安溪县湖头医院-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

安溪县湖头医院位于中国东亚文化之都、海上丝绸之路起点——泉州，具体地址为泉州安溪县湖头镇安湖路（邮编：362411）。该医院成立于1959年5月8日，迄今为止已经为客户提供了64年优质的服务。

主要业务范围

安溪县湖头医院主要经营为人民身体健康提供医疗与预防保健服务。具体包括以下几方面：

医疗服务

常见病多发病诊治、院前急救、巡回医疗。

护理服务

常见病多发病护理、恢复期病人康复治疗与护理。

预防保健服务

卫生防疫、妇幼保健、健康教育、计划免疫。

卫生技术人员培训

乡村医生业务培训、卫生员业务培训、接生员业务培训与技术指导、初级卫生保健人员培训。

医院联系方式

注册资本：未知（万元）。联系电话：3401081。欢迎来电咨询。

地址：泉州市安溪县湖头镇安湖路25号

电话：0595-3401081

医院服务

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内科

普通内科

中西医结合科

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吴月菊

住院医师

普通内科

安溪县湖头医院

专业擅长：待补充

好评率：- 接诊量：0

卢春桔

主治医师

中西医结合科

安溪县湖头医院

专业擅长：待补充

好评率：- 接诊量：0

科普文章

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文章尘螨过敏性哮喘的预防与应对策略

尘螨过敏性哮喘的预防与应对策略一、尘螨过敏性哮喘概述尘螨过敏性哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，主要由尘螨引起的过敏反应所引发。尘螨是一种微小的生物，广泛存在于我们的日常生活中，如床上用品、沙发、地毯等。当过敏体质的人接触到尘螨时，就会引发哮喘发作，出现喘息、咳嗽、胸闷等症状。二、尘螨过敏性哮喘的预防方法 1. **环境控制**：尘螨过敏性哮喘的根本预防方法是避免接触尘螨。以下是一些有效的环境控制措施： * 定期清洁床铺，使用热水清洗床单、被套、枕套等，并定期晾晒被子。 * 避免使用地毯和厚重窗帘，使用易于清洁的家具。 * 保持室内通风，降低室内湿度。 * 使用HEPA过滤器等空气净化设备。 2. **药物治疗**：药物治疗是控制尘螨过敏性哮喘的重要手段，主要包括以下几类： * **抗组胺药物**：如西替利嗪、氯雷他定等，可以缓解过敏症状。 * **白三烯受体拮抗剂**：如孟鲁司特，可以减少哮喘发作。 * **吸入性糖皮质激素**：如布地奈德，可以减轻气道炎症。 * **免疫治疗**：如尘螨特异性免疫治疗，可以降低过敏反应。 3. **健康教育**：患者应了解尘螨过敏性哮喘的相关知识，掌握自我管理技巧，积极配合医生治疗。三、尘螨过敏性哮喘的应对策略 1. **及时就医**：当出现哮喘发作时，应及时就医，遵医嘱进行治疗。 2. **避免诱发因素**：尽量避免接触尘螨，避免接触其他诱发哮喘的因素，如烟雾、花粉等。 3. **保持良好的生活习惯**：保持室内清洁，避免过度劳累，保持情绪稳定。 4. **定期复查**：定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。四、结语尘螨过敏性哮喘是一种可防可控的疾病，通过积极预防、规范治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

