通辽市中医医院

文章 南京胖哥失去肛门功能，还怎么排便？

近年来，随着社会生活节奏的加快和人们生活水平的提高，肠道健康问题日益受到关注。南京的胖哥就因为肛门功能丧失，面临着排便难题。那么，失去肛门功能的人该如何排便呢？本文将为您详细解答。 一、肛门功能丧失的原因 肛门功能丧失可能由多种原因引起，包括先天性畸形、肛门癌、肛门手术等。其中，肛门癌是导致肛门功能丧失的常见原因之一。 二、肛门功能丧失后的排便方式 1. 人工肛门：对于肛门癌等疾病导致的肛门功能丧失，医生会为患者进行肛门成形术，并在腹部制作人工肛门。患者需要通过人工肛门进行排便。 2. 粪便袋：对于肛门功能丧失但不愿接受人工肛门手术的患者，可以选择使用粪便袋。粪便袋可以收集患者的粪便，方便患者进行排泄。 3. 拉便器：部分患者可能因为肛门功能丧失而无法自主排便，这时可以选择使用拉便器。拉便器可以帮助患者将粪便排出体外。 三、肛门功能丧失后的生活注意事项 1. 保持肛门清洁：肛门功能丧失后，患者需要保持肛门清洁，避免感染。 2. 注意饮食：患者应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。 3. 定期复查：患者需要定期到医院复查，了解病情变化。 四、预防肛门功能丧失的措施 1. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于预防肛门疾病。 2. 适量运动：适当进行运动，增强身体抵抗力，降低患病风险。 3. 定期体检：定期进行体检，及早发现并治疗肛门疾病。

医者荣耀

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文章 你正在不经意的伤害你的头发

拥有一头健康、柔顺的头发是每个人都渴望的，但你是否知道，日常生活中的一些不经意的小习惯，正在悄悄地伤害着你的头发？接下来，我们将一起探讨这些伤害头发的不良习惯，并提供一些有效的护理建议。 一、过度烫染发 烫发和染发虽然可以让头发焕然一新，但过度的烫染会破坏头发的天然结构，导致头发干枯、分叉、断裂，甚至导致头皮过敏。因此，建议减少烫染发的频率，并选择正规的发型师进行操作。 二、洗发水选择不当 市面上琳琅满目的洗发水，让许多消费者难以选择。错误的洗发水选择，可能会加剧头发的损伤。建议根据自己的发质选择合适的洗发水，如干性发质应选择滋润型洗发水，油性发质应选择控油型洗发水。 三、忽视头发防晒 \n 紫外线对头发的伤害不容忽视。长期暴露在阳光下，会导致头发干枯、变黄，甚至出现裂痕。建议外出时佩戴帽子或使用防晒喷雾，保护头发免受紫外线伤害。 四、吹风机使用不当 吹风机的高温会破坏头发的天然油脂，导致头发干枯、毛躁。建议使用低温吹风机，并尽量减少吹风次数。在吹风前，可以先使用护发素保护头发。 五、缺乏头发护理 头发护理不仅仅是洗护，还包括日常的保养。如定期修剪发梢、使用护发素、定期做头发护理等。这些都能有效改善头发状况，让头发更加健康。 六、不良生活习惯 不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，都会对头发造成伤害。建议养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，远离烟草和酒精。 七、不定期修剪头发 头发过长会导致头皮油脂分泌不均，容易引起头发分叉、断裂。建议定期修剪头发，保持头发的健康生长。 总之，保护头发需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，选择合适的护理方法，才能拥有一头健康、美丽的头发。

