杭州市临安区中医院

文章 夏季肌肤闹别扭要好好调教

　　随着夏季的到来，气温升高，湿度增大，肌肤也容易出现各种问题，如痘痘、过敏和斑点等。这些问题不仅影响美观，还可能给生活带来不便。因此，我们需要好好调教我们的肌肤，让它度过一个健康、美丽的夏季。 　　 　　肌肤问题1：痘痘 　　夏季高温潮湿的气候，皮脂腺分泌旺盛，容易导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。除了清洁和控油外，还需要进行深层清洁、补水锁水、平衡油脂、消炎杀菌和去印修复等综合治疗。 　　祛痘建议：选择温和、有效的祛痘产品，如含有天然植物成分的祛痘套装，如依薇儿A3祛痘套装。该套装通过深层清洁、补水锁水、消炎杀菌、去印修复等五步法，帮助肌肤恢复健康。 　　 　　肌肤问题2：敏感 　　夏季花粉、柳絮飞扬，容易引起肌肤过敏。此外，使用不当的护肤品也可能导致过敏。对于敏感肌肤，要避免接触过敏源，并选择适合敏感肌肤的护肤品。 　　过敏建议：使用温和、舒缓的护肤品，如温碧泉柔皙舒缓凝露。该凝露能有效降低肌肤敏感度，适用于干燥敏感、易敏感、泛红等肌肤。 　　 　　肌肤问题3：斑点 　　夏季阳光强烈，容易导致肌肤受损，形成斑点。对于斑点问题，可以通过使用美白产品、进行内部调养等方式进行改善。 　　淡斑建议：使用含有美白成分的护肤品，如欧莱雅科研致白淡斑精华。该产品能有效减少斑点尺寸，瓦解可见斑。 　　 　　日常保养 　　夏季肌肤保养需要注意以下几点： 　　1. 注意防晒，避免肌肤受到紫外线的伤害。 　　2. 保持肌肤清洁，定期使用去角质产品。 　　3. 补水保湿，使用适合自己肤质的护肤品。 　　4. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 　　5. 饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。 　　 　　医院和科室 　　如果肌肤问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。皮肤科是专门治疗皮肤疾病的科室，可以针对不同的肌肤问题进行诊断和治疗。

医者仁心

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文章 孕期心脏病有什么症状

孕期心脏病是一种常见的妊娠期并发症，对患者和胎儿都存在潜在风险。了解孕期心脏病的症状对于早期诊断和及时治疗至关重要。 孕期心脏病的主要症状包括： 1. 气促：尤其在活动后，孕妇可能会感到呼吸困难。 2. 胸闷：胸部不适或压迫感，可能与心脏负担加重有关。 3. 胸痛：胸前区疼痛，可能与心脏缺血或心脏结构异常有关。 4. 心功能不全症状：如水肿、呼吸困难、乏力等。 5. 心律失常：如心悸、心跳过快或过慢。 此外，孕期心脏病还可能伴随以下症状： 1. 感染：孕期心脏病患者更容易受到感染，如感冒、肺炎等。 2. 精神压力：心脏病患者可能更容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。 3. 生活方式：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等，可能加重心脏病症状。 针对孕期心脏病，以下是一些预防和治疗建议： 1. 定期产检：孕妇应定期进行产检，及时发现并处理心脏病相关症状。 2. 心脏病药物治疗：在医生指导下，合理使用心脏病药物，控制病情。 3. 生活方式调整：避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，保持健康的生活方式。 4. 心理支持：寻求心理支持，减轻焦虑、抑郁等情绪问题。 5. 预防感染：注意个人卫生，预防感冒、肺炎等感染性疾病。 总之，孕期心脏病是一种需要引起重视的妊娠期并发症。了解其症状，积极预防和治疗，有助于保障孕妇和胎儿的健康。

医疗新知速递

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文章 风湿性心脏病怎么检查出来呢

风湿性心脏病是一种常见的免疫系统疾病，它会对心脏瓣膜造成损害，引发心功能不全。那么，如何检查出风湿性心脏病呢？以下是一些常见的检查方法。 首先，医生会进行基本的查体，观察患者是否有心脏增大、心动过速、心包摩擦音等症状。此外，关节疼痛、肿胀、活动受限也是风湿性心脏病的常见表现。 为了更准确地诊断风湿性心脏病，医生会使用一些医疗器械进行辅助检查。多普勒超声心动图是一种无创检查方法，可以检测心脏瓣膜病变、心腔大小和心室功能。心电图、心血管造影和x线检查也可以帮助判断心率、心脏大小和肺部改变。 除了以上检查方法，以下是一些与风湿性心脏病相关的知识，供大家参考： 1. 风湿性心脏病患者应避免过度劳累，保持良好的生活习惯。 2. 饮食上应低盐、低脂，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 保持积极乐观的心态，避免情绪波动。 4. 定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。 5. 如有风湿性关节炎、心慌、气短等症状，应及时就医。

