漳州市医院

文章 男人吃什么能提高精子活力

对于备孕夫妻来说，能否成功怀孕不仅仅是女方的事情，男方身体状况同样至关重要。精子质量的好坏直接影响着生育能力。那么，男性朋友如何通过饮食来提高精子活力呢？ 首先，补充锌元素对于提高精子活力至关重要。锌是精子生成和发育的重要元素，可以增强精子的活力和数量。富含锌的食物包括海鲜、瘦肉、豆类等。此外，硒元素也对提高精子活力有重要作用，可以促进精子成熟和运动。富含硒的食物有坚果、鱼类、谷物等。 其次，优质蛋白质是精子的重要组成成分。男性朋友可以适当多吃一些富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉等。同时，含有精氨酸的食物如豆腐、芝麻、海参等，也有助于提高精子活力。 此外，维生素C和维生素E等抗氧化剂可以清除体内的自由基，保护精子免受氧化损伤。富含维生素C的食物有新鲜水果、蔬菜等；富含维生素E的食物有坚果、植物油等。 除了饮食调整，男性朋友还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累。 2. 戒烟限酒，避免不良生活习惯对精子的影响。 3. 保持适度的运动，增强体质。 4. 定期进行体检，关注生殖健康。 总之，男性朋友可以通过调整饮食、改善生活习惯等方式提高精子活力，为备孕夫妻的成功受孕提供保障。

医疗星辰探秘

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文章 无精子的常见原因

无精子症，顾名思义，是指精液中没有精子的病症。虽然患者的性生活过程、性快感以及射精过程均无异常，但精液中却缺乏精子，导致无法自然怀孕。 无精子症主要分为两大类：一类是睾丸生精功能障碍，另一类是输精管道阻塞。 引起睾丸生精功能障碍的原因包括：无睾症、双侧隐睾、先天性曲细精管发育不全、病毒性睾丸炎、生殖器损伤、放射线照射、睾丸局部高温、食用棉籽油、精索静脉曲张和性腺功能低下等。 针对无精子症，北京同济医院采用“生精细胞学”分析，可以准确判断病因，为临床治疗提供精准依据。 除了药物治疗外，患者还应注意日常保养，例如避免长时间高温环境、避免接触有害物质、保持良好的生活习惯等。 北京同济医院不育科致力于为无精子症患者提供专业的诊疗服务，欢迎有需要的患者前来咨询。

生命守护者联盟

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文章 中医怎样治疗小脑萎缩？

小脑萎缩是一种常见的神经系统疾病，虽然发病率不高，但给患者的生活带来极大的困扰。许多患者迫切想要了解这种疾病的治疗方法，中医治疗小脑萎缩逐渐受到关注。以下是关于中医治疗小脑萎缩的详细介绍。 一、中医治疗小脑萎缩的原理 中医认为，小脑萎缩多由肝肾不足、气血瘀滞等原因引起。因此，中医治疗小脑萎缩主要从以下几个方面入手： 1. 补肾益肝：中医认为，肾为先天之本，肝藏血主疏泄。补肾益肝有助于改善肝肾不足，缓解小脑萎缩症状。 2. 活血化瘀：中医认为，气血瘀滞是导致小脑萎缩的重要原因之一。活血化瘀有助于改善血液循环，缓解症状。 3. 通络止痛：中医认为，经络不通则痛。通络止痛有助于缓解小脑萎缩引起的疼痛症状。 二、中医治疗小脑萎缩的方法 1. 中药治疗：根据患者具体病情，中医师会开具相应的中药方剂，如补肾益肝汤、活血化瘀汤等。 2. 针灸治疗：针灸可以刺激穴位，调节气血，改善小脑萎缩症状。 3. 推拿按摩：通过推拿按摩可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，缓解小脑萎缩症状。 三、日常保养 1. 保持良好的心态：保持乐观的心态有助于改善病情。 2. 适量运动：适当的运动可以增强体质，改善血液循环。 3. 饮食调理：饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 四、就医建议 小脑萎缩患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。在治疗过程中，要严格按照医嘱，积极配合治疗。

