和平县人民医院

文章 外阴营养不良或有癌变可能

外阴白斑曾一度被认为是癌前病变，因此早期切除手术一度成为治疗的主流方法。然而，实践证明，复发率极高。近年来，医学界对外阴白斑有了更深入的认识，将其更名为慢性外阴营养不良，并对其病因、类型、治疗等方面进行了详细的研究。 慢性外阴营养不良是一种常见的妇科疾病，主要表现为外阴皮肤瘙痒、色素减退、皮肤变厚等。其病因尚不明确，可能与神经血管功能紊乱、局部皮肤营养失调有关。根据病理特点，慢性外阴营养不良可分为增生型、硬化萎缩苔藓型和混合型三种。 对于慢性外阴营养不良的治疗，早期可使用药物治疗，如氢化可的松、丙酸睾丸酮定肝油软膏等，以缓解瘙痒症状。若药物治疗无效，可考虑手术治疗，如单纯外阴切除术、激光治疗等。手术治疗需在显微镜下检查病变组织，发现上皮非典型增生时，需及时切除。 除了药物治疗和手术治疗外，慢性外阴营养不良的患者还需注意日常保养。保持外阴部位的清洁干燥，避免使用刺激性药物，穿着宽松透气的衣物，避免辛辣食物等，都有助于病情的恢复。 慢性外阴营养不良的治疗是一个长期的过程，患者需积极配合医生进行治疗，并保持良好的心态。同时，患者应定期复查，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。

医者仁心

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文章 骨质增生不是病

骨质增生，又称骨刺，是中老年人常见的骨骼问题之一。虽然很多人将其视为疾病，但实际上，它只是人体对骨骼损伤的一种代偿性反应。 随着年龄增长，人体骨骼会逐渐退化，关节软骨磨损，导致关节不稳定。为了维持关节的稳定性和功能，人体会通过骨质增生的方式，在关节边缘形成骨刺，起到支撑和保护作用。 那么，如何预防和治疗骨质增生呢？以下是一些有效的建议： 1. 适量运动：加强肌肉力量和关节稳定性，有助于预防关节损伤和骨质增生。 2. 保持良好姿势：避免长时间保持同一姿势，定期变换体位，减轻关节压力。 3. 注意饮食：摄入足够的钙、镁、维生素D等营养素，有助于维持骨骼健康。 4. 避免过度负重：避免长时间背负重物，减少关节负担。 5. 保持适当体重：过重会增加关节负担，加重骨质增生症状。 6. 如有症状，及时就医：在医生指导下进行治疗，包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。

医疗趋势观察站

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文章 反复染发容易诱发皮肤过敏

染发已经成为现代人追求时尚的重要方式之一，然而，频繁染发却可能带来意想不到的健康风险。近年来，关于染发与皮肤过敏的担忧日益增加。本文将探讨染发与皮肤过敏的关系，并提供一些预防措施。 染发产品中含有多种化学成分，如对苯二胺、氨水、过氧化氢等，这些成分可能对皮肤造成刺激，引发过敏反应。过敏反应的表现形式多样，包括瘙痒、红肿、皮疹等。严重的过敏反应甚至可能导致过敏性休克。 除了化学成分，染发过程中也可能存在其他风险因素。例如，染发剂中的染料可能渗透到头皮，引起头皮炎症；染发过程中使用的工具，如梳子、毛巾等，也可能携带细菌和真菌，导致感染。 为了降低染发引发皮肤过敏的风险，以下建议供参考： 1. 选择正规渠道购买染发产品，避免使用劣质产品。 2. 在染发前进行皮肤过敏测试，确保不会对染发剂中的成分产生过敏反应。 3. 染发过程中，避免染发剂接触到皮肤，尤其是头皮和面部。 4. 染发后，注意观察皮肤是否有过敏反应，如出现瘙痒、红肿等症状，应及时就医。 5. 减少染发频率，避免频繁接触化学成分。 6. 选择植物性染发剂，减少对化学成分的暴露。

医者荣耀

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文章 骨质增生严重吗

骨质增生，听起来似乎令人恐惧，但实际上，它并不像人们想象中那样可怕。早发现、早治疗是治疗骨质增生的重要原则。 骨质增生是人体肌肉骨骼系统的一种退行性改变，是关节不稳定、无菌性炎症等代偿性反应，是人体关节稳定的恢复性反应。它并非一种独立的疾病，而是其他疾病的临床表现或影像学表现。例如，膝骨关节炎、四肢退行性变、腰椎不稳、颈椎病等都可能导致骨质增生。 对于单纯的骨质增生，如果没有临床症状，通常不需要特殊治疗，而是针对导致骨质增生的病因进行治疗。只有当骨质增生产生临床症状，如压迫周围血管、神经、脊髓，产生刺激症状时，才需要治疗。 骨质增生常见的治疗方法包括： 保守治疗：包括减少剧烈活动，避免关节磨损和损伤的活动，如下蹲、爬山、跳绳、跑步等。同时，局部保暖也很重要，避免寒冷等因素影响血液循环。理疗，如热敷、电疗、红外线烤灯等，可以改善循环。药物治疗，如骨化三醇胶囊、氨基葡萄糖、双醋瑞因等，对骨修复和减少软骨退变有一定作用。关节内注射透明质酸钠，可以有效的润滑和保护关节。 手术治疗：如果保守治疗效果不理想，病情持续恶化，严重影响日常生活，可以考虑手术治疗，包括微创手术和开放手术。对于关节内滑膜增生、积液、体松、软骨轻度擦伤，可采用微创手术彻底清除病变组织，冲洗关节腔，减轻炎症反应。如果软骨磨损和骨质疏松严重，可能需要人工关节置换才能达到根治。 骨质增生患者首先应注意多休息，特别是避免骨质增生部位的关节剧烈活动，否则会导致骨质增生部位疼痛和充血加重。保持关节温暖也很重要。平时要避免受到寒、湿、寒等因素的刺激，以免加重骨质增生的程度。