药事通

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文章 生活中那些坏习惯会容易中暑？

炎炎夏日，中暑成为常见病症。除了高温天气本身，生活中的一些不良习惯也会增加中暑风险。本文将针对这些坏习惯进行剖析，并提供相应的预防措施，帮助大家远离中暑困扰。 不良习惯一：长时间坐在室外木质物品上 夏日气温高，湿度大，长时间坐在室外木质物品上，会吸收湿气，导致身体不适。建议选择透气性好的材质，如藤椅、竹椅等。 不良习惯二：大量食用冷食 大量食用冷食会刺激胃肠道，导致消化不良、腹痛等问题。建议适量食用冷食，并搭配温热食物。 不良习惯三：夜晚露宿 夜晚露宿容易受凉，引发感冒、头痛、腹痛等症状。建议夏季夜晚选择室内休息，避免露宿。 不良习惯四：缺乏午睡 夏季天气炎热，容易疲劳。适当的午睡可以帮助身体恢复精力，预防中暑。建议每天午睡30分钟至1小时。 不良习惯五：过度使用电风扇 长时间使用电风扇会导致身体受凉，引发感冒、头痛等症状。建议控制电风扇使用时间，避免直吹身体。 不良习惯六：室内外温差过大 室内外温差过大，容易导致身体不适。建议夏季空调温度设置在26℃左右，避免温差过大。 不良习惯七：快速冷却 外出归来后，不要立即冲冷水浴。建议先将身上的汗擦干，待身体恢复至正常温度后再进行冲凉。 不良习惯八：渴极急饮 大量饮水会增加心脏负担，导致身体不适。建议少量多次饮水，避免渴极急饮。 不良习惯九：用饮料代替白开水 饮料中的糖分和电解质会对身体产生负担。建议夏季多饮白开水，保持身体水分平衡。 通过避免以上不良习惯，我们可以有效预防中暑，保持身体健康。

癌症防治先锋

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文章 文章标题常用中药饮片不良反应/事件综述--白芷饮片致3 例不良反应/事件

白芷，作为一味常用的中药材，在中医临床治疗中发挥着重要作用。然而，近年来，有关白芷引起不良反应的案例逐渐增多，引起了广泛关注。 白芷别名香白芷、川白芷、杭白芷、禹白芷等，主要来源于伞形科植物白芷或杭白芷的干燥根。白芷具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓等功效，常用于治疗头痛、鼻塞、牙痛、疮疡肿痛等症状。 然而，白芷并非绝对安全。通过文献检索发现，白芷在临床或生产加工环节中存在一些不良反应，包括流产、过敏反应和中毒等。 1. 白芷与流产：有案例报道，孕妇服用白芷后出现流产。白芷具有活血、排脓的功效，可能引起流产或早产，因此孕妇应慎用白芷，尤其是单味、大剂量使用。 2. 白芷与过敏反应：有案例报道，患者接触白芷或服用白芷后出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红斑、水疱、溃疡等。过敏反应可能与患者本身为过敏体质、白芷本身含有致敏物质、加工过程中添加的辅料或添加剂有关。 3. 白芷与中毒：有案例报道，患者过量服用白芷后出现中毒症状，如恶心、呕吐、抽搐、面色潮红等。白芷过量使用可能导致中毒，甚至危及生命。 因此，在使用白芷时，应注意以下几点： 1. 孕妇慎用白芷，尤其是单味、大剂量使用。 2. 对白芷过敏的患者应避免接触或使用白芷。 3. 严格按照药品说明书或医生指导使用白芷，避免过量使用。 4. 选用质量合格的白芷饮片，避免使用劣质或受污染的白芷。

生物医疗创新站

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文章 乳腺炎可以热敷吗

乳腺炎，一种常见于哺乳期女性的疾病，给患者带来诸多困扰。它不仅表现为乳房硬块、胀痛、红肿，更给患者带来极大的痛苦。因此，正确的护理和治疗方法至关重要。 1. 热敷缓解疼痛：乳腺炎患者可以适当使用热敷，以缓解疼痛和肿胀。热敷可以促进局部血液循环，加速炎症消退。使用热毛巾敷在乳房上，每次15-20分钟，每天2-3次。 2. 注意饮食：乳腺炎患者应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、豆制品等，有助于增强免疫力，促进康复。 3. 药物治疗：在医生指导下，乳腺炎患者可以服用抗生素等药物进行治疗。常见的抗生素有阿莫西林、头孢菌素等，具有消炎止痛的作用。 4. 休息与护理：乳腺炎患者应注意休息，避免过度劳累。保持乳房清洁，勤换内衣，避免摩擦和挤压。若病情严重，应暂时停止哺乳，并将奶水挤出。 5. 专科就诊：乳腺炎患者应及时到乳腺专科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。乳腺专科拥有先进的检查设备和丰富的临床经验，能够为患者提供更精准的治疗方案。 6. 日常保养：乳腺炎患者应注意日常保养，保持心情舒畅，避免情绪波动。适当进行轻柔的乳房按摩，有助于促进血液循环，预防乳腺炎复发。

