宁波市鄞州区第二医院

文章 冬天，警惕这几个心梗信号

冬季是心血管疾病的高发季节，心梗作为一种严重的心血管疾病，其发病率和死亡率都较高。近期，中山大学附属第六医院就接诊了一位突发心梗的患者，经过紧急救治，患者最终脱离了生命危险。 冬季寒冷的天气，会导致人体交感神经兴奋、小血管收缩、血压升高、血液黏度增加，这些因素都容易导致动脉血栓形成，从而引发冠脉闭塞，最终导致心梗。急性心梗发病后24小时内患者死亡率高，因此，尽早发现心梗的信号至关重要。 那么，冬季如何预防心梗呢？以下是一些预防心梗的方法： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。 2. 饮食方面，应以低脂、低盐、低糖为主，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物。 3. 适当进行体育锻炼，增强体质。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。 除了预防，了解心梗的信号也非常重要。以下是一些常见的心梗信号： 1. 胸痛：心梗最常见的症状是胸痛，疼痛部位通常位于胸骨后，可向左肩、左臂、颈部、下颌等部位放射。 2. 胸闷：患者可能会感到胸闷、压迫感或紧缩感。 3. 呼吸困难：心梗可能导致呼吸困难，尤其是在运动或劳累时。 4. 恶心、呕吐：部分患者可能会出现恶心、呕吐等症状。 5. 出汗：患者可能会大量出汗，甚至出现冷汗。 如果出现上述症状，应立即就医，以免延误病情。

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文章 英国研究称胖瘦“天注定”

近年来，肥胖问题日益严重，成为全球公共卫生领域关注的焦点。然而，并非每个人都容易发胖，一些“瘦子”似乎天生就拥有保持苗条的体质。一项来自英国的研究试图解开这个谜团，通过对10位身材苗条的志愿者进行一个月的暴饮暴食实验，探究瘦子能否通过狂吃变胖。 实验发现，即使这些志愿者每天摄入的热量是正常所需的两倍，且不进行任何运动，他们的体重增长也有限。其中，最重的志愿者仅增重6.5千克，没有人达到临床意义上的“超重”。这表明，人体对多余的热量有不同的反应，有些人天生就能有效控制体重。 研究还发现，这些志愿者普遍具有一些共同的饮食习惯，例如不常吃零食、偏爱低热量食物等。这些习惯可能有助于他们保持苗条身材。 此外，研究还揭示了脂肪并非完全是肥胖的罪魁祸首。脂肪是人体储存能量的重要物质，在食物匮乏的情况下，脂肪可以帮助人体维持生命活动。而一些瘦子可能因为基因等因素，无法有效储存脂肪，从而保持苗条。 这项研究为我们揭示了保持苗条的一些奥秘，也为肥胖问题的预防和治疗提供了新的思路。

健康饮食指南

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文章 妊娠糖尿病血糖控制不好有什么原因

妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，许多孕妇在怀孕期间会出现血糖控制不稳定的情况。这不仅仅会影响孕妇的健康，还会对胎儿的发育造成不良影响。本文将从妊娠糖尿病的原因、危害、预防和治疗等方面进行详细介绍，帮助孕妇更好地应对这一疾病。 一、妊娠糖尿病的原因 1. 不良饮食习惯：孕妇在孕期往往会出现饥饿感，导致摄入过多的糖分和热量，进而导致血糖升高。 2. 缺乏运动：孕妇由于行动不便，缺乏运动，导致身体代谢减慢，血糖升高。 3. 激素水平变化：孕期激素水平变化会影响胰岛素的分泌，导致血糖升高。 4. 家族遗传：有家族糖尿病史的女性更容易患上妊娠糖尿病。 二、妊娠糖尿病的危害 1. 对孕妇的影响：妊娠糖尿病会增加孕妇患妊娠高血压、子痫前期、产后出血等风险。 2. 对胎儿的影响：妊娠糖尿病会增加胎儿出现巨大儿、胎儿畸形、早产等风险。 三、妊娠糖尿病的预防 1. 合理饮食：孕妇应保持均衡饮食，避免摄入过多的糖分和热量。 2. 适量运动：孕妇应适量进行运动，如散步、瑜伽等，以促进新陈代谢。 3. 定期检查：孕妇应定期进行血糖检查，及时发现并控制血糖。 四、妊娠糖尿病的治疗 1. 饮食治疗：孕妇应根据医生的建议，制定合理的饮食计划，控制血糖。 2. 运动治疗：孕妇应在医生指导下进行适量的运动，以控制血糖。 3. 药物治疗：在饮食和运动治疗无效的情况下，医生可能会建议孕妇使用胰岛素等药物来控制血糖。

