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亲密情侣为何婚后不幸福?
在婚姻生活中,有些夫妻过于依赖彼此,将伴侣视为生命中最重要的人,尤其是女性,这种‘迷失自我’的态度对婚姻并无益处,反而可能导致不幸福。 心理学研究表明,人们在不同程度上存在一种‘以感情为条件的自尊’(RCSE),这种心理会让人按照在恋爱关系中的地位来评价自己,失去自我意识和客观评判。RCSE得分高的人,虽然对感情很专一,但对自己的评价很低,容易出现躁狂、偏执的行为,在遇到挫折时更容易产生焦虑、抑郁甚至敌对情绪。 美国金赛性研究所的威廉·汉金博士指出,在夫妻关系中保持自我是幸福婚姻的秘诀之一。他提醒人们,为了爱而牺牲自我是不可取的,因为真正的爱是包容,应该给彼此自由。他建议人们定期独处,坚持自己的兴趣和爱好,帮助自己保持自我。 以下是一些与医疗相关的拓展内容: 1. 疾病:抑郁症、焦虑症、躁狂症等心理疾病可能与RCSE心理有关。 2. 药品:抗抑郁药、抗焦虑药等可能用于治疗RCSE心理导致的情绪问题。 3. 治疗建议:心理咨询、认知行为疗法等可能有助于改善RCSE心理。 4. 日常保养:保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于保持心理健康。 5. 医院:精神心理科、心理治疗科等科室可以提供专业的心理咨询服务。
医疗趋势观察站
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女孩虐婴行为应属品行障碍
近年来,儿童虐待事件频发,引发社会广泛关注。其中,10岁女孩李某虐打1岁男婴的事件更是令人震惊。这起事件不仅揭示了儿童心理健康问题的严重性,也引发了人们对家庭教育和儿童保护的思考。 专家指出,李某的行为应归类为品行障碍。品行障碍是指个体在行为、情绪和社交方面出现异常,通常与家庭环境和教育方式有关。研究表明,儿童在成长过程中,如果缺乏关爱、教育和引导,容易形成品行障碍。 针对李某的情况,专家建议,父母应关注孩子的心理健康,营造温馨和谐的家庭氛围,给予孩子充分的关爱和尊重。同时,也要关注孩子的教育,引导孩子树立正确的价值观和道德观念。 在预防和治疗品行障碍方面,专家提出以下建议: 加强家庭教育,营造良好的家庭环境。 关注孩子的心理健康,及时发现和纠正孩子的心理问题。 培养孩子的社交能力,帮助孩子建立良好的人际关系。 引导孩子树立正确的价值观和道德观念。 此外,学校和社会也应承担起责任,加强对儿童的保护和教育,为儿童健康成长提供良好的环境。
健康百科
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孩子耐挫力培养五部曲
在孩子的成长过程中,不可避免地会遇到各种挫折,如跌倒、与同伴冲突、考试失败等。面对挫折,孩子的态度会影响其个性形成。正确的引导可以帮助孩子培养耐挫力,反之则可能导致孩子失去自信,变得软弱。 许多父母担心孩子承受不住挫折,因此过度保护,导致孩子变得胆小怕事。然而,生活中的挫折是无法避免的,正确的态度是帮助孩子学会面对挫折,培养耐挫力。 不同的人对挫折的反应不同。乐观积极的孩子能很快从挫折中解脱出来,而心理素质差的孩子则可能陷入困境。以下五个步骤可以帮助培养孩子的耐挫力: 第一步:疏导 当孩子遇到挫折时,及时疏导非常重要。帮助孩子分析挫折的原因,找出失败的原因,避免孩子情绪崩溃。要让孩子明白,只有战胜困难才能前进。要以积极乐观的态度影响孩子,丰富他们的生活经验,让他们学会客观地看待生活中的事物。 第二步:鼓励 孩子需要鼓励来建立自信。当孩子遇到挫折时,要鼓励他们鼓起勇气,努力向前。当孩子取得一定成绩时,要及时肯定,让他们看到自己的能力,从而更有信心地面对新的困难。 第三步:启发与尝试 孩子有时会拒绝尝试新事物,但父母可以启发他们找到解决问题的方法,或帮助他们将目标设定为“试一试”。要允许孩子在尝试中犯错误和改正错误,让他们从失败中吸取教训,从而学会自我调节心态,克服困难,追求下一个目标。 第四步:借力 孩子的自信心和承受力建立在他们的优点之上。当孩子遇到挫折时,要提醒他们珍惜自己的优点,利用优势克服劣势,增强信心。 第五步:环境 为孩子创造良好的环境,培养他们乐观开朗的性格,增强耐挫力。与同伴的交往可以帮助孩子学会合作和解决问题,从而更好地面对挫折。
中医养生之道
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