上海市同仁医院

文章 新月体iga肾病算绝症吗

新月体IgA肾病虽然不能被简单归类为绝症，但其病情严重，对患者健康构成较大威胁。 根据病理分型，IgA肾病分为5级，其中4级患者就可能出现新月体。新月体是肾小球内的一种特殊结构，其出现往往意味着病情已经较为严重。 新月体IgA肾病的主要病理表现为肾小球弥漫性细胞增生和硬化，部分患者可能由肾小球硬化症引起，导致肾小球肾炎快速进展，肾功能迅速恶化，甚至可能在短时间内发展为尿毒症。 针对新月体IgA肾病，治疗需要尽快进行，常用方法包括激素、细胞毒性药物和免疫抑制剂。激素常用强的松，细胞毒性药物常用环磷酰胺，免疫抑制剂包括环孢素、消炎痛等。通过积极治疗，病情可以得到一定程度的缓解。 如果新月体增多，可以考虑使用激素或环磷酰胺休克疗法来帮助肾小球恢复。在病情严重时，可能需要接受血液透析治疗。部分患者经过积极治疗，病情可以得到控制，但也有患者对药物敏感性不佳，病情难以控制，最终可能发展为尿毒症。 新月体IgA肾病患者在饮食方面需要注意，建议低盐、低脂肪、低磷和高蛋白饮食。具体饮食标准应根据临床表现确定，每天盐摄入量应控制在0.6克以下。避免食用肥肉、蛋黄、肉汤、动物内脏等高脂肪食物，可以食用瘦肉和蛋清。水肿明显的患者应严格限制饮水。血清肌酐升高的患者需要限制高钾食物的摄入，如香蕉、橙子和西瓜。水果可以食用苹果和梨，蔬菜包括黄瓜、卷心菜和芹菜。蛋白质摄入量需要控制，优质蛋白质来源主要包括鸡蛋、牛奶和肉类等。 新月体IgA肾病需要患者积极配合治疗，同时注意日常保养。定期复查，密切关注病情变化，及时调整治疗方案。在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免感染等，都有助于病情的控制。 新月体IgA肾病虽然严重，但通过积极治疗和保养，仍然有希望控制病情，提高生活质量。

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文章 哮喘检查的办法有哪些

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，它会导致患者出现呼吸困难、咳嗽和胸闷等症状。为了更好地了解哮喘的病情，及时进行治疗，患者需要进行一系列的检查。以下是一些常见的哮喘检查方法： 1. 血常规检查 血常规检查可以帮助医生了解患者的白细胞、红细胞和血小板等指标。哮喘患者在发作时，白细胞计数可能会升高，特别是嗜酸性粒细胞会增多，这可能是哮喘发作和过敏反应的表现。 2. 痰液检查 痰液检查可以帮助医生了解患者的呼吸道状况。哮喘患者的痰液通常呈黏稠状，并且可能含有嗜酸性粒细胞和夏科雷登结晶等物质。 3. 肺功能检查 肺功能检查是评估哮喘患者呼吸功能的重要手段。通过测量患者呼出气体的流量和容量，医生可以了解患者的气道阻塞程度和肺功能状况。 4. 血气分析 血气分析可以帮助医生了解患者的血氧饱和度和二氧化碳水平。哮喘患者可能会出现低氧血症和高碳酸血症，这些指标的变化可以帮助医生评估哮喘的严重程度。 5. X线检查 X线检查可以帮助医生观察患者的肺部结构和功能。哮喘患者的肺部可能会出现过度充气、肺气肿等改变。 6. 其他检查 除了以上检查外，医生还可能根据患者的具体情况，建议进行其他检查，如过敏原检测、支气管镜检查等。 总之，哮喘患者需要定期进行各项检查，以便及时了解病情变化，制定合理的治疗方案。同时，患者还应注意日常保养，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯，以降低哮喘发作的风险。

