复旦大学附属中山医院厦门医院

文章 阿法替尼或为老年肺癌患者一线治疗选择

肺癌是老年人常见的恶性肿瘤之一，其中表皮生长因子受体（EGFR）酪氨酸激酶抑制剂（TKI）在治疗EGFR突变非小细胞肺癌（NSCLC）方面取得了显著疗效。然而，关于TKI在老年患者中的应用，尤其是针对老年EGFR突变NSCLC患者的疗效和安全性，目前尚无明确的研究数据。 近期，日本群马县癌症中心的研究团队进行了一项II期研究，旨在评估二代EGFR-TKI阿法替尼在老年EGFR突变NSCLC患者一线治疗中的疗效和安全性。该研究纳入了40例老年EGFR突变NSCLC患者，年龄范围为70-85岁。结果显示，阿法替尼一线治疗取得了良好的疗效，客观缓解率和疾病控制率分别为72.5%和100%。此外，阿法替尼的毒副作用可控，常见不良反应包括腹泻、皮疹和贫血等。 这项研究为老年EGFR突变NSCLC患者一线治疗提供了新的思路，阿法替尼有望成为该人群的治疗选择。 此外，针对老年肺癌患者的治疗，除了药物治疗外，日常保养也至关重要。老年患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适度运动等，以提高生活质量。 总之，针对老年肺癌患者的治疗，需要综合考虑患者的年龄、病情、身体状况等因素，制定个体化的治疗方案。

未来医疗领航员

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文章 炎症性肠病患者手术后易患静脉血栓栓塞

炎症性肠病（IBD）是一种常见的慢性肠道疾病，包括克罗恩病和溃疡性结肠炎。近年来，随着医疗技术的进步，越来越多的IBD患者选择接受手术治疗。然而，研究发现，术后IBD患者发生深静脉血栓形成（DVT）或肺栓塞（PE）的风险显著增加。 一项发表在《外科学文献》的研究指出，接受手术治疗的IBD患者发生DVT或PE的风险是非IBD患者的2倍，且接受非肠道手术的IBD患者风险更大。这提示我们，针对术后IBD患者，应加强DVT和PE的预防措施。 研究发现，DVT或PE在非IBD患者中的发生率为1%，在IBD患者中为2.5%，在接受非肠道手术的IBD患者中高达5%。校正30多个潜在混杂因素后，IBD与DVT或PE之间的关联仍具有显著性。此外，IBD患者和非IBD患者的脑血管意外或心肌梗死发生率无显著差异。 尽管DVT或PE的发生率较高，但研究表明，采取有效的预防措施可以有效降低风险。这些措施包括：术后早期活动、使用抗凝药物、穿戴弹力袜等。 值得注意的是，术后IBD患者发生动脉血栓栓塞事件的风险并未增加。这可能与该研究缺乏这方面的数据有关。 总之，对于术后IBD患者，医生应重视DVT和PE的预防，并根据患者的具体情况制定个体化的预防方案。

医疗趋势观察站

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文章 早晨四肢无力怎么回事

早晨起床后四肢无力是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下将详细介绍早晨四肢无力的可能原因，并提供相应的预防和应对措施。 一、运动量过大导致的肌肉疲劳 长时间高强度运动会导致肌肉过度消耗，造成肌肉疲劳和电解质失衡，从而引起四肢无力。此外，运动时肌肉紧张，血液循环不畅，也会导致肌肉酸痛和无力。 二、颈椎问题 颈椎异常，如颈椎病、颈椎间盘突出等，可能导致神经受压，引起四肢无力。尤其在睡眠时，枕头不合适或颈椎受凉，更容易出现此类问题。 三、脑部疾病 脑部疾病，如脑血栓、脑梗塞、脑肿瘤等，可能压迫神经，导致四肢无力。这些疾病需要及时就医，进行相应的治疗。 四、低血钾症 低血钾症是由于体内钾离子不足引起的，可能导致肌肉无力、疲劳等症状。常见原因包括饮食不当、剧烈运动、药物副作用等。 五、糖尿病 糖尿病可能导致神经系统损伤，引起四肢无力。此外，血糖控制不佳还可能引发其他并发症，进一步加重症状。 六、预防与应对措施 1. 适量运动，避免过度劳累； 2. 保持良好的睡眠习惯，避免颈椎受凉； 3. 饮食均衡，保证营养摄入； 4. 注意血糖控制，预防糖尿病并发症； 5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

医学奇迹见证者

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文章 老年癫痫患者不治疗?