中医养生之道

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文章孩子多吃三类食物长高个儿

孩子的身高一直是家长们关注的焦点。除了遗传因素，后天的生活习惯和饮食习惯也对孩子的身高有着重要影响。以下是一些有助于孩子长高的饮食建议，希望能帮助家长们为孩子打造一个健康的成长环境。首先，细嚼慢咽是保证营养吸收的关键。快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。因此，家长要教育孩子慢慢吃饭，充分咀嚼食物，让食物在口腔中得到充分消化。其次，适当补钙是促进孩子长高的关键。钙是构成骨骼的重要成分，缺乏钙会导致骨骼发育不良，从而影响孩子的身高。为了促进钙的吸收，家长要避免让孩子同时饮用钙制品和碳酸饮料，因为碳酸饮料中的磷会破坏钙的吸收。建议家长给孩子提供富含钙的食物，如牛奶、奶酪、豆制品等。此外，含盐分高的食品要尽量少吃。各种腌制食品和香肠等盐分较高，对胃肠黏膜有较大的刺激性，而且这类食品中维生素含量很低，对孩子成长也不利。偏食和零嘴也是影响孩子身高的因素之一。零食中的蔗糖在大肠中会迅速被吸收到血液中，提高血糖水平，导致生成大量的有机酸，分解骨骼和牙齿当中的钙，由此妨碍骨骼的形成。因此，家长要引导孩子养成良好的饮食习惯，避免偏食和过量食用零食。饭后休息一小时左右对消化系统的正常运转是很重要的。饭后让孩子休息一下，让大脑和全身都得到放松，有助于食物的消化吸收。吃饭时少喝水也是保证营养吸收的关键。吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液，妨碍食物的消化吸收。因此，家长要教育孩子吃饭时少喝水，以免影响食物的消化吸收。愉快地用餐也是保证营养吸收的重要因素。在愉快的气氛中进食，脑的中枢神经也会变得积极，使得循环系统和其他器官能积极配合消化系统功能，有助于食物的消化吸收。除了以上饮食建议，以下三类食物对孩子的身高增长有着很好的促进作用： 1. 奶制品：牛奶、奶酪、酸奶等奶制品富含钙、蛋白质和维生素，对孩子的骨骼发育和身高增长有着很好的促进作用。 2. 豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等豆制品富含优质蛋白质、钙、铁、锌等营养成分，对孩子的骨骼发育和身高增长有着很好的促进作用。 3. 肉制品：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等肉制品富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分，对孩子的骨骼发育和身高增长有着很好的促进作用。以下是一些不利于孩子长高的食物： 1. 碳酸饮料：碳酸饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。 2. 糖果、甜饮料：吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢，影响长高。 3. “垃圾食品”：油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品等“垃圾食品”虽然提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。最后，家长要避免让孩子吃得过饱，以免影响生长激素的分泌。人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可刺激儿童骨骼生长。因此，孩子每顿饭只给他八分饱的量就够了；饭后不要再吃零食了，否则会阻止生长激素分泌，让孩子长不高。

老年健康守护者

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文章缺乏维生素b12吃什么？

维生素是维持人体健康的重要物质，其中维生素B12扮演着不可或缺的角色。然而，由于各种原因，人体可能会出现维生素B12缺乏的情况，导致一系列健康问题。一、维生素B12缺乏的症状 1. 疲劳乏力：维生素B12参与红细胞的生成，缺乏时会导致贫血，出现疲劳、乏力等症状。 2. 认知功能障碍：维生素B12对神经系统有重要作用，缺乏时可能导致记忆力减退、认知功能障碍等。 3. 贫血：维生素B12缺乏会导致红细胞生成减少，出现贫血症状。 4. 皮肤症状：维生素B12缺乏可能导致皮肤干燥、脱屑等症状。二、补充维生素B12的方法 1. 食物摄入：富含维生素B12的食物包括动物肝脏、肾脏、鱼类、肉类、奶制品等。此外，一些强化食品也添加了维生素B12，如强化谷物、强化豆浆等。 2. 药物补充：对于维生素B12缺乏的患者，可以通过药物补充维生素B12。常用的药物包括维生素B12片剂、注射剂等。 3. 维生素B12注射：对于无法通过食物摄入或药物补充的患者，可以考虑进行维生素B12注射。三、预防维生素B12缺乏的措施 1. 均衡饮食：保证摄入足够的维生素B12，可以通过食物摄入或药物补充。 2. 避免长期素食：长期素食可能导致维生素B12缺乏，建议适量摄入动物性食品。 3. 定期体检：定期进行体检，及时发现维生素B12缺乏并采取相应措施。

康复之路

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