金昌市人民医院

文章 创伤性气胸治疗原则有哪些

创伤性气胸是一种常见的胸部外伤并发症，根据气胸发生的机制和程度，可以分为闭合性气胸、开放性气胸和张力性气胸。针对不同的气胸类型，治疗方案也有所不同。 一、闭合性气胸 闭合性气胸是指气体进入胸膜腔，但胸膜腔与外界相通，但气体无法自由流动。对于肺压缩小于30%的闭合性气胸，通常不需要特殊处理，患者可以在两周内自行恢复。如果肺压缩大于30%，则需要穿刺抽气治疗，并配合抗生素预防感染。 二、开放性气胸 开放性气胸是指胸膜腔与外界相通，气体可以自由流动。这种情况下，患者会出现呼吸困难、发绀等症状。需要立即用无菌敷料封闭伤口，防止气体进入胸膜腔，并尽快进行胸腔闭式引流。同时，患者需要输血、补液，并使用抗生素预防感染。 三、张力性气胸 张力性气胸是指气体进入胸膜腔后，无法排出，导致胸膜腔压力不断升高，压迫肺组织，严重时可以导致呼吸、循环衰竭。这种情况下，需要立即进行胸腔穿刺排气，并放置胸腔闭式引流管，持续引流气体。 四、其他并发症 创伤性气胸还可能伴随其他并发症，如血胸、气管断裂等。需要根据具体情况进行处理。 五、预防与护理 预防创伤性气胸的关键是加强安全意识，避免胸部外伤。对于已经发生气胸的患者，需要加强护理，保持呼吸道通畅，防止感染，并积极配合医生进行治疗。

医者仁心

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文章 重返职场的宝妈，别忽视宝宝的“分离焦虑”！

产假结束后，许多职场妈妈面临着重返工作岗位的挑战。然而，随之而来的是宝宝可能出现的“分离焦虑”问题，让许多妈妈倍感困扰。 “分离焦虑”是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，是一种正常的心理现象。宝宝在成长过程中，会逐渐形成对父母的依恋关系。当父母因工作等原因离开时，宝宝可能会出现哭泣、闹脾气、拒绝进食等行为，这就是分离焦虑的表现。 那么，职场妈妈应该如何应对宝宝的分离焦虑呢？以下是一些建议： 1. 做好过渡：在重返职场前，妈妈可以提前让家人或保姆参与宝宝的照料，让宝宝逐渐适应新的照料者。 2. 郑重告别：出门时，妈妈要给宝宝一个温暖的拥抱和告别，告诉他妈妈会很快回来。 3. 避免不辞而别：偷偷溜走只会让宝宝更加焦虑和不安。 4. 高质量陪伴：回家后，妈妈要放下手机，专心陪伴宝宝，让他感受到妈妈的爱。 5. 建立安全感：通过讲故事、玩游戏等方式，帮助宝宝建立安全感。 此外，以下措施也有助于缓解宝宝的分离焦虑： 1. 建立规律的生活作息，让宝宝有安全感。 2. 提前告知宝宝父母要离开的时间，让他有所准备。 3. 鼓励宝宝表达自己的感受，并给予适当的安慰。 4. 和家人一起参与宝宝的成长，让宝宝感受到家人的关爱。 职场妈妈们，面对宝宝的分离焦虑，要有耐心和信心，用爱和关怀陪伴宝宝度过这个阶段。

医者仁心

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文章 揭秘男人出轨十种心态

在现代社会，婚外情现象时有发生，了解男人出轨的心理原因有助于预防和应对。以下是男人出轨的十种常见心态： 一、补偿心理：因夫妻分居、生理缺陷或夫妻关系不和等原因，寻求第三者以获得补偿。 二、欠情心理：因曾有过感情纠葛，觉得欠对方人情，在对方需要时主动投入怀抱。 三、贪财心理：因贪图对方钱财，不顾人格，主动委身。 四、图貌心理：因对方美貌或身材吸引，主动示爱。 五、报恩心理：因对方帮助过自己，无以为报，献上身体。 六、报复心理：因对方出轨，为了报复而寻求第三者。 七、好奇心理：因对婚外情生活的好奇，寻求体验。 八、享乐心理：认为人生在世，应及时行乐，滥交异性。 九、相悦心理：因工作上相互帮助，产生好感。 十、互利心理：因工作关系，互相利用。 了解这些心理原因，有助于我们更好地预防和应对婚外情。

