重钢总医院

文章 研究表明男性更易骨质增生？

骨质疏松症，一种常被认为女性易患的疾病，近年来却逐渐引起了对男性健康的关注。研究表明，男性骨质疏松的发生原因、病理变化、诊断、预防及治疗措施与女性存在显著差异。本文将探讨男性骨质疏松的成因、症状、预防措施及治疗方式，帮助男性朋友们了解并预防这一疾病。 一、男性骨质疏松的成因 1. 雄性激素缺乏：随着年龄的增长，男性体内的雄性激素水平逐渐下降，导致骨骼对钙的吸收能力减弱，骨密度降低。 2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯会破坏骨骼健康，加速骨质疏松的发生。 3. 营养不良：饮食中缺乏钙、磷等矿物质和维生素D，会影响骨骼的正常生长发育和维持。 4. 缺乏运动：长期缺乏运动会导致骨骼肌肉萎缩，降低骨骼的承重能力。 二、男性骨质疏松的症状 1. 骨折：骨质疏松会导致骨骼脆弱，轻微的外伤也可能导致骨折。 2. 腰背痛：骨质疏松会导致脊柱变形，引起腰背痛。 3. 身高变矮：骨质疏松会导致骨骼压缩，身高逐渐变矮。 4. 软骨软化：骨质疏松会导致关节软骨软化，引起关节疼痛和活动受限。 三、男性骨质疏松的预防措施 1. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，保持良好的作息习惯。 2. 适量运动：进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强骨骼肌肉力量。 3. 营养均衡：保证充足的钙、磷、维生素D等营养物质的摄入。 4. 定期体检：定期进行骨密度检查，及时发现并治疗骨质疏松。 四、男性骨质疏松的治疗方式 1. 药物治疗：根据医生的建议，使用双磷酸盐、维生素D、钙剂等药物治疗。 2. 物理治疗：进行物理治疗，如电疗、按摩等，缓解疼痛，改善关节功能。 3. 手术治疗：对于严重骨质疏松导致的骨折，可能需要进行手术治疗。 五、男性骨质疏松的注意事项 1. 保持乐观的心态：积极面对生活，减轻心理压力。 2. 定期复查：根据医生的建议，定期复查，及时调整治疗方案。 3. 遵医嘱：严格按照医生的指导用药，不要自行停药或换药。 男性骨质疏松是一种常见的疾病，了解其成因、症状、预防措施及治疗方式，对男性朋友们保持健康具有重要意义。

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文章 怎么有效治疗老年股骨头坏死

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，它影响着患者的日常活动和生活质量。然而，很多人对股骨头坏死并不了解，也不知道其诱发原因。今天，我们就来详细解析一下股骨头坏死的发病原因，帮助大家更好地预防和治疗这种疾病。 首先，激素类药物是导致股骨头坏死的一个重要因素。一些慢性疾病如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等需要长期服用激素类药物，而激素的副作用可能导致股骨头坏死。激素的使用种类、剂量和疗程都会影响股骨头坏死的发病率。 其次，酒精和外伤也是导致股骨头坏死的常见原因。长期过量饮酒会导致血脂升高、血液粘稠度增加，从而引起血管堵塞、脂肪栓塞，最终导致股骨头坏死。此外，外伤如股骨颈骨折、髋关节脱位等也可能导致股骨头坏死。 第三，骨质疏松、肝肾亏虚等疾病也可能诱发股骨头坏死。骨质疏松会导致骨密度降低，骨组织脆性增加，从而容易发生骨折。肝肾亏虚会导致全身虚弱、食欲不振等症状，也可能影响骨骼健康。 了解了股骨头坏死的发病原因后，我们该如何预防和治疗呢？首先，要避免长期大量饮酒，控制激素类药物的使用。其次，要积极治疗骨质疏松、肝肾亏虚等疾病。此外，注意日常饮食，保持良好的生活习惯，定期进行体检，也是预防股骨头坏死的重要措施。 对于已经患有股骨头坏死的患者，要及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方案。目前，治疗股骨头坏死的方法有很多，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。患者应根据自身病情和医生的建议选择合适的治疗方案。 总之，了解股骨头坏死的发病原因，积极预防和治疗，才能保障患者的健康和生活质量。