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文章 孕妇羊水有点浑怎么办

羊水是维持胎儿正常发育的重要环境，其清澈程度直接关系到胎儿的健康状况。然而，不少孕妇在孕期会发现自己的羊水出现浑浊的情况，这不禁让人担忧。那么，孕妇羊水有点浑是怎么回事？又该如何应对呢？本文将为您详细解析。 首先，我们需要了解羊水浑浊的原因。常见的羊水浑浊原因有以下几点： 1. 胎脂过多：胎儿在母体内生长发育，胎脂会逐渐积累在羊水中，导致羊水浑浊。这种情况下，羊水浑浊通常不会对胎儿造成太大影响，可以继续顺产。 2. 胎粪污染：胎儿在母体内活动，有时会将胎粪排入羊水中，导致羊水浑浊。这种情况容易引起胎儿窘迫，甚至危及生命。 3. 胆汁瘀积：胆汁在羊水中积累，会导致羊水浑浊。这种情况下，羊水浑浊比较严重，需要及时查明原因并采取相应措施。 针对羊水浑浊，以下是一些应对方法： 1. 吸氧：羊水浑浊可能导致胎儿缺氧，医生会根据情况建议孕妇进行吸氧，以保证胎儿健康。 2. 终止妊娠：如果羊水浑浊症状严重，已经危及胎儿健康，可能需要考虑终止妊娠。 3. 剖腹产：羊水浑浊严重时，顺产风险较高，可以考虑剖腹产结束分娩。 孕妇在孕期应密切关注羊水情况，如有异常应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，定期进行产检，以确保母婴健康。

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文章 甲亢突眼是什么样 甲亢突眼的3个症状详述

甲亢突眼，也被称为甲状腺相关眼病，是一种由甲状腺功能亢进引起的眼部疾病。据统计，超过50%的甲亢患者会出现不同程度的突眼症状。这种疾病的治疗方法多种多样，从药物治疗到手术治疗，都需要根据患者的具体病情进行选择。 首先，甲亢突眼的主要症状包括眼睑水肿、眼睑萎缩、视力减退以及流泪等。当患者出现这些症状时，应及时前往医院进行眼科检查和甲状腺功能检查，以便医生判断病情的严重程度，从而制定相应的治疗方案。在治疗过程中，患者还需注意眼部清洁，避免用手揉擦眼睛，并尽量减少长时间使用电脑、看电视等，以免强光刺激加重病情。在夏季外出时，患者还应佩戴棕褐色眼镜，并使用眼药水保护眼睛。 其次，单纯性甲亢突眼的症状相对较少，且起病较为缓慢，通常没有急性或局部症状。这种疾病与普通炎症不同，主要由眼眶肿瘤或全身病变引起。早期症状表现为上睑提肌缩短，导致患者在直视前方时，上眼睑略微掩盖角膜上缘。 甲亢突眼是一种常见的眼眶疾病，以往常被称为甲状腺眼病或内分泌性突眼。早期典型症状包括畏光、流泪、异物感、视力下降和复视等。随着病情加重，患者还可能出现眼睑畏缩、结膜充血、水肿、眼外肌肥胖以及眼睑功能不全等症状。 甲亢突眼不仅会导致患者出现突眼症状，还可能对视力功能造成影响。因此，患者们需要引起重视，及时就医并进行对症治疗。在治疗过程中，患者应前往当地正规医院的眼科科室就诊，了解是否需要进行手术治疗。需要注意的是，手术治疗应在医生的建议下进行，这对消除病症具有重要意义。

