韶关市第二人民医院

文章 陈李济草本活颜眼霜评测

眼睛，作为心灵的窗户，承载着人类丰富的情感和表达。然而，随着现代生活节奏的加快，眼部问题也日益突出，困扰着越来越多的人。常见的眼部问题包括黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等，这些问题不仅影响外观，更可能反映出身体健康状况。 黑眼圈的形成原因多样，包括遗传、睡眠不足、长时间用眼、眼部疲劳等。眼袋则是由于眼周皮肤松弛，脂肪堆积所致。鱼尾纹则多见于年龄增长，皮肤弹性下降，以及日常表情习惯等因素。 针对眼部问题的解决方案，除了保持良好的作息和用眼习惯，还可以选择使用专门的眼部护理产品。眼霜作为常见的眼部护理产品，可以有效改善眼部肌肤状况，缓解黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等问题。 在选择眼霜时，应注意产品成分，选择适合自己肤质和眼部问题的产品。例如，针对黑眼圈，可以选择含有咖啡因、维生素C等成分的眼霜；针对眼袋，可以选择含有咖啡因、维生素K等成分的眼霜；针对鱼尾纹，可以选择含有胶原蛋白、透明质酸等成分的眼霜。 除了使用眼霜，日常保养也非常重要。保持眼部清洁，避免长时间用眼，适当进行眼部按摩，都可以有效缓解眼部问题。此外，定期进行眼部检查，也是预防眼部疾病的重要措施。 总之，眼部问题是现代生活中常见的健康问题，需要我们引起重视。通过合理的护理和保养，可以有效改善眼部状况，保护我们的心灵之窗。

康复之路

178人阅读

查看详情

文章 慢性咽炎能吃头孢吗

慢性咽炎，一种常见的咽喉部疾病，困扰着许多人的生活。它不仅影响我们的呼吸和吞咽，还会给我们的心理带来困扰。那么，慢性咽炎能吃头孢吗？本文将为您详细解答。 首先，让我们了解一下慢性咽炎。慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下层和淋巴组织的弥漫性慢性炎症。它通常是上呼吸道慢性炎症的一部分，在成年人中更为常见。慢性咽炎的病因很多，主要包括不良生活习惯、鼻咽疾病、环境污染、空气干燥等。 慢性咽炎的症状主要包括咽部不适、干痒、灼热、疼痛、异物感等。这些症状可能会反复发作，严重影响患者的日常生活。 那么，慢性咽炎能吃头孢吗？答案是否定的。头孢是一种常用的抗生素，主要用于治疗由细菌引起的急性感染。而慢性咽炎并不是由细菌感染引起的，因此使用头孢治疗慢性咽炎不仅无效，还可能产生副作用，如过敏反应、肝肾功能损害等。 对于慢性咽炎的治疗，建议到耳鼻喉科就诊，进行详细检查。医生可能会建议进行血常规、喉镜检查等，以明确诊断。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、雾化治疗、中医治疗等。 药物治疗方面，常用的药物包括抗生素、抗病毒药物、激素、中药等。雾化治疗则通过将药物转化为细小的颗粒，直接作用于咽部，起到缓解症状的作用。中医治疗则通过中药调理，增强机体免疫力，改善咽部环境。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。慢性咽炎患者应注意以下几点： 1. 避免接触刺激性气体、烟雾等，保持室内空气清新。 2. 多饮水，保持咽喉部湿润。 3. 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 注意休息，避免过度劳累。 5. 保持良好的心态，避免情绪波动。 总之，慢性咽炎患者应避免使用头孢等抗生素，及时就医，进行科学治疗，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。

医疗故事汇

161人阅读

查看详情

文章 新生儿肠炎原因

新生儿肠炎是一种常见的儿科疾病，其病因复杂多样。常见的病因包括细菌感染、病毒感染以及腹部受凉等。 细菌感染是新生儿肠炎的主要病因之一，常见的细菌包括大肠杆菌、沙门氏菌等。这些细菌可以通过食物、水源或接触传播给新生儿，引起肠道感染。 病毒感染也是新生儿肠炎的常见病因，如轮状病毒、诺如病毒等。病毒感染通常通过呼吸道传播，也可以通过消化道传播。 此外，腹部受凉也可能导致新生儿肠炎。当新生儿腹部受凉时，肠道蠕动减慢，导致消化不良和腹泻。 针对新生儿肠炎的治疗，首先要明确病因。对于细菌感染引起的肠炎，可以采用抗生素进行治疗。对于病毒感染引起的肠炎，主要采用对症治疗，如补充水分、纠正电解质紊乱等。对于腹部受凉引起的肠炎，可以通过保暖、调整饮食等方式进行治疗。 在新生儿肠炎的预防方面，家长要注意新生儿的饮食卫生，避免新生儿接触感染源。同时，要保持新生儿的腹部温暖，避免腹部受凉。

