成都市郫都区人民医院

文章 治疗糖尿病足外用中药膏有哪些

糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，给患者带来极大的痛苦和不便。近年来，随着中医药的发展，越来越多的中药制剂被应用于糖尿病足的治疗中。其中，外用中药膏以其安全、有效、可控的特点，受到了患者的青睐。 一、中药软膏制剂的优势 1. 安全性高：中药软膏制剂主要由天然中药材组成，毒副作用小，适用于糖尿病患者。 2. 效果显著：中药软膏可以活血化瘀、利湿消肿、生肌止痛，有效改善糖尿病足症状。 3. 质量稳定：中药软膏的质量可控，保证治疗效果。 二、常用中药膏介绍 1. 解毒生肌膏：主要成分为龟板、当归、生地、石膏等，具有祛痛、生肌、消炎、长皮等功效。使用方法：将生肌膏涂抹于创面，覆盖无菌纱布，固定。一般两至三天换药一次。 2. 溃疡散：由人参、三七粉、冰片、琥珀、麝香、珍珠粉、铅丹、玄明粉等组成。使用方法：将溃疡周围的坏死组织清理干净，将溃疡散均匀涂抹于溃疡面，覆盖无菌敷料，固定。一般每周换药一次。 三、治疗建议 1. 内服外敷结合：中药软膏治疗糖尿病足，需与中药汤剂内服相结合，提高治疗效果。 2. 注意足部保暖：糖尿病患者应注意足部保暖，避免冻伤。 3. 定期复查：治疗过程中，需定期复查，观察治疗效果。 四、结语 中药软膏在治疗糖尿病足方面具有显著优势，为患者提供了一种安全、有效、可控的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，坚持用药，并注意日常保养，以期达到最佳治疗效果。

生命之光传递者

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文章 转腰、转腰、转腰……每天6“转”能增寿

随着生活节奏的加快，人们越来越注重养生保健。一些看似简单的保健小动作，如果长期坚持，也能达到延年益寿、强身健体的效果。尤其是老年人，不妨尝试以下这套“每日六转操”，随时随地，简单易学。 一、转腰：腰骶部活动可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，有助于治疗便秘。具体做法是：站立，两腿分开，双手叉腰，腰向前弯，顺时针转动10圈，再逆时针转动10圈。此法还能增强腰部肌肉、关节的功能，对慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、风湿性腰痛、坐骨神经痛等也有一定的防治作用。 二、转头：头部圆周运动可以锻炼颈部肌肉和关节，增强颈部功能。具体做法是：先抬头尽量后仰，然后慢慢低头，下额贴近胸前，使颈背肌肉拉紧和放松。随后，缓慢做头部的圆周运动，并向左右两侧倾斜10~15次。此法还能防治神经性头痛、失眠、颈椎骨质增生、颈肩综合征等。 三、转膝：转膝可以增强腿部肌肉力量、防止腿衰老，还能有效减少静脉压及促进血液循环，防治下肢静脉曲张。具体做法是：双脚并拢，微微下蹲，双手按住膝盖，顺时针转30圈，再逆时针转30圈，坚持做两次。但有关节炎的老年人不建议做此动作。 四、转踝：转踝可以刺激穴位和经络，促进血液运行，对胃、肠、心、肾疾病均有防治作用。具体做法是：盘坐在床上，一只手握住脚踝，一只手握住脚掌，缓慢转动；也可以坐在椅子上，脚尖着地，以脚腕为轴转动。一般每次左右各转100下，早晚各一次。 五、转肩：转肩可以防治肩周炎、改善心肺功能。具体做法是：将上肢向前、后、内、外各摆动10～20次，以带动肩关节的运动。每天坚持摆动3～4次，摆动范围由小到大，运动量可根据身体条件相应调整。 六、转腕：转腕可以刺激手腕穴位，促进血液运行。具体做法是：先将右臂伸直上举，手腕放松，五指呈自然状态，朝右外侧带动手腕。注意不要用力，轻轻摇、转，环旋30～50次；再换左手，环旋相同次数。 这套“每日六转操”简单易学，适合各个年龄段的人群。但需要注意的是，患有严重疾病的人应在医生指导下进行。