老年癫痫患者，作为特殊群体，其病情的严重性和治疗的重要性不容忽视。癫痫疾病对患者的身心造成极大的伤害，而老年人由于身体机能的下降，更容易受到癫痫的影响。因此，对于老年癫痫患者来说，及时治疗至关重要。 老年癫痫患者不治疗，可能会导致病情加重，甚至危及生命。因此，专家提醒，老年癫痫患者应及时到正规医院接受治疗。那么，老年癫痫患者应该如何治疗呢？以下是一些常见的治疗方法： 1. 心理治疗：心理治疗是癫痫治疗的重要组成部分，通过心理疏导、安慰、支持等方式，帮助患者建立战胜疾病的信心，减轻心理负担。 2. 个体化治疗：由于每个患者的病情和体质不同，因此需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，避免盲目用药。 3. 抗癫痫药物治疗：抗癫痫药物是治疗癫痫的主要手段，但需要根据患者的发作类型和病情调整药物种类和剂量。 4. 手术治疗：对于药物治疗无效的癫痫患者，可以考虑手术治疗，如脑电图引导下射频消融术等。 5. 康复治疗：癫痫患者康复治疗包括物理治疗、语言治疗、心理治疗等，帮助患者提高生活质量。 除了上述治疗方法，老年癫痫患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、保持心情舒畅等。同时，选择正规专业的医院和科室进行治疗也非常重要。 总之，老年癫痫患者应及时治疗，并采取科学合理的方法进行康复。只有这样，才能有效控制病情，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 癫痫哪里治疗比较好

癫痫，一种常见的神经系统疾病，对患者的生活质量造成严重影响。面对反复发作的癫痫症状，如何选择一家合适的医院进行治疗至关重要。 一、设备先进的医院是关键 治疗癫痫，先进的医疗设备是基础。在众多医院中，应优先选择拥有先进医疗设备的医院。这些设备能够帮助医生更准确地诊断病情，为患者提供更有效的治疗方案。 二、合理收费的医院更受欢迎 癫痫治疗费用较高，选择一家收费合理的医院尤为重要。这不仅减轻患者的经济负担，也能让患者更好地接受治疗。 三、专业医生的团队是保障 医生是治疗癫痫的关键。选择一家拥有经验丰富的医生团队的医院，能够确保患者得到专业、有效的治疗。 四、温馨服务让患者安心 良好的服务态度能够为患者提供心理支持，帮助他们更好地面对疾病。选择一家服务态度良好的医院，让患者在治疗过程中感受到温暖。 五、关注日常保养，预防复发 癫痫患者除了接受正规治疗外，还应注意日常保养，避免诱发因素。养成良好的生活习惯，保持良好的心态，有助于预防癫痫复发。 六、家庭支持与关爱至关重要 癫痫患者需要家人的理解和支持。家庭成员应积极关注患者的病情，帮助他们树立战胜疾病的信心。

医疗科普小站

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文章 跑步最有效的“护心”处方

跑步，这项看似简单的运动，却拥有着强大的护心功效。研究表明，每周坚持跑步，能有效降低心脏病风险，延长寿命。 美国奥仕纳诊所心脏病预防专家奇普·拉维博士和南卡罗来纳大学流行病学家史蒂夫·布莱尔博士的研究表明，跑步是最简单却最重要的护心运动处方。在长达15年的研究中，他们发现，与不运动者相比，常运动者的死亡率低30%，其中因心脏病而死亡的比例低45%，寿命平均长3年。 研究还发现，每周跑步6英里（约9.6公里）就能很好地预防心脏病。你可以根据自己的时间，将其拆分为每天10分钟，或每周2-3次，每次20分钟。不必追求速度，快走或慢跑即可。 对于不能跑步的人来说，散步也是一项很好的护心运动。研究表明，跑步5分钟相当于散步15分钟，跑步25分钟相当于散步105分钟。 除了跑步和散步，游泳、跳绳、打乒乓球等运动也能达到类似的效果。总之，只要坚持做自己力所能及的运动，就能有效地保护心脏。

