平顶山市妇幼保健院

文章 心阴虚和阴虚一样吗 心阴虚和阴虚的几个区别要知

在中医理论中，阴虚和心阴虚是两种常见的病症。虽然心阴虚属于阴虚的范畴，但两者在发病原因、临床症状以及治疗方法上仍存在一定的区别。 一、阴虚的概述 阴虚是中医术语，指的是人体阴液亏虚，导致机体失去濡养。阴虚的病变范围广泛，可能涉及全身多个脏腑。病情严重时，甚至可能导致患者亡阴，危及生命。 二、心阴虚的特点 心阴虚是指心脏阴液亏虚，主要表现为心悸、气短、失眠、心烦、盗汗等症状。心阴虚的发病原因主要包括过汗、思虑过度、房事不节等。 三、阴虚和心阴虚的区别 1. 发病原因：阴虚的发病原因较多，包括感染热病、久病耗伤、房事不节等。心阴虚的发病原因则主要与心阴耗伤有关。 2. 临床症状：阴虚的临床症状较为复杂，可能表现为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口干咽燥、头晕耳鸣等。心阴虚的主要症状则表现为心悸、气短、失眠、心烦、盗汗等。 3. 治疗方法：阴虚的治疗需要多个脏腑的调理，治疗难度较大。心阴虚的治疗则相对简单，只需补充心阴，恢复心脏功能即可。 四、预防与保养 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。 2. 饮食宜清淡，多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 注意保暖，避免感冒等疾病。 4. 适当进行体育锻炼，增强体质。 总之，阴虚和心阴虚虽然都属于阴虚范畴，但两者在发病原因、临床症状以及治疗方法上仍存在一定的区别。了解这些区别，有助于我们更好地预防和治疗阴虚及心阴虚。

康复之路

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文章 习惯性流产专家答疑

习惯性流产，这个词汇对许多家庭来说都意味着痛苦和遗憾。那么，习惯性流产究竟是什么？它是如何产生的？我们又该如何应对？今天，就让我们一起来了解一下。 首先，什么是习惯性流产？简单来说，习惯性流产就是连续两次或两次以上自然流产。根据中山大学孙逸仙纪念医院产科张建平主任的说法，习惯性流产的病因非常复杂，包括免疫异常、解剖因素、内分泌紊乱、遗传因素以及血栓前状态等。 那么，习惯性流产能否治愈呢？答案是可以的。目前，除了遗传因素导致的习惯性流产难以治疗外，其他因素导致的习惯性流产在我院的治愈率可达90%以上。针对不同的病因，我们会采取不同的治疗方案，例如免疫治疗、手术治疗等。 除了治疗，预防也是非常重要的。以下是一些预防习惯性流产的建议： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免过度劳累。 2. 注意饮食营养，保证充足的蛋白质、维生素和微量元素的摄入。 3. 定期进行产检，及时发现并处理潜在的问题。 4. 保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 中山大学孙逸仙纪念医院产科拥有一支专业的医疗团队，为习惯性流产患者提供全面的诊疗服务。如果您或您的家人朋友遇到类似的问题，欢迎咨询我们。

病友互助家园

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文章 怀孕期间长痔疮怎么办

痔疮，作为最常见的肛肠疾病之一，困扰着许多孕妇。怀孕期间，由于生理变化和不良生活习惯，孕妇更容易患上痔疮。本文将为您介绍痔疮的成因、症状、治疗方法以及孕期如何预防和护理痔疮。 一、痔疮的成因 1. 生理因素：孕妇由于子宫增大，压迫盆腔静脉，导致血液循环不畅，从而引发痔疮。 2. 生活习惯：饮食不均衡、缺乏运动、长时间坐立、便秘等都容易诱发痔疮。 3. 生育因素：妊娠期间，孕妇体内激素水平发生变化，导致血管扩张，增加患痔疮的风险。 二、痔疮的症状 1. 肛门疼痛、瘙痒 2. 肛门出血 3. 肛门肿块 4. 排便困难 三、痔疮的治疗方法 1. 药物治疗：使用痔疮膏、栓剂等药物治疗，缓解症状。 2. 物理治疗：采用坐浴、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解症状。 3. 手术治疗：对于严重痔疮，可能需要手术治疗。 四、孕期痔疮的预防和护理 1. 保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。 2. 增加运动量：适当进行散步、瑜伽等运动，促进血液循环。 3. 保持肛门卫生：每天清洁肛门，避免感染。 4. 避免长时间坐立：每隔一段时间起身活动，避免血液循环不畅。 五、选择正规医院和科室 孕妇患有痔疮时，应及时到正规医院就诊，选择肛肠科进行专业治疗。