癌症防治先锋

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文章 溃疡性结肠炎与克罗恩病如何鉴别

在消化内科领域，溃疡性结肠炎和克罗恩病是两种常见的自身免疫性肠道疾病，它们给患者带来了诸多困扰。由于这两种疾病都可能出现腹痛、腹泻等症状，患者往往难以区分。然而，深入了解这两种疾病的区别，有助于我们更好地进行诊断和治疗。 首先，从病变部位来看，溃疡性结肠炎主要累及结肠的黏膜层和黏膜下层，而克罗恩病则可发生于整个消化道的任何部位，其中回肠和结肠末段最为常见。 其次，从发病速度来看，溃疡性结肠炎起病较快，患者症状明显；而克罗恩病起病较慢，病情隐匿，早期难以发现。 此外，从临床表现来看，溃疡性结肠炎患者常伴有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状；而克罗恩病患者则更侧重全身症状，如消瘦、营养不良等。 在诊断方面，溃疡性结肠炎患者可通过肠镜检查发现病变肠段，大便常规检查可发现白细胞和红细胞；而克罗恩病患者的确诊则需要结合血常规、大便常规、肠镜、胃镜等多种检查手段。 针对这两种疾病的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整等。药物治疗主要包括氨基水杨酸类药物、皮质类固醇、免疫抑制剂等；手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者；生活方式调整则包括饮食控制、戒烟限酒、适量运动等。 总之，了解溃疡性结肠炎和克罗恩病的区别，有助于我们更好地进行诊断和治疗，提高患者的生活质量。

医疗之窗

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文章 肛肠息肉严重吗

肛肠息肉，作为一种常见的肛肠疾病，其严重程度往往被患者所担忧。然而，根据医学研究，肛肠息肉一般不会对患者的健康造成严重威胁。 肛肠息肉是指发生在肛管直肠部位的异常增生物，它们通常向肠腔内凸起。虽然肛肠息肉的确切成因尚不完全清楚，但研究表明，遗传、炎症、饮食习惯等因素可能与肛肠息肉的发生有关。 对于肛肠息肉的治疗，主要依据其性质进行。若为良性增生性息肉，通常无需特殊治疗，只需定期复查即可。对于体积较大的增生性息肉，可考虑通过手术切除。若为炎症性息肉，通过抗炎治疗，炎症消退后息肉也有可能自行消退。而对于肿瘤性息肉，则需尽早进行手术切除，防止其发生癌变。 在日常生活中，预防肛肠息肉的发生非常重要。患者应保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。此外，定期进行体检，及时发现并治疗肛肠息肉，也是预防其恶变的重要措施。 肛肠息肉虽然不是严重的疾病，但若不及时治疗，仍有可能导致并发症，如便血、腹痛等。因此，患者应引起重视，积极寻求专业医生的帮助。 在我国，肛肠科是治疗肛肠疾病的重要科室。肛肠科医生具有丰富的临床经验和专业知识，能够为患者提供专业的诊断和治疗建议。若发现肛肠息肉，应及时前往肛肠科就诊，以便得到及时有效的治疗。

康复之路

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文章 艾蒿久肚脐能缓解肛裂吗

随着生活节奏的加快，人们的生活习惯和饮食习惯发生了很大变化，随之而来的是各种疾病的发生。其中，肛裂作为一种常见的肛肠疾病，给患者带来了极大的痛苦。很多朋友由于对肛裂的了解不足，常常延误病情，甚至出现并发症。那么，艾蒿久肚脐能缓解肛裂吗？下面我们就来了解一下。 肛裂是一种肛门疾病，主要表现为排便时肛门疼痛、出血等症状。肛裂的病因很多，如便秘、不良排便习惯、肛门感染等。肛裂的治疗方法也有很多，如药物治疗、手术治疗等。那么，艾蒿久肚脐作为一种传统的治疗方法，它是否能够缓解肛裂呢？ 艾蒿久肚脐是一种中医治疗方法，主要利用艾草的药效来治疗疾病。艾草具有温经通络、祛寒止痛、消炎止痒等功效，对于肛裂有一定的缓解作用。具体来说，艾蒿久肚脐可以通过以下几种方式来缓解肛裂： 1. 艾草的温热作用可以促进局部血液循环，缓解肛门疼痛。 2. 艾草的消炎作用可以减轻肛门感染，促进伤口愈合。 3. 艾草的止痒作用可以缓解肛门瘙痒症状。 需要注意的是，艾蒿久肚脐只是一种辅助治疗方法，不能完全替代其他治疗方法。对于肛裂患者来说，应该采取综合治疗方法，包括药物治疗、手术治疗、日常保养等。 在日常生活中，肛裂患者应该注意以下几点： 1. 保持良好的排便习惯，避免便秘。 2. 饮食要清淡，多吃富含纤维的食物。 3. 避免长时间久坐、久站，保持肛门清洁。 4. 可以适当进行肛门锻炼，增强肛门括约肌功能。 总之，艾蒿久肚脐可以作为肛裂的辅助治疗方法，但并不能完全替代其他治疗方法。肛裂患者应该及时就医，采取综合治疗方法，以缓解症状，预防并发症。