医疗之窗

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文章 5招有效培养孩子的创造力

创造力，即创造性思维的能力，是每个人都应该具备的重要素质。尤其是在婴幼儿时期，培养孩子的创造力更是至关重要的。 以下是一些有效培养孩子创造力的方法： 1. 鼓励孩子探索 孩子天生好奇，对周围的世界充满探索欲。家长应该鼓励孩子探索，让他们用自己的方式去了解世界，这种探索精神是创造力的重要源泉。 2. 培养孩子的独立性 独立性是创造力的基础。家长应该培养孩子的独立性，让他们学会自己解决问题，这样可以激发他们的创造潜能。 3. 创设良好的家庭氛围 家庭氛围对孩子的创造力发展有着重要影响。家长应该营造一个充满爱、尊重和理解的家庭氛围，让孩子在这样的环境中自由成长。 4. 鼓励孩子尝试新事物 尝试新事物是培养创造力的重要途径。家长应该鼓励孩子尝试新事物，让他们不断突破自我，发现新的可能性。 5. 培养孩子的兴趣爱好 兴趣爱好是孩子创造力的催化剂。家长应该支持孩子的兴趣爱好，让他们在兴趣爱好中找到乐趣，激发创造力。

医疗科普小站

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文章 食道癌拉肚子吃什么好

近年来，食道癌的发病率逐年上升，给患者带来了巨大的痛苦。对于食道癌患者来说，合理的饮食调理尤为重要。尤其当患者出现拉肚子的症状时，更要注意饮食的选择。 首先，食道癌患者应多吃新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、黄瓜、柠檬、芦笋、杏仁露、荸荠、红枣、大蒜和红萝卜等。这些食物富含抑癌物质，可以阻断癌细胞的生成。同时，患者还需及时配合中药巩固治疗，以提高康复的可能性。 其次，食道癌患者应摄入高蛋白、高纤维素的食物。高蛋白的食物包括牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类、家禽类和豆制品等。高纤维素的食物有动物的肝脏、胡萝卜、番茄、柠檬、水果等。特别是胡萝卜、香菇、木耳、豆类、麦角、黄花菜、芦笋、甲鱼等具有抗癌效果的食物，患者可以适当多吃。 此外，霉变食物是导致食道癌的重要原因之一。因此，日常生活中要避免食用发霉的食品，如馒头、面包等。同时，要注意粮食的储存，避免发霉。 在食道癌的治疗过程中，术前应保证患者的营养摄入。能口服者，应指导患者合理进食高热量、高蛋白、富含维生素的流质或半流质饮食。观察患者的进食反应，若患者感到食管粘膜有刺痛，可给予清淡无刺激的食物。若患者不易进食较硬的食物，可食半流质或水分多的软食。若患者仅能进食流质或长期不能进食且营养状况较差，可根据医嘱补充液体、电解质或提供肠内、肠外营养。 总之，对于食道癌患者来说，合理的饮食调理对病情的控制和康复至关重要。患者应遵循医生的建议，调整饮食结构，保持良好的生活习惯，以提高生活质量。

疾病解码者

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文章 妈妈随笔:然然入园第一天

幼儿园是孩子人生中第一个社会环境，入园适应是每个孩子必经的过程。本文以一位新手妈妈的角度，记录了女儿然然入园第一天的经历，从激动、兴奋到忐忑不安，再到最后适应新环境，展现了幼儿入园适应的过程以及家长在其中的关注和支持。 然然入园的第一天，早早地醒来，心情不错，主动告诉妈妈自己要去幼儿园，并承诺不哭不闹。在幼儿园门口，然然大方地与老师打招呼，并顺从地接受了晨检。在教室里，然然积极参与活动，与小朋友互动，展现了良好的适应能力。 然而家长的心情却复杂。离开幼儿园后，妈妈内心充满了忐忑，担心然然找不到妈妈会哭闹。幸运的是，老师反馈然然表现良好，没有哭闹，甚至还主动参加了英语课。这让大家悬着的心终于落下了。 然然入园后，家长需要关注孩子的心理变化，帮助他们适应新的环境。首先，家长要给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家人的温暖。其次，家长要教会孩子一些基本的社交技巧，如分享、谦让等，帮助他们更好地融入集体。最后，家长要尊重孩子的意见和选择，让他们在适应过程中感受到尊重和信任。 除了关注孩子的心理变化，家长还要关注孩子的身体健康。幼儿园是儿童疾病的高发期，家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不乱吃东西等。同时，家长要定期带孩子进行体检，及时发现并治疗疾病。 幼儿园是孩子成长的重要阶段，家长要关注孩子的身心发展，陪伴他们度过这段美好的时光。

远程医疗新视界

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文章 怎样吃百合才能益肺润燥?

