北京明德医院

文章 进招聘会前先去整容？

随着社会的发展，美容整形不再是娱乐圈的专属，它逐渐渗透到了社会各个阶层。近年来，许多职场人士，尤其是即将踏入社会的大学毕业生，开始关注整形美容。那么，整形美容在求职过程中真的那么重要吗？下面我们来探讨一下。 许多大学生在求职前会选择进行整形手术，以期在竞争激烈的就业市场中脱颖而出。据省人民医院整形中心主任吴溯帆介绍，传统的整形项目主要集中在双眼皮、祛斑、祛疤痕等表面工作上，但现在，整脸型、隆鼻、抽脂等项目也越来越受欢迎。 有人认为，美丽的外表意味着更多的就业机会。然而，这种观点是否正确呢？事实上，美丽固然重要，但更重要的是个人的实力和综合素质。在实力相当的情况下，用人单位更倾向于选择外表更符合岗位要求的候选人。 那么，大学生在求职前是否应该整形呢？专家建议，整形美容需要量体裁衣，结合个人的体型、头发、身份、职业等因素综合考虑。职场形象美关键在于整体的和谐，大学生在求职前不应盲目跟风整形。 此外，选择整形机构也非常重要。建议到正规的整形机构进行手术，尤其是较大的整形手术，最好选择规模较大的医院。因为这些医院的医疗设备齐全，医师资质得到认证，手术效果和质量更有保障。 整形美容并非万能，它只能在一定程度上改善外貌，提高自信心。在求职过程中，大学生还应注重自身能力的提升，培养良好的职业素养。

医疗故事汇

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文章 番茄颜色不同营养不同

在日常生活中，番茄作为一种常见的食材，深受人们喜爱。你知道吗，番茄的颜色不同，其营养成分和保健作用也各有差异。 首先，我们来看看红色番茄。红色番茄富含番茄红素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于预防多种癌症，如肺癌、胃癌和前列腺癌等。此外，红色番茄还含有丰富的维生素C、维生素E、钾和膳食纤维，对心血管健康和消化系统都有益处。 接下来，我们看看橙色番茄。虽然橙色番茄的番茄红素含量略低于红色番茄，但其胡萝卜素含量却较高。胡萝卜素是一种脂溶性维生素，对眼睛和皮肤健康非常重要。因此，经常食用橙色番茄，可以保护视力，延缓皮肤衰老。 粉红色番茄的番茄红素含量较少，但胡萝卜素含量也很低。因此，粉红色番茄的营养价值相对较低。 浅黄色番茄几乎不含番茄红素和胡萝卜素，但其含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维，对维持身体健康也有一定作用。 那么，如何选择番茄呢？首先，要选择新鲜、应季的番茄，这样可以保证其营养价值和口感。其次，根据自己的需求选择不同颜色的番茄。如果您想补充番茄红素，可以选择红色番茄；如果您想补充胡萝卜素，可以选择橙色番茄；如果您想补充维生素C，可以选择浅黄色番茄。 此外，番茄的食用方法也很有讲究。生吃番茄可以保留更多的维生素C，但番茄红素的吸收率较低；熟吃番茄可以增加番茄红素的吸收率，但维生素C会有一定损失。因此，建议根据个人需求选择合适的食用方法。 总之，番茄是一种营养丰富、美味可口的食材。合理选择和食用番茄，可以为我们的健康带来诸多益处。

医疗数据守护者

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文章 达人曝零风险整形如何选

随着整形美容行业的快速发展，越来越多的人选择通过整形手术来改善自己的外貌。然而，整形美容并非零风险，许多不为人知的悲剧案例提醒我们，选择合适的整形方式和医生至关重要。 首先，我们要了解整形美容的风险。无论是大整形、小整形还是微整形，无论是开刀还是注射，都存在一定的风险。例如，注射玻尿酸、肉毒杆菌素、填充物等可能导致感染、过敏、血管栓塞等严重后果。此外，手术操作不当、术后护理不当也可能导致毁容等严重后果。 那么，如何降低整形美容的风险呢？首先，我们要选择正规的整形美容机构和有资质的医生。正规的整形美容机构具备完善的设施和设备，医生具备丰富的经验和专业的技能，可以最大程度地降低手术风险。其次，我们要充分了解自己的需求和预期效果，与医生进行充分的沟通，制定合理的手术方案。最后，我们要做好术后护理，遵循医嘱，避免感染等并发症的发生。 此外，我们还可以从以下几个方面来降低整形美容的风险： 了解整形美容的基本知识，包括手术原理、手术方法、术后护理等。 选择适合自己的整形美容方式，避免盲目跟风。 了解医生的资质和经验，选择有良好口碑的医生。 做好术前准备，包括身体检查、心理准备等。 做好术后护理，避免感染等并发症的发生。 总之，整形美容并非零风险，我们要理性对待，选择合适的整形方式和医生，降低风险，才能收获美丽。