健康管理专家

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文章 风湿性心脏病能吃钙片吗

风湿性心脏病作为一种常见的慢性心脏疾病，患者需要定期到医院进行复查，并保持良好的作息规律，这有助于缓解病情，提高生活质量。 在日常生活中，患者可以通过保持营养均衡的饮食来辅助治疗。其中，适量补充钙质对风湿性心脏病患者来说尤为重要。钙片作为一种常见的补钙方式，可以起到补充钙质的作用，但同时也要注意补充维生素D，以促进钙的吸收。 除了钙片，患者还可以通过以下方式来补充钙质： 增加户外活动，如散步、慢跑等，不仅可以促进钙的吸收，还能提高身体免疫力。 多晒太阳，阳光中的紫外线可以促进皮肤生成维生素D，进而促进钙的吸收。 适当食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、坚果等。 需要注意的是，补钙并非越多越好，患者应遵医嘱，避免过量摄入钙质。此外，患者还需注意以下几点： 避免剧烈运动，以免加重心脏负担。 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 总之，风湿性心脏病患者应积极治疗，同时注意日常保养，以降低疾病风险，提高生活质量。

康复之路

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文章 人流后可以吃阿胶糕吗

人流手术对女性身体造成的伤害不容忽视，术后恢复期间，很多女性会选择通过饮食调理来增强体质。阿胶糕作为一种传统的滋补品，备受关注。那么，人流后到底能不能吃阿胶糕呢？下面我们来详细了解一下。 首先，人流手术后，女性身体会出现气血亏虚、抵抗力下降等问题，表现为疲乏无力、精神倦怠等症状。此时，适当食用阿胶糕可以起到补血止血、恢复元气、促进子宫修复的作用。 阿胶糕的主要成分是阿胶，它是一种从驴皮中提取的天然胶原蛋白，具有很好的滋补功效。阿胶糕中富含蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，可以补充人流手术过程中流失的营养，促进身体恢复。 然而，需要注意的是，并非所有人流手术后的女性都适合食用阿胶糕。对于体质虚弱、有出血倾向的患者，过量食用阿胶糕可能会导致出血加重。此外，阿胶糕属于高热量食物，对于患有糖尿病、肥胖等疾病的女性，应适量食用。 除了阿胶糕，人流手术后，女性还应注意以下几点： 1. 保证充足的蛋白质摄入，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。 2. 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 3. 保持良好的作息，避免过度劳累。 4. 保持外阴部清洁，预防感染。 总之，人流手术后，女性可以根据自己的体质和需求选择合适的滋补品，如阿胶糕等，但要适量食用，避免过度滋补。

医疗故事汇

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文章 子宫脱垂该如何治疗 浅析子宫脱垂的三个治疗方案

子宫脱垂，这一困扰许多女性的疾病，让许多女性感到困扰和尴尬。它是指子宫下降至宫颈外口甚至阴道口以外，其原因包括分娩、先天发育、营养不良以及衰老等。子宫脱垂不仅会导致腹坠感和腰酸，还可能引发宫颈糜烂、白带异常、月经紊乱、压力性尿失禁等问题。 针对子宫脱垂的治疗，根据病情的严重程度，可以选择以下三种方案： 1. 西医治疗：适用于轻度子宫脱垂。通过配放适合的子宫托，将脱垂的阴道壁和子宫还纳阴道内部，达到缓解症状的效果。使用子宫托期间，需每天晚上取出清洁，第二天早上重新放置，注意放置时采用平卧姿势。 2. 肌肉锻炼：对于轻度子宫脱垂，可进行有针对性的肌肉锻炼，如提肛运动。每天早上起床前和晚上休息前各进行一次，每次十分钟，以收紧相关部位肌肉。如有压力性尿失禁症状，需在排尿时有意识地停顿排尿动作，控制排尿次数，逐渐形成良好习惯。 3. 手术治疗：对于二度以上子宫脱垂或阴道中度膨出，可考虑手术治疗。如阴道前后壁修复手术，适用于没有宫颈病变的患者。若垂脱达到三度，可考虑切除子宫，主要针对无生育需求的老年女性。 子宫是女性的重要器官，承担着孕育后代的重任。若患子宫脱垂，需进行手术治疗，术后要做好护理，注意清洁卫生，防止感染，定期复查恢复情况。此外，平时应避免暴饮暴食，以免造成腹部压力，影响治疗效果。 为了更好地预防和治疗子宫脱垂，以下是一些日常保养建议： 1. 加强锻炼：进行盆底肌锻炼，增强盆底肌肉力量。 2. 饮食调整：保持均衡饮食，避免过度肥胖。 3. 保持良好的排便习惯：避免用力排便，减少腹压。 4. 定期体检：及时发现并治疗相关疾病。

医疗数据守护者

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