健康饮食指南

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文章 非淋菌性尿道炎会导致男性不育吗

非淋菌性尿道炎，作为常见的性传播疾病之一，其危害不容忽视。它不仅会对患者造成生理上的痛苦，更可能对患者的生育能力造成严重影响，甚至导致男性不育。因此，了解非淋菌性尿道炎的危害，并采取积极的预防措施至关重要。 非淋菌性尿道炎对男性生育能力的影响主要体现在以下几个方面： 直接作用于精子：非淋菌性尿道炎中的病原体可以吸附在精子上，影响精子的活力，从而降低生育能力。 尿道狭窄和射精功能障碍：尿道感染可能导致尿道上皮受损，形成疤痕，严重时可造成尿道狭窄，影响排尿和射精，进而影响生育。 邻近器官感染：如附睾炎和前列腺炎等，可能导致精子输送受阻，影响生育。 诱发抗精子抗体：病原体如衣原体和支原体等，可能诱导人体产生抗精子抗体，导致自身免疫性不育。 为了预防和治疗非淋菌性尿道炎，以下建议可供参考： 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免不洁性行为。 如有疑似感染症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。 治疗期间，应遵医嘱，按时服药，避免自行停药或换药。 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累。 加强锻炼，提高免疫力，增强身体素质。 在治疗非淋菌性尿道炎方面，GPH基因递进增强综合疗法是一种疗效显著的治疗方法。该疗法从基因分子生物学角度，破坏病原体的基因生物链，从而达到彻底治愈的目的。 总之，非淋菌性尿道炎对男性生育能力的影响不容忽视。了解其危害，并采取积极的预防措施，才能有效避免其带来的不良后果。

健康解码专家

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文章 感冒药引起消化道出血？

随着季节变换，感冒成为了常见的疾病。然而，许多人可能不知道，一些常见的感冒药物可能会引发严重的副作用——消化道出血。 39岁的黎生就因为连续服用感冒药和退烧药，出现了黑便和呕血的症状，最终被诊断为消化道溃疡引发的大出血。这引起了人们对感冒药物安全性的关注。 广东省疾病预防控制中心首席专家何剑峰指出，当前流感疫情严重，感冒患者众多。佛山市第二人民医院消化内科王丽萍副主任医师也提醒，患有消化道溃疡的患者在服用感冒药物时需要格外小心。 感冒药物中，如维C银翘片、扑热息痛、安乃近、布洛芬、泰诺等，主要成分为非甾体抗炎药，对胃黏膜有损害。长期服用或过量服用，可能会导致慢性胃疾病复发或急性发作，甚至引发消化道出血。 王丽萍副主任医师建议，感冒时，如果出现上腹痛、反酸、嗳气等症状，应警惕消化道溃疡的可能。患有消化道溃疡的患者应慎用或不用感冒药物，如需服用，应选择对胃刺激小的药物，并在医生指导下用药。 此外，日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，戒烟限酒，也能有效预防消化道疾病的发生。 总之，感冒药物虽常见，但使用时仍需谨慎。如有不适，应及时就医，避免悲剧的发生。

