惠东县人民医院

文章 缺血性股骨头坏死有哪些中医疗法啊

在快节奏的现代生活中，许多不良生活习惯如熬夜、饮酒、过度应酬等，都可能导致身体出现各种问题。其中，缺血性股骨头坏死就是因长期不良生活习惯导致的常见疾病之一。 缺血性股骨头坏死是指股骨头血供不足，导致骨细胞死亡，最终引发股骨头塌陷、关节功能障碍。中医认为，该病与肝肾不足、气血瘀滞等因素有关。 中医治疗缺血性股骨头坏死，主要采用中药内服、外敷、针灸等方法。以下是一些常见的中医疗法： 1. 中药内服：根据患者具体病情，辨证施治。如肝肾阴虚型，可选用六味地黄丸加减；气虚血瘀型，可选用八珍汤加减。 2. 中药外敷：将中药熬制成膏药，敷于患处，可活血化瘀、消肿止痛。 3. 针灸：选取相关穴位进行针灸，可疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛。 4. 推拿：通过手法按摩，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 除了药物治疗，患者还应注重日常保养，如避免过度劳累、注意保暖、加强锻炼等。 总之，缺血性股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，中医治疗具有独特优势。患者应积极配合治疗，养成良好的生活习惯，才能早日康复。

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文章 小腿无力发软怎么回事

小腿无力发软，是日常生活中常见的症状之一，可能由多种原因引起。其中，腰椎疾病是导致小腿无力发软的常见原因。腰椎部位的病变，如腰椎间盘突出、坐骨神经痛等，都可能压迫局部神经，导致小腿无力发软。 除了腰椎疾病，以下几种情况也可能导致小腿无力发软： 1. 格林-巴利综合征：这是一种自身免疫性疾病，可能导致肌肉无力，严重时甚至影响呼吸。 2. 甲状腺功能亢进症：甲状腺激素水平过高可能导致肌肉无力。 3. 低钾血症：低钾血症可能导致肌肉无力、麻木等症状。 4. 神经病变：如糖尿病性神经病变、酒精性神经病变等，都可能引起小腿无力发软。 5. 脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致小腿无力发软。 针对小腿无力发软的治疗，首先需要明确病因。针对腰椎疾病，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。对于格林-巴利综合征等神经系统疾病，需进行针对性的治疗。低钾血症等电解质紊乱，可通过补充电解质进行治疗。 此外，日常生活中，我们也应注意预防小腿无力发软的发生。如避免长时间站立或行走、注意劳逸结合、加强腰背肌肉锻炼等。

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文章 到底什么是卵巢癌

近年来，卵巢癌的发病率逐年上升，成为威胁女性健康的‘隐形杀手’。尽管卵巢癌并非罕见疾病，但许多人对它的了解却十分有限。本文将深入浅出地介绍什么是卵巢癌，帮助大家提高对该疾病的认识。 卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一，主要发生在卵巢上皮细胞。由于卵巢深居盆腔，早期症状不明显，导致许多患者在确诊时已处于晚期。卵巢癌的常见症状包括腹痛、腹胀、月经不调等，容易被误诊为消化系统疾病。 卵巢癌的病理类型多样，包括卵巢上皮癌、卵巢恶性畸胎瘤、卵巢颗粒细胞瘤等。不同类型的卵巢癌具有不同的临床表现和治疗方法。例如，卵巢上皮癌多见于中老年女性，治疗以手术为主，辅以化疗和放疗；卵巢恶性畸胎瘤则多见于年轻女性，治疗以手术切除为主，化疗为辅。 为了早期发现卵巢癌，建议女性定期进行妇科检查，特别是具有卵巢癌家族史的女性。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免肥胖等，也有助于降低卵巢癌的发病风险。 卵巢癌的治疗是一个复杂的过程，需要综合运用手术、化疗、放疗等多种手段。在治疗过程中，患者需要积极配合医生，保持乐观的心态，以提高治疗效果。 总之，卵巢癌是一种常见的女性恶性肿瘤，了解其病因、症状、治疗方法等知识，对于早期发现、早期治疗具有重要意义。