百合，被誉为‘百草之王’，自古以来就被广泛应用于中医药中。百合具有清热、宁心、安神的作用，对于多种疾病都有很好的辅助治疗作用。 一、百合的药用价值 百合具有清热润肺、止咳平喘、宁心安神、养胃生津等功效，常用于治疗以下疾病： 1. 咳嗽：百合具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽、干咳无痰等症。 2. 热病后期：百合具有清热解毒的作用，适用于热病后期余热未清、烦躁失眠等症。 3. 心烦失眠：百合具有宁心安神的作用，适用于心烦失眠、神志不宁等症。 4. 更年期综合症：百合具有调经止痛的作用，适用于更年期出现的神疲乏力、食少体瘦等症。 二、百合的食用方法 百合的食用方法有很多种，以下是一些常见的食用方法： 1. 百合汁：将新鲜百合洗净，放入沸水中略烫，捣烂取汁，加冰糖适量，稍加温后饮用。 2. 百合粥：取百合和粳米，加水小火煮成粥，加糖调味即可。 3. 百合莲子粥：取百合、莲子、粳米，加水煮成粥，加糖调味即可。 4. 百合杏仁粥：取百合、杏仁、粳米，加水煮成粥，加糖调味即可。 5. 百合银耳汤：取百合、银耳，加水煮成汤，加冰糖调味即可。 三、百合的食用禁忌 百合性微寒，脾胃虚寒者不宜食用。另外，百合汁不宜空腹饮用，以免刺激胃黏膜。

医学奇迹见证者

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文章 治愈失恋男人的八个心理药方

在爱情的道路上，每个人都会遇到挫折和磨难。失恋无疑是人生中一段痛苦的体验，尤其是对于男人而言。本文将为您介绍八个心理药方，帮助失恋男人走出阴影，重新拥抱生活。 一、勇敢面对，积极应对 失恋并不意味着人生失败，而是成长过程中的一次宝贵经历。勇敢面对失恋的痛苦，积极寻求解决问题的方法，是走出阴影的第一步。 二、倾诉心声，寻求支持 与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励，有助于缓解心理压力，减轻痛苦。 三、调整心态，放下执念 失恋后，放下对前任的执念，接受现实，是走出阴影的关键。学会放下，才能重新开始。 四、投身工作，充实生活 将精力投入到工作和学习中，充实自己的生活，有助于转移注意力，减轻失恋带来的痛苦。 五、培养兴趣爱好，丰富生活 培养兴趣爱好，丰富自己的生活，有助于提升生活质量，增强心理素质。 六、保持健康，锻炼身体 保持良好的作息习惯，进行适量的体育锻炼，有助于缓解压力，提高身体素质。 七、寻求专业帮助，心理咨询 如果失恋带来的痛苦难以承受，建议寻求专业心理咨询师的帮助。 八、保持乐观，相信未来 失恋只是人生中的一段经历，未来还有更美好的风景等待着我们。保持乐观，相信未来，一切都会好起来。

病友互助家园

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文章 7招赶跑伤身的各种坏情绪

情绪对健康的影响不容忽视，不良情绪不仅会引发心理问题，还会对身体器官造成伤害。本文将介绍七种常见的坏情绪及其危害，并提供相应的调节方法，帮助大家赶跑伤身的坏情绪。 一、生气：免疫力的“杀手” 生气会导致免疫功能低下，脏器病变，甚至引发脑溢血、心脏病和心肌梗死。面对生气，要学会调整心态，避免情绪失控。 二、悲伤：心脏的“隐形杀手” 悲伤会导致心脏负担加重，容易引发心脏病发作。面对悲伤，要学会释放情绪，寻求支持。 三、恐惧：心理健康的“拦路虎” 恐惧会导致心理压力增大，影响心理健康。面对恐惧，要学会冷静应对，寻求专业帮助。 四、忧郁：衰老的“加速器” 忧郁会导致身体机能下降，加速衰老进程。面对忧郁，要学会积极面对生活，寻求快乐。 五、敌意：免疫力的“破坏者” 敌意会导致免疫系统功能下降，容易引发各种疾病。面对敌意，要学会宽容待人，避免情绪波动。 六、多疑：心理健康的“陷阱” 多疑会导致心理负担加重，影响心理健康。面对多疑，要学会信任他人，避免过度猜忌。 七、季节性失控：情绪的“定时炸弹” 季节性失控会导致情绪波动，影响身心健康。面对季节性失控，要学会调整心态，寻求专业帮助。

数字健康领航者

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文章 公布迄今最完整人脑基因图谱

近年来，随着科学技术的发展，神经科学领域取得了重大突破。最新研究表明，艾伦脑科学研究所成功绘制出了迄今为止最完整的人脑基因图谱，为人类深入理解大脑功能、治疗神经系统疾病提供了重要依据。 该图谱揭示了人类基因在大脑中的表达情况，为研究帕金森症、精神分裂症、多发性硬化症等神经系统疾病提供了重要线索。通过分析图谱数据，科学家们有望找到针对这些疾病的新的治疗方法和药物。 此外，人脑基因图谱还有助于我们了解大脑如何处理信息、学习记忆以及情绪调节等复杂过程。这对于开发人工智能、机器人等领域也具有重要意义。 值得一提的是，艾伦脑科学研究所的这项研究得到了社会各界的高度评价。专家表示，这一成果将推动神经科学领域的进一步发展，为人类健康事业做出更大贡献。 总之，人脑基因图谱的公布为我们打开了一扇了解大脑的窗户，为人类战胜神经系统疾病带来了新的希望。

生物医疗创新站

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