生物医疗创新站

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文章 55岁老妇10万美元整容成20岁少女

随着社会的发展和审美观念的不断变化，越来越多的女性开始关注自己的外貌，希望通过各种方式让自己变得更加年轻美丽。来自伦敦的55岁女子辛迪·杰克逊（Cindy Jackson）就是其中之一。为了追求芭比般的外貌，她不惜花费10万美元进行整容，全身上下进行了无数次手术，最终成功实现了自己的梦想。 辛迪·杰克逊从小就对自己的外貌不满意，一直梦想着拥有芭比娃娃般的外貌。为了实现这个梦想，她开始了长达数十年的整容之路。据媒体报道，辛迪共进行了超过200次手术，包括隆胸、隆鼻、丰唇、削骨等。此外，她还定期注射 botox 和填充物，以保持肌肤的紧致和年轻。 经过多年的努力，辛迪终于实现了自己的梦想。现在的她，容貌年轻貌美，与20岁的少女无异。她的经历也引发了人们对整形美容的广泛关注和讨论。 整形美容并非没有风险。手术过程中可能会出现感染、出血、疤痕等并发症，甚至可能导致生命危险。因此，在决定进行整形美容之前，一定要充分了解相关风险，并在专业医生的指导下进行。 除了手术外，日常的皮肤护理和保养也是保持年轻肌肤的关键。合理的饮食、充足的睡眠、适当的运动和防晒等都是非常重要的。 总之，整形美容是一种个人选择，每个人都应该根据自己的实际情况和需求做出决定。在追求美丽的同时，也要注重健康和安全。

医者仁心

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文章 快速瘦腿的瑜伽减肥方法

随着夏季的到来，许多人都希望拥有纤细的双腿，展现迷人的曲线。瑜伽作为一种健康、有效的减肥方式，受到了越来越多人的青睐。本文将为您介绍几种简单易学的瑜伽动作，帮助您快速瘦腿，提升腿部线条的美感。 一、瘦腿瑜伽动作：半脚尖式 半脚尖式是一种针对小腿的瑜伽动作，可以有效修饰小腿曲线，刺激下半身血液循环，预防腿肚抽筋，改善腿部胀气，降低腿部静脉栓塞发生的机率。 具体步骤如下： 1. 双腿打开与髋部同宽，肩膀放松打开，双手自然垂直在身体两侧。 2. 双脚脚后跟相对，脚尖抬起，双膝向两边尽量打开，吸气身体立直，双手食指与大拇指相扣，自然呼吸3——5秒。 3. 吸气，左手抬起，放于胸前，呼气，放松，再次吸气，右手抬起放置头顶，感觉脚尖有很强的受力感。这组练习能够锻炼我们脚尖与脚踝的柔韧性。 提示：通过脚后跟相对并半蹲的动作，使小腿充分受力，所以要反复练习，直到小腿有酸酸痛痛的感觉才有效！ 二、瘦腿瑜伽动作：战士式 战士式是一种针对腿部线条的瑜伽动作，可以修长腿部线条，并预防坐骨神经痛。 具体步骤如下： 1. 右膝，左膝跪地，身体立直。双手胸前合掌。目视前方，保持自然呼吸。 2. 吸气，左膝抬起，并伸直。双手合掌向前推出。呼气，使大腿尽量与地面保持平行。 3. 双手扶地，右手放在右脚内侧，吸气，左手向上打开，与地面垂直，眼睛看着左手指尖，保持数秒。 提示：初学者不必勉强自己，只要感受得到腿筋得到伸展即可。每天可练习5次，每次完成式停留约5秒钟，要注意做动作2与动作3后，着地的膝盖不要弯曲。 三、瘦腿瑜伽动作：新月式 新月式是一种极佳的后弯运动，可以让臀、腿充分伸展。这一连串的优美姿势可以增加平衡感及专注力，具有瘦大腿、修长腿线的作用，能够促进血液循环，增进腿部的曲线美。 具体步骤如下： 1. 由金刚坐开始，膝盖用力，撑起臀及腿，右脚向前跨出一大步。脚伸长，脚趾向后，小腿及膝盖平放地上。 2. 两手合掌放在胸前，停止不动，训练你的身心平衡力。准备进行新月式。眼睛向前平视，右膝弯曲，小腿与地面垂直，两手合掌置于胸前，抬头挺胸，背挺直，大腿有被抬起的感觉。 3. 手臂在后背合掌慢慢抬起，身体跟着后弯，手臂伸直，头向后仰;提臀向前伸展，膝盖在脚趾正上方，右脚平放在地上，脚背贴地。 要注意的是合掌姿势不变，腰部和胯部维持此姿势不动，膝盖不能超过脚尖，等累了再换边练习。 通过以上几种瑜伽动作的练习，相信您一定能够拥有纤细的双腿，展现迷人的曲线。