全球医疗视野

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文章 热议丑陋幻想症致整形热潮

随着社会的发展，人们对美的追求越来越强烈，整形美容行业也迅速崛起。然而，整形美容并非没有风险，本文将围绕整形美容的热潮，探讨其背后的原因、风险以及如何正确看待整形美容。 首先，我们来了解一下整形美容的热潮背后的原因。调查显示，约四分之一的人身边有很多整形的人，其中近5%的人表示非常多。对于整形，仅有8.6%的人支持，37.6%的人反对，46.4%的人持中立态度。这反映出人们对整形美容的看法存在分歧。 那么，为什么整形美容会成为社会时尚呢？调查结果显示，约七成的人认为整形美容的流行源于社会上以貌取人的现象普遍存在。此外，缺乏自信、社会开放度提高、整形广告诱导等因素也推动了整形美容的普及。 然而，整形美容并非没有风险。根据临床心理学的研究，一些整形美容者可能患有“幻丑症”，即虽然自身容貌没有明显缺陷，却想象性地夸大自己的缺陷，从而产生心理苦痛。为了解决这种心理问题，他们选择通过整形美容来改变外貌。 值得注意的是，整形美容行业也存在一些问题。近年来，整形手术成为医疗事故的重灾区。因此，专家建议推广上海模式，加强行业监管，保障消费者的安全。 那么，我们应该如何正确看待整形美容呢？首先，我们要理性看待整形美容，不要盲目跟风。其次，要关注自身的健康和安全，选择正规医疗机构和有经验的医生。最后，要树立正确的审美观，关注内在修养，而不是只追求外在美。

家庭医疗小助手

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文章 抑制愤怒更容易患心脏病、脑溢血、狭心病、心肌梗死等疾病

在日常生活中，愤怒和消极情绪对健康的危害不容忽视。研究表明，长期抑制愤怒情绪可能导致心脏病、脑溢血、狭心病、心肌梗死等严重疾病，尤其是对老年人来说，风险更大。那么，如何预防和应对这些疾病呢？本文将从疾病原因、预防措施和治疗方法等方面进行探讨。 一、愤怒情绪的危害 1. 心血管疾病：长期愤怒情绪会导致血压升高、心率加快，从而增加心血管疾病的风险。研究表明，愤怒情绪与心脏病、心肌梗死、狭心病等疾病的发生密切相关。 2. 脑溢血：愤怒情绪会刺激交感神经，导致血管收缩，血压升高，容易引发脑溢血。 3. 癌症：长期压抑愤怒情绪，可能导致免疫力下降，增加癌症的风险。 二、预防措施 1. 学会合理宣泄：遇到愤怒情绪时，可以通过运动、倾诉、写日记等方式进行合理宣泄，避免压抑情绪。 2. 培养兴趣爱好：参加社区活动，发展兴趣爱好，有助于调节情绪，缓解压力。 3. 亲情关爱：子女要多关心父母的身体健康，分享他们的喜怒哀乐，避免父母独自承受压力。 三、治疗方法 1. 心理治疗：通过心理治疗，帮助患者学会合理宣泄情绪，调整心态。 2. 药物治疗：针对心血管疾病、脑溢血等疾病，可采取相应的药物治疗。 四、日常保养 1. 健康饮食：保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。 2. 适量运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于提高心肺功能。 3. 保持良好心态：学会调整心态，保持乐观、积极的生活态度。

