新泰市精神病医院

文章 超剂量服药当心致药物瘾

近年来，随着医疗技术的不断发展，药物成瘾问题日益受到关注。其中，止咳药中的磷酸可待因和麻黄碱成分，因其叠加作用，容易导致患者产生致幻作用，从而引发药物成瘾。 为了保障患者用药安全，国家药监局要求联邦止咳露等13种口服液需凭处方购买。这些止咳药中所含的成分，在正常剂量下可以起到缓解咳嗽症状的作用，但若超量使用，则可能产生不良反应，甚至导致药物成瘾。 除了止咳药，其他一些常用药物，如镇痛药、抗焦虑药和镇静催眠药等，也存在成瘾风险。这些药物虽然可以缓解疼痛、焦虑等不适症状，但若长期或超量使用，则可能导致身体和精神上的依赖。 那么，如何判断自己是否存在药物成瘾呢？首先，要关注自己的用药情况，如是否出现对药物的强烈依赖、是否出现戒断症状等。其次，要关注自己的身体和精神状态，如是否出现焦虑、失眠、烦躁等不适症状。若发现自己存在药物成瘾的迹象，应及时寻求医生的帮助，制定合理的治疗方案。 预防药物成瘾，首先要了解药物成分和作用机理，遵循医嘱或说明书用药。其次，要关注自己的身体状况，避免超量用药。最后，要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，积极应对生活中的压力。 总之，药物成瘾问题不容忽视。我们要提高警惕，正确认识药物成瘾的危害，积极预防，共同维护身体健康。

全球医疗视野

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文章 婴儿被动操的做法

婴儿被动操是一种简单易学的家庭护理方法，可以帮助宝宝健康成长。 在进行婴儿被动操之前，家长需要确保双手温暖，并涂抹适量润肤露以减少摩擦。 以下是一些常见的婴儿被动操动作： 1. 抚触：轻轻抚摸宝宝的手臂、腿部和背部，促进血液循环。 2. 拉伸：轻轻拉伸宝宝的手臂、腿部和颈部，有助于提高宝宝的柔韧性。 3. 转动：轻轻转动宝宝的头部，锻炼宝宝的颈部肌肉。 4. 前倾后仰：轻轻将宝宝的前倾后仰，有助于锻炼宝宝的平衡能力。 5. 轻拍：轻轻拍打宝宝的后背，帮助宝宝排气。 进行婴儿被动操时，家长需要注意以下几点： 1. 动作要轻柔，避免用力过猛。 2. 观察宝宝的反应，如果宝宝出现不适，应立即停止。 3. 每次操练时间为5-10分钟，每天进行1-2次。 4. 在操练过程中，家长可以与宝宝进行互动，增进亲子关系。 除了婴儿被动操，家长还可以通过以下方式促进宝宝的健康成长： 1. 保证充足的睡眠：宝宝每天需要保证足够的睡眠时间。 2. 合理喂养：宝宝的食物应以母乳或配方奶粉为主，辅食添加要循序渐进。 3. 适量运动：除了被动操，家长还可以带宝宝进行适当的户外活动。 4. 注重防晒：在户外活动时，家长要为宝宝做好防晒措施。

精准医疗探秘

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文章 宝宝爱“打岔”

在日常生活中，我们常常会遇到一些孩子，他们在与人交谈时，总是喜欢打断别人，急于表达自己的观点。这种行为往往会让旁人感到不悦，甚至产生排斥心理。那么，为什么孩子会出现这种“打岔”的行为呢？我们又该如何引导他们改正这一不良习惯呢？ 从心理学角度来看，孩子出现“打岔”行为，可能与以下几个因素有关： 1. 自我意识增强：随着年龄的增长，孩子的自我意识逐渐增强，他们开始关注自己的感受和想法，渴望得到他人的关注和认可。因此，在与人交谈时，他们可能会迫不及待地打断别人，以便尽快表达自己的观点。 2. 沟通技巧不足：有些孩子可能还没有掌握良好的沟通技巧，不知道如何耐心倾听他人的观点，或者不知道如何表达自己的观点。因此，在交流过程中，他们可能会出现“打岔”行为。 3. 家庭教育影响：家庭教育对孩子的影响至关重要。如果家长在日常生活中经常打断孩子说话，或者不尊重孩子的意见，孩子可能会模仿这种行为，导致在与人交流时出现“打岔”。 针对孩子“打岔”的行为，我们可以采取以下措施进行引导： 1. 营造良好的沟通氛围：家长应该鼓励孩子与人交流，尊重他们的意见和感受，让孩子感受到被尊重和关注。 2. 培养孩子的倾听能力：家长可以通过讲故事、玩游戏等方式，培养孩子的倾听能力，让他们学会耐心倾听他人的观点。 3. 教授孩子沟通技巧：家长可以教授孩子一些基本的沟通技巧，如如何表达自己的观点、如何倾听他人的观点等。 4. 耐心引导：当孩子出现“打岔”行为时，家长要耐心引导，避免严厉批评，以免伤害孩子的自尊心。 总之，孩子“打岔”行为并非不可改变，通过家长的耐心引导和正确教育，孩子可以逐渐改正这一不良习惯，成为善于倾听、善于沟通的人。

