威海市立第三医院

文章 分离焦虑症的孩子怎么办

分离焦虑症是儿童时期常见的心理障碍之一，主要表现为与亲人分离时过度焦虑、恐惧。这种症状可能对孩子的日常生活和学习产生负面影响。为了帮助患有分离焦虑症的孩子，以下是一些有效的治疗方法： 1. 心理疏导：通过与孩子进行交流和沟通，了解他们的内心想法和感受，帮助他们建立自信心，减轻焦虑情绪。 2. 锻炼自理能力：鼓励孩子参与家务活动，如洗衣服、打扫卫生，培养他们的独立生活能力。 3. 逐渐适应分离：在日常生活中，逐渐增加与亲人分离的时间，让孩子逐渐适应。 4. 社交技能训练：通过参加社交活动，提高孩子的社交技能，增强他们的自信心。 5. 正念训练：通过正念训练，帮助孩子学会放松身心，减轻焦虑情绪。 6. 家庭支持：家庭成员应给予孩子足够的关爱和支持，营造温馨的家庭氛围。 7. 寻求专业帮助：如果孩子的分离焦虑症状严重，建议及时寻求心理医生的帮助。 除了上述治疗方法外，以下是一些有助于缓解分离焦虑症的日常保养方法： 1. 保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。 2. 均衡饮食，摄入足够的营养。 3. 适当参加体育锻炼，增强体质。 4. 学会放松技巧，如深呼吸、冥想等。 5. 培养兴趣爱好，转移注意力。 6. 保持良好的心态，积极面对生活。

医疗科普小站

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文章 长期神经衰弱不治后果会怎样

长期神经衰弱若不及时治疗，其病情可能会逐渐加重，对患者的日常生活和工作产生严重影响。 神经衰弱是一种常见的心理疾病，主要由于长时间的心理压力和精神压力导致。其症状主要表现为：精神症状（如烦躁、易怒、精神不振、焦虑、抑郁等）、睡眠障碍（如失眠、注意力不集中、精神萎靡等）、心血管系统疾病（如胸闷、气短、心慌、心悸、呼吸困难等）、脑供血不足（如头晕、头痛、全身无力等）。 长期的神经衰弱还会导致患者出现焦虑、抑郁等情绪问题，以及睡眠障碍。临床上，神经衰弱最常见的症状是注意力难以集中、记忆力减退、容易忘记事情、疲乏无力等。这些症状可能会对患者进行体力或脑力活动造成影响，部分患者对声光的刺激更加敏感。 治疗神经衰弱的方法主要包括药物治疗、心理治疗和日常保养。药物治疗方面，可以口服调节神经药物，如安神补脑液、柏子养心丸、血府逐瘀胶囊等中成药。如果伴有睡眠障碍、焦虑、烦躁等症状，可以使用镇静催眠类药物，如艾司唑仑、劳拉西泮等。对于伴有抑郁症的患者，应在医生的指导下尽早使用抗抑郁、抗焦虑的药物治疗，如5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、舍曲林等。 除了药物治疗，心理治疗也是治疗神经衰弱的重要手段。心理治疗包括认知行为疗法、心理疏导等。此外，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息规律、适当锻炼、避免过度劳累等。 神经衰弱患者应选择正规医院的精神科或心理科进行治疗。医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案。

健康饮食指南

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文章 隐匿性阴茎 你了解多少

了解隐匿性阴茎，首先需要明确它与包皮过长和包茎的区别。隐匿性阴茎是一种常见的先天发育异常，其外形看似包皮过长，实则不同。隐匿性阴茎的主要特征是阴茎皮肤过短，导致阴茎体部分或全部缩藏于体内。 隐匿性阴茎在儿童中较为常见，通常在3-4岁时，大部分儿童的包皮能自行上翻，阴茎头外露。若此时包皮仍无法上翻或开口过小，则称为包皮过长或包茎。而隐匿性阴茎，其阴茎体缩藏于体内，仅露出尖尖的小包皮。通过挤压阴茎皮肤，阴茎体可暂时显露，但放开后又会回缩。 隐匿性阴茎的发病原因主要有三种：阴茎皮肤发育不良、包皮腔过小、阴茎皮肤未包绕海绵体。若不及时治疗，可能导致阴茎体发育受限。 对于隐匿性阴茎，早期发现和治疗至关重要。若孩子出现阴茎短小等症状，应及时就诊。医生会根据具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。 在日常生活中，家长应注意观察孩子的生殖器发育情况，保持局部清洁卫生，避免感染。若发现异常情况，应及时就医。 隐匿性阴茎是一种可治疗的疾病，通过合理的治疗和护理，孩子可以拥有正常的生殖器发育。