跨界医疗探索者

182人阅读

查看详情

文章 肺癌能吃什么补品

近年来，肺癌已成为我国最常见的恶性肿瘤之一，给患者和家庭带来了巨大的心理和生理压力。在治疗过程中，除了药物治疗和手术治疗外，合理的饮食调理和适当的补品补充也至关重要。 一、肺癌患者的饮食调理 1. 均衡饮食：肺癌患者应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。建议每天摄入多样化的食物，如蔬菜、水果、谷物、豆制品、肉类、鱼类等。 2. 适量摄入高蛋白食物：虽然高蛋白食物对于肺癌患者来说并非禁忌，但过量摄入也可能增加肝脏负担。因此，患者应适量摄入，如鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。 3. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能刺激胃肠道，导致消化不良、腹泻等症状。因此，患者应避免食用辣椒、花椒、生姜等食物。 4. 控制热量摄入：肺癌患者应控制热量摄入，避免肥胖。高热量食物如油炸食品、甜食等应尽量少吃。 二、肺癌患者的补品选择 1. 提高免疫力：肺癌患者免疫力较低，易感染。可以选择一些具有提高免疫力作用的补品，如香菇、木耳、枸杞、红枣等。 2. 调理气血：肺癌患者气血两虚，可以选择一些具有调理气血作用的补品，如阿胶、党参、黄芪等。 3. 促进康复：肺癌患者在接受治疗后，可以选择一些具有促进康复作用的补品，如人参、鹿角胶、燕窝等。 4. 注意补品剂量：肺癌患者在选择补品时，应注意剂量，避免过量摄入。最好在医生指导下选择和使用补品。 总之，肺癌患者在进行饮食调理和补品选择时，应根据自身情况和医生建议，选择合适的食物和补品，以提高生活质量，促进康复。

老年健康守护者

193人阅读

查看详情

文章 心脏二尖瓣狭窄有什么症状

心脏二尖瓣狭窄是一种常见的心脏疾病，其症状主要包括呼吸困难、咯血和咳嗽。 一、呼吸困难：这是心脏二尖瓣狭窄最常见的症状之一。早期表现为运动后呼吸困难，随着病情发展，后期甚至会出现安静状态下也感到呼吸困难。运动、情绪激动、怀孕等因素都可能诱发呼吸困难。 二、咯血：二尖瓣狭窄患者可能会出现咯血的症状。咯血的原因主要是支气管扩张静脉破裂，导致突然咳出大量血。这种情况多见于二尖瓣狭窄早期，肺血管弹性功能尚好。夜间发作性呼吸困难或咳嗽时，痰中可出现咯血或血性痰。急性肺水肿时，毛细血管破裂，咳出大量粉红色泡沫状痰。胶状暗红色痰则是二尖瓣狭窄合并心力衰竭时血栓脱落引起肺梗死的一种罕见并发症。 三、咳嗽：咳嗽是二尖瓣狭窄的另一个常见症状。一般发生在晚上睡觉或工作后，为干咳无痰或有泡沫痰。合并感染时，咳出黏液痰或脓痰。 四、二尖瓣狭窄的治疗方法 1. 病因治疗：对于轻度狭窄，动态观察即可。对于中度或重度狭窄，需要及时进行经皮球囊瓣膜成形术、人工瓣膜置换、二尖瓣分离等手术，纠正二尖瓣狭窄程度。 2. 对症治疗：在二尖瓣狭窄失代偿期，可能出现的症状包括房颤伴快速心室率发作、心律失常、肺栓塞、肺水肿、肺充血等。因此，需要及时服用硝酸甘油、扩张冠状循环、降低心脏负荷等药物。 五、日常保养 1. 注意休息：患者不要做剧烈运动，以免增加心脏负担。如果病情稳定，可以适当进行轻体力活动。 2. 饮食：不要暴饮暴食，晚餐不宜吃太多。保证饮食的平衡，多吃蔬菜和水果，补充各类维生素。多吃瘦肉、鱼等食物，补充优质蛋白质。

生命之光传递者

161人阅读

查看详情

文章 口腔问题为何偏爱“准妈妈”