智慧医疗先锋者

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文章 有谁做过射频除皱手术啊？求分享

随着岁月的流逝，许多人都开始关注自己的面部问题，尤其是皱纹的出现，给形象带来很大的影响。射频除皱手术作为一种有效的方法，越来越受到人们的关注。今天，就让我们来分享一位射频除皱手术的经历，希望能为正在考虑这一手术的朋友们提供一些参考。 张小姐，29岁，是一名公务员。虽然外表美丽，但脸上逐渐出现的皱纹让她倍感困扰。在尝试了多种护肤产品后，她了解到射频除皱手术可以有效地去除皱纹，恢复肌肤的年轻态。 张小姐通过网上查阅资料，了解到上海天大医学美容的射频除皱手术效果不错。在咨询了专家后，她了解到射频除皱手术是一种安全无副作用的无创美容术，采用超高频超高智能的双模专利科技，能够有效刺激胶原蛋白增生，达到紧致肌肤的效果。 在手术当天，张小姐紧张地来到医院。医生耐心地为她讲解手术过程，并告诉她射频除皱手术不需要开刀，术后即可回家。 手术结束后，张小姐明显感觉到面部肌肤变得更加紧致，皱纹也变浅了。医生告诉她，术后二到六个月内，胶原蛋白会逐渐增生，肌肤会更加紧致有弹性。 张小姐的经历告诉我们，射频除皱手术是一种安全有效的美容方法，可以帮助我们恢复肌肤的年轻态。如果你也想尝试这一手术，不妨先咨询专业的医生，了解自己的情况是否适合。

病友互助家园

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文章 冠心病饮食原则注意什么

随着社会的发展和人们生活水平的提高，中老年人的健康问题日益凸显。其中，冠心病作为一种常见的心血管疾病，其发病率和严重程度呈逐年上升趋势。面对这一严峻形势，了解冠心病的饮食原则，对于预防和治疗冠心病具有重要意义。 一、冠心病的发病原因及危险因素 1. 冠心病的发病原因尚不完全明确，但研究表明，与以下因素密切相关： （1）血脂代谢紊乱：高脂血症是导致冠心病的重要危险因素，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平升高。 （2）高血压：高血压可导致动脉硬化，增加冠心病的发生风险。 （3）吸烟：吸烟是导致冠心病的独立危险因素，可损伤血管内皮细胞，促进动脉硬化。 （4）糖尿病：糖尿病可导致血管内皮功能紊乱，增加冠心病的发生风险。 （5）肥胖：肥胖可导致血脂代谢紊乱、高血压等疾病，增加冠心病的发生风险。 2. 冠心病的饮食原则 （1）控制总热量摄入：避免过度肥胖，减轻心脏负担。 （2）低脂饮食：限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，如动物内脏、奶油等。 （3）低盐饮食：限制钠盐摄入，避免高血压加重。 （4）高纤维饮食：增加膳食纤维摄入，如粗粮、蔬菜、水果等，有助于降低胆固醇。 （5）适量摄入蛋白质：选择优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等。 （6）补充维生素和矿物质：适量摄入富含维生素C、维生素E、钙、钾等营养素的食物。 二、冠心病患者的日常保养 1. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑等情绪，有利于心脏健康。 2. 适量运动：进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒可加重冠心病病情，应尽量避免。 4. 定期体检：及时发现并处理潜在的健康问题。 三、冠心病患者的药物治疗 1. 抗血小板药物：如阿司匹林，可预防血栓形成。 2. 降血脂药物：如他汀类药物，可降低胆固醇水平。 3. 抗高血压药物：如ACE抑制剂、ARB等，可降低血压。 4. 抗心律失常药物：如β受体阻滞剂，可预防心律失常。 总之，了解冠心病的饮食原则、日常保养和药物治疗，对于预防和治疗冠心病具有重要意义。希望广大中老年人能够重视自己的心脏健康，远离冠心病。

