深圳市龙岗区妇幼保健院

文章 儿童近视越来越多，习总书记发话了……

近年来，我国儿童近视问题日益突出，严重影响孩子们的身心健康。习近平总书记高度重视这一问题，强调全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。 那么，为何小小年纪就戴上眼镜的“哈利波特”越来越多呢？以下是几个可能导致儿童近视的原因： 1. 父母近视 研究表明，父母近视是子代近视发生或发展的高危因素。单纯性近视由遗传和环境因素共同影响，而病理性近视则具有家族聚集性。 2. 户外活动减少 户外活动时间减少是导致儿童近视的重要因素之一。每天进行40~80分钟户外活动可以有效降低近视发病率。 3. 电子产品使用增多 长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，增加近视风险。建议家长限制孩子使用电子产品的时间。 4. 营养不均衡 偏食、挑食等不良饮食习惯会导致营养摄入失衡，增加近视风险。建议家长为孩子提供均衡的饮食。 5. 喜吃甜食 过多摄入甜食会影响视力发育，增加近视风险。建议家长限制孩子吃甜食的量。 6. 大龄生育 大龄生育与子代近视风险增加有关。建议适龄生育，关爱儿童视力健康。 7. 其他不良用眼习惯 床上看书、行走时看书等不良用眼习惯会增加近视风险。家长要引导孩子养成良好的用眼习惯。 为了孩子的视力健康，家长要从多方面入手，预防儿童近视的发生。

医疗科普小站

179人阅读

查看详情

文章 轻微近视怎么矫正视力

近年来，随着电子产品的普及，近视人群逐渐低龄化。许多家长担心孩子近视问题，那么，轻微近视该如何矫正视力呢？以下是一些矫正视力的小技巧，希望能帮助到大家。 一、改善用眼习惯 1. 保持正确的坐姿：看书、写字时，保持书本与眼睛的距离在30-40厘米，桌椅高度适宜，避免低头或仰头阅读。 2. 控制用眼时间：每用眼40-50分钟，应休息5-10分钟，远眺放松眼睛。 3. 避免不良用眼环境：减少在强光或弱光环境下阅读，避免躺着、走路或坐车时看书。 二、佩戴合适的眼镜 对于轻微近视者，应及时佩戴合适的眼镜。选择眼镜时，要选择合适的度数和镜框，避免长时间佩戴不合适的眼镜导致视力进一步下降。 三、散瞳治疗 对于假性近视或调节性近视，散瞳治疗是一种有效的矫正方法。通过使用散瞳药物，放松睫状肌，使眼睛得到休息，从而改善视力。 四、眼部锻炼 眼部锻炼可以帮助改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，提高视力。常见的眼部锻炼方法包括：眼保健操、眼球转动、远眺等。 五、合理饮食 保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，有助于保护视力。富含维生素A、C、E和硒的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等，都有助于保护眼睛健康。 六、定期检查视力 定期检查视力，及时了解视力变化情况，有助于早期发现和治疗近视问题。

医者仁心

195人阅读

查看详情

文章 奥拉西坦的作用与功效

脑损伤是一种常见的疾病，由交通事故、跌倒、打击等原因引起。脑损伤会导致神经功能缺失，表现为记忆障碍、智能障碍等症状。为了改善这些症状，医生通常会使用促智药物，其中奥拉西坦胶囊是一种常用的药物。 奥拉西坦胶囊是一种中枢神经兴奋剂，可以改善记忆与智能障碍症患者的记忆和学习功能。其作用机制主要是通过促进磷酰胆碱和磷酰乙醇胺合成，促进脑代谢，提高大脑中ATP与ADP的比值，从而使大脑中蛋白质和核酸的合成增加。 奥拉西坦胶囊主要适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。临床应用和研究证实，奥拉西坦胶囊能够显著地改善患者的学习记忆和认知能力。 奥拉西坦胶囊的用法用量为口服，每次2粒（800mg），每日2-3次，或遵医嘱。患者需要根据病情和医生的建议调整用药剂量和疗程。一般来说，不建议患者长期服用奥拉西坦胶囊，最好在医生的指导下按照疗程用药。 奥拉西坦胶囊的不良反应较为少见，但仍有部分患者可能出现精神兴奋、睡眠异常、恶心、胃部不适等症状。对于肾功能不全的患者，应慎用该药；患者出现精神兴奋和睡眠异常表现时，应减量。此外，奥拉西坦胶囊的毒理研究表明，其急性毒性低，未表现出致突变、致癌作用和生殖毒性。 总之，奥拉西坦胶囊是一种有效的促智药物，可以帮助患者改善脑损伤、神经功能缺失、记忆与智能障碍等症状。患者在使用奥拉西坦胶囊时，应注意遵医嘱，按照疗程用药，并密切关注自身症状的变化，以便及时调整治疗方案。

