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文章 什么是头皮型牛皮癣 牛皮癣要注意护理

头皮型牛皮癣，作为银屑病的一种常见类型，主要累及头皮，严重时也可能侵犯四肢等部位。这种病症虽然不会导致头发斑秃，但头皮上的鳞屑和红斑会严重影响患者的外观形象，因此需要引起足够的重视。 头皮型牛皮癣的发病机制与头皮细胞的新陈代谢障碍有关。正常情况下，头皮细胞会经历增殖、分化、脱落的过程，但如果这个过程出现问题，就会导致头皮细胞成熟障碍，出现片状剥落的现象。这些皮损边界清晰，表面覆有红斑，有时甚至整个头皮都被覆盖，鳞屑剥落后呈银白色，皮损处的毛发也会因为鳞屑的堆积而紧缩成束状，但毛发本身是健康的。 针对头皮型牛皮癣的治疗，可以采用药物疗法，如外用药物、口服药物等，可以有效改善病情。此外，患者还可以通过以下方法进行日常护理： 1. 梳顺头发：在洗发前先将头发梳顺，避免清洗时头发打结导致脱发现象。 2. 温水浸湿：用温水浸湿头发，水温不宜过高，避免刺激头皮，导致皮损面积扩大。 3. 轻轻按摩：用指腹轻轻按摩头皮，避免用力抓挠，以免抓破头皮引起感染。 4. 经常洗头、梳头：保持头皮清洁，选用宽齿梳子，避免刮伤头皮。 5. 注意饮食：多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等；适量摄入奶制品；多吃碱类食物，如豆腐、豆浆、土豆等，以保持体内酸碱平衡。 头皮型牛皮癣患者应到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗和护理。只要坚持治疗，并细心护理，患者很快便能恢复健康，重拾活力。

运动与健康

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文章 牛皮癣口服吃什么药

近年来，银屑病（俗称牛皮癣）作为一种常见的慢性皮肤病，困扰着许多患者。许多患者都曾尝试过各种治疗方法，但病情反复发作，让人头疼不已。那么，银屑病患者口服药物治疗有哪些选择？如何科学合理地使用药物呢？本文将为您详细解答。 一、银屑病口服药物治疗类型 1. 维A酸类药物：维A酸类药物是治疗银屑病的常用药物之一，具有调节表皮细胞增殖、抗炎、抗增生等多种作用。常见的维A酸类药物有阿维A、异维A酸等。 2. 免疫抑制剂：免疫抑制剂可以抑制免疫系统功能，减少炎症反应，用于治疗难治性银屑病。常见的免疫抑制剂有环孢素、甲氨蝶呤等。 3. 抗生素：部分银屑病患者伴有细菌感染，如毛囊炎、脓疱等，可使用抗生素进行治疗。 4. 抗真菌药物：部分银屑病患者伴有真菌感染，如手足癣、体癣等，可使用抗真菌药物进行治疗。 二、如何科学合理地使用口服药物 1. 在医生的指导下使用：银屑病患者在使用口服药物前，务必咨询专业医生，根据自身病情选择合适的药物。 2. 严格按照医嘱用药：患者应严格按照医嘱用药，不要擅自调整剂量或停药，以免影响治疗效果。 3. 注意药物副作用：银屑病患者在使用口服药物时，要关注药物可能引起的副作用，如肝功能损害、骨髓抑制等，并及时与医生沟通。 4. 综合治疗：银屑病患者应采取综合治疗，包括口服药物、外用药物、物理治疗、心理治疗等，以达到最佳治疗效果。 三、银屑病患者的日常保养 1. 保持良好的心态：银屑病患者要积极面对疾病，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 注意饮食：银屑病患者应避免食用辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉等易引发过敏的食物。 3. 加强锻炼：适当锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于银屑病的治疗。 4. 定期复查：银屑病患者要定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

