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菏泽市第三人民医院

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简称:菏泽市精神卫生中心、菏泽市脑科医院

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科普文章

文章 前列腺疼痛的原因有什么

前列腺是男性重要的生殖器官,位于膀胱下方,环绕尿道。前列腺疼痛是男性常见的健康问题,严重影响日常生活。了解前列腺疼痛的原因有助于我们预防和治疗。 前列腺疼痛的原因主要包括以下几种: 1. 盆地肌肉痉挛:盆地肌肉是位于骨盆底部的肌肉群,负责支持内脏器官和维持盆底功能。当盆地肌肉发生痉挛时,会引起前列腺疼痛。这种疼痛可能是由炎症、感染、神经损伤等原因引起的。 2. 尿液返流:尿液正常情况下是通过尿道排出体外的,但如果尿道发生痉挛,尿液可能会返流到前列腺和精囊腺,导致疼痛。 3. 盆腔交感神经问题:盆腔交感神经负责调节盆腔器官的功能,当神经功能紊乱时,可能导致前列腺疼痛。 4. 心理因素:心理压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致前列腺疼痛。 5. 生活习惯:不良的生活习惯,如长时间坐着、饮酒、吸烟等,也可能导致前列腺疼痛。 为了预防和治疗前列腺疼痛,我们可以采取以下措施: 1. 改善生活习惯:保持良好的作息时间,避免长时间坐着,适当运动,戒烟限酒。 2. 注意个人卫生:保持会阴部清洁干燥,避免感染。 3. 保持心情舒畅:学会调节情绪,减轻心理压力。 4. 及时就医:如果出现前列腺疼痛的症状,应及时就医,进行相关检查和治疗。 总之,了解前列腺疼痛的原因和预防方法,有助于我们保持健康的生活。

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文章 轻度脑性瘫痪儿的症状

轻度脑性瘫痪,又称轻度脑瘫,是指由于出生前、出生时或出生后不久的脑部损伤导致的运动功能障碍。轻度脑瘫患儿的症状可能并不明显,但家长仍需警惕以下信号: 1. 喂养困难:轻度脑瘫患儿在出生后可能表现为吸吮无力、吞咽困难、口腔闭合不佳等喂养困难症状。 2. 活动减少:患儿可能表现为哭声低沉、活动减少、过于安静等,这些都是轻度脑瘫的早期症状。 3. 运动发育落后:轻度脑瘫患儿的运动发育可能明显落后于同龄儿童,如抬头不稳、不能支撑负重、双手紧握等。 4. 手脚活动不协调:轻度脑瘫患儿的手脚活动可能不对称,随意动作减少,肌张力异常,导致动作不协调。 5. 姿势异常:轻度脑瘫患儿可能存在姿势异常,如头后仰、身体前倾等。 为了及时发现轻度脑瘫,家长应关注孩子的生长发育,如有异常情况应及时就医。轻度脑瘫的治疗包括物理治疗、康复训练、药物治疗等,早期干预对患儿的康复具有重要意义。 轻度脑瘫的预防措施包括: 1. 孕期保健:孕妇应定期进行产前检查,确保母婴健康。 2. 优生优育:避免近亲结婚,减少遗传性疾病的发生。 3. 安全分娩:降低围产期脑损伤的发生率。 4. 早期筛查:对新生儿进行早期筛查,及时发现轻度脑瘫。 轻度脑瘫虽然会给患儿带来一定的困扰,但通过早期干预和康复训练,多数患儿仍能获得良好的预后。

精准医疗探秘

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文章 安宫牛黄丸预防脑血栓是真的吗

脑血栓,这个词汇对于很多人来说并不陌生。它作为一种常见的心脑血管疾病,其发病急促,对患者的生活质量造成严重影响。那么,如何有效预防脑血栓呢?有人推荐使用安宫牛黄丸,这种纯中药制剂真的能有效预防脑血栓吗?本文将从疾病、药物、治疗以及日常保养等方面进行详细讲解。 首先,我们来了解一下脑血栓。脑血栓,医学上称为脑卒中,是由于脑血管突然阻塞导致脑组织缺血缺氧,进而引发一系列神经功能障碍。常见的症状包括肢体无力、言语不清、面部麻木等。脑血栓的危害不容忽视,严重者可导致瘫痪、失语甚至死亡。 安宫牛黄丸,作为一种纯中药制剂,主要由牛黄、水牛角浓缩粉、麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、郁金、冰片等十几味中药材组成。这些药材具有清热解毒、泻火开窍的功效,在中医理论中被誉为治疗中风热闭证的经典方剂。 从中医角度来看,脑血栓的发生与热闭证有关。安宫牛黄丸中的药物成分能够清除体内的热毒,疏通经络,改善血液循环,从而降低脑血栓的发病风险。现代药理研究表明,安宫牛黄丸能够清除血管壁的垃圾,降低血脂,改善血管弹性,具有一定的预防脑血栓的作用。 除了药物治疗外,预防脑血栓还需要注意以下几个方面: 1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。 2. 适量运动:坚持适量的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,有助于增强体质,降低脑血栓的发病风险。 3. 控制体重:肥胖是脑血栓的重要危险因素之一,控制体重有助于降低发病风险。 4. 保持良好的心态:情绪波动过大也是脑血栓的诱发因素之一,保持良好的心态有助于预防脑血栓的发生。 5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并控制高血压、高血脂等慢性疾病,有助于预防脑血栓的发生。 总之,安宫牛黄丸作为一种纯中药制剂,具有一定的预防脑血栓的作用。但是,预防脑血栓还需要结合饮食、运动、心态等方面进行综合调理。如果您或您的家人患有高血压、高血脂等慢性疾病,建议在医生的指导下使用安宫牛黄丸,并结合其他预防措施,降低脑血栓的发病风险。

