医院介绍
医院概况
洛宁妇幼保健院始建于1977年，经过四十余年的发展，现已成为一所集医疗、保健、教学、培训于一体的妇幼保健机构。在豫西医疗界享有盛誉，是国家级爱婴医院、国家级母婴友好医院、省级十佳保健院、省级妇幼健康优质服务示范县。
服务范围
医院担负着全县辖区内妇女保健、围产期保健、儿童保健等妇幼健康服务和妇女儿童常见病多发病防治、助产技术服务等。
人员构成
全院现有职工332人，其中高级职称6人、中级职称82人、卫生专业技术人员272人，开放床位326张。
项目与课题
医院是国家定点儿童营养改善项目县、河南省“两筛”、“两癌”项目定点医疗机构、洛宁县危重孕产妇救治中心。同时，承担“中国女性心身健康服务模式多中心研究项目”、“新生儿早期基本保健技术研究课题暨基线调查项目”、“农村地区孕妇乳母营养评估与干预项目”等国家级科研课题研究。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 房事多长时间
在我们的日常生活中，许多男性朋友都会因为各种原因，如生理问题、心理压力、身体疲劳等，导致性生活时间过短。这不仅会影响性生活质量，还可能影响到夫妻关系。那么，如何判断房事时间的长短？接下来，我将为大家详细解析。 一、房事时间的标准 对于健康的男性来说，一次性生活的时间通常在6分钟左右，新婚夫妇的性生活时间可能会更长，甚至超过30分钟。然而，性生活时间的长短并不能完全评判性生活质量的好坏。影响性生活时间的因素有很多，包括环境、身体状况、精神状态和心理等。 二、夫妻房事注意事项 1. 忌疲劳未消除即开始房事：房事会消耗一定的体力，如果身体或精神疲惫时进行房事，往往难以达到满意的效果，甚至可能损害健康。 2. 忌带病过房事：患有某些严重生理疾病，且医生已建议不能过房事者，应严格遵守医嘱。此外，患有传染性疾病或某种生理疾病者，也应避免房事，以免传染给伴侣。 3. 忌经期过房事：女性月经期间，子宫颈开放，此时进行房事容易感染，导致子宫或附件发炎。 4. 忌心情不快时勉强从事：有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事，不仅难以达到和谐，还可能使情绪不佳的一方产生反感，甚至导致夫妻关系恶化。 5. 忌酒后房事：一些人习惯酒后房事，认为酒后过房事可以提高生活质量。然而，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而可能导致男性勃起不坚或早泄，影响性生活和谐，甚至可能危及胎儿。 为了提高性生活质量，男性朋友应养成良好的生活习惯，注意日常保养，并适当进行体育锻炼。 三、疾病因素对性生活的影响 1. 糖尿病：糖尿病可能导致男性勃起功能障碍，从而影响性生活。 2. 高血压：高血压可能导致血管病变，影响阴茎勃起。 3. 心脏病：心脏病患者应避免剧烈运动，包括性生活，以免加重病情。 4. 前列腺炎：前列腺炎可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。 5. 精囊炎：精囊炎可能导致性功能障碍，如射精疼痛、早泄等。 四、治疗建议 1. 药物治疗：对于勃起功能障碍，可使用磷酸二酯酶抑制剂等药物进行治疗。 2. 物理治疗：如阴茎泵治疗、电刺激治疗等。 3. 心理治疗：如认知行为疗法等。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，保持心理健康。 五、医院和科室推荐 1. 泌尿外科：负责治疗泌尿系统疾病，包括前列腺炎、精囊炎等。 2. 心血管内科：负责治疗心血管疾病，如高血压、心脏病等。 3. 内分泌科：负责治疗内分泌疾病，如糖尿病等。 4. 心理科：负责治疗心理疾病，如抑郁症、焦虑症等。
文章 安全手册
在当今社会，儿童的安全问题越来越受到家长和社会的关注。为了提高孩子们的安全意识，我国政府及相关部门推出了一系列安全教育活动，旨在培养孩子们的安全意识和自我保护能力。 例如，在美国北卡罗来纳州，政府教育部门曾推出一档名为“不要开门！”的专题节目，通过模拟陌生人敲门场景，测试孩子们的安全意识和应对能力。结果显示，部分孩子能够正确应对陌生人的诱惑，但仍有部分孩子缺乏安全意识，容易受到伤害。 为了帮助孩子们更好地了解安全知识，许多幼儿园和学校都开展了“安全手册”的制作活动。这些手册以图文并茂的形式，向孩子们传授了各种安全知识，例如：如何应对陌生人敲门、如何拒绝陌生人的邀请、如何保护个人信息等。 以下是一份安全手册的内容： — 如果独自在家，陌生人来敲门，可以隔着门告诉他，爸爸妈妈正忙着，或在睡觉。