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文章 预防小儿脑瘫有哪些注意事项

小儿脑瘫是一种常见的儿童神经系统疾病，其发生与胎儿期和新生儿期的多种因素有关。预防小儿脑瘫，家长们可以从以下几个方面着手： 1. 重视孕期保健：孕期是预防小儿脑瘫的关键时期，建议孕妇定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症，如妊娠高血压、糖尿病等，以降低胎儿发生脑瘫的风险。 2. 做好新生儿护理：新生儿出生后，家长要特别注意新生儿的脐部、皮肤和粘膜的护理，避免感染。同时，要确保新生儿得到充足的营养和适宜的环境，促进其健康成长。 3. 积极预防感染性疾病：新生儿免疫系统尚未完善，易感染各种疾病。家长要重视新生儿的疫苗接种，预防传染病的发生。此外，还要注意保持室内空气流通，避免新生儿接触病源体。 4. 注意营养均衡：营养是小儿健康成长的重要保障。家长要确保新生儿摄入充足的营养，尤其是蛋白质、维生素和矿物质等，以促进其大脑和身体的发育。 5. 定期进行儿童保健：家长要定期带儿童进行儿童保健，及时发现并处理儿童发育过程中的问题，如发育迟缓、语言障碍等，避免延误病情。 总之，预防小儿脑瘫需要家长从多个方面入手，做好孕期保健、新生儿护理、预防感染、营养均衡和儿童保健等工作。只有全面呵护儿童的健康，才能有效降低小儿脑瘫的发生率。

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文章 股骨头坏死的常见病因

股骨头坏死，一种常见的骨关节疾病，近年来发病率逐年上升，引起了广泛关注。这种疾病不仅给患者带来巨大的痛苦，还可能引发其他并发症。了解股骨头坏死的常见病因，有助于我们预防和治疗这种疾病。 首先，药物因素是导致股骨头坏死的重要原因之一。长期使用激素类药物，如糖皮质激素等，可能导致股骨头坏死。此外，酒精滥用也会增加股骨头坏死的风险。酒精会损害肝脏功能，导致血脂升高，进而引发股骨头坏死。 其次，创伤是股骨头坏死的重要诱因。如股骨颈骨折、髋关节脱位等，都可能造成股骨头缺血坏死。此外，骨质疏松、肝肾亏虚等疾病也可能诱发股骨头坏死。骨质疏松会导致骨骼强度下降，容易发生骨折。肝肾亏虚则会影响骨骼的正常代谢。 针对股骨头坏死的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗方面，可以选择抗骨质疏松药物、活血化瘀药物等。手术治疗则适用于病情较重的患者，如关节置换手术等。康复治疗包括物理治疗、康复训练等，有助于提高患者的关节功能。 为了预防股骨头坏死，我们应该养成良好的生活习惯，避免长期饮酒、滥用激素类药物。同时，加强体育锻炼，提高骨骼强度，预防骨质疏松。此外，定期体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防股骨头坏死的重要措施。 总之，了解股骨头坏死的常见病因，有助于我们预防和治疗这种疾病。在生活中，我们要养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，预防股骨头坏死的发生。

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文章 应力性骨折怎么恢复

应力性骨折是一种常见的骨骼损伤，通常发生在长时间过度使用或过度负荷的情况下。这种骨折通常不会立即出现剧烈疼痛，而是逐渐发展，直到最终出现明显的疼痛和功能障碍。 应力性骨折的恢复方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗通常包括休息、冰敷、抬高患肢和支具或石膏固定。手术治疗通常用于骨折断端移位较大的情况，通过手术固定骨折断端，促进恢复。 应力性骨折的成因主要包括直接暴力、间接暴力和积累性劳损。直接暴力是指直接作用于骨骼的暴力，如车祸中的撞击。间接暴力是指通过其他部位传递到骨骼的暴力，如摔倒时的扭伤。积累性劳损是指长期反复的微小损伤，如长时间站立或行走。 预防应力性骨折的关键在于注意日常生活中的个人防护，避免意外伤害。适当的运动和定期体检可以帮助预防骨质疏松，减少应力性骨折的风险。此外，在参加高强度运动时，应穿戴适当的防护装备，如护膝、护腕等。 对于已经发生应力性骨折的患者，及时就医和遵循医生的治疗建议至关重要。在恢复期间，患者需要保持良好的心态，积极配合治疗，避免过早恢复运动，以免再次损伤。