疾病解码者

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文章 早孕怎么止吐

怀孕早期，孕吐是许多准妈妈都会面临的问题。严重的孕吐不仅影响准妈妈的生活质量，还可能对胎儿造成不良影响。以下是一些缓解孕吐的小妙招，帮助准妈妈们度过这段艰难的时期。 首先，要注意饮食。由于孕早期血糖较低，容易引发孕吐，因此建议准妈妈采取少食多餐的方式，每天进食5-6顿，每顿饭量不宜过多。此外，可以适当吃一些零食，如坚果、水果等，以维持血糖稳定。 其次，要注意饮食的搭配。早晨起床后，血糖水平最低，此时孕吐症状最为严重。可以准备一瓶冰镇的雪碧，起床后立即喝几口，帮助血糖快速上升。需要注意的是，雪碧中不含咖啡因，可以放心饮用。此外，可以准备一根香蕉，起床后吃一些，然后慢慢起身，避免剧烈运动导致的恶心。 在饮食方面，还要注意以下几点： 避免一次性大量喝水，以免引起孕吐。 选择容易消化的食物，如薯条、奶昔、刨冰等。 避免辛辣、油腻、刺激性食物。 尽量选择清淡、易消化的食物。 此外，还要保持良好的生活习惯。尽量找一些事情做，避免长时间躺在床上，以免加重孕吐症状。可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，帮助缓解孕吐。 孕吐期间，准妈妈们要保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑。如果孕吐症状严重，影响生活质量，建议及时就医，寻求医生的帮助。

中医养生之道

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文章 孕期血糖偏高怎么办 如何避免孕期高血糖的发生

孕期血糖偏高是许多孕妇面临的常见问题，它不仅影响孕妇的健康，还可能对胎儿造成严重危害。本文将详细介绍孕期高血糖的成因、症状、危害以及预防和治疗方法，帮助孕妇更好地应对这一挑战。 一、孕期高血糖的成因 孕期高血糖的成因复杂，主要包括以下几个方面： 1. 遗传因素：家族中若有糖尿病史，孕妇患孕期高血糖的风险会增加。 2. 肥胖：孕妇体重超标会增加患孕期高血糖的风险。 3. 年龄：孕妇年龄偏大会增加患孕期高血糖的风险。 4. 不良生活习惯：如饮食不规律、缺乏运动等。 二、孕期高血糖的症状 孕期高血糖的症状主要包括： 1. 饥饿感：孕妇血糖高时，细胞无法利用血糖，导致能量供应不足，容易产生饥饿感。 2. 多饮多尿：血糖高时，肾脏会过滤掉更多的葡萄糖，导致尿量增多，同时为了补充流失的水分，孕妇会感到口渴。 3. 疲乏无力：血糖高时，细胞无法充分利用能量，导致孕妇感到疲乏无力。 4. 消瘦：尽管进食量增多，但由于能量供应不足，孕妇可能会出现消瘦的情况。 5. 恶心呕吐：血糖高时，孕妇可能会出现恶心、呕吐等症状。 三、孕期高血糖的危害 孕期高血糖对孕妇和胎儿都有严重危害，包括： 1. 增加妊娠期并发症风险：如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等。 2. 增加早产和胎儿死亡风险。 3. 影响胎儿发育：可能导致胎儿生长受限、畸形等。 4. 增加新生儿低血糖风险。 四、孕期高血糖的预防和治疗 1. 饮食控制：孕妇应遵循均衡饮食原则，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃高糖、高脂食物。 2. 运动锻炼：孕妇应适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，以帮助控制血糖。 3. 定期监测血糖：孕妇应定期监测血糖，及时发现并处理高血糖问题。 4. 药物治疗：在医生指导下，必要时可使用胰岛素等药物控制血糖。 五、总结 孕期高血糖是一个不容忽视的问题，孕妇应重视血糖监测，及时调整生活方式，预防和控制孕期高血糖，保障母婴健康。

医疗故事汇

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文章 孕妇外阴下肢静脉曲张缓解

孕妇静脉曲张是一种常见的孕期并发症，主要表现为下肢和外阴部的静脉扩张和肿胀。随着妊娠月份的增加，静脉曲张的症状会逐渐加重，给孕妇带来不适和困扰。 ### 静脉曲张的成因 孕妇静脉曲张的成因主要有以下几点： 怀孕期间，体内荷尔蒙水平的变化导致血管壁扩张，静脉瓣膜功能减弱，血液容易逆流，形成静脉曲张。 增大的子宫压迫盆腔静脉和下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，静脉压力升高，容易形成静脉曲张。 家族遗传因素、体重过重等也是静脉曲张的诱因。 ### 静脉曲张的症状 孕妇静脉曲张的主要症状包括： 下肢和外阴部静脉扩张、肿胀，呈蓝色或紫色。 腿部沉重、疼痛、瘙痒、抽痛和灼热感。 症状在站立过久或妊娠晚期加重。 ### 静脉曲张的防治 孕妇可以采取以下措施预防和缓解静脉曲张： 抬高下肢，促进血液回流。 穿弹力袜或弹力绷带，减轻下肢静脉压力。 按摩小腿肌肉，促进血液循环。 避免长时间站立或坐姿，适当活动。 保持体重在正常范围内。 左侧卧位，减轻子宫对下肢的压迫。 避免提重物，减轻下肢负担。 穿着宽松的衣物，避免过紧。 保持良好的排便习惯，避免便秘。 ### 静脉曲张的并发症 孕妇静脉曲张可能会并发以下并发症： 下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞 肺部静脉栓塞 痔疮 ### 结语 孕妇静脉曲张是一种常见的孕期并发症，但通过合理的预防和治疗，可以有效缓解症状，避免并发症的发生。如果孕妇出现静脉曲张的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

