当前位置：

苏州市相城区第三人民医院

苏州市相城区第三人民医院

简称：相城区第三人民医院,相城区渭塘镇卫生院

公立医院

微信扫码随时提问

科普文章

文章补肾应慎重用药须对症

如今，人们对于补肾的话题越来越关注，但很多人对补肾存在误区。其实，补肾并非只是男性的事情，女性同样需要关注肾脏健康。肾脏作为人体的重要器官，不仅与生殖系统密切相关，还影响着全身的代谢和功能。中医认为，肾为先天之本，主宰着人的生长发育、生殖、骨骼、毛发等。因此，肾脏健康对于男女老少都至关重要。那么，如何判断自己的肾脏是否健康呢？以下是一些简单的自我检测方法： 1. 精神状态：肾脏健康的人通常精力充沛，思维敏捷。 2. 睡眠质量：肾脏健康的人睡眠质量较好，不易出现失眠、多梦等情况。 3. 排尿情况：肾脏健康的人排尿顺畅，尿色正常。 4. 腰部情况：肾脏健康的人腰部有力，不易出现腰酸背痛的情况。 5. 皮肤状况：肾脏健康的人皮肤有光泽，不易出现皮肤干燥、瘙痒等问题。除了自我检测，以下是一些常见的补肾误区： 1. 误区：补肾就是壮阳。解析：补肾并非只是壮阳，要根据不同的体质和症状进行调理。 2. 误区：补肾就是多吃补品。解析：补肾并非只是依靠补品，日常饮食和生活方式同样重要。 3. 误区：补肾就是多吃羊肉、狗肉。解析：羊肉、狗肉等食物并非适合所有人，应根据个人体质选择。那么，如何正确补肾呢？以下是一些建议： 1. 适当运动：运动可以增强体质，促进血液循环，有助于肾脏健康。 2. 合理饮食：多吃富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如黑豆、山药、枸杞等。 3. 保证充足睡眠：睡眠不足会影响肾脏健康。 4. 避免过度劳累：过度劳累会加重肾脏负担。 5. 避免滥用药物：滥用药物会损害肾脏功能。总之，补肾并非一蹴而就的事情，需要长期坚持。如果您有肾脏问题，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

运动与健康

文章男人常做8件事肾越来越虚

肾脏作为人体的重要器官，对男性而言，其重要性不言而喻。然而，在快节奏的生活中，许多男性由于不良的生活习惯，导致肾脏健康逐渐受损。本文将探讨男性肾虚的常见原因，并提供相应的预防和保健建议。一、喝水不足，肾脏负担加重许多男性由于工作繁忙，常常忘记喝水，导致尿量减少。尿液中的废物和毒素浓度增加，长时间累积会损害肾脏健康。二、熬夜伤肾，精血不足长期熬夜会导致身体机能下降，精血不足，进而影响肾脏健康。三、饮食过咸，加重肾脏负担过多的盐分摄入会增加肾脏负担，导致血压升高，诱发肾病。四、滥用药物，损害肾脏长期使用肾毒性药物会导致肾小管间质损害，引发肾脏疾病。五、暴饮暴食，加重肾脏负担过量摄入高盐、高脂食物会加重肾脏负担，导致肾脏损伤。六、过量饮用饮料，损伤肾脏过度饮用含糖饮料和运动饮料会改变体内酸碱平衡，增加肾脏损伤的风险。七、经常憋尿，诱发尿路感染长时间憋尿会导致细菌繁殖，引发尿路感染和肾盂肾炎。为了保护肾脏健康，男性朋友应注意以下几点： 1. 养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 2. 多喝水，保持尿液充足。 3. 饮食清淡，少盐少油。 4. 适量运动，增强体质。 5. 定期体检，及时发现肾脏问题。关注肾脏健康，从生活点滴做起。