医疗之窗

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文章 轻微脑性瘫痪怎样才能治好

核心提示： 脑瘫，全称为脑性瘫痪，是指由于出生前、出生时或出生后早期脑部损伤导致的以运动障碍为主的综合症。轻微脑瘫患者虽然症状较轻，但仍可能伴随有运动、语言等方面的障碍，影响日常生活。因此，对于轻微脑瘫的治疗，需要及时、科学地进行。 1. 重视早期筛查与诊断 轻微脑瘫患者早期可能症状不明显，容易被忽视。家长和医生应重视早期筛查和诊断，及时发现并干预。 2. 康复训练是关键 康复训练是治疗轻微脑瘫的主要手段。包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等，旨在提高患者的运动能力、生活自理能力和社交能力。 3. 药物治疗辅助康复 部分轻微脑瘫患者可能需要药物治疗，如肌肉松弛剂、抗痉挛药物等，以减轻症状，辅助康复训练。 4. 家长应积极配合治疗 家长在治疗过程中扮演着重要角色，应积极配合医生，做好家庭康复训练，关注患者的心理变化，给予关爱和支持。 5. 定期复查，调整治疗方案 治疗过程中，需定期复查，评估治疗效果，根据患者情况调整治疗方案。

医者仁心

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文章 有这三个特征，你会养出一身“膘”

生活中，我们常常会遇到一些人在努力减肥，但始终无法成功。这究竟是为什么呢？下面，我们将从三个角度来分析，帮助你了解导致减肥失败的原因。 1. 缺乏自律，生活作息不规律 减肥是一项需要长期坚持的过程，而自律是保证减肥成功的关键。那些无法成功减肥的人，往往缺乏自律精神，生活作息不规律。例如，晚上熬夜、白天睡懒觉，导致身体代谢紊乱，进而引发肥胖。 2. 饮食不健康，暴饮暴食 不健康的饮食习惯是导致肥胖的重要原因之一。那些无法成功减肥的人，往往饮食不规律，暴饮暴食。例如，喜欢吃高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等，导致身体摄入过多热量，难以消耗，从而引发肥胖。 3. 缺乏运动，运动量不足 运动是减肥的重要手段之一。那些无法成功减肥的人，往往缺乏运动，运动量不足。例如，长时间久坐、缺乏锻炼，导致身体代谢减慢，脂肪堆积，进而引发肥胖。 那么，如何才能成功减肥呢？以下是一些建议： 1. 建立自律的生活作息 养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，保持规律的作息，有助于提高身体代谢，促进减肥。 2. 健康饮食，控制热量摄入 选择低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，控制每日热量摄入，避免暴饮暴食。 3. 积极运动，提高运动量 坚持运动，如跑步、游泳、瑜伽等，提高运动量，促进脂肪燃烧，达到减肥效果。 总之，减肥并非一蹴而就，需要我们付出努力，养成良好的生活习惯，才能成功瘦身。