医疗之窗

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文章 咳嗽能吃土豆吗

咳嗽是一种常见的呼吸道症状，表现为频繁的干咳或伴有痰液的咳嗽。它可能是由于多种原因引起的，如感冒、流感、支气管炎、肺炎等。那么，咳嗽时能否吃土豆呢？本文将为您解答这个问题，并提供一些缓解咳嗽的方法。 土豆是一种营养价值丰富的食材，含有多种维生素、矿物质和微量元素。在咳嗽期间，适当食用土豆可以帮助补充营养，增强体质，从而有助于病情的恢复。土豆中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于消化，同时还有助于缓解咳嗽症状。 除了土豆，还有一些食疗方法可以帮助缓解咳嗽。例如，大蒜冰糖水具有清热解毒、止咳化痰的功效；冰糖雪梨水可以润肺止咳；蒸盐蒸橙子则有助于缓解喉咙疼痛。这些食疗方法简单易行，副作用小，适合咳嗽患者食用。 当然，如果咳嗽症状较严重，或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医。医生会根据具体情况开具合适的药物进行治疗。常见的止咳药物包括：氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索、肺力咳合剂等。此外，针对不同的病原体，医生还会选择合适的抗生素进行治疗。 除了药物治疗，患者还应注意日常保养。多喝温水可以起到消炎的作用，减轻咳嗽症状；避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情；保持室内空气流通，避免二手烟的侵害；适当进行户外运动，增强体质。 总之，咳嗽时适当食用土豆可以帮助缓解症状，但要注意不要过量。同时，患者还应注意饮食、休息和锻炼，以促进病情的恢复。

绿色医疗倡导者

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文章 帕金森病震颤、僵硬、行走困难怎么全部改善?

帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要症状包括震颤、僵硬和行走困难。针对这些症状，目前有多种治疗方法可供选择。 首先，药物治疗是帕金森病的主要治疗手段。常见的药物包括金刚烷胺和左旋多巴，它们可以帮助缓解症状，改善生活质量。此外，还有一些其他类型的药物，如多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂等，可以根据患者的具体情况选择使用。 除了药物治疗外，体育锻炼也是帕金森病患者重要的治疗手段之一。适当的运动可以增强肌肉力量，提高平衡能力，改善行走困难等症状。常见的运动包括散步、游泳、太极拳等，患者可以根据自己的兴趣和身体状况选择适合自己的运动方式。 对于症状较严重的帕金森病患者，手术治疗也是一种可行的选择。常见的手术方法包括脑深部电刺激术（DBS）和立体定向手术。这些手术可以帮助改善肌张力障碍、震颤等症状，提高生活质量。 在帕金森病的治疗过程中，患者还需要注意日常保养。保持良好的心态，避免情绪波动，有助于病情的稳定。此外，合理饮食、充足睡眠也是非常重要的。患者应该避免刺激性食物，如辛辣、油腻、咖啡等，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 帕金森病患者在日常生活中也需要注意安全。避免跌倒、受伤等意外发生，可以适当使用辅助工具，如拐杖、轮椅等。此外，患者还需要定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 总之，帕金森病的治疗需要综合运用多种方法，包括药物治疗、体育锻炼、手术治疗和日常保养等。患者需要积极配合医生的治疗，同时也要注重自身的调养，才能有效改善症状，提高生活质量。

医者荣耀

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