未来医疗领航员

文章小施尔康咀嚼片会使孩子性早熟吗

近年来，随着生活水平的提高，家长们越来越关注孩子的营养摄入。营养补充剂作为一种常见的补充手段，被广泛应用于儿童成长过程中。然而，关于营养补充剂是否会引发儿童性早熟的问题，却让许多家长担忧不已。本文将围绕这一话题，探讨营养补充剂与性早熟之间的关系，为家长们提供科学的指导。首先，我们来了解一下什么是性早熟。性早熟是指儿童在未达到青春期发育阶段时，出现第二性征的异常表现。女孩可能表现为阴毛生长、月经来潮、乳房发育等；男孩则可能出现喉结、声音变粗等现象。性早熟的发生可能与遗传、环境、内分泌等因素有关。那么，营养补充剂与性早熟之间是否存在关联呢？事实上，营养补充剂本身并不会导致性早熟。以小施尔康咀嚼片为例，其主要成分包括维生素A、维生素C、维生素E、叶酸、铁、钙等多种微量元素，均为人体必需的营养素。这些成分有助于儿童健康成长，但不含任何激素成分，因此不会引起性早熟。然而，过度进补却可能导致性早熟。一些家长为了让孩子健康成长，盲目给孩子服用蜂王浆、雪蛤等补品。这些补品中含有大量的雌激素，过量摄入后，可能会干扰儿童正常的内分泌系统，导致性早熟的发生。那么，如何正确选择营养补充剂，预防性早熟呢？以下是一些建议： 1. 根据孩子的实际情况，选择合适的营养补充剂。在给孩子选择营养补充剂时，要充分考虑孩子的年龄、性别、体质等因素，避免盲目跟风。 2. 严格按照说明书服用。在服用营养补充剂时，要严格按照说明书规定的剂量和用法进行，避免过量摄入。 3. 注意饮食均衡。营养补充剂只是辅助手段，不能替代正常的饮食。家长要注重孩子的饮食结构，确保孩子获得充足的营养。 4. 定期监测孩子的生长发育情况。家长要密切关注孩子的生长发育情况，如发现异常，要及时带孩子去医院就诊。总之，营养补充剂本身并不会导致性早熟。家长们在选择营养补充剂时，要注重科学合理，避免盲目进补。同时，关注孩子的饮食结构和生长发育情况，预防性早熟的发生。

医疗故事汇

文章 1/3中国人患者高血压，仅5%得到控制

近年来，高血压已经成为我国危害公共健康的一大杀手。根据《柳叶刀》杂志发布的研究报告，我国35-75岁人群中，超过三分之一的人患有高血压，然而仅有5%的患者成功控制了病情。高血压是一种慢性疾病，主要表现为血压持续升高。长期高血压可引发多种并发症，如心脏病、中风、肾脏疾病等，严重危害患者健康。那么，如何预防和控制高血压呢？以下是一些关键点： 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和全谷物，减少红肉和加工食品的摄入。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会导致血压升高。 5. 定期体检：定期进行血压监测，及早发现高血压。 6. 积极治疗：对于已经患有高血压的患者，应遵医嘱，按时服药，定期复查。在治疗高血压的过程中，医生会根据患者的病情选择合适的降压药物。目前，常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、ARBs等。患者应严格按照医嘱用药，切勿自行增减剂量或停药。此外，患者还需注意以下几点： 1. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑，保持乐观的心态。 2. 避免剧烈运动：避免突然剧烈的运动，以免引发心脑血管意外。 3. 避免高温环境：高温环境会导致血压升高。 4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。高血压是一种可控的慢性疾病，只要患者积极配合治疗，养成良好的生活习惯，就能有效控制血压，降低并发症的发生率。

医学奇迹见证者

文章补血当归精多少钱一盒补血当归精服用注意事项有哪些

在日常生活中，很多人都会遇到气血不足的问题，尤其是女性朋友们，容易出现头晕、乏力、月经不调等症状。今天，我们就来为大家介绍一种常用的中药材——当归，以及由当归为主要成分的补血当归精，帮助大家了解如何通过中医调理改善气血不足的问题。当归，被誉为“补血圣药”，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。它含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，能够有效改善血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力。而补血当归精，则是将当归与熟地黄、白芍、川芎、党参、甘草、黄芪等中药材进行科学配比，制成口服液，方便大家服用。补血当归精主要用于治疗血虚所致的面色苍白、头晕目眩、心悸失眠、月经不调、经闭痛经、产后血虚、瘀血腹痛等症状。它的作用机理是：当归具有活血化瘀的作用，可以改善血液循环，增加血容量；熟地黄、白芍等药材具有补血养血的作用，可以补充人体所需的营养物质；川芎、党参、甘草、黄芪等药材则具有调和气血、增强免疫力的作用。虽然补血当归精是一种非处方药，但服用时仍需注意以下几点： 1. 严格按照说明书或医师指导服用，不可随意增减剂量或停药。 2. 服药期间忌油腻、生冷、辛辣等刺激性食物。 3. 孕妇、哺乳期妇女、月经期间、患有严重疾病的患者应在医师指导下服用。 4. 服药期间如有不适，请及时就医。除了药物治疗，日常生活中我们也应注意以下几点来改善气血不足的问题： 1. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。 2. 均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 3. 适当运动，增强体质。 4. 保持乐观的心态，避免过度劳累。总之，通过合理饮食、规律作息、适当运动和药物治疗，我们都可以有效改善气血不足的问题，拥有健康的身体。

