济宁任城心理医院

文章 华侨医院徐谊朝：性欲亢进需要分型治疗

性欲是人类生理功能的一部分，也是健康的重要标志。然而，性欲的强弱因人而异，且在不同年龄段、不同环境下也会有所变化。性欲过低可能会让男性感到自卑，而性欲过于旺盛也可能让人担忧：这真的是一种病态吗？ 暨南大学附属第一医院泌尿外科副主任徐谊朝指出，性欲亢进在临床上并不常见。一般来说，中青年男性每周有3-4次性生活，只要不影响工作和生活，夫妻双方都感到满意，就属于正常范围。新婚半年以内或分居久别重逢，男性性欲旺盛也是正常现象。 性欲亢进，又称性欲过盛或性欲过旺，是指性兴奋出现过多、过快、过剧，超过正常状态。徐谊朝医生表示，如果男性每天都要求有性活动，甚至经常更换性伴侣，无时无刻地出现性欲念，很有可能属于性欲亢进。 性欲亢进的原因有很多，其中内分泌失调是最常见的原因。大脑或下丘脑中枢病变、性激素敏感度过高、垂体瘤、睾丸间质细胞瘤或增生等都可能导致性欲亢进。此外，某些颅内肿瘤、使用性激素药物以及精神因素也可能引发性欲亢进。 应对性欲亢进需要分型治疗。对于有器质性病变的患者，如大脑皮层病变、垂体瘤等，需要去除病因才能根治，必要时还需要手术介入。对于内分泌失调的患者，则需要药物治疗。对于因精神因素诱发的患者，则需要做心理治疗。 性欲亢进是一种疾病，患有性欲亢进的患者应该及时就医，切勿因为不好意思而延误治疗。徐谊朝医生提醒，治疗性欲亢进需要根据病因进行分型治疗，才能取得良好的效果。

医疗新知速递

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文章 恐艾症引起全身不适怎么办

恐艾症，即对艾滋病的恐惧症，是一种常见的心理疾病。它不仅影响患者的心理健康，还可能导致身体出现各种不适症状，从而影响日常生活。 恐艾症患者常常会感到焦虑、紧张、恐惧，甚至会出现失眠、食欲不振、头痛、肌肉酸痛等症状。这些症状可能会让患者感到坐立不安，影响工作和生活。 那么，如何应对恐艾症引起的全身不适呢？以下是一些建议： 1. **进行艾滋病核酸检测**：这是消除恐艾症最直接的方法。如果检测结果正常，可以有效地缓解患者的心理压力。 2. **寻求专业心理治疗**：心理治疗是治疗恐艾症的有效方法。患者可以通过心理咨询或心理治疗，学习如何应对恐惧情绪，改善心理状态。 3. **药物治疗**：对于一些症状较为严重的患者，可以考虑使用抗焦虑药物或抗抑郁药物。但请在医生指导下使用，切勿自行用药。 4. **日常保养**：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，有助于改善身体状况，缓解症状。 5. **积极参加社交活动**：与亲朋好友保持良好的沟通，积极参加社交活动，有助于缓解焦虑情绪，改善心理状态。 6. **寻求社会支持**：加入恐艾症互助团体，与其他患者交流经验，可以获得更多的支持和帮助。 总之，恐艾症并不可怕，关键是要积极面对，寻求专业帮助。通过科学的治疗和自我调节，相信患者可以战胜恐艾症，恢复正常生活。

运动与健康

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文章 宝宝感知乐园

宝宝的感知世界是如此奇妙，他们拥有惊人的学习能力。从母腹中开始，宝宝就通过胎动探索周围的世界。出生后，他们更是对周围的一切充满好奇。为了促进宝宝感知能力的发展，家长需要为宝宝营造一个充满丰富刺激的环境。 视觉训练 视觉训练是宝宝感知发展的重要环节。家长可以通过以下方法进行： 1. 准备黑白卡或彩色图片，放置在宝宝眼前，引导宝宝注视。 2. 使用红球或玩具，引导宝宝进行追视练习。 听觉训练 听觉训练有助于宝宝语言和音乐能力的培养。家长可以： 1. 与宝宝进行言语交流，如呼唤名字、唱儿歌等。 2. 播放轻柔的音乐，让宝宝感受音乐的魅力。 3. 使用各种发声玩具，锻炼宝宝的听觉辨别能力。 触觉训练 触觉训练有助于宝宝感知世界的能力。家长可以： 1. 提供不同质地的玩具，让宝宝触摸、抓握。 2. 进行手指按摩，促进宝宝手部发育。 逗笑发声 逗笑是宝宝感知世界的重要方式。家长可以通过以下方法： 1. 用玩具或表情逗引宝宝发笑。 2. 与宝宝进行互动游戏，增进亲子关系。 通过以上方法，家长可以为宝宝营造一个充满感知乐趣的乐园，促进宝宝感知能力的发展。