老年健康守护者

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文章 儿童自闭症如何尽早发现

自闭症，这个看似遥远的词汇，却时刻影响着无数家庭。早一天发现自闭症，宝宝就多一份拥抱正常生活的希望。虽然自闭症目前尚无根治方法，但早期干预可以最大程度地挖掘孩子的潜能，帮助他们融入社会。 自闭症早期识别至关重要。与正常孩子相比，自闭症儿童在社交、言语、认知等方面存在明显差异。以下是一些观察要点，帮助家长识别自闭症倾向： 社交障碍： 1. 缺乏眼神交流，对人微笑少。 2. 对父母没有依恋，不主动寻求关注。 3. 难以建立友谊，不懂得与人互动。 言语障碍： 1. 语言发育迟缓，不会主动交流。 2. 语言表达生涩，词汇贫乏。 3. 重复说话，难以理解语言含义。 认知障碍： 1. 对周围事物缺乏兴趣，喜欢独处。 2. 重复做同一件事，难以适应变化。 3. 对某些物品或声音特别敏感。 发现孩子异常后，应及时就医，进行早期干预。干预方法包括言语治疗、行为矫正、社交技能训练等。此外，家长也要关注孩子的心理健康，给予他们足够的关爱和支持。 自闭症并不可怕，只要我们早发现、早干预，就能帮助孩子更好地融入社会，拥有一个美好的未来。

药事通

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文章 宝宝咳嗽先别急着止咳，做好这几件事

　　指导专家：广东省妇幼保健院 儿科 李增清 主任医师 　　“咳嗽”是宝宝成长过程中常见的症状，每当宝宝咳嗽时，家长们往往心急如焚，第一时间想到的就是给宝宝止咳药。然而，宝宝咳嗽真的可以先止咳吗？今天，我们就来聊聊宝宝咳嗽那些事儿。 　　首先，我们要明白咳嗽的本质。咳嗽是人体的一种自我保护机制，它可以帮助我们清除呼吸道内的异物和分泌物。对于宝宝来说，由于咳嗽能力尚未完全发育，加之气管、支气管较窄，咳嗽时痰液容易滞留在呼吸道内，导致炎症加重，甚至引发肺炎。 　　那么，宝宝咳嗽时，我们应该怎么做呢？ 　　1. 观察咳嗽情况：家长要注意观察宝宝咳嗽的时间和频率，如咳嗽主要在夜间或晨起时，可能与睡眠时排痰机制减弱有关。此时，可以将宝宝的上身垫高或侧睡，帮助痰液排出。 　　2. 排痰：当宝宝咳嗽有痰时，家长可以轻轻拍打宝宝的后背，帮助痰液松动并排出。拍打时，注意力度要适中，避免造成宝宝不适。 　　3. 祛痰药物：如果宝宝痰液较多，可以在医生指导下使用一些祛痰药物，如沐舒坦、复方甘草合剂等，帮助稀释痰液，促进排出。 　　4. 抗生素：如果宝宝咳嗽伴有脓痰，考虑细菌感染时，可在医生指导下使用抗生素。 　　5. 注意观察咳嗽声：如果宝宝咳嗽声音发生变化，如嘶哑、犬吠样，或伴有吸气时的“嗬嗬”声，应及时就医，排除其他疾病。 　　6. 居家护理：宝宝咳嗽期间，家长要督促宝宝多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。同时，保持室内空气流通，定期开窗通风。 　　总之，宝宝咳嗽时，家长不要急于止咳，要根据宝宝的具体情况，采取相应的措施。如果宝宝咳嗽症状加重或持续不缓解，应及时就医。 　　关注宝宝的健康，从了解咳嗽开始。

