旬阳县中医院

文章 新生婴儿黄疸怎么办

新生婴儿黄疸是新生儿期常见的现象，其特征是婴儿皮肤和眼睛呈现黄色。这种症状通常是由于婴儿血液中胆红素水平升高所引起。胆红素是红细胞代谢过程中产生的一种黄色色素，正常情况下，肝脏会将多余的胆红素转化为胆汁，并通过肠道排出体外。然而，新生儿的肝脏功能尚未完全成熟，导致胆红素代谢受阻，从而引发黄疸。 黄疸可分为生理性和病理性两种。生理性黄疸通常在出生后2-3天内出现，一周内自行消退。而病理性黄疸则可能持续更长时间，甚至需要治疗。 新生儿黄疸的诊断主要依靠临床表现和实验室检查。医生会观察婴儿的皮肤、眼睛等部位的颜色变化，并测量血液中的胆红素水平。此外，医生还会进行肝功能、血常规等检查，以排除其他疾病。 对于生理性黄疸，一般无需特殊治疗，只需加强喂养，保持婴儿的舒适度。对于病理性黄疸，治疗措施包括： 1. 光疗：通过蓝光照射，将胆红素转化为水溶性物质，便于排出体外。 2. 输血：当胆红素水平过高，可能对婴儿的神经系统造成损害时，医生会考虑进行输血治疗。 3. 药物治疗：如苯巴比妥等药物，可以促进肝脏对胆红素的代谢。 4. 改善喂养：增加喂养次数，提高婴儿的营养摄入，有助于黄疸的消退。 5. 病因治疗：针对引起黄疸的潜在疾病进行治疗，如感染、溶血性疾病等。 新生儿黄疸是一种常见的生理现象，家长无需过度担心。但若发现婴儿的黄疸症状持续不退，或伴有其他不适，应及时就医，以免延误病情。

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文章 慢性胃炎的饮食方法和准则

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其特点是胃黏膜炎症。慢性胃炎的病因多样，包括长期不良饮食习惯、感染、药物刺激等。本文将介绍慢性胃炎的饮食方法和准则，帮助患者更好地控制病情。 一、慢性胃炎的饮食方法 1. **均衡营养**：慢性胃炎患者的饮食应以营养丰富、易于消化为原则。应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进胃黏膜修复。 2. **根据胃酸情况调整饮食**： - 胃酸偏多：避免进食含糖及蛋白质过高的食物，如甜食、油腻食物等。同时，避免进食过酸的食物，如柠檬、橙子等。 - 胃酸偏低：可适当增加瘦肉、禽肉、鱼类、奶类等高蛋白、低脂肪的食物摄入。在进餐时加少量食醋，有助于消化和增进食欲。 3. **控制腹胀**：对于腹胀明显的患者，应少食多餐，避免进食易引起腹胀的食物，如藕、土豆、芋头、地瓜等。 4. **胆汁返流**：胆汁返流性胃炎患者应禁酒戒烟，并采取低脂肪饮食。 5. **急性发作或出血**：慢性胃炎急性发作或并发消化道出血的患者，应根据病情暂时禁食或给予流质、半流质饮食，待症状改善后再逐步恢复正常饮食。 二、慢性胃炎的饮食准则 1. **定时定量**：每日三餐应定时进食，不宜吃得过饱。正餐之间可适量加餐，但不宜过多。 2. **软烂易消化**：食物应煮透、烧熟，使之软烂，便于消化吸收。少吃粗糙和粗纤维多的食物，如豆类、花生米等硬果类。 3. **新鲜清淡**：食物应新鲜，不宜存放过久。多吃新鲜蔬菜和水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、马铃薯、菠菜叶、小白菜等。饮食宜清淡，少吃油腻食物。 4. **合理烹调**：宜采用蒸、煮、焖、炖、烩、氽等烹调方法，不宜采用煎、炸、熏、烤等烹调方法。 5. **避免刺激性食物**：慢性胃炎患者应避免进食刺激性食物，如烈酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等。