AI医疗先锋

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文章 星座决定了你的恋爱智商？

近年来，星座与个人性格、智商等方面的联系一直是热门话题。最近，微博上一则关于“双子座智商最高”的话题引发了一场“星座大战”。那么，星座真的能决定一个人的恋爱智商吗？让我们一起探讨一下。 双子座作为风象星座，以其多变、聪明、反应敏捷而著称。他们对于新鲜事物充满好奇，善于探索和研究。这种特质使得双子座在处理恋爱问题时显得游刃有余。他们不会因为一时的激情而盲目投入，而是会理性分析，权衡利弊，最终做出明智的选择。 天秤座作为平衡的代表，他们在恋爱中同样保持着冷静和理智。他们不会因为外界的干扰而轻易改变自己的决定，而是会根据自己的内心感受来选择合适的伴侣。天秤座在处理恋爱问题时，总是能够保持清醒的头脑，不会被情绪所左右。 射手座作为火象星座，他们充满活力，对未来充满希望。在恋爱中，射手座不会让感情成为自己前进的绊脚石。他们会把爱情当作一种享受，而不是一种负担。即使遇到挫折，他们也会一笑而过，继续追求自己的幸福。 天蝎座以其专一和执着而闻名。在恋爱中，他们不会容忍任何背叛和欺骗。他们会全心全意地投入到爱情中，但同时也保持着清醒的头脑，能够理智地处理感情问题。 狮子座作为狮子座的代表，他们自信、勇敢，面对爱情同样如此。他们不会因为一时的挫折而放弃，而是会勇敢地面对，最终找到属于自己的幸福。 双鱼座作为水象星座，他们感性、浪漫，对待爱情充满期待。他们会全心全意地投入到爱情中，但也容易受到伤害。在处理感情问题时，双鱼座需要学会理性思考，避免过于感性。 巨蟹座作为土象星座，他们稳重、可靠，对待爱情忠诚。他们会把伴侣视为自己生命中最重要的人，但同时也需要学会表达自己的感情，避免因为过于含蓄而造成误会。 水瓶座作为风象星座，他们独立、自主，对待爱情有自己的想法。他们会为所爱的人付出，但也容易受到伤害。在处理感情问题时，水瓶座需要学会沟通，避免因为沟通不畅而产生误会。 白羊座作为火象星座，他们热情、开朗，对待爱情充满激情。他们会全心全意地投入到爱情中，但同时也容易受到伤害。在处理感情问题时，白羊座需要学会冷静思考，避免因为冲动而做出错误的决定。 处女座作为土象星座，他们追求完美，对待爱情充满期待。他们会全心全意地投入到爱情中，但同时也容易受到伤害。在处理感情问题时，处女座需要学会放下执念，接受现实。 摩羯座作为土象星座，他们稳重、可靠，对待爱情忠诚。他们会全心全意地投入到爱情中，但同时也容易受到伤害。在处理感情问题时，摩羯座需要学会表达自己的感情，避免因为过于含蓄而造成误会。 金牛座作为土象星座，他们稳重、可靠，对待爱情忠诚。他们会全心全意地投入到爱情中，但同时也容易受到伤害。在处理感情问题时，金牛座需要学会放下执念，接受现实。

