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沈阳沈北云水堂中医门诊部

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医院介绍
医院成立与基本信息

沈阳沈北云水堂中医门诊部成立于2009年11月23日,注册地位于沈阳市沈北新区正义路15号170-2门。该门诊部由法定代表人姜延威先生创立。

经营许可与业务范围

沈阳沈北云水堂中医门诊部经营范围包括许可项目:医疗服务。门诊部根据国家相关法律法规和政策,依法开展医疗服务,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准。

地理位置与环境

沈阳沈北云水堂中医门诊部位于沈阳市沈北新区正义路15号170-2门,地理位置优越,交通便利,为广大患者提供便捷的医疗服务。

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文章 女人手心热吃什么药好

女人手心热是一种常见的症状,多与阴虚、血虚有关。阴虚血虚会导致手足发热,常见于肾阴虚和肝肾阴虚。当出现阴虚时,患者可能会出现五心不安、发热、头晕等症状。 针对女人手心热,可以选择以下几种治疗方法: 1. 滋阴补肾药物:六味地黄丸、知柏地黄丸等,可滋阴降火,缓解手心热症状。 2. 补血药物:当归补血丸等,适用于血虚引起的手心热。 3. 健脾消积药物:适用于脾胃虚弱、消化不良引起的手心热。 4. 中医治疗:如天王补心丸、滋水清肝汤等,可滋阴补肾、疏肝解郁。 5. 西医治疗:更年期女性可考虑激素补充治疗。 在日常生活中,女性应注意以下几点: 1. 饮食清淡,避免油腻、辛辣食物。 2. 戒烟戒酒。 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜。 4. 如有其他器质性疾病,应及时就医。 女人手心热是围绝经期前后常见的症状,可通过滋阴补肾、调理脾胃等方法缓解。

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炎炎夏日,气温升高,人们容易心急气躁、湿热上火。为了应对这种状况,除了做好防晒措施、保持心情开朗外,饮食上的调整也至关重要。清淡的汤水不仅能清热解暑,还能静心养气,帮助我们安然度过炎热的夏季。 中医认为,‘安身之术,必资于食’。食疗汤水是一种很好的养生方式。下面为大家介绍两款清淡汤水,供大家参考。 一、冬瓜绿豆沙 冬瓜绿豆沙是夏日消暑的经典饮品。冬瓜具有清热解毒、利水消肿的功效;绿豆性凉,具有清热解毒、消暑止渴的作用;红糖则能补中益气、润燥止渴。三者搭配,既美味又健康,能有效缓解夏季常见的痱子、便秘、尿赤、烦渴等症状。 制作方法:取鲜冬瓜肉250克,绿豆75克,红糖适量。将冬瓜去皮去籽,切成小块;绿豆洗净后,去除皮(可选)。将绿豆放入沙锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟,再加入冬瓜继续煮20分钟。最后加入红糖,煮至溶化即可。 二、西洋参煲水鸭汤 西洋参煲水鸭汤是一款清补佳品,适合湿热、虚火过重的人群。西洋参具有益气养阴、清火生津的功效;水鸭滋阴补血、益胃生津;桂圆肉则能养血安神、益智补脑。三者搭配,能益气生津、宁心养血、除烦止渴,特别适合夏季疲劳乏力、汗出过多、口干口渴、精神不足的人群。 制作方法:取西洋参20克,水鸭肉250克,桂圆肉12克。将西洋参洗净切片;水鸭肉洗净切块;桂圆肉洗净。将所有食材放入汤煲中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煲1小时左右。最后加入食盐调味即可。 除了以上两款汤水外,夏季还可以多喝一些其他清淡的汤水,如:荷叶绿豆汤、菊花枸杞茶、百合银耳汤等。这些汤水都具有清热解毒、消暑止渴、养阴润燥的功效,能有效帮助大家度过炎热的夏季。

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文章 怎么样才能减掉肚子 减脂瘦腰塑线条

  随着生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身材和健康。腹部肥胖是常见的健康问题,不仅影响外观,还可能增加患慢性病的风险。那么,怎么样才能减掉肚子,实现健康减脂的目标呢?以下是一些有效的方法。   一、健康饮食   饮食是减脂的关键。要减掉肚子,首先要调整饮食习惯,减少高热量、高脂肪、高糖的食物摄入。多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,有助于增加饱腹感,促进肠道蠕动,减少脂肪堆积。   二、规律作息   充足的睡眠对减脂非常重要。睡眠不足会导致激素失衡,影响代谢,增加食欲,导致体重增加。建议每晚保证7-8小时的睡眠,并尽量保持规律的作息时间。   三、运动疗法   运动是减脂的有效手段。可以尝试以下运动:   1. 有氧运动:如快走、慢跑、游泳、骑自行车等,有助于提高心肺功能,燃烧脂肪。   2. 无氧运动:如仰卧起坐、平板支撑、深蹲等,有助于锻炼腹部肌肉,塑造身材。   3. 拉伸运动:如瑜伽、普拉提等,有助于放松肌肉,提高身体柔韧性。   四、按摩   按摩可以促进血液循环,加速脂肪燃烧,有助于减肚子。可以使用按摩油或按摩膏,按照顺时针方向按摩腹部,每次10-15分钟。   五、仰卧起坐   仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的经典动作,可以有效地减少腹部脂肪。开始时可以从一分钟做5次开始,逐渐增加至每分钟30次左右。   六、饭后散步   饭后散步有助于促进肠胃蠕动,加快食物消化,减少脂肪堆积。建议饭后散步30分钟以上,注意保持正确的姿势。   总之,减掉肚子需要综合运用多种方法,包括健康饮食、规律作息、运动疗法、按摩等。只要坚持,相信你一定可以拥有平坦的小腹和健康的身体。

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