医疗之窗

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文章 中医如何进行辩证治疗肝癌

肝脏作为人体最大的消化腺，承担着重要的代谢功能。然而，当肝脏功能出现异常时，不仅会影响糖、蛋白、脂肪等代谢，还可能引发一系列疾病，其中肝癌就是最为严重的一种。 中医作为中国传统的医学体系，在治疗肝癌方面有着独特的优势。中医认为，肝癌的发生与肝肾阴虚、肝胆湿热、气滞血瘀等多种因素有关。针对不同病因，中医采用辨证论治的方法，通过中药调理，帮助患者改善症状，延长生存期。 中医治疗肝癌的优势主要体现在以下几个方面： 1. 最大限度地保护肝功能：中医治疗注重整体调理，通过中药的活血化瘀、疏肝理气等作用，帮助恢复肝脏功能，缓解肝区疼痛、黄疸等症状。 2. 最大限度地减少并发症：中医治疗能够改善脾功能，降低门脉高压，减少消化道出血、腹水等并发症的发生。 3. 提高患者生命质量和生活质量：中医治疗能够改善患者的食欲、减轻疼痛，使患者能够带瘤生存，延长生存期。 中医治疗肝癌的具体方法包括： 1. 肝肾阴虚型：治疗以滋阴柔肝养血为主，可选用滋水清肝饮合兰豆枫楮汤加减。 2. 肝胆湿热型：治疗以清利肝胆湿热为主，可选用茵陈蒿汤合鳖甲煎丸加减。 3. 气滞血瘀型：治疗以疏肝理气、活血化瘀为主，可选用小柴胡汤加味。 4. 脾虚湿困型：治疗以益气健脾化湿为主，可选用四君子汤加味。 5. 症见不显著型：治疗以健脾益气、软坚化痰为主，可选用四君子汤加减。

医学奇迹见证者

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文章 药物卫生巾 4大误区不可信

卫生巾作为女性私密护理的重要工具，陪伴着女性度过经期。然而，随着市场上药物卫生巾的兴起，一些误区也随之产生。本文将围绕药物卫生巾展开，探讨其四大误区，帮助女性正确选择和使用卫生巾。 误区一：药物卫生巾可以预防妇科疾病 事实上，药物卫生巾并不能预防妇科疾病。虽然部分药物卫生巾含有一定抗菌成分，但并不能完全替代妇科疾病的预防措施。女性应注重日常卫生习惯，定期进行妇科检查，才能真正预防妇科疾病。 误区二：药物卫生巾可以治疗妇科炎症 药物卫生巾中的药物成分浓度较低，无法达到治疗妇科炎症的效果。妇科炎症需要通过专业治疗，如药物治疗、物理治疗等。因此，女性不应依赖药物卫生巾治疗妇科炎症。 误区三：药物卫生巾可以调整阴阳平衡 部分药物卫生巾宣传具有调整阴阳平衡的作用，但这一说法缺乏科学依据。女性的阴阳平衡主要与身体机能有关，药物卫生巾并不能直接影响阴阳平衡。 误区四：药物卫生巾可以缓解痛经 药物卫生巾中的药物成分并不能直接缓解痛经。痛经的治疗需要根据病因进行，如药物治疗、物理治疗等。因此，女性不应依赖药物卫生巾缓解痛经。 总之，女性在选择药物卫生巾时，应理性看待其作用，避免陷入误区。同时，注重日常卫生习惯，定期进行妇科检查，才能真正保障女性的健康。