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文章 BBC：人类大脑十大真相 20年发育成熟

人类大脑，作为人体最复杂的器官，其奥秘一直吸引着人们的关注。英国广播公司（BBC）的纪录片《人体探秘》为我们揭示了关于大脑的十大真相，让我们一起了解这些令人惊叹的事实。 1. 大脑发育过程漫长，需要近20年的时间才能完全成熟。在这个过程中，大脑经历了从简单到复杂，从功能单一到功能丰富的演变。 2. 在母体子宫内，胎儿的大脑细胞以惊人的速度生长，每秒钟可产生8000个新细胞，为未来的智力发展奠定基础。 3. 出生时，大脑细胞数量就已足够满足人一生所需。这些细胞将根据个体经历不断建立新的连接，形成独特的神经网络。 4. 人类大脑是宇宙中已知最复杂的结构，其复杂程度远远超过任何人工制品。 5. 新生儿具有惊人的学习能力，仅需几小时就能识别母亲的面部，这得益于大脑对视觉信息的快速处理能力。 6. 胎儿在母体子宫内就能感知外界光线，虽然看到的都是黑白影像，但他们的视力已经非常敏锐。 7. 人眼每分钟眨眼20次，每次眨眼时间约为0.3秒，这使得我们每天有超过1小时的时间处于黑暗中。 8. 大脑细胞之间通过连接实现信息传递，每个大脑细胞平均与其他细胞建立1万个连接，形成复杂的神经网络。 9. 负责平衡和协调的大脑区域非常复杂，其细胞数量远超其他区域，保证了人体运动的协调性。 10. 泰国小潜水员在水中能够通过训练使虹膜收缩，从而在水下实现聚焦。这表明，通过早期训练，人类可以发展出更多令人惊叹的能力。

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文章 得了动脉硬化怎么调理

动脉硬化是一种常见的慢性疾病，它会导致血管壁增厚、变硬，影响血液流动。要预防和调理动脉硬化，我们可以从以下几个方面入手。 一、药物治疗 动脉硬化常用的药物包括降脂药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀等，以及抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷等。此外，对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，应积极治疗，将血压、血糖控制在正常范围内。 二、改善生活方式 1. 饮食方面：平时要低脂低盐饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等。避免摄入过多的饱和脂肪和胆固醇，如动物内脏、奶油、油炸食品等。 2. 运动方面：保持规律的作息，适当运动。运动可以增强心脏功能，改善血管弹性，降低血脂、血糖等。 3. 心理方面：保持乐观的心态，避免情绪紧张和焦虑。心理压力过大也会导致血管收缩，加重动脉硬化。 三、定期检查 动脉粥样硬化是一种慢性进行性疾病，早期无明显症状。因此，对于有动脉硬化风险的人群，建议定期进行体检，如血脂、血糖、血压等指标的检测，以便及早发现问题，及时干预。 四、就医咨询 如果出现头晕、胸闷、四肢麻木等不适症状，应及时就医，进行相关检查，以排除动脉硬化的可能性。 五、药物治疗与生活方式相结合 动脉硬化的治疗主要在于危险因素的早期干预。在平时生活中，要低盐低脂饮食，适量运动，积极防治高血压、高血糖、高血脂。当涉及相应的器官时，就要根据病情进行治疗。

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文章 牙周炎非小事 危害比想象中大！

牙周炎，这个看似微不足道的口腔问题，其实对我们的健康影响不容忽视。很多人认为牙周炎只是简单的牙龈发炎，无需太过在意。然而，牙周炎的危害远比我们想象的要严重，它不仅会影响口腔健康，还可能引发全身性疾病。 首先，牙周炎会导致牙齿松动、移位，甚至脱落，严重影响咀嚼功能。其次，牙周炎还可能引发心脏病、糖尿病、呼吸道感染等多种全身性疾病。研究表明，牙周炎患者患心脏病的风险比普通人高，而孕妇患有牙周炎，早产的概率也会增加。 那么，如何预防和治疗牙周炎呢？首先，我们要养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线清理牙缝。其次，要定期进行口腔检查，及时发现并治疗牙周炎。对于已经患有牙周炎的患者，可以通过洗牙、龈下刮治等治疗方法进行治疗。 此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食等，也有助于预防和治疗牙周炎。总之，牙周炎并非小事，我们要引起重视，积极预防和治疗，保护我们的口腔健康和全身健康。 以下是牙周炎相关的几个重要信息： 1. 牙周炎的症状：牙龈红肿、出血、口臭、牙齿松动、移位等。 2. 牙周炎的危害：心脏病、糖尿病、呼吸道感染、早产等。 3. 牙周炎的治疗：洗牙、龈下刮治、药物治疗等。 4. 牙周炎的预防：养成良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查、戒烟限酒、均衡饮食等。 5. 牙周炎的注意事项：避免使用过硬的牙刷、避免使用牙签、避免用力刷牙等。