医者仁心

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文章 牛皮癣外洗的药有哪些

患有牛皮癣的患者常常为寻求有效的治疗方法而苦恼。经过多年的临床实践，我发现外用药物在牛皮癣治疗中起着至关重要的作用。本文将为大家详细介绍几种常用的外洗药物，以及如何科学地使用这些药物来治疗牛皮癣。 首先，我们需要了解，外用药物是牛皮癣治疗的重要手段。常见的剂型包括软膏乳剂、酒精溶液、油制剂等。不同剂型适用于不同类型的皮损，例如酒精制剂适用于较厚、小范围的皮损。 其次，增强体质是治疗牛皮癣的关键。许多牛皮癣患者的身体比较虚弱，容易受到外界刺激和流行性疾病的侵袭。因此，加强锻炼、提高免疫力和抵抗力至关重要。 此外，针对不同患者的病情，需要根据病因进行治疗。由于牛皮癣病因复杂，建议患者查明病因后，采取内外结合的治疗方法，以达到标本兼治的效果。 值得注意的是，牛皮癣容易复发。传统单一的药物治疗往往难以彻底治愈，甚至可能导致病情加重。因此，建议患者进行科学、规范的综合性治疗，以降低复发风险。 在日常生活中，患者还需注意饮食调理。避免食用辛辣刺激性食物、牛羊肉等热性腥发食物，以及海鲜等容易引起过敏的食物。同时，尽量减少饮酒。 总之，治疗牛皮癣需要患者积极配合医生，选择合适的外用药物，并注意日常保养。以下是一些常用的外洗药物： 1. 水杨酸软膏：适用于轻度至中度牛皮癣，具有去角质、止痒等作用。 2. 硫磺软膏：适用于中度至重度牛皮癣，具有抗炎、杀菌等作用。 3. 酒精溶液：适用于较厚、小范围的皮损，具有杀菌、止痒等作用。 4. 水杨酸酒精溶液：适用于轻度至中度牛皮癣，具有去角质、止痒等作用。 5. 药物洗剂：适用于各种类型的牛皮癣，具有抗炎、止痒等作用。

运动与健康

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文章 腋下牛皮癣不能吃什么食物

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤上出现红斑、鳞屑。对于患有银屑病的患者来说，饮食调理非常重要。本文将介绍腋下牛皮癣患者需要注意的饮食禁忌。 一、土豆 土豆含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素和维生素C等。它具有清热解毒、消炎脂同等作用。然而，当土豆发芽或皮变青时，会产生一种名为龙葵素的毒素，对人体有害，因此不宜食用。 二、油菜 油菜是一种营养价值较高的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素。它具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是，孕妇、哺乳期妇女、消化道溃疡患者以及过敏体质的人应避免食用。 三、苦瓜、黄瓜、丝瓜 苦瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜都含有丰富的营养成分，具有清热解毒的功效。例如，苦瓜具有清热、解毒的作用；黄瓜具有清热解毒、利水的作用；丝瓜具有清热解毒的功效。 四、杨桃、无花果 杨桃具有清热、生津、利尿、解毒的功效。对于患有银屑病的患者来说，吃杨桃可以收到良好的效果。无花果具有清热、生津、解毒的功效，对于咽喉肿痛、肺热、声音嘶哑等症状有缓解作用。 五、薯类食物 薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。近年来，银屑病患者对薯类食物的摄入较少，建议适当增加薯类食物的摄入，以补充营养。 总之，银屑病患者在饮食上要注重营养均衡，避免食用刺激性食物，保持良好的生活习惯。同时，积极配合医生治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

医疗趋势观察站

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文章 银屑病用药

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特征是皮肤出现红斑、鳞屑等皮损。银屑病的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、性别等因素，选择合适的治疗方案。 一、银屑病的分类及特点 1.寻常型银屑病：是最常见的类型，表现为红斑、鳞屑，皮损常出现在头皮、四肢伸侧等部位。 2.关节病型银屑病：除皮肤损害外，还伴有关节疼痛、肿胀等症状。 3.脓疱型银屑病：表现为红斑基础上出现脓疱，常伴有发热、寒战等症状。 4.红皮病型银屑病：表现为全身皮肤弥漫性潮红、浸润，伴有脱屑。 5.儿童银屑病：儿童银屑病与成人银屑病在病因、临床表现等方面存在一定差异，如儿童银屑病多由上呼吸道感染或扁桃体炎诱发，皮损以寻常型、点滴状为主。 二、银屑病的治疗 1.药物治疗：包括外用药物、口服药物和注射药物。外用药物如糖皮质激素、维生素D3衍生物等，口服药物如环孢素、甲氨蝶呤等，注射药物如生物制剂等。 2.物理治疗：包括紫外线光疗、药浴、水疗等，可缓解症状，促进皮损愈合。 3.中医治疗：中医认为银屑病是血热、血瘀所致，可运用中药内服、外用，结合针灸、拔罐等方法进行治疗。 三、银屑病的日常保养 1.保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓皮损。 2.穿着宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。 3.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动。 4.戒烟限酒，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。 四、银屑病医院及科室 1.北京京城皮肤病医院：该医院皮肤科是国家级重点学科，拥有一支经验丰富的专家团队，采用中西医结合的方法治疗银屑病。 2.北京大学第一医院皮肤科：该科室在银屑病治疗方面具有较高的声誉，采用多种治疗方法，为患者提供个体化治疗方案。 3.复旦大学附属华山医院皮肤科：该科室是国家级重点学科，在银屑病治疗方面具有丰富的临床经验。

