青岛市黄岛区中心医院

文章 胸腔中间按压疼痛是什么原因

在日常生活中，我们经常听到患者抱怨在胸腔中间按压时感到疼痛。那么，这种疼痛是由什么原因引起的呢？接下来，我们就来了解一下。 首先，胸腔中间按压疼痛可能是心绞痛引起的。心绞痛是由于心肌缺氧和供氧暂时失衡而引起心肌缺血的一组症状。心肌缺血可由心肌需氧量增加超过病变冠状动脉的供血能力，或冠状动脉供血减少，或两者兼而有之。心绞痛可分为稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛。如果患者突然感觉胸口疼，那么首先考虑为心绞痛导致。心绞痛发作时，会使患者大汗淋漓，同时感觉胸口会有闷塞的感觉。 其次，胸膜炎也可能是导致胸腔中间按压疼痛的原因。胸膜炎是指覆盖在肺和胸壁上的薄层组织的炎症，有时称为胸膜炎。胸膜是覆盖在肺和胸壁上的薄膜，包括两层。正常情况下，两层胸膜间隙中有少量液体，在呼吸运动中起润滑作用。若患者患有胸膜炎，那么也可能导致患者出现胸口疼痛的症状。这是由于胸膜并发炎症时，会有红肿疼痛的感觉。 此外，气胸也是导致胸腔中间按压疼痛的常见原因。当患者突然感觉胸口疼痛时，还可能是由于突发气胸引起。当气胸发生时，患者会感觉到胸闷气短，还可能有发绀。 除了上述原因，冠心病也可能导致胸腔中间按压疼痛。全称是冠状动脉性心脏病。如果冠状动脉发生动脉粥样硬化、血栓栓塞或血管痉挛，管腔就会变窄甚至堵塞，血液的通道就会被堵塞，使下游的心肌得不到充分的血液灌注，从而导致心肌缺血。 面对胸腔中间按压疼痛，我们应该如何应对呢？首先，注意低盐低脂饮食，清淡饮食外，多吃蔬菜水果，补充维生素，避免暴饮暴食，少吃油腻食物，尽量避免太咸的食物。注意优质蛋白饮食，高纤维饮食，要多补充维生素。其次，注意休息，要保持充足的睡眠，不要熬夜。最后，不要太紧张，避免劳累及剧烈的活动。

健康解码专家

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文章 主动脉瘤并发症

主动脉瘤是一种严重的血管疾病，其并发症可能导致生命危险。本文将详细介绍主动脉瘤的常见并发症，包括瘤体破裂、栓塞、神经系统并发症、下肢供血障碍以及术后感染等。 一、瘤体破裂 主动脉瘤的瘤体不断增大，最终可能导致破裂。瘤体越大，破裂的风险越高。据统计，如果不进行手术治疗，90%的胸主动脉瘤和3/4的腹主动脉瘤在5年内会破裂。 二、栓塞 主动脉瘤的瘤壁可能会破裂，导致血栓形成。血栓脱落可能导致栓塞，引发脑卒中、肾动脉栓塞等严重后果。 三、神经系统并发症 主动脉瘤手术过程中，可能会损伤神经系统，导致偏瘫、截瘫、昏迷等神经系统并发症。 四、下肢供血障碍 腹主动脉瘤手术过程中，可能会阻断下肢动脉血流，导致下肢供血障碍。术后需要密切观察下肢血运情况，预防下肢缺血性并发症。 五、术后感染 主动脉瘤手术创伤较大，术后易发生感染。预防术后感染需要严格无菌操作，合理使用抗生素。 六、预防与治疗 主动脉瘤的预防与治疗需要综合考量。高危人群应定期进行体检，及时发现并治疗主动脉瘤。对于已确诊的主动脉瘤患者，应及时进行手术治疗。 总之，主动脉瘤的并发症严重威胁患者生命。了解主动脉瘤的并发症，有助于提高患者的预防和治疗意识，降低死亡率。