医疗之窗

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文章 8种方法帮你节后减肥

春节长假，家家户户欢聚一堂，各种美食佳肴更是接踵而至。火锅、烧烤、大鱼大肉，让人欲罢不能。然而，长时间的暴饮暴食，不仅让肠胃不堪重负，还可能导致体重迅速飙升，让人陷入减肥的困境。 那么，节后如何调整饮食，既能健康减肥，又能恢复肠胃功能呢？以下为大家介绍8种有效的方法。 1. 三餐调时间，规律饮食 春节期间，很多人饮食不规律，暴饮暴食，导致肠胃功能紊乱。节后，首先要调整三餐时间，每顿饭都要按时吃，保持规律的饮食。建议早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，每顿饭的比例为3:4:3。如果中间饿了，可以适当加餐，但要避免过量进食。 2. 多吃绿色食物，助排便 绿色蔬菜富含抗氧化剂、维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力，促进排便，排除体内毒素。建议多吃菠菜、羽衣甘蓝、莴苣等蔬菜，可以做成沙拉或榨成汁饮用。 3. 少吃高能食物，促进代谢 高糖、高脂的食物会阻碍身体代谢，导致肥胖。建议少吃加工食品，如饼干、面包、奶酪等，可以用新鲜水果、蔬菜等健康食物代替。 4. 只吃八分饱，利于消化 吃饭八分饱，二分留空余，可以减轻肠胃负担，提高消化效率。当感到胃里还没填满，但对食物的热情已经下降时，就要停止进食。 5. 油腻食物吃多了，来碗杂粮粥 春节期间，很多人摄入了大量的高脂肪、高蛋白食物，导致消化不良。可以适当吃一些杂粮粥，如燕麦粥、小米粥等，帮助消化。 6. 胡吃海塞上火了，清淡饮食来调整 春节期间，很多人因为吃得太油腻、太辛辣，导致上火。可以适当调整饮食，多吃新鲜水果、蔬菜，避免辛辣食物。 7. 这些食物都可“刮油” 燕麦、洋葱、玉米、山药、海藻、银耳、芹菜、山楂等食物都具有刮油、降脂的作用，可以适当多吃。 8. 保持良好的作息，加强运动 除了调整饮食，还要保持良好的作息，加强运动，才能有效减肥。

健康解码专家

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文章 家庭生活中怎样注意防癌？

家庭生活中防癌的重要性不容忽视。以下是一些实用的防癌建议，帮助您和您的家人远离癌症的威胁。 1. 优化居住环境：保持室内空气流通，避免使用含有放射性物质和致癌物质的建筑材料。定期检查和维护室内设施，确保居住环境安全。 2. 健康饮食：均衡膳食，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物。避免过度加工和烧烤食品。 3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是癌症的重要危险因素。戒烟限酒有助于降低患癌风险。 4. 积极锻炼：保持规律的运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高免疫力，降低患癌风险。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗癌症。 6. 增强心理素质：保持乐观的心态，学会缓解压力，有助于降低患癌风险。