孕期是女性生命中一个特殊的阶段，身体和内分泌系统都会发生一系列变化。这些变化对口腔健康产生了重要影响，使得准妈妈更容易遭受口腔问题的困扰。 首先，孕期激素水平的升高是导致口腔问题的主要原因之一。激素的变化会导致牙龈组织变得脆弱，容易受到细菌感染和炎症，从而引发牙龈炎等口腔疾病。此外，孕期激素还会影响牙齿的矿物质代谢，增加牙齿脱矿的风险。 其次，孕期饮食习惯的改变也会对口腔健康产生不良影响。有些准妈妈在孕期会偏爱酸甜食物，或者增加零食的摄入量，这会导致口腔细菌滋生，增加龋齿的风险。此外，孕期进食次数的增加，如果没有及时清洁口腔，也会导致口腔问题。 此外，孕期营养摄入不足也是导致口腔问题的一个重要因素。孕期母体需要增加营养摄入，以满足胎儿发育的需求。如果母体缺乏钙、磷等营养物质，不仅会影响胎儿的骨骼发育，也会导致牙齿松动、龋齿等问题。 为了预防和应对孕期口腔问题，准妈妈可以采取以下措施： 1. 定期进行口腔检查：孕期应该定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。 2. 均衡饮食：保持营养均衡，增加富含钙、磷、维生素等营养物质的食物摄入。 3. 坚持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁。 4. 使用软毛牙刷：选择软毛牙刷，避免损伤牙龈。 5. 定期使用牙线：清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。 6. 避免使用含糖饮料和零食：减少含糖饮料和零食的摄入，降低龋齿风险。 总之，孕期口腔健康对准妈妈和胎儿的健康至关重要。准妈妈应该重视口腔保健，采取有效措施预防和应对口腔问题。

健康驿站

178人阅读

查看详情

文章 春季小儿需谨防荨麻疹来袭

春季，万物复苏，但也是各种疾病的高发期，尤其是对于儿童来说，荨麻疹的发病率较高。荨麻疹是一种常见的皮肤病，以皮肤上出现风团、剧痒为特征。它不仅是成人的多发病，也是儿童多发病、常见病。 儿童荨麻疹的病因多为过敏反应，常见的可疑病因包括食物、感染等。食物过敏源包括牛奶、奶制品、鸡蛋、肉类、水果、蔬菜等。感染包括病毒、细菌、寄生虫等。此外，花粉、粉尘、动物皮屑等也可能成为过敏源。 春季，医院接诊的荨麻疹患儿数量有所增多。专家提醒家长，若孩子出现皮肤风团、剧痒等症状，应尽快就医，找出过敏源，避免接触。 荨麻疹患儿的护理非常重要。患儿应卧床休息，保持室内空气新鲜、湿润，避免冷风直吹。饮食应以清淡易消化的流食或半流食为主，多喝水或热汤，促进血液循环。此外，要避免食用生冷油腻的食物，保持皮肤、眼睛、口腔、鼻腔的清洁。 目前，治疗荨麻疹的方法主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗包括抗组胺药、糖皮质激素等。物理治疗包括冷敷、紫外线照射等。家长应遵医嘱，合理用药，避免自行给孩子用药。 预防荨麻疹的关键在于找出过敏源，避免接触。家长应关注孩子的饮食、生活习惯，及时发现并避免过敏源。同时，加强孩子的体质锻炼，提高免疫力，也是预防荨麻疹的重要措施。