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文章 高温之下 你该如何健身

在炎炎夏日，高温天气对健身爱好者来说既是挑战也是考验。如何合理安排健身计划，确保身体健康，成为了大家关注的焦点。 首先，健身后不宜立即饮用大量白开水。剧烈运动后，人体会大量出汗，导致体内盐分丢失，此时大量饮用白水会加剧体内电解质失衡，引发代谢紊乱。建议适当补充淡盐水或含糖饮料，以补充流失的盐分。 其次，夏季健身时，应避免在紫外线最强烈的时段外出，如上午10点至下午3点。若必须外出，应涂抹防晒护肤品，穿着浅色衣物，避免阳光直射。 此外，午睡时间不宜过长。过长的午睡会导致中枢神经抑制，脑内血流量减少，从而减慢代谢过程，使人感到更加困倦。 健身后的饮食应适当增加营养。夏季人体活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需求。 值得注意的是，健身后不宜立即开足电扇或洗冷水澡。这样做会导致全身毛孔快速闭合，体内热量难以散发，还可能因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。 此外，健身过程中不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水后，可能会引发接触性皮炎。 最后，使用空调时，室内外温差不宜过大。建议室内外温差不超过5度，以避免空调病的发生。 总之，在夏季进行健身活动，要合理安排时间，注意防晒、补水、饮食和休息，才能确保身体健康。

中医养生之道

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文章 备孕女性注意：受孕减分五大隐患

备孕是每个家庭的重要环节，但不少女性在备孕过程中会遇到各种困难。据统计，不孕症将成为仅次于肿瘤和心血管病的危害职业女性的第三大疾病。那么，是什么原因导致女性不孕呢？以下将为您详细介绍备孕女性需要注意的五大隐患。 隐患一：妇科疾病 妇科疾病是导致女性不孕的主要原因之一。常见的妇科疾病包括盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜异位症等。这些疾病会导致生殖道感染，影响精子与卵子的结合，从而降低受孕几率。 隐患二：不良习惯 不良习惯也会对女性的生育能力造成影响。吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯会导致内分泌失调、排卵功能障碍、精子质量下降等问题，从而降低受孕几率。 隐患三：人流 人流对女性的生殖系统会造成一定的损伤，导致子宫内膜损伤、输卵管堵塞等问题，从而影响受孕。 隐患四：精神压力 精神压力过大也会影响女性的生育能力。长期的精神压力会导致内分泌失调、排卵功能障碍等问题，从而影响受孕。 隐患五：生育年龄 随着年龄的增长，女性的生育能力会逐渐下降。30岁后，女性的生育能力会明显下降，40岁以后妊娠的可能性极小。

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文章 痔疮疾病怎么进行辅助治疗呢

痔疮作为一种常见的肛肠疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。虽然药物治疗和手术治疗是治疗痔疮的主要手段，但为了提高治疗效果，预防复发，掌握一些有效的辅助治疗方法同样至关重要。 提肛运动作为一种简便易行的辅助治疗方法，在痔疮的治疗中发挥着重要作用。提肛运动不仅能缓解痔疮症状，还能增强肛门括约肌功能，促进血液循环，预防肛肠疾病。 此外，以下几种方法也可作为痔疮的辅助治疗方法： 1. 饮食调整：保持饮食清淡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，以促进肠道蠕动，防止便秘。 2. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和调节内分泌。 3. 适当运动：进行适量的运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于增强体质，提高免疫力。 4. 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥，预防感染。 5. 避免久坐久站：长时间保持同一姿势会增加肛门负担，诱发或加重痔疮症状。 值得注意的是，痔疮的治疗需要个体化方案，患者应根据自己的病情和体质，在医生的指导下选择合适的方法。