医学奇迹见证者

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文章 自卑儿童的早期征兆

自卑是一种常见的心理问题，尤其在儿童中更为常见。自卑儿童往往在早期就表现出一些明显的征兆，家长和教师需要关注并及时干预。 一、情绪低落 自卑儿童常常表现出情绪低落，无缘无故地郁郁寡欢。他们可能对周围的事物缺乏兴趣，不愿意参与集体活动，甚至出现抑郁症状。 二、过度怕羞 自卑儿童往往过度怕羞，不敢与他人交往，甚至不敢面对陌生人。他们可能害怕在公众场合发言，害怕与他人进行眼神交流。 三、拒绝交友 自卑儿童可能对交友产生抵触情绪，不愿意与同龄人交往，甚至将友谊视为“洪水猛兽”。 四、注意力不集中 自卑儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，容易分心，学习成绩可能受到影响。 五、疑神疑鬼 自卑儿童对周围的人和事过于敏感，容易怀疑他人对自己的看法，甚至出现“疑神疑鬼”的情况。 六、过分追求表扬 自卑儿童往往过分追求表扬，害怕受到批评，甚至采取不诚实的方式获取表扬。 七、贬低他人 自卑儿童可能会贬低他人，以减轻自己的心理压力，这种行为并不利于他们的心理健康。 八、自暴自弃 自卑儿童可能会自暴自弃，认为努力也无法改变自己的处境，甚至出现自虐行为。 九、回避竞争 自卑儿童往往回避竞争，害怕失败，不愿意参与竞赛。 十、语言表达差 自卑儿童的语言表达能力可能较差，表现为口吃、表述不连贯等。 十一、难以承受挫折 自卑儿童难以承受挫折和压力，遇到困难时容易放弃。

医疗新知速递

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文章 家庭环境决定儿童的心理素质

家庭环境对儿童心理健康的影响不容忽视。一个和谐、温馨的家庭环境有助于儿童身心健康发展，并形成良好的心理素质。 家庭美德是良好心理素质形成的前提。家庭成员之间应相互尊重、理解、支持，共同营造一个充满爱的氛围。这种氛围有助于儿童学会关爱他人、乐于助人，并培养他们的同理心。 父母的教养态度对孩子的影响至关重要。民主、平等、尊重的教养方式有助于培养孩子独立思考、勇于尝试的品质。相反，过于严厉或过于溺爱的教养方式都可能导致孩子出现心理问题。 随着社会的发展，家庭结构也发生了变化。单亲家庭、重组家庭等新型家庭结构不断涌现，这对儿童心理健康也带来了一定的挑战。因此，家长和社会都应关注儿童心理健康，为他们提供必要的支持和帮助。 为了培养孩子健康的心理素质，家长可以采取以下措施： 营造和谐的家庭氛围 尊重孩子的个性，给予适当的关爱和指导 关注孩子的情绪变化，及时沟通，解决问题 培养孩子的兴趣爱好，丰富他们的精神世界 关注孩子的身体健康，保持良好的生活习惯

病友互助家园

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文章 微博控容易招惹焦虑症

随着社交媒体的普及，微博已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，过度沉迷于微博，尤其是被称为“微博控”的人群，却可能引发焦虑症等心理问题。 “微博控”是指对微博过度依赖的人群。他们不仅在工作时间频繁刷微博，甚至在吃饭、休息、上厕所等时间也不放过。这种过度沉迷于虚拟世界的行为，容易导致现实生活中的焦虑和紧张。 心理学研究表明，过度使用社交媒体，尤其是微博，可能导致焦虑症和强迫症。焦虑症的主要症状包括过度担忧、紧张不安、失眠等。强迫症则表现为反复出现强迫思维和强迫行为，如反复检查、清洗等。 除了心理问题，过度使用微博还可能对身体健康造成影响。长时间低头刷微博，容易导致颈椎病、视力下降等疾病。此外，长时间处于高度紧张状态，还可能引发心血管疾病。 为了预防和治疗因微博过度使用而引发的焦虑症，我们可以采取以下措施： 1. 控制使用时间：合理安排时间，避免长时间沉迷于微博。 2. 增强现实生活：多参与户外活动，与亲朋好友交流，增强现实生活中的社交互动。 3. 心理调适：学会放松心情，进行心理疏导，如听音乐、冥想等。 4. 健康作息：保证充足的睡眠，保持良好的作息习惯。 5. 及时就医：如果出现焦虑症状，应及时就医，寻求专业帮助。

家庭医疗小助手

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文章 什么原因导致男性早泄

早泄，这个令许多男性头疼的问题，近年来发病率逐渐上升，且常常久治不愈。那么，究竟是什么原因导致了早泄呢？以下，我们将从多个角度探讨早泄的成因，帮助大家更好地了解和预防早泄。 首先，让我们来看看导致早泄的常见原因： 1. 手淫习惯：部分男性有过度手淫的习惯，长期快速射精可能导致早泄。 2. 居住环境：如两代或三代人同住一室，性生活过于匆忙，也可能引发早泄。 3. 婚前性行为：婚前性行为可能导致早泄，因为紧张、兴奋等因素可能导致射精过快。 4. 夫妻关系：夫妻关系不融洽，如过分崇拜、自卑、敌意等，也可能引发早泄。 5. 器质性原因：前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变等器质性原因也可能导致早泄。 6. 性生活频率：性生活频率过少或过多，都可能导致早泄。 7. 性生活中断：体外射精避孕方法可能导致早泄。 8. 担心性功能：过分担心性功能问题，可能导致早泄。 除了以上原因，以下因素也可能导致早泄： 1. 药物因素：某些药物如抗抑郁药、抗高血压药等可能导致早泄。 2. 精神因素：焦虑、紧张、抑郁等精神因素也可能导致早泄。 3. 生活方式：缺乏运动、饮食不规律等不良生活方式也可能导致早泄。 针对早泄的治疗，目前主要有以下几种方法： 1. 药物治疗：使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗。 2. 物理治疗：使用阴茎背神经阻断术等物理治疗方法。 3. 心理治疗：进行心理辅导，缓解焦虑、紧张等情绪。 4. 生活方式调整：改善生活习惯，如增加运动、调整饮食等。