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文章 减肥也需要平衡膳食 左旋肉碱哪里有卖的

健康饮食是维持人体健康的关键,而肥胖问题日益严重,如何健康减肥成为许多人关注的焦点。许多人认为减肥就是单一的饮食,其实这种观念是错误的。正确的减肥方法应该是平衡膳食,保证营养摄入的同时,达到减肥的目的。 那么,肥胖者如何才能做到平衡膳食呢?首先,一日三餐的食物构成要多样化,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。粗粮和细粮搭配,荤素搭配,保证营养均衡。其次,要控制食量,避免暴饮暴食。再次,要养成定时定量的饮食习惯,避免饮食不规律。 在平衡膳食的基础上,肥胖者还可以通过运动来达到减肥的目的。有氧运动可以帮助燃烧脂肪,增加肌肉量,提高新陈代谢率。常见的有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑自行车等。运动时要注意强度适中,避免过度运动导致身体损伤。 除了运动,肥胖者还可以选择一些辅助减肥的产品。左旋肉碱是一种常见的减肥辅助产品,它可以促进脂肪燃烧,提高新陈代谢率。左旋肉碱可以在药店或线上购买,但购买时要选择正规品牌,避免假冒伪劣产品。 除了左旋肉碱,市面上还有许多其他的减肥产品,如减肥茶、减肥药等。这些产品在减肥过程中可以起到一定的辅助作用,但不可过度依赖。最重要的是,减肥要注重健康,避免盲目追求快速减肥而损害身体健康。 总之,肥胖者要健康减肥,首先要做到平衡膳食,保证营养摄入的同时,达到减肥的目的。其次,要适量运动,增加肌肉量,提高新陈代谢率。最后,可以选择一些辅助减肥的产品,但要选择正规品牌,避免假冒伪劣产品。

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文章 脑梗塞说话不清怎么治

脑梗塞引起的言语不清是一种常见的症状,需要采取综合性的治疗方法。 脑梗塞,也称为脑梗死,是由于脑血管阻塞导致脑部组织缺血缺氧,进而引起的一系列症状。其中,言语不清可能是运动性失语或构音障碍的表现。 运动性失语,也称为表达性失语,是由于大脑优势半球的语言运动区受损导致的语言表达障碍。而构音障碍则是由于大脑干受损导致的语言发音障碍。 针对脑梗塞引起的言语不清,首先需要进行头颅磁共振检查,以确定责任病灶。如果患者处于静脉溶栓时间窗内,可以选择阿替普酶溶栓治疗。溶栓治疗后,可以给予阿司匹林联合氯吡格雷双重抗血小板聚集治疗,并口服他汀类药物,以降低心脑血管疾病风险。 此外,还需要进行言语康复训练,帮助患者恢复语言能力。康复训练可以包括发音练习、语言理解练习等。 在日常生活中,患者需要保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适度运动等。同时,还需要积极控制血压、血糖等高危因素,以降低疾病复发风险。 此外,患者还需要注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥,预防压疮。家属也需要给予患者足够的关心和陪伴,帮助患者度过康复期。 总之,脑梗塞引起的言语不清需要采取综合性的治疗方法,包括药物治疗、康复训练、生活方式调整等。通过多方面的努力,患者可以逐渐恢复语言能力,提高生活质量。

