医院介绍
医院概况
荣成市中医院成立于1982年12月，是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的中西医三级甲等综合医疗机构。
历史沿革
自成立以来，荣成市中医院始终坚持“以患者为中心”的服务理念，致力于为广大患者提供优质的医疗服务。
医疗实力
医院拥有一支技术精湛、经验丰富的医疗团队，设有内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科等多个临床科室，以及相应的医技科室。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 预防节日综合症：饭前先喝杯水
随着生活节奏的加快，许多人都会在节日期间出现身体不适的症状，我们称之为“节日综合症”。为了预防这种症状，以下是一些实用的小贴士： 1. 合理安排饮食 在节日期间，人们的饮食往往会变得不规律，暴饮暴食的情况时有发生。为了预防节日综合症，建议您合理安排饮食，遵循“少吃多餐”的原则。具体来说，可以将一天三餐分成五至六餐，每餐食物量适中，避免过量进食。 2. 饮食时间表 为了更好地控制饮食，可以制定一个饮食时间表，如下： 早晨6点至9点：早餐时间，建议选择富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。 上午10点半：若感到饥饿，可以选择一些低糖类的点心，如水果、坚果等。 中午至下午2点：午饭时间，保证营养均衡，摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质。 下午4点半：补充能量，可以选择蔬菜色拉或吃一个苹果。 下午5点至晚上8点：晚餐时间，注意摄入含蛋白质、维生素和少量脂肪的食品。 晚上9点至次日早晨6点：这段时间进食最容易发胖，建议不要吃东西。 3. 养成打包习惯 在餐厅用餐时，可以要求服务员帮忙打包一半的食物，既可以帮助控制食物分量，又可以留到下一餐食用。 4. 避免边吃边看电视 在看电视或其他需要注意力集中的活动时，人们往往容易吃下更多的食物。为了避免这种情况，建议您在用餐时专心吃饭，不要分心。 5. 饭前先喝水 在吃饭前先喝一杯水，可以增加饱腹感，减少食物摄入量。 6. 细嚼慢咽 吃饭时细嚼慢咽，有助于消化吸收，还可以减少食物摄入量。 7. 不要因为无聊而吃甜食 避免因无聊而吃甜食，可以用水果代替。 8. 不要等身体告诉你全部 在感到饱腹时，要适时停止进食，避免过量摄入。 9. 从容地填补你的胃 了解自己的胃容量，合理控制食物摄入量。 10. 偶尔满足自己的小嗜好 在控制饮食的同时，可以偶尔满足自己的小嗜好，如吃一颗巧克力等。
文章 排骨搭配普洱也能炮制美味
寒冷的冬季，气温下降，人体抵抗力也会随之降低，各种疾病也趁虚而入。今天，我们为大家介绍一种常见的冬季疾病——感冒，以及如何预防和治疗感冒。 感冒是一种由病毒引起的呼吸道感染，主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流涕、鼻塞等。感冒分为普通感冒和流行性感冒，普通感冒症状较轻，持续时间较短；流行性感冒症状较重，传播速度快，容易引起大规模流行。 那么，如何预防和治疗感冒呢？以下是一些常见的方法： 1. 增强体质：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，可以有效提高人体免疫力，降低感冒的发生率。 2. 预防感染：避免接触感冒患者，注意个人卫生，勤洗手，减少病毒传播的机会。 3. 药物治疗：对于轻微感冒，可以通过服用感冒药缓解症状。常用的感冒药包括解热镇痛药、抗病毒药、止咳药等。但请注意，药物应在医生指导下使用。 4. 中医治疗：中医认为感冒是由外邪入侵所致，可以通过中药、针灸、拔罐等方法进行调理。 5. 休息：感冒期间，应保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。 除了以上方法，以下四种食材与排骨的搭配，也有助于增强体质，预防感冒： 1. 子姜：具有发汗解表、温中止呕的功效，适合用于治疗感冒初起。 2. 冰糖：具有润肺止咳、生津止渴的功效，适合用于治疗感冒咳嗽。 3. 普洱茶：具有清热解毒、消脂减肥的功效，可以降低感冒的发生率。 4. 豉汁：具有健脾胃、消食积的功效，可以增强体质，预防感冒。
文章 8招让宝宝“快乐”吃饭
宝宝健康成长离不开均衡的饮食，然而，营养不良却成为许多家长头疼的问题。本文将围绕宝宝营养不良这一话题，从疾病、治疗、日常保养等方面进行探讨，为家长们提供科学、实用的育儿建议。 首先，我们需要了解什么是宝宝营养不良。营养不良是指宝宝摄入的营养素不足，导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。根据世界卫生组织的数据，全球约有1.5亿儿童患有营养不良，其中大部分集中在发展中国家。 那么，宝宝营养不良的原因有哪些呢？常见的原因包括： 1. 饮食不当：家长过于溺爱孩子，给孩子过量零食、甜食，导致孩子偏食、挑食，营养摄入不均衡。 2. 疾病影响：一些疾病，如消化系统疾病、肾脏疾病等，会影响宝宝对食物的消化吸收，导致营养不良。 3. 母乳不足：对于母乳喂养的宝宝，母乳不足或质量不佳也会导致营养不良。 4. 家庭经济条件：家庭经济条件较差，无法提供充足的营养食物，也会导致宝宝营养不良。 针对宝宝营养不良，我们可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 均衡饮食：保证宝宝摄入充足的热量、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。家长可以参考《中国居民膳食指南》为孩子制定合理的饮食计划。 2. 定期体检：定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗影响宝宝生长发育的疾病。 3. 母乳喂养：尽量母乳喂养，保证宝宝获得充足的母乳营养。 4. 适量添加辅食：在宝宝4-6个月时，开始添加辅食，逐渐增加食物种类，满足宝宝的营养需求。 5. 增强体质：加强宝宝体育锻炼，提高免疫力，预防疾病。 6. 保持良好的睡眠：保证宝宝充足的睡眠，有助于宝宝健康成长。 7. 营养补充：在医生指导下，为宝宝补充所需的营养素，如铁、锌、钙等。 总之，宝宝营养不良是一个需要引起家长重视的问题。通过科学喂养、合理搭配饮食、定期体检等措施，可以有效预防和治疗宝宝营养不良，让宝宝健康成长。
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科普文章
8 篇
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提广鑫
住院医师
疾病描述：慢性阻塞性肺疾病;需开药:布地格福吸入气雾剂120揿X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-11-06
提广鑫
住院医师
疾病描述：咽喉痛;需开药:六神丸60丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-10-11
提广鑫
住院医师
疾病描述：慢性乙型病毒性肝炎;需开药:艾米替诺福韦片25mg*30片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-10-11
提广鑫
住院医师
疾病描述：肺虚不固证、过敏性鼻炎[变应性鼻炎]、喷嚏、鼻塞;需开药:辛芩颗粒20g*10袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-10-11
提广鑫
住院医师
疾病描述：病毒性感冒;需开药:磷酸奥司他韦胶囊75mg*10粒X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-10-11
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