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文章 结核性胸腔积液严重吗 结核性胸腔积液危害细说

结核性胸腔积液是一种常见的肺部疾病，它不仅会对患者的身体健康造成严重影响，还可能具有传染性，给患者及其家人带来困扰。 一、结核性胸腔积液的危害 1. 身形消瘦、抵抗力下降：结核性胸腔积液会导致患者出现高热、乏力、食欲不振等症状，长期患病会导致患者体重下降、身形消瘦，抵抗力也会随之下降，容易感染其他疾病。 2. 呼吸困难：结核性胸腔积液会导致胸腔积液，压迫肺部，影响呼吸功能，患者会出现呼吸困难、胸痛等症状。 3. 传染性：结核性胸腔积液具有传染性，可以通过空气、飞沫等途径传播给他人，给患者及其家人带来感染风险。 二、结核性胸腔积液的治疗 1. 抗结核药物治疗：结核性胸腔积液的治疗主要依靠抗结核药物，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等，患者需按照医嘱坚持服药，以达到最佳治疗效果。 2. 支持治疗：患者还需注意休息，保持良好的饮食习惯，增强免疫力，以促进康复。 三、结核性胸腔积液的预防 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力，预防结核性胸腔积液等疾病的发生。 2. 避免接触传染源：结核性胸腔积液具有传染性，患者应避免与传染源接触，减少感染风险。 3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗结核性胸腔积液等疾病。

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文章 阑尾炎的并发症有哪些

阑尾炎，这个看似不起眼的疾病，却潜藏着诸多并发症，给患者带来极大的痛苦。阑尾炎是一种常见的急腹症，其并发症主要包括切口感染、腹膜炎、腹腔脓肿和腹腔内出血等。本文将为您详细介绍这些并发症的症状、原因及防治措施，帮助您更好地了解阑尾炎。 一、切口感染 切口感染是阑尾炎术后最常见的并发症之一。主要原因包括手术时污染、伤口内血肿或穿孔性阑尾炎切口处理不当等。患者会出现切口处疼痛、红肿、渗出等症状，体温也会升高。一旦发生切口感染，应及时进行抗感染治疗，并定期换药，以免影响治疗效果。 二、腹膜炎 腹膜炎是阑尾炎最常见的并发症之一，主要由阑尾坏疽或穿孔污染腹腔引起。患者会出现剧烈腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，严重者可出现高热、寒战、休克等全身中毒症状。腹膜炎需要及时进行手术治疗，清除腹腔内的感染物质，防止病情进一步恶化。 三、腹腔脓肿 腹腔脓肿是阑尾炎的另一种常见并发症，多发生在阑尾炎穿孔后。患者会出现腹痛、腹胀、发热等症状，严重者可出现脓毒症。腹腔脓肿需要及时进行穿刺抽脓或手术治疗，清除脓液，防止感染扩散。 四、腹腔内出血 阑尾炎穿孔后，可能会导致腹腔内出血，严重者可导致休克。患者会出现腹痛、腹胀、头晕、面色苍白等症状。一旦发生腹腔内出血，应立即进行输血、止血等治疗，并采取其他相应的措施。 五、预防措施 为了降低阑尾炎并发症的发生率，我们需要做好以下预防措施： 1. 注意饮食卫生，避免暴饮暴食； 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累； 3. 定期进行体检，及时发现并治疗阑尾炎； 4. 遵医嘱进行手术治疗，避免并发症的发生。

健康管理专家

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文章 孕三个月呕吐又反复是什么原因

怀孕期间，孕吐是许多女性都会经历的生理现象。不同体质的女性孕吐程度不同，有的女性孕吐严重，而有的则几乎没有反应。 对于孕吐，孕妇不必过于担心。但是，如果孕吐持续到三个月，甚至反复发作，就需要引起重视了。这可能是妊娠剧吐的信号，需要及时就医。 妊娠剧吐是一种严重的妊娠并发症，会对孕妇和胎儿造成不良影响。孕妇在妊娠剧吐期间，容易出现脱水、电解质紊乱等症状，严重时甚至危及生命。 那么，孕三个月反复呕吐的原因有哪些呢？以下是一些可能的原因： 1. 胚胎发育：孕三个月是胎儿发育的关键时期，胚胎的发育变化可能导致孕妇出现孕吐症状。 2. 孕激素水平变化：孕激素水平的变化是引起孕吐的主要原因之一。孕激素水平的升高会导致胃酸分泌减少，从而引起恶心、呕吐。 3. 胃肠道功能紊乱：胃肠道功能紊乱也可能导致孕妇出现孕吐症状。如胃酸过多、胃动力不足等。 4. 精神因素：孕妇的心理状态也会影响孕吐症状。如焦虑、紧张、恐惧等情绪可能导致孕吐加重。 针对孕三个月反复呕吐的情况，以下是一些建议： 1. 注意饮食：孕妇应保持饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。多吃易消化的食物，如粥、面条等。 2. 保持良好的心态：孕妇应保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑。 3. 保持充足的睡眠：充足的睡眠有助于缓解孕吐症状。 4. 及时就医：如果孕吐症状严重，应及时就医，以便得到及时的治疗。