癌症防治先锋

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文章 拥有一个干干净净的肺

　　肺，被誉为“娇脏”，因为它是人体唯一一个直接暴露于外部环境的器官。空气中的有害物质、病毒细菌，都直接侵袭我们的肺脏。因此，保护肺部健康至关重要。 　　空气污染已经成为肺癌最主要的致病因素。PM2.5等细微颗粒物，难以通过呼出排出体外，需要肺脏具备强大的自洁能力。 　　中医认为，肺脏需要“润肺化痰”来保持健康。念慈菴枇杷膏等中成药，通过提升肺脏淋巴循环水平，帮助排出有害物质，保护肺部健康。 　　除了药物，日常保养也很重要。保持良好的生活习惯，避免吸烟、二手烟，减少空气污染暴露，都是保护肺部健康的有效方法。 　　如果您怀疑自己患有肺部疾病，应及时就医，进行专业检查和治疗。 　　肺部健康，关乎生命质量。让我们共同努力，拥有一个干干净净的肺。

医者仁心

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文章 银屑病患者的治疗禁忌？

银屑病，也称为牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特点是皮肤出现红色斑块，表面覆盖银白色鳞屑。由于银屑病的反复发作和难以根治，许多患者对治疗充满期待，但同时也存在一些治疗禁忌，需要引起重视。 首先，银屑病患者应避免过度治疗。一些患者急于求成，盲目尝试各种治疗方法，甚至过度使用药物，这反而可能导致病情加重。因此，银屑病患者应选择正规医院，遵循医生的建议进行治疗。 其次，银屑病患者应避免使用含有激素、砷剂、汞剂等有毒成分的药物。一些不法游医为了追求短期疗效，会在药物中加入这些成分，虽然短期内可能看到病情缓解，但长期使用会损害身体健康，甚至诱发其他疾病。 此外，银屑病患者应避免盲目跟风，使用未经证实的“秘方”、“验方”、“偏方”。目前，银屑病的治疗方法主要包括免疫抑制剂和维A酸类药物，这些药物虽然有一定的疗效，但存在较大的副作用，因此在使用过程中应遵医嘱，并定期复查。 除了药物治疗，银屑病患者还可以尝试以下治疗方法： 1. 中医治疗：中医认为银屑病与肝肾不足、气血瘀滞有关，可以通过中药、针灸、拔罐等方法进行调理。 2. 物理治疗：包括紫外线光疗、水疗等方法，可以改善皮肤状况，减轻症状。 3. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持皮肤清洁，避免刺激性食物等。 总之，银屑病患者应选择正规医院进行治疗，避免过度治疗和误用药物，同时注意日常保养，才能更好地控制病情。

医疗之窗

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文章 如何预防职业性哮喘 职业性哮喘的护理措施

随着工业化进程的加快，越来越多的工人暴露在职业性哮喘的危险环境中。职业性哮喘是由于长期接触某些化学物质或粉尘而引起的哮喘，这类人群需要特别注意预防和护理。 首先，定期进行身体检查是预防职业性哮喘的重要措施。特别是对有哮喘病史的工人，一旦出现咽部不适、气短胸闷等症状，应及时就医，做到早发现、早治疗。 其次，控制工作环境中的有害物质浓度至关重要。尽量采用自动化操作减少人工接触，并穿戴好防护设施，降低有害物质对身体的侵害。 此外，远离有害环境也是预防职业性哮喘的关键。有哮喘病史的工人应避免接触致喘物质，减少哮喘发作的风险。 适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，但运动量不宜过大，以免诱发哮喘。保持良好的休息环境，避免过多活动，保持空气清新，也是预防职业性哮喘的有效方法。 职业性哮喘患者在生活中还应注意饮食调理，多吃水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。 总之，预防职业性哮喘需要从多方面入手，包括定期体检、控制工作环境、远离有害物质、适当锻炼和保持良好生活习惯等。

