深圳市龙岗区妇幼保健院

文章 宝宝某些异常情况实为正常

新生儿刚来到这个世界，面临着诸多挑战，其中一些看似异常的情况，实则是他们发育过程中的正常现象。 1. 生理性黄疸 新生儿黄疸是新生儿常见的生理现象，主要由于新生儿肝功能尚未完善，无法及时处理体内过多的胆红素所致。通常在出生后2-3天出现，7-14天消退，无需特殊治疗。 2. 新生儿红斑 新生儿红斑是新生儿常见的皮肤现象，表现为皮肤出现针尖大小的红点，通常在出生后1-2天内出现，持续1-2天后逐渐消退。 3. 脱皮 新生儿皮肤较薄，容易脱皮。通常在出生后1-2周内出现，表现为皮肤出现细小的皮屑。无需特别处理，只需保持皮肤清洁即可。 4. 栗粒疹 新生儿栗粒疹是新生儿常见的皮肤现象，表现为鼻尖、鼻翼及颊部等处出现针尖大小的黄白色点，通常在出生后1-2周内出现，数周后自然消退。 5. 生理性体重下降 新生儿出生后2-4天内，由于进食较少、不显性失水和大小便排出，体重会有所下降，称为生理性体重下降。通常在出生后10天内恢复正常。 6. 新生儿窒息 新生儿呼吸系统尚未完全发育，有时会出现短暂的窒息现象，通常在出生后6个月后就会逐渐消失。 这些看似异常的情况，其实是新生儿发育过程中的正常现象。家长们无需过度担心，只需保持新生儿的清洁和舒适即可。

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文章 乳腺癌病人的饮食原则有哪些？

乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，对女性的健康构成严重威胁。在治疗过程中，除了药物治疗和手术治疗外，合理的饮食对患者的康复也至关重要。 均衡营养，扶正补虚 乳腺癌患者往往存在营养不良的情况，因此饮食应以均衡营养为基础。患者应摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质，以增强免疫力，促进康复。同时，应注重扶正补虚，选择具有补益作用的食物，如山药、红枣、枸杞等。 辨证施食，针对性强 乳腺癌患者的病情各异，应根据患者的具体情况进行辨证施食。例如，对于脾胃虚弱的患者，可适量食用山药、小米等食物；对于气血两虚的患者，可适量食用红枣、桂圆等食物。 抗癌食品，助力康复 研究表明，部分食物具有抗癌作用，乳腺癌患者可适当食用。例如，大蒜、洋葱、绿茶、番茄、黄瓜等食物富含抗癌成分，有助于抑制癌细胞生长。 合理搭配，注重烹饪方法 乳腺癌患者的饮食应注重食物的搭配，避免过于油腻、辛辣的食物。同时，烹饪方法应以蒸、煮、炖为主，减少油炸、煎烤等烹饪方式。 定期复查，监测病情 乳腺癌患者在接受治疗的同时，应定期复查，监测病情变化。在饮食方面，应根据患者的具体情况和医生的建议进行调整。

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文章 乳腺增生饮食有禁忌患者需注意

乳腺增生，作为一种常见的乳腺疾病，给许多女性带来了困扰。特别是在月经前，乳腺增生引起的疼痛让人难以忍受。对于患有乳腺增生的女性来说，饮食尤为重要，因为不当的饮食可能会加剧病情。那么，乳腺增生患者应该注意哪些饮食禁忌呢？接下来，我们就来探讨一下。 乳腺增生症的根本原因是体内卵巢功能失调，导致雌激素分泌过多，进而引起乳腺管扩张成囊状，囊壁上皮细胞增生，形成囊肿。因此，乳腺增生患者需要特别注意饮食，避免摄入刺激性食物。 首先，要避免食用含有大量黄嘌呤的食物，如咖啡、可可、巧克力和白酒等。这些食物会促使乳腺增生，因此，女性应该少吃这类食物。此外，饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会会大幅增加。 其次，要避免滥用含雌激素的保健品或长期使用美容化妆品。更年期妇女长期过量使用雌激素，也是诱发乳腺疾病的原因之一。因此，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，少吃各种“补品”，以免引起不良后果。 此外，还要避免食用辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。 沈阳妇科专家提醒，乳腺疼痛（增生）一定要早检查、早诊断、早治疗，以免病情恶化。在日常生活中，要注意饮食，尽量避免油腻、油炸、辛辣刺激性食物，多运动，保持心情舒畅。最重要的是，要保持愉悦的心情，劳逸结合，才能更好地预防和治疗乳腺增生。