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文章 吸脂减肥弄清六大问题

随着春季的到来，越来越多的女性开始关注减肥瘦身，而吸脂减肥成为热门话题。为了帮助大家更好地了解吸脂减肥，本文将针对六大问题进行解析，帮助大家做出明智的选择。 一、吸脂减肥的利弊及内分泌影响 吸脂减肥是一种常见的整形美容手术，通过物理方法去除体内多余的脂肪细胞，从而达到减肥的目的。研究表明，吸脂减肥可以降低高血压、冠心病等疾病的发病率，对内分泌也有一定的调节作用，例如改善便秘症状。 二、适合吸脂减肥的年龄段 人体细胞的生长基本在18岁以前完成，因此，18岁以后的人更适合进行吸脂减肥。一般来说，18-55岁是吸脂减肥的最佳年龄段。 三、吸脂减肥与其他减肥方法的对比 吸脂减肥可以物理性地去除脂肪细胞，相比其他减肥方法，不易反弹。但需要注意的是，病理性肥胖患者不适合进行吸脂减肥。 四、吸脂后皮肤松弛问题 吸脂后，腹部的皮肤可能会出现松弛，但通过适当的手术和术后护理，可以恢复较好。对于一些非常胖的患者，可能需要加做腹壁整形术。 五、高血压患者能否进行吸脂减肥 高血压患者在进行吸脂减肥前，需要先治疗高血压，并在停药3个月后血压恢复正常才能进行手术。 六、适合进行吸脂减肥的部位 身体任何部位肥胖都可以进行吸脂减肥，但一些部位如眼睑周围、小腿前侧等不适合进行手术。此外，手术部位不能有感染。 总之，吸脂减肥是一种有效的减肥方法，但需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术，并在术后做好护理工作，以确保手术效果和安全性。

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文章 小儿多动症的临床表现

小儿多动症，又称注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童神经发育障碍。主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。以下将详细介绍小儿多动症的几种临床表现。 1. 注意力缺陷 多动症患儿往往难以集中注意力，容易分心。他们在上课、做作业或玩耍时，容易受到外界干扰，难以持久地完成任务。此外，患儿还可能出现丢三落四、遗失物品、健忘等问题。 2. 活动过度 与同龄儿童相比，多动症患儿的活动水平明显偏高。他们在婴儿期就表现出活泼好动、爱爬爱跳的特点。随着年龄增长，活动过度的情况更为明显，表现为上课坐不住、小动作多、喜欢奔跑喧闹等。 3. 冲动行为 多动症患儿常常表现出冲动行为，如未经允许就插话、打断他人、抢答问题、不听劝告等。他们情绪波动较大，容易因为一点小事就发脾气或哭闹。 4. 认知障碍和学习困难 部分多动症患儿存在认知障碍，如空间知觉障碍、视听转换障碍等。这导致他们在学习过程中遇到困难，学习成绩往往落后于同龄儿童。 5. 情绪行为障碍 多动症患儿容易出现情绪行为问题，如焦虑、抑郁、对立违抗等。这些问题会影响患儿的社会交往和学习生活。 了解小儿多动症的临床表现，有助于家长及时发现孩子的问题，及时就医，避免病情恶化。目前，针对多动症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和行为矫正等。