生物医疗创新站

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文章 男人怕老婆有益健康？

在快节奏的现代生活中，男性面临着巨大的压力，身心健康问题日益凸显。然而，一项研究发现，那些“怕老婆”的男人在心理、饮食、作息、运动方面都更健康。这不禁让人好奇，这种看似“怪异”的男性养生方，究竟是如何让男人保持健康呢？ 首先，‘怕老婆’的男人往往更注重饮食和作息规律。在老婆的“监督”下，他们更倾向于选择健康的饮食习惯，如少油少盐、多吃蔬菜水果等。此外，他们也会按时作息，避免熬夜，从而降低内分泌失调、神经衰弱等疾病的风险。 其次，‘怕老婆’的男人更愿意参与家务和运动。在老婆的陪伴下，他们会主动承担家务，如洗碗、扫地等，这不仅有助于保持家庭环境整洁，还能锻炼身体，增强体质。同时，陪老婆逛街、散步等活动，也有助于缓解压力，提高身心健康。 此外，‘怕老婆’的男人在心理上更健康。他们善于倾听老婆的意见，学会沟通和妥协，从而营造和谐的家庭氛围。这种良好的心态有助于减轻心理压力，降低焦虑、抑郁等心理疾病的风险。 当然，‘怕老婆’并非唯一影响男性健康的因素。以下是一些其他有助于保持男性健康的建议： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高热量食物。 2. 规律作息，保证充足的睡眠。 3. 积极参加体育锻炼，增强体质。 4. 保持良好的心态，学会调节压力。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。

健康驿站

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文章 12种让你变笨的食物

在日常生活中，我们经常接触到各种各样的食物，但有些食物却可能对我们的健康造成潜在的危害。以下是一些常见的食物，它们可能会影响我们的智力发育和健康。 1. 泡泡糖：虽然泡泡糖中的天然橡胶无毒，但其中的添加剂如硫化促进剂、防老剂等却可能具有一定的毒性。长期食用，可能会对身体健康造成不良影响。 2. 加糖鲜榨橙汁：加糖的橙汁热量和糖分都比汽水高，过多摄入可能会导致肥胖、糖尿病等疾病。 3. 松花蛋：松花蛋中含有一定量的铅，长期食用可能会导致铅中毒，表现为失眠、贫血、好动、智力减退等症状。 4. 臭豆腐：臭豆腐在发酵过程中容易被微生物污染，同时含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等有害物质，长期食用可能对人体健康造成危害。 5. 味精：每人每日摄入味精量不应超过6克，过多摄入可能会导致头痛、心慌、恶心等症状，对生殖系统也有不良影响。 6. 葵花子：葵花子中含有不饱和脂肪酸，过多食用会消耗大量的胆碱，导致脂肪代谢障碍，引起肝脏脂肪堆积，影响肝细胞功能。 7. 猪肝：猪肝中含有较高的胆固醇，过多食用可能导致动脉粥样硬化等心血管疾病。 8. 腌菜：长期食用腌菜可能导致钠、水在体内潴留，增加患心脏病的机会，同时含有亚硝酸胺等致癌物质，长期食用可能诱发癌症。 9. 爆米花：爆米花中含有较高的铅，过多食用可能对儿童的造血系统、神经和消化系统造成危害。 10. 鱼干片：鱼干片咀嚼时间过长会浪费唾液，咽下的唾液会稀释胃液，降低消化能力。 11. 油条：油条中的白矾含有铝，长期食用可能导致铝在体内积累，对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。 12. 咖啡：咖啡中含有较多的咖啡因，过多摄入可能导致血管收缩、代谢增快、胃酸增多等症状。