精准医疗探秘

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文章 男人性感指标 你符合几条？

随着现代社会生活节奏的加快，许多男性朋友开始关注自己的身体健康。男性健康问题不仅关系到个人的生活质量，也影响到家庭的幸福。本文将从男性常见疾病、日常保健、心理调适等方面，为您揭开男性健康的神秘面纱。 一、男性常见疾病及预防 1. 前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生等是男性常见的疾病。预防前列腺疾病，应避免长时间坐着、熬夜、过度饮酒等不良生活习惯。 2. 心血管疾病：高血压、冠心病等心血管疾病是男性健康的大敌。预防心血管疾病，应保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒等。 3. 肥胖：肥胖会导致多种疾病，如糖尿病、高血压等。预防肥胖，应保持合理膳食、适量运动。 4. 睡眠障碍：睡眠障碍会影响男性的生活质量。预防睡眠障碍，应保持良好的作息习惯、避免过度劳累。 5. 男性心理问题：男性心理问题不容忽视，如焦虑、抑郁等。关注男性心理问题，应及时寻求专业帮助。 二、男性日常保健 1. 健康饮食：男性应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等，少吃油腻、高热量食物。 2. 适量运动：适量运动有助于提高身体素质、预防疾病。男性可选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、健身等。 3. 保持良好作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。 4. 戒烟限酒：吸烟、饮酒对男性健康有害。戒烟限酒有助于预防多种疾病。 5. 心理调适：关注男性心理问题，学会释放压力、调整心态。 三、男性就医指南 1. 选择正规医院：选择正规医院就医，确保诊断和治疗的质量。 2. 选择专业科室：针对不同的疾病，选择相应的专业科室就医。 3. 主动沟通：与医生保持良好的沟通，充分了解病情和治疗方案。 4. 按时复查：按时复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。 关注男性健康，从现在开始。让我们共同呵护男性健康，享受美好生活。

远程医疗新视界

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文章 儿童为什么会股骨头坏死

很多人认为股骨头坏死只发生在中老年人身上，但实际上，这种疾病也困扰着儿童。今天，我们就来了解一下儿童股骨头坏死的原因、预防和治疗方法。 儿童股骨头坏死，又称Perthes病，是一种无菌性骨软骨病，主要影响儿童股骨头内的软骨化骨。尽管病因尚不完全明确，但以下几种学说为我们提供了可能的解释： 1. 反复微骨折：由于股骨头骨松质网状结构较脆弱，易引起反复微小骨折，因此多见于活泼好动的男孩，早期MRI检查可见微小骨折。 2. 血管学说：研究表明，股骨头颈内静脉回流障碍、骨内压增高导致动脉缺血，这与成人股骨头坏死的发病机制相似。 3. 关节内压增高学说：任何导致髋关节内压增高的因素，如暂时性滑膜炎、外伤性关节积血、影响关节滑液循环的非生理体位等，都可能导致关节内压增高，进而压迫外骺动脉导致股骨头坏死。 4. 骨发育异常：许多Perthes病患儿同时存在骨发育迟缓，男孩骨龄减慢者占74%，女孩骨龄减慢者占22%。此外，血凝障碍疾病、血液黏稠度增加、血管病变等因素也可能导致股骨头坏死。 为了预防儿童股骨头坏死，我们可以采取以下措施： 1. 注意儿童活动时的安全，避免意外伤害。 2. 培养良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 加强营养，保证儿童骨骼健康成长。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 一旦发现儿童股骨头坏死的症状，应及时就医。治疗的最佳时期是早期，可以通过以下方法进行治疗： 1. 保守治疗：包括休息、牵引、固定、药物治疗等。 2. 手术治疗：适用于保守治疗无效或病情较重的患者。 总之，儿童股骨头坏死是一种常见的疾病，了解其病因、预防和治疗方法对于保障儿童健康成长具有重要意义。

医者荣耀

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文章 前列腺囊肿的治疗方法简介

前列腺囊肿是一种常见的男性疾病，它不仅会对男性的身体健康造成严重影响，还会给他们的生活带来诸多困扰。那么，如何有效地治疗前列腺囊肿呢？下面，我们将对前列腺囊肿的治疗方法进行详细介绍。 一、手术治疗 对于较小的、无症状的前列腺囊肿，通常无需进行治疗。但是，对于较大的囊肿或有明显症状的小囊肿，手术治疗是较为常见的治疗方法。手术途径包括经膀胱、膀胱外、经会阴、经直肠等，其中腹腔镜切除前列腺囊肿具有诸多优点，如手术时间短、创伤小、出血少等，是治疗向尿道后方及膀胱颈突起的前列腺囊肿的首选方法。 二、引流术治疗 当尿道有溢脓，并且脓汁较多时，可以考虑进行脓腔切开引流。通过肛门直肠镜暴露出前列腺部位，用尖刀将直肠壁切开脓肿腔内，将脓汁引流出来放置引流管。同时，需要配合使用抗菌素进行治疗。 三、理疗 理疗对于急性前列腺炎及脓肿都是有帮助的。根据各个医院设备的条件及需要，进行合理应用能促进炎症吸收。如果没有理疗条件，可以用热水袋敷于耻骨上或会阴部，每次半小时左右，坚持数日疗效亦不错。 四、中医中药治疗 中医中药对急性前列腺炎亦有良好的治疗效果，根据辨证施治给予处方。常用的方剂有逍遥散合消瘦丸加减、大补阴丸合消傫丸加减等。 在进行以上治疗的同时，患者要多饮水，应主动忌食刺激性食物，如辣椒、饮酒等。饮食要富于营养，宜清淡。 总之，前列腺囊肿的治疗方法有很多种，具体选择哪种方法需要根据患者的实际情况进行综合考虑。