药事通

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文章 息积应该如何预防

息积，也被称为脂肪肝，是一种常见的肝脏疾病。预防息积的关键在于改善生活方式和饮食习惯。 首先，适量的运动是预防息积的重要手段。运动可以增强体质，提高新陈代谢，促进血液循环，有助于肝脏健康。例如，散步、慢跑、游泳等运动都是不错的选择。 其次，饮食对预防息积至关重要。应避免高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等。同时，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于消化和降低血脂。 此外，中药调理也是预防息积的有效方法。一些具有滋脾养胃功效的中药，如陈皮、当归、白术、党参等，可以帮助改善肝功能，提高免疫力。 对于患有息积的患者，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。治疗方式包括药物治疗、饮食调理、运动康复等。通过综合治疗，可以有效控制病情，预防病情恶化。 总之，预防息积需要我们从生活方式和饮食习惯入手，保持良好的生活习惯，关注肝脏健康。

全球医疗视野

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文章 造成女性不孕排卵障碍的原因是什么

女性不孕症是一个困扰许多家庭的难题，其中排卵障碍是导致不孕的重要原因之一。排卵障碍意味着女性无法正常排出卵子，从而影响受孕。本文将深入探讨导致女性不孕排卵障碍的多种原因，帮助大家更好地了解这一疾病。 首先，卵巢疾病是导致排卵障碍的主要原因之一。多囊卵巢综合征、卵巢功能性肿瘤、卵巢子宫内膜异位囊肿以及卵巢功能早衰等疾病都可能导致排卵障碍。这些疾病会干扰卵巢的正常功能，影响卵子的生成和排出。 其次，内分泌系统紊乱也是导致排卵障碍的常见原因。内分泌系统负责调节体内激素水平，而激素水平失衡会影响排卵。常见的原因包括甲状腺功能异常、垂体功能异常等。 此外，生活方式因素也可能导致排卵障碍。不良的饮食习惯、缺乏运动、过度压力等都会影响内分泌系统，进而影响排卵。长期吸烟、饮酒、接触有害物质等也会增加排卵障碍的风险。 还有一些其他因素也可能导致排卵障碍，例如遗传因素、免疫因素、精神心理因素等。 针对排卵障碍的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。药物治疗主要是通过调整激素水平来恢复排卵功能；手术治疗适用于卵巢病变等导致的排卵障碍；辅助生殖技术如试管婴儿等则可以帮助无法自然受孕的患者实现生育愿望。 总之，排卵障碍是导致女性不孕的重要原因之一。了解排卵障碍的原因和治疗方法对于预防和治疗不孕症具有重要意义。

医疗数据守护者

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文章 痔疮手术费要多少钱

痔疮，这个让人尴尬又困扰的疾病，相信很多人都不会陌生。它给患者带来的痛苦和不便，使得痔疮成为了人们关注的焦点。然而，痔疮并非无法治愈，多种治疗方法可供选择。 药物治疗是痔疮治疗中最常见的手段之一。通过涂抹药膏、栓剂或口服药物，可以有效缓解症状，减轻疼痛和出血。然而，对于一些病情较严重的痔疮，药物治疗的效果可能有限。 对于需要手术治疗的患者，手术方式的选择至关重要。传统的痔疮手术方法，如外剥内扎术，虽然手术费用相对较低，但手术过程痛苦，术后并发症较多，恢复时间较长。而微创手术，如吻合器痔上黏膜环切术，具有手术时间短、疼痛轻、恢复快等优点，成为越来越多患者的首选。 除了手术方式，医院的选择也对手术费用有一定影响。大型综合医院拥有先进的医疗设备和经验丰富的医生团队，手术质量更有保障，但手术费用相对较高。而一些小型诊所或私立医院，虽然手术费用较低，但医疗水平和服务质量可能参差不齐，患者需谨慎选择。 值得注意的是，痔疮手术费用并非唯一考虑因素。患者还需关注术后恢复、并发症预防等方面。术后饮食、休息和适当锻炼，都有助于恢复健康。此外，预防痔疮复发，保持良好的生活习惯，如规律作息、保持大便通畅等，也是非常重要的。 总之，痔疮手术费用受多种因素影响，患者需根据自身病情、医院选择、手术方式等因素综合考虑。在选择治疗方法时，应以治疗效果和术后恢复为主要考虑因素，切勿盲目追求低价手术。