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文章 鹿胎膏吃多久有效果

一、鹿胎膏治疗产后贫血的服用时间 产后贫血是许多新妈妈都会遇到的问题，而鹿胎膏作为一种传统的滋补药品，在治疗产后贫血方面具有一定的效果。一般来说，连续服用一个月的鹿胎膏，可以有效改善产后贫血的症状。 鹿胎膏中含有丰富的鹿胎、人参、黄芪等中药材，这些成分具有补气养血、调理脾胃的功效，对于产后虚弱、元气大伤的新妈妈来说，鹿胎膏是一种不错的选择。但需要注意的是，鹿胎膏的滋补效果需要一定的时间来显现，因此至少需要连续服用一个月以上，才能补充生产时损伤的元气以及所亏的气血。 二、鹿胎膏治疗月经不调的服用时间 月经不调是许多女性朋友的常见问题，而鹿胎膏在调理月经方面也有一定的作用。一般来说，连续服用三个月的鹿胎膏，可以有效改善月经不调的症状。 鹿胎膏具有温阳补肾、调经散寒的功效，可以帮助疏通经络、促进血液循环，从而改善月经不调的症状。但需要注意的是，月经不调的调理并非一朝一夕之事，因此需要连续服用三个月以上，才能看到明显的效果。 三、鹿胎膏治疗不孕不育的服用时间 不孕不育是许多家庭面临的难题，而鹿胎膏在治疗不孕不育方面也有一定的作用。一般来说，连续服用半年以上的鹿胎膏，可以有效改善不孕不育的症状。 鹿胎膏具有促进血液循环、增加子宫内膜血液循环、排卵提高卵子质量和数量等功效，对于不孕不育有一定的治疗作用。但需要注意的是，不孕不育的调理需要一定的时间，因此需要连续服用半年以上，才能看到明显的效果。 四、鹿胎膏的作用 1. 增强性功能：鹿胎膏对于月经不调、增强性功能、虚寒腹痛、不育不孕、习惯性流产、腰膝无力、性功能异常等都有一定的治疗作用。 2. 调经散寒：鹿胎膏具有调经散寒的功效，可以帮助改善宫寒症状，从而提高受孕几率。 鹿胎膏虽然具有多种功效，但作为一种中药制品，其滋补效果需要一定的时间来显现。因此，在使用鹿胎膏时，需要耐心等待，并按照说明书或医生的建议进行服用。

绿色医疗倡导者

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文章 乳腺癌复发会起包吗？

乳腺癌作为女性健康的一大威胁，一直以来都备受关注。许多女性对于乳腺癌的复发情况尤为担忧。那么，乳腺癌复发是否会形成肿块呢？本文将围绕这一问题，结合乳腺癌的复发表现、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。 乳腺癌复发时，部分患者确实会出现肿块。这是因为复发后的肿瘤细胞会侵犯周围组织，形成新的肿块。此外，乳腺癌患者在接受治疗后，若不注意病情恢复，也可能出现胸壁复发的表现，如咳嗽、咳血痰、气短、胸痛等症状。因此，患者在康复期间应密切关注自身状况，保持良好的生活习惯。 针对乳腺癌复发的治疗，目前主要采用生物免疫治疗方法。该方法通过提取患者自身血液中的免疫细胞，进行体外培养和扩增，再将其输回患者体内，从而杀伤肿瘤细胞，达到抗癌效果。 乳腺癌复发的患者，在日常生活中应注意饮食、心态、运动等方面，以促进身体恢复。首先，饮食方面应以清淡为主，多吃富含维生素的食物，少吃高热量食物。其次，保持积极乐观的心态，避免情绪波动对病情的影响。此外，适当运动，增强体质，有助于提高免疫力。 具有抗癌效果的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王浆等，可以帮助患者提高抗癌能力。对于食欲不振的患者，可进行营养补充，如服用营养素或进行静脉注射。 乳腺癌术后的辅助治疗，如恢复保养、饮食、心理等，对复发概率具有重要影响。患者应积极配合治疗，养成良好的生活饮食习惯，定期复查，以降低复发风险。

