卫辉市李源屯卫生院

文章 感冒与鼻炎的纠葛原因

春节前后，气温变化剧烈，人体抵抗力下降，感冒患者数量明显增加。然而，许多人苦于感冒后伴随的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，却不知道这些症状并非都是感冒引起的，很可能是鼻炎在作祟。 鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症，根据病因可分为过敏性鼻炎、非过敏性鼻炎等。它与感冒的界限并不明显，两者在症状上有很多相似之处，如鼻塞、流涕、打喷嚏等。但鼻炎的持续时间较长，且容易反复发作。 鼻炎久拖不愈可能会引发多种并发症，如鼻窦炎、中耳炎、咽炎等。这些并发症不仅会影响生活质量，还可能危及生命。研究表明，全世界80%的鼻咽癌发生在中国，而约九成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所致。 那么，如何区分感冒和鼻炎呢？以下是一些鉴别方法： 1. 症状持续时间：感冒症状通常在接触病毒后数天内出现，而鼻炎症状则可能持续数周甚至数月。 2. 症状出现顺序：感冒症状通常是逐一出现，如喉咙痛、打喷嚏、流鼻涕等；而过敏性鼻炎的症状则可能同时出现，如打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒、鼻塞等。 3. 症状缓解方式：感冒症状可能通过休息、多喝水、服用感冒药等方式缓解；而过敏性鼻炎症状则可能通过避免过敏原、服用抗过敏药物等方式缓解。 中医治疗感冒和鼻炎具有独特的优势，如辨证论治、减轻症状、减少发作等。患者可以根据自身情况选择适合自己的治疗方法。

生命之光传递者

179人阅读

查看详情

文章 核桃怎么吃抗衰美颜防中风

核桃，又称胡桃，被誉为‘大力士食品’、‘营养丰富的坚果’和‘益智果’，是享誉世界的四大干果之一。在我国，核桃更是享有‘万岁子’、‘长寿果’和‘养人之宝’的美誉。它不仅美味可口，还具有诸多益处，下面我们来详细了解一下。 1. 改善大脑功能，预防老年痴呆 核桃中富含的不饱和脂肪酸、蛋白质和磷脂，对于大脑发育和功能维持至关重要。这些营养成分能够促进脑细胞生长，增强记忆力，改善注意力，对青少年用脑过度、中年记忆力减退、老年痴呆等疾病具有预防和改善作用。 2. 预防心血管疾病，降低中风风险 核桃中的不饱和脂肪酸能够降低血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化、高血压等心血管疾病。同时，核桃中的抗氧化成分还能清除自由基，保护血管内皮，降低中风风险。 3. 延缓衰老，保持年轻态 核桃中的维生素E具有强大的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓细胞衰老，使皮肤保持弹性和光泽，头发乌黑亮丽。 4. 镇咳平喘，缓解呼吸道疾病 核桃具有镇咳平喘的作用，对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的缓解作用。 5. 增强免疫力，预防感冒 核桃富含多种维生素和矿物质，能够增强机体免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。 总之，核桃是一种营养价值极高的坚果，经常食用对身体健康大有裨益。

医者仁心

171人阅读

查看详情

文章 女人月经量少是什么原因

月经量少，困扰着许多女性。究竟是什么原因导致月经量少？我们又该如何调理呢？本文将从多个方面为您解答。 一、月经量少的原因 1. **营养不良**：过度节食或饮食不均衡会导致身体缺乏必要的营养，从而影响月经的正常进行。 2. **子宫因素**：子宫发育不良、子宫内膜疾病等子宫因素都可能导致月经量减少。 3. **激素水平异常**：激素水平失衡会影响月经周期和月经量。 4. **生活作息不规律**：长期熬夜、过度劳累等不良生活习惯会影响内分泌，导致月经不调。 5. **心理因素**：精神压力、情绪波动等心理因素也会影响月经。 二、月经量少的调理方法 1. **改善饮食**：保证营养均衡，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。 2. **保持良好的作息**：规律作息，避免熬夜和过度劳累。 3. **保持心情舒畅**：学会缓解压力，保持乐观的心态。 4. **适当运动**：适当运动可以改善血液循环，促进身体健康。 5. **就医咨询**：如果月经量少持续不改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。 三、月经量少的注意事项 1. **注意个人卫生**：经期要勤换内裤，保持私处清洁。 2. **避免剧烈运动**：经期避免剧烈运动，以免影响身体健康。 3. **避免受寒**：经期要避免受寒，以免影响月经。 月经量少是女性常见的月经问题，了解其原因和调理方法对于维护女性健康至关重要。

药事通

180人阅读

查看详情

文章 导致月经不调出现的原因是什么

月经不调是困扰许多女性的常见问题，它不仅影响女性的身体健康，还可能对心理和生活造成困扰。那么，导致月经不调的原因究竟有哪些呢？本文将从多个方面为您详细解析。 一、疾病因素 1. 妇科疾病：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病都可能导致月经不调。 2. 生殖系统炎症：如盆腔炎、附件炎等生殖系统炎症也可能引起月经不调。 二、生活习惯因素 1. 精神压力：长期的精神压力会导致内分泌失调，从而引起月经不调。 2. 营养不良：缺乏必要的营养素会导致月经不调。 3. 过度节食：过度节食会导致体内脂肪和蛋白质摄入不足，影响激素水平，进而引起月经不调。 4. 运动过度：剧烈运动或过度运动也可能导致月经不调。 三、其他因素 1. 环境因素：如气候变化、环境污染等也可能导致月经不调。 2. 药物因素：某些药物如避孕药、抗抑郁药等也可能导致月经不调。 3. 手术因素：如人流手术、剖宫产等手术也可能导致月经不调。 总之，导致月经不调的原因有很多，女性朋友们在出现月经不调时，应引起重视，及时就医，找出病因，采取相应的治疗措施。

中医养生之道

170人阅读

查看详情

文章 盆腔炎的特征是什么呢

盆腔炎，一种常见的妇科炎症，困扰着众多女性。它通常由细菌感染引起，可能与月经期卫生不当、产后感染等因素有关。盆腔炎若不及时治疗，可能导致慢性炎症，严重影响女性健康。 盆腔炎的主要症状包括下腹疼痛、分泌物增多等。下腹疼痛是盆腔炎最常见的症状，可能伴有压痛。分泌物增多可能与炎症有关，也可能因腹部受凉而加剧。此外，盆腔炎还可能导致发热、寒战等症状。 治疗盆腔炎，首先需要明确病因，针对性地使用抗生素。在治疗过程中，患者需要遵循医嘱，按时用药，避免自行停药。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤换内裤、避免盆浴等，也有助于预防盆腔炎的发生。 除了药物治疗，盆腔炎的康复还需要注意日常保养。保持良好的作息规律，避免过度劳累，有助于提高免疫力，加速病情恢复。此外，适当运动，增强身体素质，也有助于预防盆腔炎的复发。 盆腔炎的治疗需要专业医生的指导。患者应选择正规医院就诊，明确诊断，制定合理的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，才能确保治疗效果。 总之，盆腔炎是一种常见的妇科炎症，女性朋友们应提高警惕，积极预防。一旦出现相关症状，应及时就医，以免病情加重。

数字健康领航者

168人阅读

查看详情