医者荣耀

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文章 每天坚持健身半小时显年轻

现代生活节奏快，工作压力大，很多人忽略了锻炼的重要性。然而，最新的科学研究显示，每天坚持锻炼半小时，不仅能让人看起来更年轻，还能提高生活质量，预防多种疾病。 研究指出，经常锻炼的人群，其细胞内与寿命相关的端粒长度，比久坐不动的人群长很多。这意味着，坚持锻炼可以帮助延缓衰老过程，让人看上去年轻10岁。 那么，哪些运动最有利于保持年轻呢？以下几种运动方式值得推荐： 1. 持续有氧锻炼：如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压，保护心脏，降低低密度脂蛋白含量，保持动脉血管壁的弹性。 2. 高强度的间歇锻炼：如HIIT（高强度间歇训练），可以提高心肺功能，增加肌肉量，提高代谢率。 3. 力量训练：如哑铃、杠铃等器械训练，可以增强肌肉力量，提高骨密度，预防骨质疏松。 4. 瑜伽：可以缓解压力，提高身体柔韧性，预防颈椎病、腰椎病等职业病。 5. 拉伸运动：可以缓解肌肉紧张，预防肌肉拉伤。 此外，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，也是保持年轻的重要措施。

健康管理专家

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文章 房间隔缺损后天原因

房间隔缺损，作为常见的先天性心脏病之一，其形成原因多样，后天因素同样不容忽视。研究表明，孕妇在怀孕期间的健康状况对胎儿心脏发育至关重要。以下列举了房间隔缺损后天形成的一些可能原因。 首先，孕妇在怀孕期间患有糖尿病，如血糖控制不佳，可能会增加胎儿出现房间隔缺损的风险。此外，孕妇在孕期接受放射线治疗，如某些癌症治疗，也可能影响胎儿的生长发育，导致房间隔缺损。此外，孕期感染某些病毒，如风疹病毒、流感病毒等，也可能诱发房间隔缺损。 孕妇在孕期的不良嗜好，如吸烟、酗酒等，也会对胎儿心脏发育造成不利影响。研究表明，吸烟孕妇的胎儿发生房间隔缺损的风险更高。 房间隔缺损的治疗主要依赖于手术治疗。针对不同年龄和缺损程度的患儿，治疗方案也会有所不同。新生儿期发现的小型房间隔缺损，通常无需特殊治疗，定期复查即可。对于较大儿童或成人患者，若存在血流动力学改变，则需手术治疗。 术后护理同样重要。患者应避免侧卧，以免造成胸骨畸形。拔管后应尽早下床活动，预防下肢静脉血栓形成。 总之，了解房间隔缺损后天形成的原因，有助于早期发现和预防，从而提高治疗效果和生活质量。

健康解码专家

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文章 高脂血症怎么治疗

高脂血症，又称血脂异常，是指血液中的胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低。这种疾病与冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病密切相关，同时还可能增加肿瘤风险。 针对高脂血症的治疗，主要分为饮食治疗、运动治疗和药物治疗三大类。 首先，饮食治疗是高脂血症治疗的基础。患者应尽量避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉等，并增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。此外，适量饮水、限制酒精摄入也是饮食治疗的重要部分。 其次，运动治疗对于高脂血症患者也非常重要。适量的运动可以降低血脂水平，改善心血管功能。常见的运动方式包括快走、慢跑、游泳、骑自行车等。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。 药物治疗主要针对病情较重的患者。常用的药物包括他汀类、贝特类、烟酸类等。这些药物可以降低血脂水平，减少心血管疾病风险。但需要注意的是，药物治疗应在医生指导下进行，避免药物副作用。 除了上述治疗方法，高脂血症患者还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好心态等。同时，定期进行体检，及时发现并控制病情。 总之，高脂血症是一种常见的慢性疾病，患者应积极采取措施进行治疗和预防。通过合理的饮食、运动、药物治疗以及良好的生活习惯，可以有效控制病情，降低心血管疾病风险。