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文章 甲肝病毒扩散的自保方案

甲型肝炎(简称甲肝)是由甲肝病毒(HAV)引起的一种常见的病毒性肝炎,主要通过粪-口途径传播。感染甲肝病毒后,病毒会存在于患者的粪便和血液中,通过污染水源、食物、用具及生活密切接触等途径传播给他人。 为了预防甲肝病毒的传播,我们需要采取一系列的自保措施: 1. 保持良好的个人卫生习惯:勤洗手,饭前便后、触摸公共物品后要使用肥皂或洗手液彻底清洁双手。 2. 注意饮食安全:避免食用生或半生食的海产品,如生蚝、贝类等;食物要彻底煮熟,确保食品安全。 3. 饮用水要安全:饮用干净、卫生的饮用水,避免饮用生水或未经消毒的水。 4. 保持环境卫生:定期清洁居住环境,特别是厨房、厕所等容易滋生细菌的地方。 5. 接种甲肝疫苗:甲肝疫苗可以有效预防甲肝病毒感染,建议高危人群(如餐饮从业人员、旅游者等)接种。 6. 及时就医:如出现发热、乏力、黄疸等症状,应及时就医,以便尽早确诊和治疗。 7. 遵医嘱:遵照医生的建议进行治疗和隔离,避免病毒传播给他人。

绿色医疗倡导者

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文章 婴儿一惊一乍怎么办?

宝宝在成长过程中,神经系统发育尚不完善,对周围环境的变化较为敏感,容易出现睡眠不安稳、一惊一乍的现象。这给家长带来了不少困扰。那么,如何应对婴儿一惊一乍的情况呢?以下是一些建议。 一、营造舒适的睡眠环境 1. 保持安静:为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免噪音干扰。 2. 温度适宜:保持室内温度适宜,避免过冷或过热。 3. 软件床品:选择柔软、透气性好的床品,避免刺激宝宝皮肤。 二、提供安全感 1. 床幔:在宝宝床周围安装床幔,让宝宝有安全感。 2. 抱抱:当宝宝出现一惊一乍的情况时,家长可以抱抱他,给予安慰。 3. 玩具:在宝宝床边放置一些柔软的玩具,让宝宝抓握,增加安全感。 三、注意保暖 宝宝容易受凉,特别是在腹部。家长要注意给宝宝做好保暖工作,避免腹部受凉引起一惊一乍。 四、保持卫生 经常给宝宝洗澡,保持皮肤清洁,有助于宝宝适应新环境。 五、关注营养 宝宝的营养状况也会影响睡眠质量。家长要保证宝宝摄入充足的钙、磷等营养素,预防佝偻病等疾病。 六、寻求专业帮助 如果宝宝的一惊一乍现象严重,持续时间较长,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。 总之,应对婴儿一惊一乍的情况,家长需要从环境、心理、营养等方面入手,为宝宝提供一个舒适、安全的成长环境。

数字健康领航者

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文章 富士康宿舍凶杀事件始末,男女在恋爱磨合期该如何相处、怎样过恋爱磨合期?富士康宿舍凶杀案之后,有更多人思考恋爱磨合期的情感问题,稍有不慎恋爱磨合期就会出情

2018年9月6日,深圳龙华公安分局发布通报,福城街道一工厂宿舍发生凶杀案,一男一女不幸身亡。经调查,此案起因于感情纠纷,男子用水果刀刺伤女子后自杀身亡。 此类悲剧并非个例,情侣间争吵在所难免。然而,富士康宿舍凶杀案却提醒我们,恋爱磨合期若处理不当,极易引发悲剧。 恋爱过程中,一般会经历三个阶段:热恋期、磨合期和依赖期。磨合期是双方缺点暴露无遗的时期,也是关系最脆弱的时期。以下是一些帮助情侣度过恋爱磨合期的建议: 1. 沟通是关键:遇到矛盾时,积极沟通,倾听对方意见,避免冷战。 2. 理解和包容:接受彼此的缺点,学会包容,共同进步。 3. 保持独立:恋爱中保持自我,追求个人成长,不要过度依赖对方。 4. 寻求专业帮助:必要时,可寻求心理咨询师的帮助。 总之,恋爱磨合期需要双方共同努力,才能携手共度美好未来。

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文章 肘管综合征怎么治疗?

肘管综合征是一种常见的职业病,主要发生在长时间进行屈肘工作的劳动者中。这种疾病的发生可能与多种因素有关,包括肘关节骨折、肘外翻畸形、尺神经受牵拉或骨折复位不良、肘管内骨质不平、肘管内血管瘤、腱鞘囊肿等占位病变,以及骨性关节炎、类风湿性关节炎、糖尿病、麻风病等全身性疾病。 治疗肘管综合征的方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于早期、症状较轻的患者,包括调整臂部姿势、避免肘关节长时间过度屈曲、戴护肘、使用非类固醇抗炎镇痛药物等。手术治疗适用于保守治疗效果不佳的患者,常用的手术方法包括肘管切开术、尺神经前置术和内上髁切除术。 除了手术治疗,患者还需要注意日常保养,如避免过度使用肘部、保持良好的坐姿和站姿、进行适当的体育锻炼等。此外,患者应定期复查,以便及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。 肘管综合征的治疗效果与患者的病情、治疗方法、术后康复等因素有关。一般来说,早期发现、早期治疗的患者预后较好。 总之,肘管综合征是一种常见的职业病,患者需要引起重视,及时进行诊断和治疗。通过合理的治疗和日常保养,患者可以缓解症状、改善生活质量。

跨界医疗探索者

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文章 宝宝咬人是认识世界or泄恨?