绿色医疗倡导者

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文章 徐郁平：药店多元化需因地制宜

在当今医药市场竞争激烈的背景下，药店多元化成为许多企业追求的目标。然而，徐郁平副会长指出，盲目跟风多元化往往会导致企业陷入困境。以一家位于二、三线城市的药店为例，其商圈消费水平不高，主要消费群体为中老年人。然而，该药店盲目跟风，在店内设立化妆品专柜，结果却以亏损告终。这反映出，药店的多元化发展并非一蹴而就，需要充分考虑自身实际情况。 徐郁平强调，药店的多元化必须做到“因地制宜、因店制宜、因人制宜”。对于地处市中心繁华商圈的药店，可以考虑设立化妆品专柜；而对于社区药店，则可以增加洗发水、洗手液等个人护理用品。此外，药店在多元化发展过程中，还需考虑自身经营面积等因素，谨慎行事。 徐郁平还指出，药店的多元化还需注重专业化。例如，在经营化妆品时，需要引进专业人才，以提升服务质量。只有这样，药店的多元化之路才能走得更远。 以下是一些与药店多元化相关的案例： 1. 某药店位于繁华商圈，针对年轻消费者，引入了健康食品、保健品等多元化产品，取得了良好的销售业绩。 2. 某社区药店针对周边居民需求，增加了药品配送服务，提高了顾客满意度。 3. 某药店针对老年顾客，增设了健康讲座、义诊等活动，提升了企业形象。 总之，药店多元化发展需要充分考虑自身实际情况，结合市场需求，谨慎行事。只有这样，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。

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文章 儿童干咳嗽是什么原因

儿童干咳是常见的呼吸道症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致儿童干咳的原因及相应的治疗方法： 1. 衣原体、支原体感染：这两种病原体是引起儿童呼吸道感染的常见原因。衣原体和支原体感染可以通过阿奇霉素等抗生素进行治疗。 2. 咳嗽变异型哮喘：部分儿童的咳嗽症状可能与哮喘有关。舒喘灵等药物可以用于诊断和治疗咳嗽变异型哮喘。 3. 结核感染：干咳伴有发热等症状时，需要考虑结核感染的可能性。结核病可以通过抗结核药物治疗。 4. 鼻窦炎：鼻窦炎可能导致分泌物倒流至咽部，引起咳嗽。鼻窦炎可以通过药物治疗和鼻窦冲洗等方式进行治疗。 5. 过敏：儿童干咳可能与冷空气过敏有关。家长应注意避免儿童长时间接触冷空气，并采取相应的预防措施。 为了预防儿童干咳，建议家长： 1. 加强儿童体育锻炼，提高免疫力。 2. 及时增减衣物，防止过冷或过热。 3. 避免带儿童去拥挤的公共场所。 4. 定期开窗通风，保持室内空气新鲜。 如果儿童干咳症状持续或加重，应及时就医。

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文章 发生急性中毒如何处理

急性中毒是一种常见的临床急症，它可能由各种原因引起，包括吸入有毒气体、摄入有毒物质、接触有毒化学品等。面对急性中毒，正确的处理方法至关重要，可以最大程度地减少患者的伤害。 首先，应立即将患者移离中毒环境，避免继续接触有毒物质。例如，如果患者吸入有毒气体，应立即将其转移到空气新鲜、流通的环境中。如果患者接触到有毒化学品，应立即脱去污染衣物，并用大量清水冲洗皮肤。 对于口服中毒的情况，处理方法因中毒物质和摄入时间而异。如果摄入时间较短（如六小时内），可以尝试催吐。具体方法包括喝大量清水后刺激喉咙，促使患者呕吐。如果摄入时间较长，毒物可能已经吸收到肠道或血液中，此时催吐效果不佳，需要采用导泻药物或血液净化等方法。 在紧急情况下，如口服大量安眠药、有机磷农药等，患者可能出现严重的中毒症状，如昏迷、呼吸抑制等。此时，应立即拨打急救电话，并尽快将患者送往医院接受专业治疗。在送往医院的途中，应尽量保持患者的呼吸道通畅，避免呕吐物误吸导致窒息。 在日常生活中，预防急性中毒的发生同样重要。以下是一些预防措施： 1. 避免接触有毒化学品，如农药、消毒剂等。 2. 妥善保管有毒物质，防止儿童和宠物接触。 3. 饮食安全，避免食用过期、变质的食物。 4. 了解常见的中毒症状，一旦出现中毒迹象，应立即采取相应措施。 5. 学习急救知识，以便在紧急情况下为患者提供初步救治。