病友互助家园

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文章 澄清关于疫苗的7大误解

疫苗作为预防传染病的重要手段，为人类健康做出了巨大贡献。然而，在疫苗普及的同时，也伴随着诸多误解和争议。以下针对关于疫苗的7大误解进行澄清，帮助大家正确认识疫苗的作用和价值。 误解一：疫苗会降低免疫力。有些人认为，接种过多疫苗会降低免疫力。实际上，疫苗并不会降低免疫力，相反，接种疫苗可以刺激免疫系统产生特异性抗体，增强机体对疾病的抵抗力。 误解二：疫苗会导致不良反应。确实，接种疫苗后可能会出现轻微的不良反应，如发热、乏力、局部红肿等。但这些症状通常是短暂的，且发生率较低。对于极少数人可能出现的严重不良反应，如过敏反应等，应及时就医。 误解三：疫苗可以100%预防疾病。疫苗虽然可以有效预防疾病，但并不能100%保证不发病。这是因为疫苗的保护效果受到多种因素影响，如疫苗本身的保护力、接种者的个体差异、疾病变异等。 误解四：只有儿童需要接种疫苗。实际上，疫苗并非只针对儿童。许多疫苗也适用于成人，如流感疫苗、肺炎疫苗、乙型肝炎疫苗等。接种疫苗可以降低成人感染疾病的风险，保护自身和他人的健康。 误解五：疫苗是唯一预防疾病的手段。疫苗是预防疾病的重要手段之一，但并非唯一。预防疾病还需要其他措施，如养成良好的卫生习惯、保持健康的生活方式、及时就医等。 误解六：疫苗会传播疾病。疫苗是由减毒或灭活病原体制成的，不会传播疾病。接种疫苗是预防疾病的有效途径，无需担心疫苗会传播疾病。 误解七：疫苗是万能的。疫苗虽然可以有效预防多种疾病，但并非万能。对于一些尚无疫苗可预防的疾病，仍需依靠其他手段进行预防和治疗。

远程医疗新视界

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文章 血管炎的症状有哪些

血管炎是一种常见的自身免疫性疾病，其症状主要表现为皮下结节、压痛、皮肤病变和全身不适。 一、皮下结节 血管炎患者常见的症状之一是皮下结节，这些结节通常出现在小腿，随后可能蔓延至大腿和臀部。上肢出现结节的概率较低。结节可能是几个或几十个，散布在不同的区域。初期，结节可能是肤色、鲜红色或浅色，久治不愈的患者可能出现紫红色或暗红色结节。 二、压痛 患血管炎后，患者可能会感到小腿无力、疼痛和酸痛。水肿的出现会加重这些症状，尤其是在行走和站立时。患者可能会出现脚踝、膝盖疼痛，但无红肿。 三、皮肤病变 血管炎是一种常见的疾病，尤其在30岁以上的女性中更为常见。皮损主要表现为大的浸润块和结节，可出现在下肢，尤其是小腿后侧，也可出现在大腿。小腿一侧比另一侧更容易出现结节，通常不对称。当按压结节时，会感到疼痛，表面的皮肤会有红热症状。 四、全身不适 血管炎除了局部症状外，还会导致全身不适，如食欲不振、发热、疲劳、体重减轻等。一些局部症状，如视力下降、头晕头痛、四肢无力、股动脉搏动消失或减弱、肾区血管杂音等也可能出现。 五、治疗方法 血管炎的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括糖皮质激素、抗风湿药物等。手术治疗包括经皮腔内血管成形术、支架植入术、血管搭桥手术等。