药事通

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文章 饥一顿饱一顿白领易得胃癌

随着生活节奏的加快，不少白领人士的生活习惯变得不规律，其中‘饥一顿、饱一顿’的饮食习惯尤为常见。这种饮食习惯虽然看似无关紧要，但实际上却与胃癌的发生密切相关。 长期‘饥一顿、饱一顿’的饮食习惯会导致胃黏膜损伤，增加胃炎、消化道溃疡等胃部疾病的风险。而胃癌作为一种严重的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在我国居高不下。据统计，我国胃癌死亡人数占所有因癌症死亡人数的23.2%。 除了不规律的饮食习惯，以下因素也会增加胃癌的发病风险： 环境因素：如土壤、水源、空气污染等。 幽门螺旋杆菌感染：这是一种常见的细菌感染，与胃癌的发生密切相关。 饮食结构不合理：如高盐、高脂肪、高糖等不健康的饮食习惯。 吸烟、饮酒：吸烟和饮酒是胃癌的另一个重要危险因素。 家族遗传：有胃癌家族史的人患胃癌的风险更高。 为了预防胃癌，我们应该养成良好的生活习惯，包括： 规律饮食，避免‘饥一顿、饱一顿’的饮食习惯。 保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，少吃高盐、高脂肪、高糖等不健康的食物。 戒烟限酒。 定期进行体检，特别是有胃癌家族史的人。 总之，养成良好的生活习惯，预防胃癌，从现在开始！

康复之路

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文章 慢性肾炎腰疼应该怎么办

慢性肾炎作为一种常见的肾脏疾病，给患者的生活带来了诸多不便，其中腰痛便是常见的症状之一。那么，当慢性肾炎患者出现腰痛时，我们应该怎么办呢？ 首先，慢性肾炎腰痛的治疗方法主要包括理疗、推拿、按摩和热敷等。这些方法可以帮助缓解腰部疼痛，改善患者的舒适度。当然，在必要的情况下，也可以考虑服用止痛药物来减轻疼痛。 其次，慢性肾炎的临床表现差异较大，症状轻重不一。早期患者可能没有明显的不适，但随着疾病的进展，会出现血尿、蛋白尿、水肿和高血压等症状。因此，对于慢性肾炎患者来说，及时进行体检是非常重要的。常见的检查项目包括血常规、尿液检查、肾脏B超等。如果需要，还可以进行肾活检来确定病情。 慢性肾炎的治疗目的是防止或延缓肾功能恶化，改善或缓解临床症状，以及防治心脑血管并发症。常用的降压药物包括血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、长效钙通道阻滞剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。对于一些病情较重的患者，可以考虑进行肾移植手术，以提高生活质量。 对于慢性肾炎稳定期症状不明显者，可以鼓励适当活动，如散步、打太极拳、做健身操等，以增强体质，提高机体抵抗力。同时，生活环境宜清静安逸、居室向阳、干燥避风、空气清新、环境优美。此外，还应注意环境的安全，避免磕碰、外伤等，以免引起出血。 总之，慢性肾炎腰痛的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、物理治疗和日常保养等。患者需要积极配合医生的治疗，同时也要注意日常生活中的调养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

病友互助家园

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