生物医疗创新站

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文章 别把药品当“年货”

春节临近，家家户户都在准备年货，但有些市民却把药品也加入了购物清单。康女士就是其中一个例子。去年春节前，她购买了5瓶未开封的退烧药“阿司匹林片”，但由于过期，不得不扔掉。类似的情况在退休的张大爷身上也发生过。他囤积了大量助消化药“多酶片”，却因过期无法使用。 事实上，许多市民都有类似的做法。他们会在药店大量购买“便宜药品”，但由于缺乏药学知识，往往导致药品过期或浪费。一些市民只关注价格，而忽略了药品的有效期。有些药品价格便宜，正是因为厂家和商家提供的品种接近有效期，导致一半药品还没用完就过期了。 专家提醒，家庭储备适量的常用药品是必要的，但过度囤积药品只会造成浪费。市民在购买药品时，应关注药品的有效期，避免购买过多过期药品。此外，市民还应提高药学知识水平，避免盲目购买药品。 以下是一些关于药品储存和使用的建议： 将药品存放在阴凉干燥处，避免阳光直射。 按照药品说明书或医生的建议保存药品。 定期检查药品有效期，及时清理过期药品。 不要将药品与其他物品混放，以免污染。 不要将药品随意丢弃，应按照相关规定进行处理。 总之，药品并非年货，市民在购买和使用药品时应谨慎，避免造成浪费和安全隐患。

医疗数据守护者

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文章 医院不得限制患者购药地点 彩色处方亮相

近年来，随着医疗技术的不断发展，处方管理也迎来了新的变革。为了提高医疗安全性和患者用药的便捷性，我国医疗机构开始推行彩色处方制度。 传统处方可使用到今年底，而新的彩色处方将从下月起全面实施。那么，彩色处方有哪些特点呢？ 首先，彩色处方采用红黄绿白四种颜色区分不同类型的处方。其中，麻醉处方为淡红色，急诊处方为淡黄色，儿科处方为淡绿色，普通处方为白色。这种颜色区分不仅便于医护人员识别，还能提高患者对处方内容的理解。 其次，彩色处方对处方书写提出了更高的要求。医生在开具处方时，必须使用规范的中文或英文名称，字迹清晰，不得涂改。如有修改，必须在修改处签名及注明修改日期。此外，药品剂量与数量一律用阿拉伯数字书写，西药、中成药、中药饮片处方要分别开具。 此外，彩色处方还规定了处方药量的限定。医生开药一般不得超过7日用量；急诊处方一般不得超过3日用量。特殊情况，处方用量可适当延长，但医师必须注明理由。处方仅在开具当日有效，需延长有效期的由开具处方的医师注明有效期限，但最长不得超过3天。 值得一提的是，彩色处方取消了医院对购药地点的限制。除医疗用毒性药品、精神药品、麻醉药品及戒毒药品外，医院不得限制病人持处方到其他医院或者药店购药。这一规定将大大方便患者就医购药，提高医疗资源的利用率。 总之，彩色处方的推行将有助于提高医疗安全性和患者用药的便捷性，是医疗行业的一大进步。