生命之光传递者

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文章 睑缘炎反复发作怎么办

睑缘炎是一种常见的眼部疾病，其反复发作给患者带来极大的困扰。为了有效预防和治疗睑缘炎，我们首先要了解其发病原因和症状。 睑缘炎的主要原因是细菌感染，尤其是金黄色葡萄球菌和表皮葡萄球菌。此外，不良的卫生习惯、眼睑皮肤干燥、屈光不正、慢性结膜炎等因素也容易引发睑缘炎。 睑缘炎的主要症状包括眼痒、刺痛、烧灼感、眼分泌物增多等。病情严重时，还可能出现眼睑红肿、结膜充血、睫毛脱落等症状。 针对睑缘炎的治疗，首先要注意眼部卫生，保持眼睑清洁，避免用手揉搓眼睛。同时，可以使用妥布霉素、地塞米松眼膏等药物进行治疗，以消除炎症和反应。在治疗过程中，应遵循医生的建议，缓慢停止用药，避免过度依赖药物。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应注意休息，保持良好的心态，避免强光线和风沙对眼部的刺激。饮食方面，应清淡饮食，合理搭配，保证均衡的营养摄入。此外，保持眼部清洁卫生，避免直接用手或脏物触碰眼睛，也是预防睑缘炎的关键。 若睑腺炎成熟后出现脓头，切勿用手挤压或用针挑破，以免引起感染。不建议配戴隐形眼镜及化妆，特别是眼妆，以免加重病情。 睑缘炎的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常保养。若病情反复发作，应及时就医，以免造成严重后果。

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文章 孕妇喝酸奶对胎儿好吗

孕期饮食一直是准妈妈们关注的焦点，而酸奶作为一种营养丰富、易于消化的乳制品，自然也受到了许多孕妇的喜爱。那么，孕妇喝酸奶对胎儿是否有益呢？本文将从酸奶的营养成分、孕妇喝酸奶的注意事项以及酸奶对胎儿的影响等方面进行探讨。 首先，酸奶是一种经过乳酸菌发酵的乳制品，含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分。对于孕妇来说，适量饮用酸奶有以下好处： 1. 促进消化吸收：酸奶中的乳酸菌可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘症状。 2. 提供钙质：酸奶是钙的良好来源，有助于孕妇补充孕期所需的钙质，预防骨质疏松。 3. 增强免疫力：酸奶中的乳酸菌可以增强人体免疫力，提高抵抗力。 4. 促进胎儿发育：酸奶中的营养成分有助于胎儿的生长发育。 然而，孕妇在饮用酸奶时也需要注意以下几点： 1. 适量饮用：每天饮用酸奶的量不宜过多，以免增加肠胃负担。 2. 避免空腹饮用：空腹饮用酸奶容易刺激胃酸分泌，导致胃部不适。 3. 注意酸奶品质：选择新鲜、合格的酸奶，避免食用过期或变质的酸奶。 4. 注意个人体质：部分孕妇可能对酸奶中的某些成分过敏，应谨慎饮用。 总之，适量饮用酸奶对孕妇和胎儿是有益的。但孕妇在饮用酸奶时应注意以上几点，以确保自己和胎儿的健康。

医疗新知速递

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文章 乳腺癌在饮食方面该注意哪些

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，对患者的身心健康造成了极大的影响。了解乳腺癌的饮食调理方法，对于患者的康复具有重要意义。 首先，乳腺癌患者在饮食上应注重营养均衡，保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入。以下是一些建议： 1. 喝花茶：玫瑰花、茉莉花等花茶具有理气止痛、活血散瘀的功效，可以帮助缓解乳房肿胀等症状。 2. 莲子银杏藕粉羹：莲子、银杏和藕粉具有补气养阴、活血化瘀的作用，对乳腺癌患者有抗复发的效果。 3. 新鲜水果和蔬菜：新鲜果蔬富含抗氧化剂、维生素C、类黄酮等抗癌物质，对乳腺癌患者有益。 4. 限制动物性食物：过多摄入动物性蛋白质可能会延迟生育年龄，增加乳腺癌风险。 除了饮食调理，乳腺癌患者还应保持良好的心态，积极参与治疗和康复活动。 总之，乳腺癌患者在饮食上应注意营养均衡、适量摄入，并避免过多摄入动物性食物。同时，保持积极的心态，配合医生治疗，有助于提高康复率。

