质，可能导致睾丸生精细胞损伤，进而引发无精症。 5. 生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能对睾丸和生殖系统造成损害，增加无精症的风险。 针对后天无精症的治疗，医生会根据病因和患者具体情况制定个体化治疗方案。治疗方式主要包括以下几种： 1. 手术治疗：对于因输精管道阻塞导致的无精症，手术治疗是首选方法。通过手术解除输精管道阻塞，恢复精子运输通道，有助于提高生育能力。 2. 药物治疗：针对内分泌失调等病因，医生可能会采用药物治疗，如激素替代疗法、抗炎药物等，以纠正内分泌紊乱，促进精子生成。 3. 辅助生殖技术：对于其他治疗方法无效或患者有强烈生育需求的情况，医生可能会推荐辅助生殖技术，如试管婴儿、人工授精等。 除了积极治疗，患者还应养成良好的生活习惯，避免不良因素的影响，以提高治疗效果。

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文章 怎样榨果汁才能减少营养损失？

鲜榨果蔬汁因其健康美味的特性，受到越来越多人的喜爱。然而，在享受美味的同时，我们也要关注到果汁中营养素的流失。本文将为您介绍一些减少营养损失的小技巧，帮助您更好地享用健康果汁。 1. 保存维生素C，预防氧化 维生素C是果蔬汁中的主要营养素之一，但同时也非常容易氧化。榨汁过程中，刀片会破坏果蔬细胞，导致维生素C和氧化酶接触，从而加速其氧化。为了减少维生素C的损失，可以在榨汁前对果蔬进行热烫处理，杀死氧化酶。此外，加入一些富含维生素C的柠檬汁也能有效抑制氧化。 2. 去籽去核，保留营养 并非所有的果蔬都需要去籽去核。一些水果的籽或核含有毒素，如樱桃、苹果、李子、桃子等，榨汁前必须去除。而葡萄籽、猕猴桃籽、西瓜籽等含有较多的抗氧化成分，具有很高的营养价值，榨汁时可以保留。 3. 选择合适的果蔬，保证口感和营养 选择合适的果蔬对于榨汁来说至关重要。水果中，西瓜、苹果、草莓、柠檬、柑橘等水分含量高，非常适合榨汁。对于蔬菜，要考虑质地和口味，避免选择太硬或涩味、生味重的蔬菜。番茄、苦瓜等蔬菜口感和营养俱佳，是不错的选择。 4. 注意榨汁时间，避免过度氧化 榨汁时间过长会导致果蔬中的营养素进一步氧化。因此，榨汁时要尽量缩短时间，确保果汁的新鲜和营养。 5. 保存方法，延长果汁保质期 榨好的果汁最好立即饮用，如需保存，可以将其放入密封容器中，放入冰箱冷藏。但要注意，冷藏后的果汁口感和营养可能会有所下降。 通过以上方法，我们可以最大限度地减少鲜榨果蔬汁中的营养损失，让健康饮品为我们的健康加分。

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文章 胃不好的能吃柿子吗

柿子，作为秋季的时令水果，以其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而，对于患有胃病的人来说，柿子却可能成为健康隐患。 胃病患者的胃黏膜较为敏感，柿子中的鞣酸和果胶不易消化，容易刺激胃壁分泌更多胃酸，加重胃部不适。此外，鞣酸和果胶在胃酸的作用下，还可能形成胃柿石，造成消化道梗阻，引发剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。 那么，胃病患者应该如何选择水果呢？以下是一些建议： 1. 选择易消化、温和的水果，如苹果、香蕉、梨等。 2. 避免食用过多酸性水果，如橙子、柠檬等。 3. 注意饮食规律，避免空腹进食。 4. 饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物。 5. 咨询医生，根据自身情况选择合适的水果。 除了水果，胃病患者还应注意以下事项： 1. 保持良好的作息，避免过度劳累。 2. 避免吸烟、饮酒等不良习惯。 3. 定期进行胃部检查，及时发现并治疗疾病。 总之，胃病患者在享受美味的同时，也要注意保护自己的胃部健康。

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文章 冬天多吃黑白绿

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体新陈代谢也变得缓慢。此时，通过合理的饮食进补，可以帮助我们平衡阴阳、疏通经络、调和气血，增强体质，预防疾病。中医认为，五行中黑色主水，入肾，对应到的时节是冬天，因此冬季吃黑色食物可养肾。同时，白色和绿色食物也具有很好的保健作用。 一、黑色食物： 1. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养成分，具有滋阴补肾、润肠通便、养血润燥等功效。冬季食用黑芝麻，可以促进新陈代谢，保持头发亮泽，同时还能缓解便秘。 2. 黑米：黑米含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等营养成分，具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃等功效。冬季食用黑米，可以增强免疫力，预防感冒。 3. 黑木耳：黑木耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。黑木耳还具有降低血黏度、软化血管、降低心血管疾病发生几率的功效。 二、白色食物： 1. 豆腐：豆腐是营养价值很高的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等营养成分。豆腐具有益气、补虚、生津、润燥、清热解毒、生津润肺等功效。冬季食用豆腐，可以预防感冒、增强免疫力。 2. 萝卜：萝卜具有清热生津、化痰止咳、消食化积等功效。冬季食用萝卜，可以预防感冒、改善消化不良、增强免疫力。 3. 银耳：银耳具有滋阴润肺、养胃生津、润肠通便、清热解毒等功效。冬季食用银耳，可以预防感冒、增强免疫力、美容养颜。 三、绿色食物： 1. 青椒：青椒含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，具有增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动等功效。冬季食用青椒，可以预防感冒、增强免疫力。 2. 秋葵：秋葵含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有保护胃壁、促进胃液分泌、提高食欲、改善消化不良、维护视力等功效。冬季食用秋葵，可以预防感冒、增强免疫力、美容养颜。