AI医疗先锋

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文章 恰到好处的药引子增强疗效

中药作为我国传统医学的重要组成部分，在治疗疾病方面发挥着独特的优势。其中，药引子的使用是中药应用中的一种重要方法，它能够引导药物直达病所，增强疗效，同时也能够减少药物的副作用。今天，我们就来了解一下中药中的常见药引子及其作用。 首先，我们来看黄酒。黄酒性辛热，具有舒筋活络、发散风寒的作用，常用于治疗颈肩腰腿痛、血瘀经闭、跌打损伤、疮痈初起等病症。例如，活络丸、通经丸、七厘胶囊、云南白药等中成药，在服用时搭配黄酒送服，可以增强疗效。 接下来是姜汤。姜汤具有散风寒、暖肠胃、止呕逆的功效，常用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、腹痛腹泻等病症。例如，藿香正气丸在服用时搭配姜汤送服，可以缓解症状。 米汤具有保护胃气、减少苦寒药对胃肠刺激的作用，常用于送服补气、健脾、利尿及滋补性中成药。例如，八珍丸、十全大补丸等，在服用时搭配米汤送服，可以减轻药物对胃肠的刺激。 蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、矫味等功能，常用于送服蛤蚧定喘丸、百合固金丸、麻仁丸等中成药，可以增强疗效，改善口感。 红糖具有散寒、活血、补血的作用，常用于治疗妇女血寒、血虚、血滞所引起的月经不调、痛经闭经、产后淤滞等病症。例如，当归丸在服用时搭配红糖送服，可以增强疗效。 菊花具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，常用于治疗风热感冒、温病初起、肝火上攻、目赤翳障及痈肿疔疮等病症。例如，障翳散、牛黄解毒片等，在服用时搭配菊花煎汤送服，可以增强疗效。 大枣汤具有补中益气、补脾胃、缓和药性的功效，常用于送服归脾丸等中成药，可以增强疗效。 酸枣仁具有滋养心肝、补血安神、益阴敛汗的功效，常用于治疗心肝血虚、心悸失眠、体虚多汗等病症。例如，乌灵胶囊、灵芝胶囊等，在服用时搭配酸枣仁煎汤送服，可以增强疗效。 芦根汤具有清热、生津、止呕、止血的作用，常用于治疗外感风热或瘟病初起等病症。例如，银翘解毒片在服用时搭配芦根汤送服，可以增强疗效。 陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于治疗脾胃气滞、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。例如，保济丸、蛇胆川贝散等，在服用时搭配陈皮煎汤送服，可以增强疗效。 总之，在应用中药药引子时，要根据中成药的功能、主治、药性等特点，结合病情变化、病程长短、体质强弱、发病季节的不同以及药引子的自身功效而酌定。但必须以提高药效，降低毒副作用，顾护正气，便于服用为前提，尽快治愈疾病为目的，正确地选用引药。

医疗星辰探秘

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文章 买药看瓶塞,灰色安全

随着科技的进步和人们对用药安全性的重视，药用瓶塞的材质也在不断更新换代。从2005年1月1日起，我国药用天然胶塞正式退出历史舞台，取而代之的是更加安全的药用丁基瓶塞。 天然胶塞存在四大弊端：生物安全性较差，容易吸潮发霉，与药品发生反应；化学性质活泼，气密性差；使用复杂，需进行酸碱处理。 相较之下，药用丁基瓶塞具有密封性好、化学稳定性强、生物安全性高等优点，是替代天然胶塞的理想材料。 尽管丁基瓶塞成本较高，但其在发达国家已广泛应用。购买药品时，可以通过瓶塞的颜色区分两种材料：天然胶塞为土黄色，丁基胶塞为深灰色。 除了瓶塞材质，我们在用药过程中还应注意以下几点： 1. 仔细阅读药品说明书，了解药品的适应症、禁忌症、用法用量等信息。 2. 严格按照医嘱用药，切勿自行增减剂量或停药。 3. 注意药品的储存条件，避免阳光直射、潮湿等。 4. 如果在使用药品过程中出现不良反应，应及时停药并就医。 5. 定期进行体检，关注自身健康状况。

全球医疗视野

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文章 小雪时节蛇形蛹动补心益肾

小雪，作为二十四节气中的重要一环，标志着冬季的正式开始。此时，天气逐渐寒冷，降水量由雨转雪，但相较于大雪节气，雪量并不大。中医理论认为，冬季与肾脏相对应，而小雪时节的养生操却以练习心脏的上肢为主，这体现了中医理论中“心肾相交”、“水火既济”的思想。 小雪时节的养生操以“蛇行蛹动”为主，具体方法如下：首先，盘坐，两手自然放于膝上，呼吸均匀；然后，右手经体前划弧至左侧，掌心轻轻按在左肘内侧；接着，右手不动，左掌中指带动左臂向前、向上伸展，至与肩平，指尖向前，掌心向下；左掌握“剑诀”，坐腕立掌，食指、中指指尖向上，掌心向前，目视指尖，动作略停；左手小指、无名指、大指弹开，五指放松变掌，指尖向前，掌心向下；左肩依次催动左臂、肘、腕、掌、指，向前伸展，动作节节贯通，如蛇行蚕蛹，呈波浪式向前伸展，重复三次；左臂沉肩坠肘、松腕舒指，轻轻放在左膝上；右掌松开，两臂向左右45°侧伸，至与肩相平，掌心向下，目视前方；两臂下落还原，全身放松；进行对侧练习，动作同上，左右方向相反；如上左右各做一次为一遍，共做三遍。 常练此术，能够升阳益气、补心益肾，可有效疏通手三阴、手三阳六条经脉的气血，改善微循环，对手指麻木、疼痛，手脚冰凉以及肩臂痛等疾患有很好的调节作用。 除了锻炼身体，小雪时节的饮食也非常重要。应多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，同时也要多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑豆等，以补肾壮腰。 总之，小雪时节的养生要注意保暖、饮食调养和适量运动，以保持身体健康。