不论他有任何理由，也不要开门。 — 接听电话时，不要告诉对方自己的名字、地址、此刻谁在家里等任何与家里有关的信息。 — 要到哪里玩，一定要让爸爸妈妈知道。 — 不可独自行走，出门总要与朋友相伴。 — 不要独自到加油站、戏院、餐馆或其他公共场所的洗手间。 — 空空的大楼、安静的门道，虽是好玩的地方，但不可独自到那里玩。 — 有任何不对劲的事，别忘了打报警电话。 — 不接受陌生人给的任何东西，特别是食物。 — 无论如何，不要坐陌生人的车，哪怕他说是爸爸妈妈的朋友，或是爸爸妈妈让他来接你的。 — 如果陌生人对你说：保证带你去一个很好玩的地方，或和你玩一种很有趣的游戏，不要相信，千万不要跟他走。 — 如果陌生人把手放在你的肩膀上，最好的办法是大声尖叫：我不认识这个人。或高叫：火警！（专家认为，这样叫会立刻引起人们的注意，因为任何人听到“火警”都会救助。） — 不要公开说出家里近期的外出旅游计划。 — 学会打开和关上家里所有的门窗。 当然，仅仅一次填色游戏还不足以让孩子们牢记这些安全守则，所以从警局回来，我们又把经常在幼儿园玩的“假设游戏”教给父母们，让“安全守则”成为亲子游戏的一部分。让孩子在玩中学习，更能训练孩子的反应能力。比如父母充当陌生人—— 1、下大雨时，一个陌生人说，他能用他的车载你回家，你该怎么应付？ 2、在游乐场，一个陌生人说，他的宠物狗丢失了，问你“能帮我找一找吗？”你怎么办？ 3、如果爸爸妈妈不在家，一个陌生人来敲门：“我的车坏了，想借个电话用用”，你答应吗？ 4、如果一个能叫出你名字的陌生人对你说，你妈妈受伤了，嘱咐他来接你，你跟他走吗？ 此外，我们还建议父母在大众媒体播出的节目中寻找教育孩子的机会，比如看到孩子被绑架的电视新闻，就可以借此问问孩子：“如果你也碰到同样的情况，会怎么做？”如果晚报上报道，某个孩子在一个僻静的地方玩被骗子带走了，也不妨与孩子一起讨论一下，哪些地方对小孩子来说是不安全的，在这种探讨的过程中，孩子多会比平时更认真地听大人的话。 不过，不管事先怎样灌输，“演习”中还是有不少孩子会作出错误的回答，所以我们会明确告诫父母：不必大惊小怪；即使经过你的纠正，仍不尽人意时，也不必过分担心，以大人应有的智慧，加上足够的耐心，多几次与孩子一起找出恰当的回答堵塞“漏洞”，孩子最终会在游戏中学会自我保护的。
文章 牛奶除了直接喝还可以这样吃
牛奶，被誉为‘白色血液’，是日常生活中不可或缺的补钙圣品。然而，天天喝牛奶难免会让人感到单调。其实，牛奶除了直接饮用，还可以巧妙地融入各种美食中，既美味又营养。 牛奶的钙含量及种类 牛奶中富含钙质，每100ml牛奶含钙约100mg，不同种类的牛奶钙含量略有差异。 全脂牛奶：钙含量约120mg/100ml，含有丰富的脂溶性维生素K、A、E，是日常补钙的理想选择。 半脱脂牛奶和脱脂牛奶：脱脂牛奶的钙含量与全脂牛奶相同，但在脱脂过程中会丢失部分维生素，不利于儿童发育，建议选择全脂牛奶。 高钙牛奶：钙含量约130-140mg/100ml，但额外添加的钙并非乳钙，吸收率较低。 酸奶：由纯牛奶发酵而成，保留了鲜牛奶的全部营养成分，发酵过程中乳酸菌还能产生多种维生素，是补钙佳品。 牛奶的多样化食用方式 牛奶不仅可以直接饮用，还可以发挥创意，将其融入各种美食中，既美味又营养。 用牛奶取代奶油：用鲜牛奶代替奶油制作白酱，可用于意大利面、浓汤、点心盒子吐司等料理，或代替奶油制作蛋糕，减少人工反式脂肪的摄入。 用牛奶取代水：在蒸蛋中加入牛奶代替水，不仅做出的蒸蛋有奶香，还能减少调味料的使用，降低油糖盐的摄入。 酸奶百搭：只要使用市售无糖酸奶，加入各式水果和生菜就可以变化成不同的点心或健康的早餐！ 牛奶食谱推荐 1.牛奶粥：将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。 2.芒果奶昔：将芒果洗干净，去皮去核后切成小块，放入搅拌杯，加入炼乳和牛奶，打碎搅拌后倒入杯中，即成香芒奶昔。 3.果粒酸奶杯：准备好自己喜欢的水果，如芒果、奇异果、木瓜、草莓等，将各种水果洗净，去皮去籽切小块，放入合适的器皿，淋上酸奶即可。 4.姜韭牛奶羹：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。 5.鲜奶鸡肉香菇蒸蛋：鸡胸肉切丝，稍微腌一下，香菇切丝、胡萝卜切丁；将切好的材料放入蒸碗内，加入打好的鸡蛋、牛奶，搅拌均匀，入锅蒸15分钟即可。
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