健康管理专家

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文章 脸上过敏红肿怎么消除

春天万物复苏，鲜花盛开，绿草茵茵，正是出门踏青的好时节。然而，对花粉过敏的人来说，这个季节却充满了挑战。面部过敏、红肿、瘙痒等症状让许多人苦不堪言。本文将为您详细介绍面部过敏、红肿的成因、治疗方法以及日常保养，帮助您轻松应对面部过敏。 一、面部过敏、红肿的成因 1. 过敏原：花粉、尘螨、宠物皮屑等常见的过敏原可能导致面部过敏、红肿。 2. 环境因素：紫外线、污染等环境因素也可能导致面部过敏、红肿。 3. 饮食因素：海鲜、辛辣、油腻等刺激性食物可能导致面部过敏、红肿。 二、面部过敏、红肿的治疗方法 1. 避免接触过敏原：远离过敏原是预防面部过敏、红肿最有效的方法。 2. 局部冷敷：面部过敏、红肿时，可局部冷敷以缓解症状。 3. 药物治疗：可选用抗过敏药物、激素类药膏等进行治疗。 4. 中医治疗：中医认为面部过敏、红肿与脾胃湿热有关，可选用清热解毒、疏风止痒的中药进行治疗。 三、面部过敏、红肿的日常保养 1. 保持面部清洁：每天用温水洗脸，避免使用刺激性强的洗面奶。 2. 保湿：选用适合敏感肌肤的保湿产品，保持肌肤水润。 3. 避免暴晒：紫外线可加重面部过敏、红肿症状，外出时请做好防晒。 4. 健康饮食：避免食用刺激性强的食物，保持饮食清淡。 四、面部过敏、红肿的就诊科室 面部过敏、红肿可就诊于皮肤科、过敏科等科室。 总之，面部过敏、红肿虽然让人烦恼，但通过正确的治疗方法和生活保养，可以有效地缓解症状。如果您有面部过敏、红肿的问题，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

运动与健康

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文章 瘦人健身吃什么增重 一个月见效的增重食谱

　　随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康。其中，一些体型较瘦的人渴望通过增重来增强体质，提高自身免疫力。那么，瘦人健身吃什么增重呢？本文将为大家介绍一个月见效的增重食谱，帮助大家科学增重。 　　一、增重饮食原则 　　1. 高热量饮食：瘦人增重需要摄入足够的热量，每天的热量摄入应比日常所需高出500-1000千卡。 　　2. 高蛋白饮食：蛋白质是肌肉生长的基础，每天蛋白质的摄入量应占总热量的25%-30%。 　　3. 高碳水化合物饮食：碳水化合物是人体能量的主要来源，每天碳水化合物的摄入量应占总热量的50%-60%。 　　4. 适量脂肪：脂肪是人体必需的营养素之一，每天脂肪的摄入量应占总热量的20%-30%。 　　二、增重食物推荐 　　1. 肉类：牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等红肉，以及鱼、虾、蟹等海鲜。 　　2. 豆制品：豆腐、豆浆、豆腐干等。 　　3. 谷物：米饭、面条、馒头、玉米等。 　　4. 水果：香蕉、苹果、橙子等。 　　5. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等。 　　6. 坚果：核桃、杏仁、腰果等。 　　三、一个月见效的增重食谱 　　早餐：7:00-8:00 面包（3-4个）+鸡蛋（1-2个）+牛奶（豆浆）。 　　上午加餐：10:00 水果（香蕉）+麦片。 　　午餐：12:00 米饭+鸡胸肉+蔬菜。 　　下午加餐：3:00 全麦面包（3-4片）+牛奶+水果。 　　晚餐：6:00-7:00 米饭+素菜+瘦肉。 　　宵夜：9:00-10:00 麦片+鸡蛋白。 　　四、注意事项 　　1. 增重期间要注意饮食卫生，避免食物中毒。 　　2. 增重期间要适当运动，帮助肌肉生长。 　　3. 增重期间要保证充足的睡眠，促进身体恢复。 　　4. 增重期间要定期监测体重和体脂，调整饮食和运动计划。