医疗趋势观察站

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文章 焦虑躯体症状多真难受

焦虑症作为一种常见的心理疾病，其引起的躯体症状多种多样，给患者的生活带来极大的困扰。本文将详细介绍焦虑症可能引发的各类躯体症状，并探讨相应的治疗方法和日常保养措施。 一、焦虑症常见躯体症状 1. 呼吸系统症状：焦虑症患者常常会感到呼吸困难、胸闷、呼吸受阻，甚至出现窒息感。这些症状可能与焦虑引起的过度换气有关。 2. 心血管系统症状：焦虑症还会导致心悸、心前区疼痛、局部压力等心血管系统症状，可能与焦虑引起的交感神经兴奋有关。 3. 消化系统症状：焦虑症患者可能会出现口干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状，可能与焦虑引起的自主神经功能紊乱有关。 4. 泌尿系统症状：焦虑症还可能导致男性出现尿频、尿急等症状，女性则可能出现痛经、月经紊乱等。 5. 神经系统症状：焦虑症患者可能会出现耳鸣、视力模糊、头晕、睡眠障碍、手脚多汗等症状。 6. 运动系统症状：焦虑症还可能导致肌腱张力、肩颈疼痛、僵硬，甚至出现震颤、抽搐等症状。 二、焦虑症的治疗方法 1. 药物治疗：药物治疗包括抗抑郁药、苯二氮䓬类抗焦虑药等。抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀等，苯二氮䓬类抗焦虑药如地西泮、阿普唑仑等。 2. 心理治疗：心理治疗包括放松疗法、认知行为疗法等。放松疗法如渐进式放松训练、腹式呼吸等。 3. 其他治疗方法：生物反馈疗法、音乐疗法、瑜伽、静态气功等也可用于治疗焦虑症的躯体症状。 三、焦虑症的日常保养 1. 保持良好的作息习惯：合理安排作息时间，保证充足的睡眠。 2. 适当运动：运动有助于缓解焦虑症状，提高生活质量。 3. 饮食调理：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免过多摄入咖啡因和酒精。 4. 心理调适：学会调整心态，面对生活中的压力和挑战。 5. 及时就医：如出现焦虑症状，应及时就医，寻求专业帮助。

医疗星辰探秘

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文章 女人怎样玩暧昧才恰到好处

暧昧，是恋爱中一种微妙的关系，掌握好其中的尺度，既能增进彼此的了解，又能保持关系的神秘感。本文将从医学角度出发，探讨如何把握暧昧的度，让感情更加稳定。 首先，我们要了解暧昧的本质。暧昧并非单纯的玩弄感情，而是建立在相互吸引和尊重的基础之上。以下是一些医学角度的建议，帮助你在暧昧关系中游刃有余： 1. 保持适当的距离：距离产生美，适当的距离可以增加彼此的神秘感和吸引力。在相处中，可以保持一臂的距离，给对方留有空间。 2. 适度表达关心：在暧昧关系中，可以适度地表达关心，例如询问对方的身体状况、工作情况等。但要注意，关心要适度，避免让对方感到压力。 3. 保持独立：在暧昧关系中，要保持独立，有自己的生活圈子和朋友。这有助于增加自身的魅力，同时也能让对方感受到你的自信。 4. 学会倾听：倾听是沟通的关键。在暧昧关系中，要学会倾听对方的需求和想法，尊重对方的意见。 5. 适度展现自己：在暧昧关系中，可以适度地展现自己的优点和特长，让对方看到你的魅力。 6. 保持神秘感：在暧昧关系中，保持一定的神秘感，让对方对你充满好奇。 7. 学会拒绝：在暧昧关系中，要学会拒绝对方过分的要求，保护自己的底线。 8. 保持自信：自信是魅力的源泉。在暧昧关系中，要保持自信，相信自己值得被爱。 总之，在暧昧关系中，要把握好度，既要保持神秘感，又要让对方感受到你的关心和尊重。这样才能让感情更加稳定，走向美好的未来。

医者仁心

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