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永仁县人民医院

永仁县人民医院

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医院介绍
医院概述

楚雄州永仁县人民医院始建于1938年7月,是永仁县唯一的一所集医疗、教学、科研、急救、康复、预防保健为一体的公立“二级甲等”综合性医院。

医院地理位置与环境

医院位于美丽的永定河畔,占地45.59亩、有绿化面积14,500平方米、有业务用房18,061.2平方米。

医院科室设置

全院设有急诊科等11个临床科室、设有放射科等5个医技科室、设有院办等11个职能科室、设有后勤保障科等3个后勤科室。

医院床位与人员配置

编制床位200张,目前有在岗职工243人,其中:编内职工136人、高职14人、中职63人。

医院年门诊量与出院病人数量

年门诊量11.7万人次、年出院病人近8千人次。

医院医疗设备

目前拥有1.5T超导核磁共振(MRI)、飞利浦螺旋CT、飞利浦直线数字化X射线摄影系统机(DR)、骨科C型臂、MylabTM90型彩超、全自动生化分析仪、奥林巴斯胃肠镜、500mAX光机等医疗设备。

医院管理与理念

医院严格按照现代医院管理模式进行经营管理,注重卫生专业技术人才的引进、培养及医疗技术、医疗质量的提高,强调服务意识和服务理念。

医院服务宗旨

全院职工认真践行“热心、真心、耐心、细心、爱心”的服务宗旨,做到医疗服务人性化、治疗技术专业化,医生用白求恩精神、护士用南丁格尔精神为广大患者服务,努力把医院建成全县广大人民群众看病就医的首选医院。

医院服务
科普文章

文章 步行健身 最简单的有氧运动

随着人们对健康的关注度不断提升,有氧运动逐渐走进大众视野。其中,步行作为一种简单易行的有氧运动方式,被誉为‘世界上最好的运动’,值得我们大力推广。 步行带来的益处 1. 促进心血管健康:步行能够增强心脏功能,降低血压,预防心血管疾病。 2. 改善呼吸系统:步行有助于提高肺活量,改善呼吸系统功能。 3. 增强骨骼健康:步行可以增强骨骼密度,预防骨质疏松症。 4. 帮助减肥:步行有助于消耗热量,达到减肥效果。 5. 缓解压力:步行可以帮助人们放松身心,缓解压力。 6. 增强免疫力:步行可以提高人体免疫力,预防疾病。 7. 延缓衰老:步行有助于延缓衰老,保持年轻活力。 步行速度的选择 1. 慢走:适合老年人、体弱者,每分钟60-70步。 2. 中等速度走:适合一般人群,每分钟80-100步。 3. 快走:适合年轻人、健身爱好者,每分钟100步以上。 步行注意事项 1. 选择合适的鞋子:步行时穿着舒适的鞋子,避免脚部受伤。 2. 选择安全的路线:选择平坦、安全的路线,避免跌倒。 3. 控制步行时间:根据自己的身体状况,合理安排步行时间。 4. 注意补水:步行过程中要适当补充水分。 5. 保持良好的姿势:步行时保持挺胸收腹,避免驼背。

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文章 8个骗人无数的健身谎言

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注健康和运动。夏季是运动的黄金季节,人们纷纷走出家门,享受户外运动带来的快乐。然而,在追求健康的过程中,一些健身误区却让人误入歧途。本文将为您揭示8个常见的健身谎言,帮助您走出误区,科学健身。 谎言1:性是最好的运动 事实上,一次充满激情的“床上运动”所消耗的热量,与一次慢跑相差无几。因为大部分肌肉处于放松状态,几乎没有参与运动。想要达到更好的健身效果,建议采用站姿,更多地使用腿部和臀部肌肉,以增强锻炼效果。 谎言2:减肥先减胸 许多女性担心在减肥过程中胸部会先变小。其实,在减脂运动中,最先得到改变的通常是腹部脂肪。腹部脂肪对荷尔蒙和酶的变化最为敏感,身体会优先消耗这部分脂肪。而下半身脂肪则较为顽固,需要耐心和时间才能减掉。 谎言3:超重的人,新陈代谢速度慢,减肥当然也就慢 事实上,只有不到10%的超重者存在新陈代谢紊乱的问题。在强度和运动时间相同的情况下,超重者反而会燃烧更多的卡路里。长胖并非新陈代谢问题,而是饮食和运动不当所致。 谎言4:在冬天锻炼会消耗更多的卡路里 在运动的开始阶段,身体会消耗更多热量以抵御寒冷。但随着运动的进行,身体逐渐适应气温,热量消耗也会逐渐恢复正常。 谎言5:身体习惯某项运动后,就不会再消耗那么多的卡路里了 除非降低运动强度或缩短运动时间,否则你消耗的热量与之前相同。动作熟练后,消耗的热量差异很小,大约只有2%左右。 谎言6:热量器上所显示的热量消耗是精确的 许多热量器并不准确。新型热量计数器需要不断改进,而老式热量计数器则相对成熟。在使用热量计数器时,请结合自身情况,不要过分依赖其数据。 谎言7:想减掉脂肪,锻炼时心率一定要保持在60次/秒 心率高低并不决定脂肪消耗量。只要消耗掉相应的卡路里,就是成功的。心率高低与脂肪酸和血液循环中的脂肪有关,而与脂肪消耗量无直接关系。 谎言8:停止运动后,肌肉就会变脂肪! 脂肪和肌肉是两种完全不同的生理构造,不会相互转化。停止力量训练后,肌肉会变得松弛,萎缩,身体也会失去锻炼节奏。此时,如果不控制饮食,容易导致体重增加。 在追求健康的过程中,我们需要保持科学的态度,避免误入健身误区。本文为您揭示了8个常见的健身谎言,希望对您有所帮助。

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文章 放射性肺炎大概多久才能恢复

放射性肺炎是一种由电离辐射引起的肺部炎症,常见于接受放射治疗的肺癌和食管癌患者。该疾病的恢复时间因个体差异而异,通常需要7天到14天。 放射性肺炎可分为急性期和慢性期。急性期主要表现为发热、咳嗽、咳痰等症状,经过激素或相应治疗后可得到缓解。但长期而言,放射性损害持续存在,肺部的病变仍会慢性进展,因此恢复较为缓慢。 预防放射性肺炎的关键在于制定合适的放射治疗方案。医生会根据患者的年龄、是否有基础疾病等因素,严格控制放射治疗剂量和疗程。此外,患者应避免经常进行放射性检查,多喝水,适当锻炼身体,增强身体抵抗力。 放射性肺炎患者在日常生活中应注意以下几点: 1. 注意休息,保持室内温度和湿度适宜,空气流通。 2. 避免过度运动,以免加重缺氧症状。 3. 饮食上应选择富含能量和维生素且易于消化的食物,多喝水,避免辛辣、寒冷和高蛋白食物。 4. 保持口腔清洁,呼吸道通畅。 5. 重症患者需经常翻身拍背,促进呼吸道分泌物的排出。

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