未来医疗领航员

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文章 隆鼻勿盲目跟风 协调才最美

近年来，随着社会的发展和生活水平的提高，人们对美的追求愈发强烈。面部整形手术成为了一种流行趋势，其中隆鼻手术因其效果显著而备受关注。然而，许多人在追求美丽的过程中，往往忽略了个体差异和手术风险，盲目跟风整形。那么，如何正确看待隆鼻手术？又该如何选择适合自己的隆鼻方案呢？ 首先，我们需要了解隆鼻手术的基本原理。隆鼻手术是通过植入假体或自体组织等材料，改变鼻梁高度、鼻尖形状、鼻翼大小等，使鼻子更加符合个人的面部轮廓和美学标准。然而，每个人的面部骨骼结构、皮肤厚度、脸型等都有所不同，因此，隆鼻手术需要根据个体差异进行个性化设计。 其次，选择合适的隆鼻材料和手术方法至关重要。目前常见的隆鼻材料有硅胶、膨体等，它们各有优缺点。硅胶材料质地柔软，稳定性好，但可能存在排异反应；膨体材料质地更接近人体组织，排异反应较小，但价格相对较高。此外，手术方法也有多种，如开放式隆鼻、闭合式隆鼻等，具体选择需根据医生的建议和个人的实际情况。 此外，术后护理也是保证手术效果的关键。术后要严格按照医生的指导进行护理，避免感染、出血等并发症的发生。同时，术后恢复期间要注意休息，避免剧烈运动，以免影响手术效果。 最后，隆鼻手术并非人人适合。对于鼻子基础条件较好、对美有追求的人群，可以考虑进行隆鼻手术。但对于鼻子基础条件较差、对手术效果期望过高的人群，应慎重考虑。此外，孕妇、哺乳期妇女、患有慢性疾病的人群等，也不宜进行隆鼻手术。 总之，隆鼻手术是一项复杂的医疗技术，需要我们理性对待。在选择隆鼻手术时，要充分了解自己的面部条件、手术风险和术后护理等，选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，才能确保手术的安全和效果。

药事通

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文章 刨妇产多久下面不流血

产后恶露是女性生育后常见的生理现象，它是由子宫内膜残留物、血液、坏死的组织等混合物组成，通过阴道排出体外。 产后恶露的持续时间因个体差异而异，但一般来说，顺产和剖腹产的恶露持续时间大致相同，通常需要3-4周才能完全排出。 产后恶露的量也会随着时间逐渐减少，颜色也会由鲜红色逐渐变为淡红色，最终变为白色或淡黄色。 产后恶露的护理非常重要，以下是一些建议： 1. 保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾，避免细菌感染。 2. 饮食方面，可以多吃一些有助于恶露排出的食物，如红糖水、阿胶、红枣等。 3. 避免过度劳累，保证充足的休息。 4. 如恶露量过多、颜色异常或持续时间过长，应及时就医。 产后恶露是女性恢复健康的重要过程，关注产后恶露的变化，有助于及时发现并处理问题，确保母婴健康。

健康驿站

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文章 产后奶水不够怎么办？专家给了5个

　　母乳是宝宝最好的天然食品，然而，许多新妈妈都会遇到奶水不足的困扰，这无疑给她们带来了巨大的压力。那么，我们该如何判断自己的奶水是否充足？奶水不足又该如何应对呢？下面，我们将从多个角度为您解答。 　　一、如何判断奶水是否充足？ 　　1. 观察宝宝体重变化：宝宝出生后，体重会逐渐增加。如果您的宝宝出生一周后体重比出生时增加了5％-10％，说明奶水充足。 　　2. 观察宝宝排泄情况：宝宝的大便颜色会逐渐变浅，说明消化吸收良好，奶水充足。 　　3. 观察宝宝精神状态：宝宝活泼、精神好，说明营养充足，奶水充足。 　　4. 观察宝宝睡眠情况：宝宝睡眠规律，说明消化吸收良好，奶水充足。 　　二、奶水不足怎么办？ 　　1. 增加哺乳次数：让宝宝多吸吮，刺激乳汁分泌。 　　2. 改善哺乳姿势：选择舒适的哺乳姿势，避免乳房疼痛。 　　3. 保持心情愉快：保持良好的心态，有助于乳汁分泌。 　　4. 避免使用奶嘴：奶嘴会减少宝宝吸吮母乳的时间，影响乳汁分泌。 　　5. 避免过量喂食配方奶：过多喂食配方奶会减少宝宝吸吮母乳的时间，导致奶水不足。 　　三、其他建议 　　1. 注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等。 　　2. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 　　3. 避免压力：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 　　4. 定期体检：定期进行产后检查，及时发现并处理可能出现的问题。 　　产后奶水不足虽然令人担忧，但并非无法解决。通过调整饮食、改善哺乳姿势、保持良好的心态等方法，可以有效改善奶水不足的情况，让宝宝获得充足的母乳。

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