老年健康守护者

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文章 哪个季节适合减肥？春季减肥攻略来袭！

哪个季节适合减肥？春季减肥攻略来袭！ 春季，万物复苏，气温逐渐回暖，是进行减肥的最佳季节。此时，人体新陈代谢加快，食欲减退，非常适合进行减肥。下面，我们就来了解一下春季减肥的注意事项和实用攻略。 春季减肥的优势 1. 新陈代谢加快：春季气温回暖，人体新陈代谢加快，有利于脂肪的燃烧和消耗。 2. 食欲减退：春季天气转暖，食欲逐渐减退，有助于控制饮食，减少热量摄入。 3. 活动增加：春季户外活动增多，有利于增加运动量，提高减肥效果。 春季减肥的注意事项 1. 饮食调整：春季减肥要注重营养均衡，避免过度节食，造成营养不良。 2. 适量运动：春季减肥要选择适合自己的运动方式，避免运动过度，造成身体损伤。 3. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和减肥效果。 春季减肥攻略 1. 花茶减肥：春季适合饮用花茶，如菊花茶、玫瑰花茶等，有助于清热解毒、消脂减肥。 2. 绿茶减肥：绿茶中含有丰富的茶多酚，有助于降低血脂、减肥。 3. 蔬菜减肥：春季蔬菜品种丰富，如黄瓜、西红柿、菠菜等，低热量、高纤维，有助于减肥。 4. 水果减肥：春季水果品种繁多，如草莓、苹果、橙子等，低热量、富含维生素，有助于减肥。 5. 运动减肥：春季适合进行户外运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于提高新陈代谢、燃烧脂肪。

健康百科

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文章 kn90与n95的区别？

在日常生活中，我们经常会听到KN90和N95这两个口罩名称，那么它们有什么区别呢？接下来，我们将从性能、用途、适用人群等方面为大家进行详细介绍。 一、性能上的区别 1. KN90口罩：KN90口罩是一种防尘口罩，其材料必须对皮肤无刺激性、无过敏性，滤材对人体无害。其结构设计方便使用，过滤效率高，颗粒直径小于5微米的阻尘率必须大于90%，颗粒直径小于2微米的阻尘率必须大于70%。 2. N95口罩：N95口罩的最大特点是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。飞沫的大小为直径1至5微米。美国职业安全与健康管理局(OSHA)针对医疗机构规定，暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。 二、用途上的区别 1. KN90口罩：主要适用于有色金属加工、冶金、钢铁、炼焦、煤气、有机化工、食品加工、建筑、装饰、石化及沥青等产生的0.185微米以上的粉尘、烟、雾等油性及非油性颗粒物污染物的行业。 2. N95口罩：用于某些颗粒物的呼吸防护，如打磨、清扫和处理矿物、面粉及某些其它物料等过程产生的粉尘，还适用于因喷洒而产生的液体的或非油性的不产生有害性挥发气体的颗粒物。能有效过滤和净化所吸入的异常气味（有毒气体除外）。本产品可帮助降低某些可吸入微生物颗粒物（如霉菌、炭疽杆菌、结核杆菌等）的暴露水平，但不能消除接触传染、生病或死亡的风险。 三、适用人群上的区别 对于N95口罩，医生并不建议普通人戴：“从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。反过来说，口罩越密闭，呼吸起来越困难，戴不好还可能因缺氧而导致头晕。佩戴N95这种专业防护型口罩，容易造成呼吸困难，尤其对于心血管疾病等患者，更要谨慎。”相对于N95口罩，KN90口罩更适合普通人。当然，佩戴是否感觉舒适也是因人而异。

数字健康领航者

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