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文章 乳腺增生的危害性有哪些

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，虽然它并非恶性肿瘤，但其潜在的危害性不容忽视。本文将深入探讨乳腺增生的危害性，包括癌变风险、精神影响、生理影响等方面，并提供相应的预防和治疗建议。 一、乳腺增生的危害性 1. 癌变风险：乳腺增生与乳腺癌之间存在一定的关联。据统计，患有乳腺增生的女性，其患乳腺癌的风险是正常女性的2-4倍。因此，对于乳腺增生患者，定期进行乳腺检查至关重要。 2. 精神影响：乳腺增生患者常常会出现情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒等。这些情绪问题可能进一步影响患者的身心健康。 3. 生理影响：乳腺增生可能导致乳房疼痛、肿块等症状，影响患者的日常生活和工作。 二、乳腺增生的预防与治疗 1. 预防： （1）保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。 （2）保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。 （3）定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等。 2. 治疗： （1）药物治疗：对于症状较轻的患者，可以考虑使用中药或中成药进行调理。 （2）手术治疗：对于症状较重或怀疑有恶变风险的患者，可能需要进行手术治疗。 三、结语 乳腺增生虽然并非恶性肿瘤，但其潜在的危害性不容忽视。患者应积极采取预防和治疗措施，以降低疾病风险，维护身心健康。

健康解码专家

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文章 下身瘙痒可能血糖异常

下身瘙痒，可能不仅仅是妇科炎症那么简单，有时它可能是血糖异常的信号。 案例：刘阿姨，50多岁，下身瘙痒已经持续了大半年，多家医院求医无果。经过检查，才发现她的血糖异常，经过降糖治疗，瘙痒症状得到了缓解。 原因：糖尿病患者的血糖升高，阴道内的酸碱度发生变化，容易形成适合霉菌生长的环境，导致霉菌性阴道炎。同时，糖尿病患者的抵抗力较低，更容易受到霉菌、滴虫感染。 治疗：首先需要控制血糖，同时对症治疗阴道炎。霉菌性阴道炎一般以外用药为主，如栓剂、片剂，必要时口服妇康唑、伊曲康唑等药物。夫妻同治也很重要，以免反复感染。 预防：注意血糖控制，避免药物滥用，保持良好的个人卫生习惯。 总结：下身瘙痒，不要忽视血糖异常的可能性，及时就医检查。

药事通

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文章 盆腔炎需要手术吗

盆腔炎是女性常见的妇科疾病，它不仅会对患者的身体健康造成影响，还会影响到日常生活和工作。因此，及时治疗盆腔炎至关重要。治疗盆腔炎的方法有很多，包括药物治疗、手术治疗和物理治疗等。那么，盆腔炎患者是否需要手术治疗呢？下面我们来详细了解一下。 药物治疗是盆腔炎治疗中最常用的方法。医生会根据患者的病情，开具相应的抗生素等药物，帮助消除炎症。除了药物治疗，物理治疗也是盆腔炎治疗的重要手段。常见的物理治疗方法包括超短波、微波、激光、离子透入等。这些治疗方法可以促进盆腔局部血液循环，帮助炎症吸收和消退。 对于一些病情较轻的患者，一般不需要手术治疗。但是，对于一些病情较重，或者药物治疗和物理治疗效果不佳的患者，手术治疗可能是必要的。手术治疗主要包括以下几种情况： 1. 输卵管积水：当输卵管积水严重时，可能需要进行手术治疗，以切除病变的输卵管。 2. 卵巢囊肿：当卵巢囊肿较大，或者囊肿破裂时，可能需要进行手术治疗，以切除囊肿。 3. 腹腔粘连：当盆腔炎症导致腹腔粘连严重时，可能需要进行手术治疗，以松解粘连。 手术治疗的具体方式取决于患者的具体情况。对于一些没有生育要求，且病情较重的患者，可能需要进行单侧附件切除术或子宫全切除术。而对于年轻的盆腔炎患者，一般不推荐使用这些手术切除法。 除了手术治疗，盆腔炎患者还应该注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，加强锻炼，增强身体抵抗力，都是预防盆腔炎复发的重要措施。

中医养生之道

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