医疗新知速递

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文章 得了妇科炎症会影响怀孕吗？

妇科炎症是已婚女性常见疾病，轻症通常对健康影响不大。但若炎症加重，则可能影响怀孕，带来严重后果。本文将详细探讨几种常见妇科炎症对怀孕的影响，并提供相应的预防和治疗建议。 1. 阴道炎：影响精子存活 阴道炎主要由淋球菌、支原体、衣原体、滴虫、霉菌等病原体引起。这些病原体可直接吞噬精子，导致女性不孕。孕妇患有阴道炎时，需积极治疗，避免霉菌感染胎儿，引发鹅口疮。 2. 宫颈炎：阻碍精子通过 宫颈炎是由各种致病因素引起的局部炎症，可能导致宫颈充血、水肿，甚至宫颈糜烂。宫颈炎本身并非一定会导致不孕，但其炎症造成的局部环境改变，如粘稠脓性白带，会阻碍精子通过宫颈管，从而影响怀孕。 3. 盆腔炎：输卵管受阻 盆腔炎分为急性和慢性两种。慢性盆腔炎治疗难度较大，容易导致输卵管粘连、堵塞，直接导致不孕。此外，盆腔炎还可能影响卵巢功能，导致月经异常，如月经量多、痛经等。 4. 附件炎：输卵管粘连、扭曲 附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。轻症附件炎早期得到治疗，对怀孕影响不大。但重症附件炎可能导致输卵管粘连、扭曲、狭窄，从而影响怀孕。此外，附件炎还可能导致宫外孕。 总之，妇科炎症对怀孕有一定影响。女性朋友们在发现炎症时，应及时就医，避免炎症加重，影响怀孕。

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文章 阴道塞药该怎样操作？妇科医生：使用阴道栓剂遵循4个规则

妇科疾病是女性常见疾病，其中一些疾病需要使用阴道栓剂进行治疗。然而，许多女性对于阴道栓剂的使用方法并不了解，导致药效无法充分发挥。本文将详细介绍阴道栓剂的使用方法，帮助女性正确用药，缓解妇科疾病困扰。 1. 清洁外阴，确保卫生 在使用阴道栓剂之前，首先要清洁外阴，以减少分泌物，保持阴道的清洁。可以使用温水和温和的洗涤剂进行清洗。此外，上药前要用洗手液洗净双手，以确保双手的清洁，避免将细菌带入阴道。 2. 选择合适的时间 阴道栓剂最好在晚上使用，因为白天使用容易导致药物流出，影响药效。晚上使用药物，可以在睡眠中得到充分分解，直接作用于炎症局部，提高药效。 3. 掌握正确的放置深度 阴道栓剂的放置深度为一食指深，即一手分开大小阴唇，另一手食指将药品从阴道后壁推至食指完全伸入为止。放置过浅或过深都可能影响药效。 4. 不要随意停药 有些女性在用药一段时间后，如果症状没有明显改善，就会自行停药，或者尝试其他药物。这种做法是不正确的。治疗阴道炎需要耐心和坚持，症状未缓解并不代表药物无效，可能只是还没达到足够疗程。如果持续一段时间症状没有改善，应及时就医复查。 除了正确的使用方法，女性在日常生活中也要注意以下几点，以预防妇科疾病： 1. 保持良好的生活习惯 保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高身体免疫力，预防妇科疾病。 2. 注意个人卫生 保持外阴清洁干燥，每天更换内裤，避免使用刺激性强的洗涤剂，预防感染。 3. 避免不良生活习惯 避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，这些习惯会降低身体免疫力，增加妇科疾病的风险。 总之，阴道栓剂是治疗妇科疾病的有效方法，但需要正确使用。女性在日常生活中也要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，预防妇科疾病的发生。

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