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文章 如何才能够防止胃癌转移？

胃癌作为一种常见的恶性肿瘤，已经成为全球范围内威胁人类健康的严重疾病。胃癌的转移对患者的生活质量及生存期造成严重影响。因此，如何预防和治疗胃癌转移成为众多患者和家属关注的焦点。 一、胃癌转移的原因与预防 胃癌转移的原因主要包括肿瘤细胞侵犯周围组织、淋巴系统转移以及血行转移等。为了预防胃癌转移，可以从以下几个方面入手： 1. 早期发现、早期诊断和早期治疗：胃癌的早期症状并不明显，容易被忽视。因此，定期进行体检，特别是胃癌高风险人群，如年龄大于40岁、有胃癌家族史、长期吸烟或饮酒等，应定期进行胃镜检查。 2. 健康饮食：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、腌制等刺激性食物，避免摄入过多高脂肪、高热量食物。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是胃癌的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低胃癌的发病率和转移风险。 4. 保持良好的生活习惯：保持规律作息、适量运动、保持心情舒畅，有助于提高身体免疫力，降低胃癌转移风险。 二、胃癌转移的治疗方法 1. 中医治疗：中医认为，胃癌转移与脾胃虚弱、气虚血瘀有关。通过中药调理脾胃、活血化瘀、扶正祛邪，可以达到改善症状、延长生存期的目的。 2. 化疗与中医药结合：化疗虽然可以有效控制肿瘤，但副作用较大。中医药可以减轻化疗副作用，提高患者生活质量。近年来，化疗与中医药结合治疗胃癌转移取得了较好的疗效。 3. 姑息性切除手术：对于部分胃癌转移患者，姑息性切除手术可以缓解症状，提高生活质量。但手术是否适合患者，需要根据个体情况进行评估。 总之，胃癌转移的预防和治疗是一个复杂的过程，需要患者、家属和医生共同努力。通过早期发现、早期治疗以及健康的生活方式，可以有效降低胃癌转移风险，提高患者生存质量。

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文章 家庭药箱 | 板蓝根只治疗“热感冒”，防不了流感

　　流感作为常见的呼吸道传染病，每年都会引发大量病例。在日常生活中，板蓝根作为常见的中药材，被许多人认为可以预防流感。然而，专家指出，板蓝根只能治疗“热感冒”，并不能预防流感。 　　流感是由流感病毒引起的，西医目前尚无特效药物。虽然抗病毒药物奥司他韦（达菲）在流感初期有一定效果，但仅限于抑制病毒复制，对缓解症状帮助不大。 　　中医认为，流感属于“瘟疫”范畴，治疗原则是辨证论治。板蓝根颗粒作为治疗流感的常用药物，主要用于治疗“风热”类型的病证，如发热、咽喉肿痛等。但对于风寒感冒，使用板蓝根可能会加重病情。 　　预防流感的关键是提高自身免疫力。除了保持良好的生活习惯，还可以通过接种疫苗、服用中药等方式进行预防。 　　家庭药箱中，除了板蓝根，还应该备有其他常用药物，如退热药、止咳药等。但使用药物时，一定要根据自身情况，在医生指导下进行。

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文章 切开的食材，几招让它存得更久

　　众所周知，食材切开后，营养很容易流失，甚至会腐败变质。然而生活中，很多食材不能做到现切现吃。切开的食材究竟该如何保存呢？本期，我教大家几个小妙招。 　　一、水果类 　　1. 柠檬：将切开的柠檬涂抹一层蜂蜜，可以有效防止细菌入侵，延长保存时间。 　　2. 西瓜：切西瓜前先洗净水果刀，避免细菌污染。切开后尽快食用，或者用保鲜膜包好放入冰箱冷藏。 　　二、蔬菜类 　　1. 南瓜：将切开的南瓜先掏空瓜瓤，再用保鲜膜包好放入冰箱冷藏，最好在1~2天内吃完。 　　2. 冬瓜：将切开的冬瓜表面盖一张洁净的白纸，吸附液体，再用保鲜膜包好放入冰箱冷藏，可以保存3天左右。 　　三、调味品类 　　1. 葱姜蒜：用锡纸将葱姜蒜包裹好，放在室内阴凉通风的地方，可以保存2~3周。 　　四、其他食材 　　1. 肉类：将切好的肉类用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏，最好在2天内吃完。 　　2. 鸡蛋：将鸡蛋放入冰箱冷藏，最好在1周内吃完。 　　总之，切开的食材保存要注意以下几点： 　　1. 尽量缩短保存时间，避免食材变质。 　　2. 使用保鲜膜或保鲜袋，隔绝空气，防止食材氧化。 　　3. 保持食材新鲜，避免细菌滋生。 　　4. 根据不同食材的特点，采取不同的保存方法。