全球医疗视野

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文章 癔症型人格障碍,自我调节最重要

癔症型人格障碍：一种常见的心理障碍 癔症型人格障碍是一种以情感波动、寻求关注和戏剧化行为为特征的心理障碍。这种障碍的成因复杂，通常与个体成长过程中的经历、性格特点以及心理发展等因素有关。患有癔症型人格障碍的人往往情绪波动较大，容易受到外界刺激的影响，表现出过度敏感、情绪化、寻求关注等行为。 癔症型人格障碍的成因 1. 家庭环境：家庭环境对个体心理发展具有重要影响。在家庭环境中，如果个体长期处于忽视、虐待或过度溺爱等不良环境中，容易导致心理问题。 2. 性格特点：性格特点是导致癔症型人格障碍的一个重要因素。具有敏感、多疑、易受外界影响等性格特点的人更容易患上这种障碍。 3. 心理发展：在心理发展过程中，个体如果遇到挫折、创伤等事件，容易导致心理问题。 癔症型人格障碍的治疗 1. 心理治疗：心理治疗是治疗癔症型人格障碍的主要方法。通过心理咨询、认知行为疗法等手段，帮助患者认识自己的问题，改善心理状态。 2. 药物治疗：药物治疗主要用于缓解癔症型人格障碍患者的情绪波动、焦虑等症状。但药物治疗并非根治方法，需要在医生的指导下进行。 3. 自我调节：患者自身也需要学会自我调节，如调整生活方式、培养兴趣爱好、提高心理素质等。 预防癔症型人格障碍的措施 1. 营造良好的家庭环境，关注孩子的心理需求。 2. 培养孩子独立、自信的性格，提高心理承受能力。 3. 积极参与社交活动，拓宽人际关系。 4. 学会自我调节，保持良好的心理状态。 总结 癔症型人格障碍是一种常见的心理障碍，需要引起重视。通过心理治疗、药物治疗和自我调节等方法，可以有效改善患者的心理状态，提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 坐车看电视摧毁眼睛，勿看！

随着科技的发展，电子产品的普及，人们的生活越来越离不开屏幕。无论是手机、电脑还是公交车上的移动电视，都给我们的生活带来了便利，但同时也带来了新的健康问题。其中，干眼症就是其中一个常见的眼部疾病。 干眼症是由于泪液分泌不足或泪液质量不佳，导致眼睛出现干涩、异物感、视力模糊等症状。长时间盯着屏幕，尤其是公交车上颠簸的环境下观看电视，会加剧眼睛的负担，导致干眼症的发生。 为了保护我们的眼睛，预防干眼症，我们可以采取以下措施： 1. 控制屏幕时间：尽量避免长时间连续使用电子产品，每用眼45-60分钟，应休息5-10分钟，远眺放松眼睛。 2. 保持良好的用眼姿势：保持屏幕与眼睛的距离在30-50厘米，屏幕略微向下倾斜，减少眼睛的疲劳。 3. 保持室内湿度：使用加湿器，保持室内空气湿润，有助于减少眼睛干涩。 4. 注意饮食：多吃富含维生素A、B群、Omega-3等营养素的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、鱼类等，有助于保护眼睛。 5. 定期检查眼睛：定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部疾病。 如果出现干眼症的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

未来医疗领航员

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文章 支气管炎怎么才能好

支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，根据病程可分为急性支气管炎和慢性支气管炎两种类型。 急性支气管炎通常由病毒或细菌感染引起，症状包括咳嗽、咳痰、喉咙痛等。治疗急性支气管炎的关键是抗感染治疗，医生会根据病原菌选择合适的抗生素，如左氧氟沙星、头孢他啶等。此外，还可以使用盐酸氨溴索等药物帮助止咳化痰。 慢性支气管炎是一种慢性疾病，症状较急性支气管炎更为严重，可能包括持续的咳嗽、咳痰、呼吸困难等。慢性支气管炎的治疗包括戒烟、避免接触有害气体、加强体育锻炼、控制感染等。药物治疗方面，患者可能需要使用解热药、咳嗽药、祛痰剂等，以缓解症状并改善生活质量。 除了药物治疗，支气管炎患者的日常保养也至关重要。建议患者避免刺激性食物和过敏性食物，保持饮食清淡。同时，加强体育锻炼，增强体质，有助于预防支气管炎的发作。 在治疗支气管炎的过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，及时调整治疗方案。此外，患者还应保持良好的心态，积极配合治疗，有助于提高治疗效果。 支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，了解其病因、症状、治疗方法及日常保养对患者的康复至关重要。

健康百科

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