数字健康领航者

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文章 小儿疝气可以手术治疗吗

小儿疝气是儿科常见的疾病之一，主要发生在婴幼儿时期。根据相关统计数据，约有5%的儿童会患有小儿疝气。小儿疝气是指腹壁肌肉发育不良，导致腹壁形成缺损，使肠管等器官突出于缺损处。目前，治疗小儿疝气的主要方法有保守治疗和手术治疗。 一、保守治疗 1. 药物治疗：药物治疗可以缓解疝气引起的腹胀、腹痛、便秘等症状，但无法控制疝气的脱出。常用的药物包括疝气内消丸、桔核丸、补中益气丸等。 2. 疝气带治疗：疝气带是一种辅助治疗工具，可以迅速阻止疝气的凸出，缓解相关症状。但需要注意的是，疝气带只能治疗可复性小肠疝，无法治疗水疝。 二、手术治疗 1. 疝修补术：通过将缺损周围组织缝合修补疝环口，达到治疗目的。 2. 疝补片修补术：使用补片材料覆盖缺损修补疝环口。 3. 疝腹腔镜修补术：通过腹腔镜进行修补，创伤小，恢复快。 三、术后护理 1. 观察病情：术后需密切观察患儿的病情变化，如有发热、红肿、疼痛等症状，应及时就医。 2. 伤口护理：保持伤口干燥、清洁，防止感染。 3. 饮食护理：术后饮食宜清淡，避免油腻、辛辣食物。 4. 休息与活动：术后需适当休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。 5. 定期复查：术后定期复查，了解病情恢复情况。 总之，小儿疝气并不可怕，家长应保持冷静，及时带孩子去医院就诊，选择合适的治疗方法，并做好术后护理。相信在医生和家长的共同努力下，孩子一定能战胜病魔，健康成长。

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文章 手总是麻是怎么回事？

生活中，许多人都有过手脚发麻的经历，尤其是在长时间保持同一姿势或者睡眠姿势不当时，这种现象更为常见。然而，对于一些老年人来说，手总是麻可能并非简单的生理现象，而是身体发出的警示信号。 一、手脚麻木的生理原因 1. 睡眠姿势不当：如侧卧时压迫手臂，或长时间保持同一姿势，导致局部血液循环不畅，引起手脚麻木。 2. 疲劳：长时间工作或学习，身体过度疲劳，导致神经传导功能受到影响，出现手脚麻木。 3. 营养不良：缺乏维生素B1、B6、B12等营养素，导致神经系统功能受损，引起手脚麻木。 二、手脚麻木的病理性原因 1. 糖尿病神经病变：糖尿病患者的血糖控制不良，会导致神经末梢受损，引起手脚麻木、疼痛等症状。 2. 颈椎病：颈椎间盘突出、椎管狭窄等病变，压迫神经根，导致手脚麻木、疼痛等症状。 3. 腕管综合征：腕管内肌腱肿胀、淤血，压迫正中神经，引起手指麻木、疼痛等症状。 4. 肌肉劳损：长时间从事重复性劳动，导致肌肉、肌腱劳损，引起手脚麻木、疼痛等症状。 三、手脚麻木的预防和治疗 1. 保持良好的生活习惯：避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势，适当进行伸展运动。 2. 健康饮食：保证充足的营养摄入，尤其是维生素B族等营养素。 3. 定期体检：及时发现并治疗相关疾病，如糖尿病、颈椎病等。 4. 如出现手脚麻木症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

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文章 甲亢的检验指标怎么看

甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病，其特点是甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进和交感神经兴奋。甲亢的常见症状包括心悸、出汗、进食和便次增多以及体重减少等。 要诊断甲亢，医生通常会检查以下几项指标： 1. 游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）：这是甲状腺激素的一种活性形式，其水平升高提示甲状腺功能亢进。 2. 游离甲状腺激素（FT4）：这也是一种活性形式的甲状腺激素，其水平升高也提示甲状腺功能亢进。 3. 促甲状腺激素（TSH）：这是由垂体分泌的一种激素，其水平降低提示甲状腺功能亢进。 4. 促甲状腺激素受体抗体（TRAb）：这是一种自身抗体，其水平升高提示甲状腺功能亢进，并有助于鉴别不同类型的甲亢。 5. 甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和甲状腺球蛋白抗体（TgAb）：这两种抗体水平升高提示自身免疫性甲状腺疾病，如桥本甲状腺炎。 治疗甲亢的方法包括： 1. 抗甲状腺药物治疗：如甲巯咪唑和丙基硫氧嘧啶等。 2. 放射碘治疗：通过破坏甲状腺组织来减少甲状腺激素的分泌。 3. 手术治疗：适用于甲状腺肿大明显或高度怀疑甲状腺恶性肿瘤的患者。 除了药物治疗外，患者还应注意以下日常保养措施： 1. 保证充足的休息和睡眠。 2. 避免过度劳累。 3. 保持良好的心态。 4. 定期复查甲状腺功能。

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