药事通

163人阅读

查看详情

文章 炒菜用味精好还是鸡精好？

下过厨房的人都熟悉味精和鸡精这两种调味品，它们常常被放在一起比较，因为它们的功能相似。但是，究竟在炒菜时使用味精还是鸡精更好呢？本文将为您详细解析这两种调味品的特点和区别。 味精：鲜味的来源 味精的主要成分是谷氨酸钠，它是由粮食经过微生物发酵、提取和精制而成的。当味精进入人体后，会刺激舌部味蕾上的氨基酸受体，从而产生鲜美的口感，增进食欲，并促进消化液的分泌。 谷氨酸钠进入人体后，会分解成谷氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，参与组织形成和修复，以及各种生理功能。例如，在肝脏中，谷氨酸参与糖代谢和解毒过程，降低血液中有毒的氨的浓度；在大脑中，谷氨酸参与蛋白质和糖的代谢，有助于改善大脑和神经中枢的功能。因此，味精对人体健康有一定的益处。 鸡精：复合调味品 鸡精是一种由多种呈味物质混合而成的调味品，它不仅具有味精的鲜味，还含有其他呈味物质的鲜味。鸡精的成分包括味精、核苷酸、有机酸盐、糖、香辛料等，以及一些产品中可能含有的水解蛋白或酵母提取物。这些成分的混合使得鸡精的味道更加丰富和自然。 然而，鸡精的包装上常常写着“用上等肥鸡制成”、“真正上等鸡肉制成”，但实际上，鸡精并不是主要由鸡肉制成的。鸡精的主要成分通常是食盐、麦芽糊精和味精，其中味精的含量通常超过来自天然食品的成分，如鸡肉粉或鸡骨粉、鸡蛋提取物、其他肉类提取物等。 鸡精中还含有不少糊精和淀粉，并加入抗结剂，主要用于粘结和造粒，使颗粒松散，不容易吸潮结块，便于使用。需要注意的是，由于鸡精本身含有一定量的食盐，如果在炒菜和做汤时使用了鸡精，用盐量应相应减少。可以先放一半盐，然后加入鸡精，尝一尝是否咸味合适，如果不够的话再考虑加一点盐。如果已经加到合适的咸味，再放一大勺鸡精，对于需要控制盐分的人来说，可能会不利于健康。 因此，专家建议，无论是味精还是鸡精，都应严格控制用量，每道菜添加的量不应超过0.5克，每人每日摄入量不超过6克。而且，一定不要放太早，一般在关火十秒钟内放鸡精，这样锅中的温度降低，也降低了风险。 健康饮食，从细节开始 在日常饮食中，我们应该注意控制调味品的用量，避免过量摄入食盐和其他添加剂。同时，也要注重食物的多样性和营养均衡，才能保证身体健康。 此外，如果您在饮食方面有任何疑问或需要专业的营养指导，可以咨询医生或营养师。 本文旨在提供科普信息，不替代专业医疗建议。如有健康问题，请及时就医。

全球医疗视野

162人阅读

查看详情

文章 预防癌症的十二条金标准

随着癌症发病率的逐年攀升，预防癌症成为了公众关注的焦点。专家指出，预防癌症需要采取综合措施，并长期坚持，逐步改变生活习惯，才能有效降低患癌风险。为此，本文将详细介绍预防癌症的十二条金标准，帮助大家远离癌症的威胁。 首先，戒烟是预防癌症的第一步。吸烟是导致多种癌症的主要原因，戒烟后，身体会逐渐恢复健康，降低患癌风险。 其次，预防感染也是预防癌症的重要措施。一些癌症是由病毒引起的，如乙型肝炎病毒可导致肝癌，接种乙肝疫苗可以有效预防。 保持健康体重也是预防癌症的关键。肥胖会增加患多种癌症的风险，如大肠癌、食管癌、胰腺癌等。 适量运动可以增强免疫力，降低患癌风险。每天至少30分钟的中等强度运动，如快步走、慢跑等，都是不错的选择。 合理饮食也是预防癌症的重要环节。多吃蔬菜水果、全谷物和豆类食物，限制红肉和加工肉类的摄入，可以降低患癌风险。 此外，限制饮酒、限制盐摄入、不使用营养补充剂、母乳喂养、保持心理健康等，也都是预防癌症的重要措施。 总之，预防癌症需要我们采取综合措施，养成良好的生活习惯，才能有效降低患癌风险，拥有健康的生活。

医疗星辰探秘

189人阅读

查看详情

文章 油脂血 你了解了之后你还敢乱吃吗

　　近期，一张“油脂血”的照片在网络上引起了广泛关注。照片中，一管血液经过离心处理后，管子上附着着厚厚的白色油脂，令人震惊。这种被称为“油脂血”的现象究竟是怎么回事呢？它对人体健康有何影响？我们又该如何避免这种情况的发生？ 　　血液中出现油脂，主要是由于摄入过多高脂、高蛋白食物，导致体内脂肪代谢异常。这通常与不健康的饮食习惯、缺乏运动等因素有关。以下几类人群更容易出现“油脂血”： 　　1. 饮食不规律、偏爱高脂、高蛋白食物的人群； 　　2. 肥胖人群，本身脂肪含量较高，更容易出现血脂异常； 　　3. 有高血脂家族史的人群，可能存在脂质和脂蛋白代谢缺陷。 　　那么，如何改善“油脂血”呢？以下是一些建议： 　　（1）调整饮食结构：减少高脂、高蛋白食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物； 　　（2）控制体重：肥胖是血脂异常的重要危险因素，通过运动、饮食控制等方式减轻体重，有助于改善血脂水平； 　　（3）戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会影响血脂代谢，戒烟限酒有助于改善血脂水平； 　　（4）规律运动：运动可以促进脂肪代谢，提高心肺功能，有助于改善血脂水平。 　　此外，定期体检、监测血脂水平，及时发现问题并采取相应措施，也是预防“油脂血”的重要措施。 　　关注血脂健康，从改变生活方式做起，让我们远离“油脂血”，拥抱健康生活。

康复之路

181人阅读

查看详情