未来医疗领航员

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文章 防治小儿脑瘫的具体方法

作为新手父母，我们总是希望孩子健康成长，远离疾病的困扰。然而，小儿脑瘫作为一种常见的神经系统疾病，却给许多家庭带来了无尽的痛苦。那么，如何预防小儿脑瘫的发生呢？本文将从多个角度为您详细介绍。 一、孕期保健 1. 孕前检查：做好孕前检查，了解自身健康状况，及时纠正潜在问题。 2. 避免接触有害物质：如烟草、酒精、重金属等，避免接触可能导致胎儿畸形的病毒和细菌。 3. 合理膳食：保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4. 适量运动：适当进行孕期运动，增强体质，降低胎儿发育不良的风险。 二、孕期监测 1. 定期产检：按时进行产检，监测胎儿发育情况，及时发现并处理异常。 2. 胎教：进行适当的胎教，促进胎儿大脑发育。 3. 注意孕期心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪。 三、分娩方式 1. 选择合适的分娩方式：根据自身情况和医生建议，选择最安全的分娩方式。 2. 避免早产：早产是导致小儿脑瘫的重要因素之一，应尽量避免。 四、新生儿护理 1. 注意保暖：保持新生儿适宜的室温，避免受寒。 2. 观察新生儿行为：注意观察新生儿的行为，如出现异常，应及时就医。 3. 做好疫苗接种：按照免疫程序，按时为新生儿接种疫苗。 五、早期干预 1. 早期筛查：新生儿出生后，应进行早期筛查，及时发现脑瘫等疾病。 2. 早期干预：对于确诊为脑瘫的儿童，应尽早开始康复训练，帮助其恢复功能。 通过以上措施，可以有效降低小儿脑瘫的发生率，为孩子的健康成长保驾护航。

病友互助家园

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文章 孕早期有宫缩是先兆流产吗 孕早期有宫缩的具体原因分析

怀孕早期是女性朋友们非常关注的时期，因为这个时候胎儿还在发育的关键阶段。许多女性在怀孕早期会出现宫缩的现象，这让她们非常担心这是否意味着先兆流产。事实上，宫缩并不一定等同于先兆流产，它可能由多种原因引起。 首先，我们要明确什么是先兆流产。先兆流产是指孕妇在怀孕早期出现阴道出血、腹痛、腰酸等症状，但尚未发生流产的情况。如果孕妇在怀孕早期出现宫缩，伴随出血等症状，那么这很可能是先兆流产的信号。这时，孕妇需要卧床休息，避免剧烈运动，并及时就医。 然而，除了先兆流产，以下几种情况也可能引起宫缩： 1. 受到撞击：孕妇在日常生活中如果不小心摔倒了，或者肚子受到撞击，可能会导致宫缩，甚至胎盘早剥，危及母婴安全。 2. 提重物：孕妇在怀孕早期提重物时，腰部用力过度，容易导致宫缩。 3. 长时间站立或坐着：孕妇长时间站立或坐着，腹部肌肉长时间处于紧张状态，也容易引发宫缩。 4. 饮食不当：孕妇在怀孕早期饮食不当，如食用山楂、桂圆等刺激性食物，也可能导致宫缩。 为了避免宫缩带来的风险，孕妇在怀孕早期要注意以下几点： 1. 避免剧烈运动和提重物。 2. 保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着。 3. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。 4. 出现宫缩症状时，及时就医。 总之，怀孕早期宫缩的原因有很多，孕妇们不必过于恐慌。了解宫缩的原因，做好预防措施，才能保障母婴安全。

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