医疗之窗

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文章 东方医院脑一科开展脑卒中健康宣教活动

随着人口老龄化趋势的加剧，脑卒中的发病率和死亡率逐年上升，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。为了提高公众对脑卒中的认识，普及脑卒中预防知识，东方医院脑一科于2018年6月29日走进椿萱茂亦庄老年公寓，开展了一场别开生面的脑卒中健康宣教活动。 活动现场，东方医院脑一科主任陈志刚教授带领林参、蔡英丽、高燕洁、李楠楠医师及护士长武洋、主管护师赵晶等医护人员为老人们进行了免费义诊。他们详细询问老人们的健康状况，针对老年人常见病、多发病的发病诱因及预防知识、治疗及用药方法、饮食、作息等方面进行了详细的指导。 林参、高燕洁医师利用TCD为部分老人进行了脑血流动力学检查，提醒老人关注卒中风险，做到早预防、早诊断、早治疗。蔡英丽医师则进行了一个小时的中风病防治专题讲座，深入浅出地讲解了脑卒中的相关知识，让老人们对脑卒中有了更深入的了解。 此次健康宣教活动得到了椿萱茂亦庄老年公寓老人们的热烈欢迎，他们纷纷表示感谢三甲医院能深入基层为他们送健康、送服务、送温暖。希望这样惠民活动能够经常举行，让更多老年人受益。 东方医院脑一科将继续秉承“以患者为中心”的服务理念，积极开展各类健康宣教活动，为提高公众健康水平贡献力量。

AI医疗先锋

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文章 痔疮患者不可忽视的九大病因

痔疮，作为困扰许多人的常见病症，其病因复杂多样，不容忽视。今天，我们将深入探讨痔疮的九大常见病因，帮助大家更好地预防和治疗这一疾病。 首先，不良的大便习惯是导致痔疮的重要原因之一。如长时间蹲坐马桶、用力过猛排便等，都会增加肛门直肠压力，导致静脉曲张。 其次，大便异常，如便秘和腹泻，也会引发痔疮。便秘时，粪便在肠道内滞留时间过长，导致毒素积累；腹泻时，肠道蠕动过快，容易造成肛门粘膜损伤。 慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、慢性肝炎、肝硬化等，都会导致盆腔瘀血，进而引发痔疮。此外，长期营养不良、体质虚弱等也会降低肛门括约肌的收缩力，导致痔疮发生。 饮食因素也是引发痔疮的重要原因。过于精细的食物、缺乏膳食纤维等，都会导致大便干硬，增加排便难度，引发痔疮。 生理因素，如肛门静脉系和腔静脉系的结构特点，以及胚胎发育异常等，也会导致痔疮的发生。 此外，遗传因素、职业因素等也可能导致痔疮。例如，长期站立或久坐、搬运重物等，都会增加肛门直肠压力，引发痔疮。 针对痔疮的治疗，除了药物治疗，如马应龙、联邦庤消、姜氏痔疮膏等，手术治疗也是常见的治疗方法。此外，改善生活习惯、调整饮食结构等，也是预防和治疗痔疮的重要措施。

病友互助家园

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文章 女性骨质疏松的病因有哪些

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，女性患者比例远高于男性。了解女性骨质疏松的病因，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。 一、女性骨质疏松的常见病因 1. 内分泌因素：雌激素是维持骨骼健康的重要因素，女性绝经后雌激素水平下降，导致骨骼合成代谢减少，骨密度降低，从而引发骨质疏松。 2. 骨架和骨质量：女性的骨架和骨质量普遍低于男性，导致女性更容易发生骨质疏松。 3. 瘦弱和节食：过度减肥、节食等不良生活习惯会导致体内脂肪减少，进而影响雌激素水平，增加骨质疏松的风险。 4. 不合理的饮食习惯：偏食、挑食等不良饮食习惯会导致营养摄入不均衡，影响骨骼健康。 5. 运动量不足：缺乏运动会导致骨骼强度降低，增加骨质疏松的风险。 6. 生育和哺乳：生育和哺乳过程中，女性会流失大量钙质，增加骨质疏松的风险。 二、预防女性骨质疏松的措施 1. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。 2. 增加钙和维生素D的摄入：钙是骨骼健康的重要物质，维生素D有助于钙的吸收。 3. 避免过度减肥和节食：保持健康的体重，避免因体重过低而增加骨质疏松的风险。 4. 积极参加体育运动：增强骨骼强度，预防骨质疏松。 5. 定期进行骨密度检测：早期发现骨质疏松，及时采取措施。 三、女性骨质疏松的治疗方法 1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物治疗，如双磷酸盐类药物、雌激素类药物等。 2. 物理治疗：通过物理治疗手段，改善骨骼状况，增强骨骼强度。 3. 生活方式干预：调整生活方式，改善骨骼健康状况。

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