健康管理专家

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文章 怎么跑步不伤膝盖 做好这几点

跑步作为一种常见的锻炼方式，受到许多人的喜爱。然而，很多人在跑步过程中发现自己的膝盖出现了不适，甚至出现了疼痛。那么，如何才能跑步不伤膝盖呢？以下是一些预防膝盖受伤的要点。 1. 选择合适的跑鞋 一双合适的跑鞋对于预防膝盖受伤至关重要。跑鞋应该有足够的缓冲和支撑，以减少对膝盖的冲击力。建议选择专业运动品牌生产的跑鞋，并根据自己的脚型和跑步姿势选择合适的款式。 2. 做好热身运动 在跑步前，一定要做好热身运动，以唤醒身体各部位，特别是膝关节。热身运动可以包括慢跑、关节活动、拉伸等，时间大约在5-10分钟。 3. 跑步姿势要正确 正确的跑步姿势可以减少对膝盖的冲击。跑步时，要保持身体直立，眼睛向前看，肩膀放松，手臂自然摆动。脚部落地时，应该用脚跟先着地，然后过渡到全脚掌。 4. 控制跑步强度和时间 跑步时，要根据自身的身体状况控制跑步的强度和时间。避免过度运动，以免造成膝盖损伤。初学者可以从慢跑开始，逐渐增加跑步时间和强度。 5. 加强腿部肌肉训练 加强腿部肌肉的训练可以增强膝关节的稳定性，减少膝盖受伤的风险。可以进行深蹲、箭步蹲、靠墙静蹲等练习。 6. 注意饮食和休息 合理的饮食和充足的休息对于膝盖健康也非常重要。要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和钙质，以支持骨骼健康。同时，保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。 通过以上这些方法，相信可以帮助你避免跑步时膝盖受伤，享受跑步带来的快乐。

健康百科

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文章 脾阳虚的症状有哪些

脾阳虚，作为一种常见的中医理论概念，指的是脾脏阳气不足，导致身体出现一系列症状。以下将从症状、成因、治疗和日常保养等方面，为您详细介绍脾阳虚的相关知识。 一、脾阳虚的症状 1. 腹部症状：脾阳虚患者常见腹部冷痛、喜温喜按、腹胀、大便不成形等症状。 2. 消化系统症状：食欲不振、食少纳呆、腹胀、大便溏薄等消化系统症状也较为常见。 3. 其他症状：部分患者还可能出现腰肌酸痛、四肢冰冷、性欲下降等症状，男性患者可能出现早泄和阳痿，女性患者可能导致月经不调。 二、脾阳虚的成因 1. 过食生冷：过量食用生冷食物，容易损伤脾胃阳气，导致脾阳虚。 2. 过用苦寒药物：长期使用苦寒药物，会损伤脾胃阳气，导致脾阳虚。 3. 年老体衰：随着年龄增长，人体阳气逐渐衰减，导致脾阳虚。 三、脾阳虚的治疗 1. 药物治疗：中医治疗脾阳虚以温中健脾为主，常用中成药如附子理中丸等。 2. 饮食调理：饮食宜温热、易消化，避免生冷、油腻食物。 3. 日常保养：注意保暖，适当锻炼，保持良好的心态。 四、日常保养 1. 注意保暖：避免受凉，尤其是腹部保暖。 2. 适量运动：适当锻炼，增强体质。 3. 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑，保持心情舒畅。 4. 饮食调理：多吃温性食物，如葱姜蒜等，避免生冷、油腻食物。

跨界医疗探索者

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