中医养生之道

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文章 内源性抑郁是什么症状

内源性抑郁，也被称为原发性抑郁症，是一种常见的精神疾病，其特点是情绪低落、思维迟钝、行动减少等。与反应性抑郁症不同，内源性抑郁症并非由外部因素引起，而是由遗传、性格等内部因素导致。 内源性抑郁的主要症状包括情绪低落、思维迟钝、行动减少、体重减轻、食欲不振等。患者常常感到无助、绝望，对生活失去兴趣。此外，内源性抑郁还可能伴随失眠、焦虑、头痛、胸闷等身体症状。 内源性抑郁症的病因尚不完全明确，但研究表明，其与大脑中神经递质的代谢紊乱有关。神经递质是大脑中传递信息的化学物质，其水平的异常可能导致情绪低落、思维迟钝等症状。此外，遗传因素、性格特点、生活事件、人际关系等也可能导致内源性抑郁。 内源性抑郁症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以调整大脑中神经递质的水平，缓解症状。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林等。心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪，学习应对压力的技巧，改善人际关系。 除了药物治疗和心理治疗，日常生活中的一些保养措施也对内源性抑郁症的康复至关重要。患者应该保持规律的生活作息，合理安排工作和休息，避免过度劳累。此外，合理的饮食、适量的运动、良好的睡眠等也有助于改善情绪。 内源性抑郁症的治疗是一个长期的过程，患者需要坚持治疗，并定期复查。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱用药，并参加心理治疗。只有这样，才能有效地控制病情，提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 孩子“六一”要什么“我要你能陪陪我”

　　六一儿童节即将到来，家长们都在为如何给孩子准备礼物而绞尽脑汁。然而，孩子们真正需要的是什么？一位教育专家指出，孩子们在物质上已经足够富足，家长们更应该关注如何与孩子建立良好的沟通，并尽可能多地陪伴孩子。 　　鞍山市铁东区的小男孩小明，自从父母离异后，就很少见到妈妈，爸爸也常年在外做生意。小明与爸爸的联系仅限于每周一次的电话。在六一前夕，爸爸给他寄来了一套昂贵的百科全书，小明却显得并不兴奋，他希望能见到爸爸。 　　类似的情况也出现在其他孩子身上。小学生的筠筠，虽然家境优越，但父母忙于工作，很少陪伴她。在作文《爸爸》中，她表达了对爸爸陪伴的渴望。 　　许多家长忙于工作，无暇陪伴孩子，导致孩子缺乏情感培养，容易出现孤僻内向、人格问题等。鞍山市康宁医院心理科主任郑红指出，家长应关注孩子的精神生活，多陪伴孩子，与孩子建立良好的沟通。 　　一位小学校长表示，许多家长与孩子沟通时只关注学习，缺乏尊重和理解。家长应学会倾听孩子的心声，每天拿出时间陪伴孩子，比送任何礼物都重要。 　　六一儿童节，家长们不妨放下手中的工作，多陪伴孩子，给他们一个快乐的节日。