健康饮食指南

文章男生减肥有什么好方法

随着工作压力的增大和生活节奏的加快，肥胖问题日益凸显，已成为人们关注的焦点。减肥，不再是女性的专利，越来越多的男性也开始加入到减肥的行列。然而，减肥并非易事，如何选择合适的减肥方法成为许多人心中的难题。减肥有法，但无定法。对于男性肥胖群体，这里介绍几种实用的减肥方法，希望能为大家带来帮助。一、苹果牛奶减肥法苹果牛奶减肥法是一种周期性的减肥方法，每次减肥周期为四天。在减肥期间，头两天以苹果为主食，每天两斤，细嚼慢咽；随后的两天恢复正常饮食，但要注意控制食量，避免暴饮暴食。这种方法可以有效帮助男性在短期内减掉多余的脂肪。二、运动减肥运动是减肥的重要手段之一。男性可以选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳、健身等。每周至少进行3-5次运动，每次运动时间不少于30分钟，可以有效提高新陈代谢，燃烧脂肪，达到减肥的效果。三、饮食减肥饮食减肥是减肥过程中的重要环节。男性应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物的摄入，保持饮食均衡。四、生活习惯调整除了饮食和运动，生活习惯的调整也是减肥的关键。男性应保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，戒烟限酒，养成良好的作息规律。五、寻求专业帮助如果男性在减肥过程中遇到困难，可以寻求专业医生或营养师的帮助，制定个性化的减肥方案，以达到更好的减肥效果。

生命之光传递者

文章治疗甲亢疾病的方法都有哪些呢?

甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病。得了甲亢，及时治疗至关重要，以免影响患者的身心健康。近年来，患有甲亢的人数逐年增加，该病的危害性不容忽视。那么，医学上治疗甲亢的方法有哪些呢？ 1. 药物治疗：药物治疗是治疗甲亢的主要方法之一，尤其适用于病情较轻、甲状腺较小、年龄较轻、孕妇、老年人、患有严重肝、肾疾病等无法手术的患者。常用的抗甲状腺药物（ATD）包括丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。药物治疗的优势在于疗效确切，副作用相对较小，但缺点是疗程较长，停药后易复发。 2. 手术治疗：手术治疗适用于甲亢病情严重、药物治疗无效、甲状腺体积较大、有压迫症状的患者。手术方法包括甲状腺次全切或全切。手术治疗的优点是治愈率较高，但缺点是存在一定的风险，如手术并发症、甲状腺功能减退等。 3. 碘131治疗：碘131治疗是一种放射性治疗方式，适用于甲状腺体积较大、药物治疗无效、不愿意长期服药的患者。该治疗方法具有疗效确切、副作用较小的优点，但缺点是存在一定的放射性风险。 4. 日常保养：甲亢患者在治疗期间，应注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累。同时，应合理饮食，避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等。 5. 寻求专业帮助：甲亢患者应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案。总之，治疗甲亢需要综合运用多种方法，患者应积极配合医生治疗，并注重日常保养，以提高治愈率，改善生活质量。

未来医疗领航员

共7条记录共1页

本院医生擅长疾病

急性前列腺炎

干燥性鼻炎

快速问医生

推荐医生

查看更多医生

张彬

副主任医师

中医男科

苏州市相城区第三人民医院

肾虚症(229例) 早泄(168例)

专业擅长：擅长阳痿早泄、肾虚、前列腺炎、性功能障碍、早泄、龟头炎等中医男科疾病。男性性性功能低下（性高潮障碍、遗精，阳痿、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳、勃起不足），早泄早泄（原发性早泄、继发性早泄），前列腺疾病（前列腺炎、急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、淋证、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白、前列腺增生（癃闭，余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、尿储留、充溢性尿失禁、血尿；膀胱湿热、肾气不固；补肾纳气）、附睾炎，血精症（精囊炎、肾气虚、肾精亏虚、补肾壮阳、补益精血）等对病态体质比如口腔溃疡，肾阳虚，肾阴虚，尿频，湿热，肺热，关节痛，阴虚火旺，宫寒，肝火，气虚，内分泌失调，肝气郁结，肝郁脾虚，湿热下注，口干，精囊炎，肝血不足，脱皮，下焦湿热，心肾不交，关节疼痛，肝胆湿热，胆碱能性荨麻疹，脾肾两虚，尿急，气滞血瘀，气血两虚，心脾两虚，睡眠不足，脾气虚，温病，尿黄，脾胃不和等也擅长中药调摄。

好评率：99% 接诊量：35689

健康小工具