未来医疗领航员

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文章 青少年谨防两种糖尿病

青春期是人生中一个重要的阶段，这个阶段伴随着第二性征的出现和生殖功能的逐渐成熟，身高增长也达到顶峰。然而，在这个看似充满活力的时期，青少年群体需要特别警惕两种常见的糖尿病——1型糖尿病和2型糖尿病。 1型糖尿病主要发生在青少年和儿童中，是由于胰岛素分泌不足导致的。这种类型的糖尿病通常需要终身注射胰岛素来控制血糖水平。2型糖尿病则多见于成年人群，但随着生活方式的改变和肥胖问题的加剧，青少年群体中也越来越多地出现2型糖尿病。 糖尿病对青少年的健康影响不容忽视。血糖控制不良会导致多种并发症，如视网膜病变、肾病、心血管疾病等。此外，糖尿病还会影响青少年的生长发育，导致体重过重、身高增长缓慢等问题。 为了预防糖尿病，青少年应该养成良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和保持良好的睡眠。此外，定期进行健康检查，尤其是血糖和血脂的检测，也是预防糖尿病的重要手段。 对于已经患有糖尿病的青少年，及时就医并遵医嘱进行治疗至关重要。医生会根据病情制定个性化的治疗方案，包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等。同时，患者还需要学会自我管理，定期监测血糖，保持良好的心态，积极配合治疗。 总之，青少年应该重视糖尿病的预防和治疗，保持健康的生活方式，为未来的健康成长打下坚实的基础。

老年健康守护者

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文章 女腰痛的原因有哪些？

女性腰痛是常见的健康问题，了解其成因对于预防和治疗至关重要。本文将探讨女性腰痛的常见原因，包括受风寒、肾虚、劳累过度、妇科疾病等，并提供相应的预防和治疗方法。 一、受风寒 女性腰痛的常见原因之一是受风寒。夏季空调、风扇的使用，以及昼夜温差大，都可能导致腰痛。建议女性朋友们注意保暖，穿着适当，避免腰部长时间暴露在冷空气中。 二、肾虚 肾虚是导致女性腰痛的另一个常见原因。特别是那些生育过的女性，由于失血过多，容易损伤肾气，出现腰痛、四肢发冷等症状。饮食上可以多吃羊肉、狗肉、韭菜、黑木耳、黑芝麻、核桃等食物，同时也可以服用一些女性补肾的药物。 三、劳累过度 长期站立或坐立工作，如流水线工人、办公室职员等，都可能导致腰痛。这是因为长时间保持同一姿势，容易导致局部淤血，影响血液循环。建议适当活动，保持正确的姿势，避免久坐久站。 四、妇科疾病 妇科疾病也是导致女性腰痛的原因之一。如盆腔炎、宫颈炎、尿路感染、泌尿系结石、结核等，都可能导致腰痛。女性应注重个人卫生，定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗妇科疾病。 五、预防和治疗 为了预防和治疗女性腰痛，建议： 每天早上起床后进行腰部活动或伸展腰肌的运动。 保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。 适当活动，避免久坐久站。 注重个人卫生，定期进行妇科检查。 如有腰痛症状，应及时就医。 总之，了解女性腰痛的原因，并采取相应的预防和治疗措施，有助于保持女性的健康。

老年健康守护者

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文章 肠胃息肉怎么引起的

肠胃息肉是一种常见的胃部疾病，其成因复杂多样。以下将详细解析肠胃息肉的成因，帮助大家更好地了解这一疾病。 1. 饮食因素：不良的饮食习惯是导致肠胃息肉的重要因素。长期大量摄入辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，容易导致胃肠黏膜受损，从而引发息肉。 2. 遗传因素：家族中有胃肠息肉病史的人，其患病风险较高。遗传因素在肠胃息肉的形成中起着重要作用。 3. 炎症刺激：慢性胃炎、胃溃疡等疾病可能导致胃肠黏膜受损，长期炎症刺激可引发息肉。此外，局部炎症感染也可能导致息肉形成。 4. 慢性刺激：长期服药、药物刺激等慢性刺激因素也可能导致胃肠息肉。 5. 肠道菌群失调：肠道菌群失调可能导致胃肠黏膜受损，进而引发息肉。 了解肠胃息肉的成因后，我们应该重视日常饮食和生活习惯的调整，预防息肉的发生。 1. 饮食调整：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果和高纤维食物，有助于保持肠道健康。 2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重胃肠负担，增加息肉发生的风险。戒烟限酒是预防息肉的重要措施。 3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。适当运动，提高身体免疫力。 4. 定期体检：定期进行胃镜等检查，早期发现并治疗息肉。

健康解码专家

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