宝宝爱咬人怎么办?这是不少妈妈颇为郁闷的问题,有的宝宝爱咬妈妈的乳头,有的宝宝对着妈妈的肩膀就是一顿乱啃,有的宝宝会捍卫自己的物权而咬伤其他小朋友……为什么别人的宝宝安分守己,自己的宝宝却攻击性这么强呢?身为家长的你,应该如何纠正宝宝的咬人行为呢? 很多育儿专家都说:“婴儿是通过嘴来认识世界的。”口腔这个器官在孩子探究世界与学习生存技能的过程中起着非常重要的作用,通过它孩子感知事物、获得表象、探索世界甚至获得精神愉悦。不过,孩子咬人究竟是为了认识世界还是泄恨,恐怕跟年龄关系很大哦! 1岁以前的宝宝:咬人更多是认知行为 宝宝通过嘴巴认识世界,一般会随着口腔敏感期的消失在一岁左右中止,这也就意味着1岁以前的宝宝咬人可能属于认知行为。 1.宝宝处于长牙期。长牙期的宝宝由于往往由于乳牙萌出时刺激牙床而出现牙痒现象,如果长牙期的孩子出现了咬人现象,父母应该优先考虑是否牙痒。 2.宝宝表达爱意。宝宝表达感情的方式比较贫乏,他们还不懂得区分自身感觉和其他人之间的差异,也许对宝宝而言,咬人的经验是愉快的,虽然对他人是痛苦的。宝宝分不清咬和亲的区别,也许在他看来这个示爱的动作都是通过嘴巴来完成的。 3.宝宝模仿大人。有时候大人看到白白胖胖的婴儿也会忍不住上去假装咬咬他的小手小脚,宝宝看在眼里记在心头,原来喜欢一个人就是要咬他,于是就学会了。 2岁以上的宝宝:咬人更多是情绪发泄 如果是婴儿要认识出于认识世界,或是不懂的表达情绪,那么2岁以上的宝宝咬人,则是人为发泄愤怒的方式了。很多咬人的孩子是安全感出了问题,由于情感需求得不到满足,孩子就通过咬人来获得心理满足感。比如,有些父母因为工作繁忙,经常拒绝孩子的合理需求;又比如,孩子在与人交往中,如果当时的长者作了不太公平的决策,孩子可能会通过咬人来反抗等。 如何纠正宝宝的咬人行为? 要纠正孩子的咬人行为,家长首先要分析孩子咬人的原因,对症下药来采取措施,会更容易见效。 1.给孩子提供可以咬的替代品 如果孩子处于长牙期,可以给孩子提供一些可以满足咬的替代品,比如牙胶、磨牙棒、饼干、毛巾等物品,缓解孩子的特殊需要。 2.不要强调孩子咬人这件事 如果是2岁以前爱咬人的孩子,排除长牙原因外,可能是由于错误的情绪表达,如果孩子咬你的时候你大声尖叫,可能会让孩子觉得很好玩,然后继续咬人。有育儿建议采用“负强化”的方法,比如孩子咬你的时候,你只需要简单地说“不”,把他放倒并离开,不要有太大的反映,久而久之就可以让孩子逐渐停止咬人行为。 3.多关注咬人孩子的内心 如果孩子咬人是因为遭遇了某些特殊的事件而产生了心理压力,或者为了缓解不良情绪而出现的,父母更要多关注孩子。比如,增加亲子游戏的时间,多用语言告诉孩子“不管怎样,妈妈都是爱你的”!多使用肢体语言增加孩子的安全感,比如拥抱孩子,抚摸孩子,亲亲孩子的脸等。 4.尝试让孩子和家长角色对换 对于咬人的孩子,不要过于责骂,以免产生强化效果。保证孩子的充足睡眠,给孩子营造一个平静的家庭环境,多使用讲故事、角色扮演等方式来引导。比如,让孩子扮演被咬的孩子,家长扮演咬人的孩子,每次咬人后,家长要主动向对方道歉。在角色扮演过程当中,孩子更能够体会他人的心情,从而慢慢减少咬人的行为。当然,孩子从思想转化为行为需要一个比较长的过程,父母要有宽容的心理。

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