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文章 如何不喝减肥茶减肥呢？

在当今社会，追求美丽和健康是很多人的共同目标。许多人都希望通过减肥来塑造理想的身材，而减肥茶作为一种便捷的减肥方式，受到了很多人的青睐。然而，过度依赖减肥茶可能会导致身体负担加重，甚至引发一些不良反应。那么，如何不喝减肥茶也能健康减肥呢？本文将为您详细介绍。 首先，我们要明确一个观念：减肥并非一朝一夕之功，而是需要长期坚持的健康生活方式。 在饮食方面，我们要注重营养均衡，避免过度节食。过度节食会导致身体缺乏必需的营养素，影响新陈代谢，甚至引发营养不良。建议每天三餐按时进食，早餐要吃好，午餐要适量，晚餐则要清淡。此外，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。 运动是减肥的重要手段。每天坚持适量的运动，可以加速新陈代谢，提高身体代谢率，达到减肥的效果。可以选择散步、慢跑、游泳、瑜伽等运动方式，根据自己的喜好和时间安排进行选择。运动时要注意运动强度和运动时间，避免过度运动造成身体损伤。 除了饮食和运动，我们还要注意生活方式的调整。保持良好的作息规律，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和代谢。同时，保持积极乐观的心态，减轻压力，也有助于减肥成功。 总之，不喝减肥茶也能健康减肥，关键在于坚持健康的生活方式。让我们共同努力，追求健康、美丽的身材吧！

生命之光传递者

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文章 空腹血糖略高怎么办

空腹血糖略高，这是许多糖友都非常关注的问题。那么，空腹血糖略高究竟是什么原因引起的？我们又该如何应对这种情况呢？本文将为您一一解答。 空腹血糖略高通常出现在清晨，有时甚至可以达到11mmol/L以上。很多患者会选择服用抗糖药来缓解这种情况，但这种做法对身体的伤害较大，可能会导致血糖不稳定，加重病情。 清晨空腹血糖升高通常有两种情况：一是“黎明现象”，即夜间血糖控制良好，没有出现低血糖，仅在清晨出现高血糖；二是“苏木杰反应”，即夜间出现低血糖，早晨出现反跳性高血糖。 为了鉴别这两种情况，医生通常会建议患者在夜间3点进行一次血糖测试，以判断是否存在低血糖。然后，在早晨进行血糖测试，就可以确定是哪种情况了。 针对“黎明现象”，建议在白天服药的基础上，睡前注射胰岛素，并在睡前加餐，如喝一杯牛奶或两块饼干，以免夜间出现低血糖。 针对“苏木杰反应”，建议减少晚餐前的口服降糖药物或胰岛素剂量，增加睡前小吃，以防止夜间低血糖。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。糖友们应该保持良好的作息，避免熬夜，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，适当运动，保持良好的心态。 如果出现空腹血糖略高的情况，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

老年健康守护者

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文章 请问高血糖能喝酸奶吗

高血糖作为一种常见的慢性病，对患者的健康造成了很大的困扰。除了药物治疗外，饮食管理也是控制血糖的重要手段。那么，高血糖患者能否饮用酸奶呢？本文将围绕这一问题展开讨论，并介绍一些有助于控制血糖的食物。 酸奶是一种经过发酵处理的奶制品，含有丰富的益生菌和营养成分。研究表明，酸奶对血糖的影响较小，因此高血糖患者可以适量饮用。酸奶中的乳酸菌可以增加肠道益生菌的繁殖活力，有助于调节肠道菌群平衡，提高人体免疫力。 除了酸奶，还有一些食物对控制血糖有很好的帮助。以下是一些适合高血糖患者的食物： 1. 黑木耳：黑木耳含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、木耳多糖和维生素等营养成分，具有降糖效果。 2. 苦瓜：苦瓜中含有大量的维生素C和生物碱，可以刺激胰岛素释放，有助于控制血糖。 3. 西红柿：西红柿富含天然抗氧化剂，如维生素C和番茄红素，具有抗氧化作用，对高血糖患者有益。 4. 芹菜：芹菜含有丰富的膳食纤维和矿物质，可以降低餐后血糖水平。 5. 荷兰豆：荷兰豆中含有大量的膳食纤维和蛋白质，有助于控制血糖。 在控制血糖的过程中，患者还需要注意以下几点： 1. 保持良好的作息规律，避免熬夜。 2. 适当运动，增强体质。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 定期监测血糖，及时调整治疗方案。 总之，高血糖患者可以适量饮用酸奶，并注意饮食搭配，有助于控制血糖水平。同时，患者还需要积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，才能更好地控制病情。

癌症防治先锋

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