医学奇迹见证者

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文章 肾病综合征常见护理怎么做

肾病综合征作为一种常见的肾病，其危害性不容忽视。该疾病不仅影响患者的身心健康，还可能严重影响日常生活和工作。因此，了解肾病综合征的常见护理方法，对于患者来说至关重要。 首先，患者需要保证充足的休息。卧床休息可以增加肾血流量，有利于利尿，降低水肿。但同时也应避免过度卧床，适当下床活动，防止血栓形成。病情缓解后，可以逐渐增加活动量。 其次，患者需要补充微量元素。尿液中丢失的锌、铁、铜等元素可以通过饮食进行补充。若食欲不振，可考虑在医生指导下服用健脾中药。 此外，患者还需注意预防感冒。感冒可能导致浮肿、尿血等症状，甚至引发肾功能恶化。因此，患者应保持良好的个人卫生，加强室内通风，减少陪护人员。 在饮食方面，患者应遵循医嘱，合理调整饮食结构。冬季应避免摄入过多蛋白质，以免加重病情。 最后，患者应定期复查，及时了解病情变化。若出现不适，应及时就医。通过合理的治疗和护理，患者可以降低病情恶化的风险，提高生活质量。

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文章 膀胱结石的分类以及预防的相关介绍

膀胱结石，作为一种常见的泌尿系统疾病，给患者带来了极大的痛苦。了解膀胱结石的分类和预防措施对于早期发现和治疗至关重要。 一、膀胱结石的症状 膀胱结石的主要症状表现为尿路刺激症状，如尿频、尿急和终末性排尿疼痛。当结石堵塞尿道时，患者会出现尿流突然中断，伴随剧烈疼痛，并放射至会阴部或阴茎头。改变体位后，尿流可能会恢复，但很快又会再次中断。儿童患者排尿时会出现啼哭不止，并牵拉阴茎。结石损伤膀胱粘膜时，会引起终末血尿，合并感染时会出现脓尿。 二、膀胱结石的分类 膀胱结石分为原发性和继发性两种。原发性膀胱结石多见于婴幼儿，主要与营养不良有关。继发性膀胱结石多见于男性，主要与良性前列腺增生症、尿道狭窄、膀胱憩室、异物等因素有关。 三、膀胱结石的预防 预防膀胱结石的关键在于预防和治疗相关疾病，如下尿路感染和梗阻。以下是一些预防措施： 保持良好的个人卫生，避免下尿路感染。 避免长时间憋尿，及时排尿。 多饮水，增加尿液排泄，减少结石形成的机会。 针对可能导致梗阻的疾病进行治疗，如良性前列腺增生症、尿道狭窄等。 避免膀胱内异物，如医源性异物或患者自行放入的异物。 四、膀胱结石的治疗 膀胱结石的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和腔内手术。药物治疗主要针对下尿路感染，常用的抗生素有诺氟沙星、环丙沙星等。手术治疗包括膀胱切开取石术、经尿道膀胱结石碎石术等。腔内手术包括体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术等。 五、膀胱结石的日常保养 除了药物治疗和手术治疗外，患者还需要注意日常保养，以预防膀胱结石复发。以下是一些日常保养建议： 保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，限制钠盐摄入。 多喝水，增加尿液排泄。 避免过度劳累，保持良好的心态。 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 总之，了解膀胱结石的分类、预防和治疗对于早期发现和治疗至关重要。患者应积极采取预防措施，保持良好的生活习惯，并定期进行体检，以降低膀胱结石的发生率。

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