医疗星辰探秘

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文章 冬季宝宝皮肤瘙痒如何护理

冬季宝宝皮肤瘙痒是许多父母都会遇到的烦恼。宝宝皮肤娇嫩，易受外界刺激，瘙痒感会让他们烦躁不安，影响睡眠和生长发育。本文将介绍冬季宝宝皮肤瘙痒的原因、护理方法和预防措施，帮助家长们更好地照顾宝宝。 一、冬季宝宝皮肤瘙痒的原因 1. 气候干燥：冬季气候干燥，空气湿度低，宝宝皮肤水分容易流失，导致皮肤干燥、瘙痒。 2. 过敏：宝宝对某些物质过敏，如尘螨、花粉、动物皮屑等，接触后会引起皮肤瘙痒。 3. 异位性皮炎：异位性皮炎是一种常见的皮肤疾病，宝宝具有遗传性过敏体质，容易发病。 4. 洗浴不当：洗澡水过热、使用刺激性强的洗浴用品等，都会刺激宝宝皮肤，引起瘙痒。 5. 衣物刺激：穿着粗糙的衣物或化纤衣物，也会刺激宝宝皮肤，导致瘙痒。 二、冬季宝宝皮肤瘙痒的护理方法 1. 保持室内湿度：使用加湿器或放置水盆，保持室内湿度在50%左右，避免皮肤干燥。 2. 选用保湿护肤品：给宝宝选用温和、保湿效果好的护肤品，每天多次涂抹，保持皮肤滋润。 3. 避免刺激性物质：避免宝宝接触过敏原，如尘螨、花粉等。选择柔软、透气的衣物，避免化纤衣物。 4. 温和清洁：使用温和的洗浴用品，避免过热的水洗澡，洗澡后立即涂抹保湿乳液。 5. 轻轻拍打：宝宝皮肤瘙痒时，可以轻轻拍打瘙痒部位，缓解瘙痒感。 6. 注意饮食：避免宝宝食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。 三、冬季宝宝皮肤瘙痒的预防措施 1. 保持室内清洁：定期清洁家居环境，减少尘螨滋生。 2. 避免宠物：宠物可能携带过敏原，建议避免宠物进入宝宝房间。 3. 注意个人卫生：保持宝宝皮肤清洁，避免感染。 4. 定期检查：定期带宝宝去医院检查，及时发现并治疗皮肤疾病。

医疗星辰探秘

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文章 日本男人争当“育儿爸爸”

随着社会的发展，越来越多的日本男性开始意识到参与育儿的重要性。他们不再是传统的“男主外女主内”观念下的配角，而是积极参与家庭生活，成为“育儿爸爸”。 近年来，日本政府为了鼓励男性参与育儿，出台了一系列政策措施。例如，修订《育婴及家庭照料休假法》，允许有3岁以下孩子的男员工休较长时间的育儿假；雇主有义务缩减其日常上班时间至6小时等。 这些政策的出台，使得越来越多的日本男性开始休育儿假，参与育儿。他们通过陪伴孩子成长，不仅增进了与孩子的感情，也提升了自身的家庭责任感和社会责任感。 除了政策支持，日本社会也正在逐渐改变传统的性别角色观念。越来越多的男性开始意识到，参与育儿是一种权利，也是一种责任。他们不再满足于传统的“单打独斗”的生活方式，而是追求家庭与事业的平衡。 此外，一些企业也积极支持男性员工参与育儿。他们为男性员工提供灵活的工作安排，以及育儿相关的培训和支持，帮助他们更好地平衡家庭与工作。 日本男性参与育儿的现象，不仅有助于改善家庭关系，提升家庭幸福感，也有助于促进社会和谐。它体现了社会对性别平等的重视，以及对家庭责任的尊重。

癌症防治先锋

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文章 中医缓解鼻炎有妙招

过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，其特点是鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重影响患者的生活质量。许多患者因为对药物副作用的担忧，选择忽视病情。然而，过敏性鼻炎若不及时治疗，可能引发哮喘等严重并发症。 中医认为，过敏性鼻炎是人体阴阳失衡所致。治疗过敏性鼻炎，中医主张“避其害，养其正”，即找出过敏原并避免接触，同时通过调理体质，恢复阴阳平衡。 以下是一些中医治疗过敏性鼻炎的方法： 1. 饮食调理 中医根据患者的体质，制定个性化的饮食方案。例如，对于虚寒体质的患者，建议多吃温补食物，如羊肉、鸡肉等；对于肺热体质的患者，则建议多吃清热食物，如绿豆、西瓜等。 2. 中药治疗 中医根据患者的具体症状，辨证施治，开具中药方剂。常用的中药有苍耳子、辛夷、白芷等，具有清热解毒、宣肺通窍的作用。 3. 针灸治疗 针灸可以调节人体的阴阳平衡，改善过敏体质。常用的穴位有迎香、风池、肺俞等。 4. 艾灸治疗 艾灸具有温经散寒、调和气血的作用，适用于虚寒体质的过敏性鼻炎患者。常用的穴位有足三里、气海、关元等。 5. 日常保养 保持室内空气流通，避免接触过敏原；加强锻炼，提高免疫力；保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 总之，过敏性鼻炎患者可以通过中医治疗，改善症状，提高生活质量。

病友互助家园

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