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文章 后纵隔恶性肿瘤怎么治

后纵隔恶性肿瘤是一种较为罕见的恶性肿瘤，其发生部位隐蔽，早期症状不明显，给诊断和治疗带来了一定的困难。 对于后纵隔恶性肿瘤的治疗，首先需要进行详细的检查，如胸部CT、MRI等，以明确肿瘤的大小、位置、形态等特征。治疗方式主要包括以下几种： 1. 手术治疗：对于可切除的肿瘤，手术治疗是首选治疗方法。手术可以切除肿瘤组织，减少肿瘤负荷，提高生存率。 2. 放射治疗：放射治疗是后纵隔恶性肿瘤的重要治疗方法之一，可以杀死肿瘤细胞，缩小肿瘤体积，缓解症状。 3. 化学治疗：化疗可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂，提高患者的生存率。化疗通常与手术或放疗联合使用。 4. 靶向治疗：靶向治疗是近年来兴起的一种新型治疗方法，通过针对肿瘤细胞的特异性分子靶点，抑制肿瘤细胞的生长和分裂。 5. 免疫治疗：免疫治疗是一种利用人体自身免疫系统来攻击肿瘤细胞的治疗方法，可以提高患者的免疫能力，增强治疗效果。 在日常生活中，患者应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，积极配合治疗。 2. 注意饮食营养，多吃高蛋白、易消化的食物。 3. 适当锻炼，增强体质。 4. 定期复查，监测病情变化。 5. 遵医嘱，按时用药。

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文章 儿童精神分裂症的药物治疗方法有哪些

儿童精神健康是家长和社会关注的焦点。精神分裂症作为一种常见的儿童精神疾病，其危害不容忽视。本文将详细介绍儿童精神分裂症的症状、药物治疗、中医治疗以及日常护理等方面的知识，帮助家长更好地了解和应对这一疾病。 一、儿童精神分裂症的症状 儿童精神分裂症的症状多样，包括但不限于以下几种： 呆滞型：表现为精神恍惚、注意力不集中、反应迟钝等。 狂躁型：表现为易怒、情绪波动大、行为冲动等。 幻觉型：表现为出现幻听、幻视等症状。 妄想型：表现为出现妄想、偏执等心理症状。 二、药物治疗 1. 西药治疗：利培酮和阿立哌锉是常用的抗精神病药物，适用于治疗儿童精神分裂症。这两种药物见效快，但需注意副作用，长期使用可能产生抗药性和肥胖等副作用。 2. 中药治疗：中医认为精神分裂症属于“癫狂”范畴，可运用枣仁茯苓汤、清神镇静汤等中药进行治疗。这些中药具有安神、镇静、疏肝解郁等作用，对改善儿童精神分裂症的症状有一定疗效。 三、日常护理 1. 建立和谐的家庭环境：家长要关注孩子的情感需求，创造和谐的家庭氛围，避免给孩子带来心理压力。 2. 培养孩子的兴趣爱好：鼓励孩子参加各种兴趣班，丰富其精神生活，提高心理免疫力。 3. 加强心理疏导：家长要关注孩子的心理变化，及时发现并解决心理问题。 四、医院和科室 \n 儿童精神分裂症的治疗需要在专业医生的指导下进行。家长可以带孩子到精神科、心理科等科室就诊，寻求专业医生的帮助。 五、总结 儿童精神分裂症是一种常见的儿童精神疾病，家长要关注孩子的精神健康，及时发现并治疗。通过药物治疗、中医治疗和日常护理，可以有效改善儿童精神分裂症的症状，提高生活质量。

疾病解码者

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