癌症防治先锋

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文章 美白祛斑当心肾脏损害

近年来，随着人们对美的追求越来越强烈，美白祛斑产品层出不穷。然而，一些含有有害成分的美白产品却给消费者带来了健康隐患。近日，就有两姐妹因使用美白套装化妆品被诊断为肾病综合征，这引发了公众对美白产品的关注。 首都医科大学附属北京朝阳医院职业病与中毒医学科郝凤桐指出，美白化妆品中常见的有害成分包括汞、铅等重金属。这些重金属可以通过皮肤渗透进入人体，导致肾脏、肝脏等重要器官受损，严重时甚至引发肾病综合征等疾病。 汞是一种剧毒物质，它可以通过抑制酪氨酸的合成过程，从而达到美白的效果。然而，汞对人体的危害极大，长期接触汞会导致肾脏损害，甚至引发肾脏衰竭。据统计，汞中毒相关性肾损害占肾病患者发病原因的5%—20%不等。 除了汞之外，铅也是一种常见的有害成分。长期接触铅会导致铅中毒，进而引发肾脏损害、神经系统损害等疾病。 为了保护肾脏健康，建议大家在使用美白产品时，要选择正规厂家生产的产品，并注意查看产品成分表。如果发现产品中含有汞、铅等重金属成分，应立即停止使用。此外，还要注意以下几点： 合理膳食，多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，有助于保护肾脏健康。 多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内有害物质。 避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。 定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。

中医养生之道

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文章 雾霾天气给宝宝的清肺食谱

雾霾天气对宝宝的呼吸系统健康构成了严重威胁，尤其是干咳、嗓子痒等不适症状。为了应对雾霾天气，除了减少外出和佩戴防尘口罩，合理的饮食搭配也至关重要。以下是一些适合宝宝食用的清肺食谱，帮助宝宝抵御雾霾天气带来的伤害。 1. 黑木耳粥 原料：黑木耳30克，粳米100克，大枣数枚，冰糖适量。 做法：先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。黑木耳具有养血、止血、润燥、清肺作用，富含铁质，对宝宝的健康发育大有裨益。 2. 雪梨百合润肺汤 原料：雪梨1个，百合若干片，枸杞10粒 做法：雪梨洗净，带皮切成小块，百合洗净。将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后撇去汤面的浮沫。然后盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后放入洗净的枸杞，再煮2分钟就OK了。雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效，百合清热、去火、润肺和安神，适合宝宝食用。 3. 银耳莲子百合排骨汤 原料：银耳75克，百合100克，排骨500克、姜葱若干、盐少许。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。 4. 润肺豆浆粥 原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。 做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。 5. 猪血菠菜汤 原料：菠菜3棵，猪血100克、葱段10克，盐、香油各适量。 做法：锅置火上，放入适量香油，炒香葱段后放入适量开水，大火煮开。将猪血放入锅中，煮至水再次滚沸，加入菠菜段、盐，离火。（菠菜可提前用开水焯下） 功效：对补血、明目、润燥、清肺都有好处，尤其能补充体内铁质含量。此外，猪血菠菜汤还能有效地缓解便秘。 另外，让宝宝多喝水，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果，以增强宝宝的抵抗力。

医者荣耀

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文章 冠状动脉性心脏病怎么引起的

冠状动脉性心脏病，简称冠心病，是一种常见的循环系统疾病。其主要病因是冠状动脉壁上斑块的形成和聚集，导致血管狭窄，从而引发心脏缺血。 这些斑块的形成与多种因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。其中，高血压和高血脂是最常见的危险因素。高血压会导致血管壁损伤，高血脂则会导致胆固醇等脂质物质沉积在血管壁上，形成斑块。 冠心病的主要症状包括心绞痛、胸闷、气短、心慌等。严重时，还可能导致心力衰竭、心肌梗死等严重并发症。 治疗冠心病的方法主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗血小板药物、降脂药物、ACE抑制剂等。介入治疗包括冠状动脉支架植入术和冠状动脉旋磨术等。手术治疗包括冠状动脉旁路移植术等。 除了药物治疗和手术治疗外，患者还需要注意生活方式的调整，包括戒烟限酒、控制饮食、适量运动等，以降低冠心病的复发风险。 此外，患者还应该定期进行体检，及时发现并控制高血压、高血脂等危险因素，以降低冠心病的发病率和死亡率。 总之，冠心病是一种严重的心血管疾病，需要患者和医生共同努力，才能有效控制病情，提高生活质量。

病友互助家园

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