老年健康守护者

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文章 宝宝受到惊吓怎么办？如何给宝宝收惊

宝宝在成长过程中，难免会遇到一些意外情况，其中惊吓是最常见的一种。当宝宝受到惊吓后，会出现一系列的症状，如情绪不安、睡眠不安、哭闹等。那么，宝宝受到惊吓后该怎么办呢？本文将从宝宝受惊的表现、原因、处理方法等方面进行详细解析。 一、宝宝受惊的表现 1. 情绪不安：宝宝会表现出烦躁不安、易怒、焦虑等症状。 2. 睡眠不安：宝宝可能会出现夜惊、噩梦、睡眠质量差等问题。 3. 哭闹：宝宝可能会突然哭闹，且难以安抚。 4. 食欲不振：宝宝可能会出现食欲下降、不愿意进食的情况。 5. 身体不适：宝宝可能会出现发热、呕吐、腹泻等症状。 二、宝宝受惊的原因 1. 突如其来的刺激：如突然的巨响、跌倒、摔伤等。 2. 睡眠环境不佳：如睡眠环境嘈杂、温度过高或过低等。 3. 情绪波动：如家庭矛盾、父母争吵等。 4. 缺乏安全感：如被陌生人抱、换环境等。 5. 营养不良：如缺钙、缺锌等。 三、宝宝受惊的处理方法 1. 安抚宝宝：当宝宝受到惊吓后，家长应立即安抚宝宝，给予宝宝拥抱和安慰。 2. 保持环境安静：为宝宝提供一个安静、舒适的睡眠环境。 3. 饮食调整：保证宝宝的营养摄入，避免油腻、刺激性食物。 4. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用镇静剂等药物。 5. 心理疏导：帮助宝宝调整心态，克服恐惧。 四、预防宝宝受惊的方法 1. 加强安全教育：教育宝宝注意安全，避免发生意外。 2. 营造温馨的家庭氛围：避免家庭矛盾，为宝宝提供一个温馨、和谐的家庭环境。 3. 注意宝宝的营养：保证宝宝的营养摄入，预防营养不良。 4. 培养宝宝的安全感：多陪伴宝宝，给予宝宝关爱和安全感。

数字健康领航者

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文章 胎盘早剥孕妇有什么症状 不同程度胎盘早剥症状差别大

胎盘早剥是一种妊娠期严重的并发症，发生在妊娠20周以后或分娩期，指胎盘部分或全部从子宫壁剥离。了解胎盘早剥的症状对于早期发现和及时治疗至关重要。 一、胎盘早剥的常见症状 1. 阴道出血：是最常见的症状，出血量多少不一，从少量到大量都有可能。 2. 腹痛：腹痛程度轻重不一，轻者可能仅感到腹部坠胀，重者则可能出现剧烈腹痛。 3. 胎动减少：胎盘早剥可能导致胎儿缺氧，胎动减少或消失。 4. 子宫压痛：腹部检查时，子宫有压痛感。 5. 胎位异常：胎盘早剥可能导致胎儿位置异常，如臀位、横位等。 二、胎盘早剥的严重程度 胎盘早剥的严重程度与胎盘剥离面积有关，可分为轻度、中度和重度。 1. 轻度胎盘早剥：胎盘剥离面积小于1/3，症状较轻，可能仅有少量阴道出血和轻微腹痛。 2. 中度胎盘早剥：胎盘剥离面积1/3-1/2，症状较重，出血量较多，腹痛明显，可能伴有胎位异常。 3. 重度胎盘早剥：胎盘剥离面积超过1/2，症状严重，出血量多，腹痛剧烈，可能导致胎儿宫内死亡。 三、胎盘早剥的预防和治疗 1. 预防：孕妇应定期进行产检，及时发现并处理可能导致胎盘早剥的因素，如高血压、糖尿病等。 2. 治疗：一旦确诊胎盘早剥，应立即住院治疗，根据病情严重程度选择分娩方式。 胎盘早剥是一种严重的妊娠并发症，孕妇应引起重视，一旦出现上述症状，应及时就医。

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