医疗星辰探秘

194人阅读

查看详情

文章 孕初期少量出血能吃黄体酮吗

怀孕早期，许多准妈妈会遇到阴道出血的情况，尤其是孕初期。这时，黄体酮作为保胎良药，备受关注。那么，孕初期少量出血能否吃黄体酮呢？本文将从孕早期出血的原因、黄体酮的作用、以及如何正确使用黄体酮等方面，为您详细解答。 首先，孕早期出血的原因有很多，包括先兆流产、胚胎停止发育、异位妊娠、着床期出血等。其中，先兆流产是导致孕早期出血的主要原因之一。 黄体酮是一种重要的激素，对维持妊娠至关重要。它可以帮助子宫内膜增厚，为胚胎着床提供良好的环境。对于因黄体功能不全导致的先兆流产，适当补充黄体酮可以帮助保胎。 然而，黄体酮并非万能的。目前，临床上存在黄体酮滥用的问题。一些医生在没有明确诊断的情况下，就随意给孕妇使用黄体酮，这可能会导致不必要的副作用。 那么，如何正确使用黄体酮呢？首先，需要明确孕早期出血的原因。如果确诊为先兆流产，并且黄体功能不全，可以考虑使用黄体酮。但需注意，剂量和使用时间应根据医生的建议进行。 除了药物治疗，孕妈妈们还需要注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 保持规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累。 3. 注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4. 避免接触有害物质，如射线、重金属等。 总之，孕初期少量出血能否吃黄体酮，需要根据具体情况来确定。在医生的指导下，正确使用黄体酮，才能更好地保护母婴健康。

医者仁心

171人阅读

查看详情

文章 妊娠期糖尿病的饮食禁忌是什么

妊娠期糖尿病是一种常见的孕期并发症，对母婴健康都带来一定风险。 首先，妊娠期糖尿病的患者需要严格控制饮食，避免摄入过多糖分。 具体来说，以下是一些饮食禁忌： 1. 忌糖：远离各种甜食和糖果，包括白砂糖、绵白糖、红糖等，以免血糖升高。 2. 注意少食多餐：每餐吃七八分饱，每天进餐次数控制在5-6次，避免一次性摄入过多食物。 3. 尽量避免动物脂肪：如猪油、奶油、黄油等，以免消化不良，影响血糖控制。 4. 限制高淀粉食物：如芋头、土豆、红薯等，以免淀粉转化为糖分，导致血糖升高。 此外，妊娠期糖尿病患者还应注意以下事项： 1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等。 2. 定期进行产检，监测血糖、血压等指标。 3. 如有需要，可遵医嘱进行药物治疗。 4. 保持乐观的心态，积极配合治疗。

病友互助家园

184人阅读

查看详情

文章 15岁弱视怎么治疗

弱视，顾名思义，是指视力发育不良，无法通过眼镜或隐形眼镜矫正的视力问题。虽然人们对近视眼有一定的了解，但对于弱视的了解却相对较少。那么，弱视是如何产生的？我们又该如何预防和治疗呢？接下来，我们将从多个角度来探讨弱视的相关知识。 首先，青少年时期是视力发展的关键时期，尤其是15岁左右的孩子，面临着繁重的学习压力。长时间的学习和近距离用眼，容易导致眼睛疲劳，进而引发弱视。因此，保持良好的学习习惯至关重要。在学习过程中，要注意劳逸结合，每隔一段时间进行眼部运动，以缓解眼睛疲劳。此外，保证充足的光线也是预防弱视的重要措施，避免在昏暗的环境中长时间用眼。 其次，长时间沉迷于电子产品，如电脑、手机等，也是导致弱视的重要原因。因此，在课余时间，应尽量减少对电子产品的依赖，多参加户外活动，如篮球、乒乓球、散步等，以缓解眼睛疲劳，预防弱视。 此外，合理的饮食也对预防弱视具有重要意义。15岁的孩子正处于生长发育阶段，对营养的需求较高。因此，应保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以促进视力发育。 当出现视力问题时，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。目前，治疗弱视的方法主要包括戴镜矫正、视觉训练、药物治疗等。其中，视觉训练是一种较为有效的治疗方法，通过专业的训练，可以改善患者的视力。 总之，预防和治疗弱视需要从多个方面入手，包括养成良好的学习习惯、减少电子产品使用时间、保证充足的营养摄入、定期进行眼部检查等。只有综合施策，才能有效预防和治疗弱视，保护孩子的视力健康。

家庭医疗小助手

186人阅读

查看详情

文章 乳腺癌易得吗

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着女性健康。据医学研究，乳腺癌的发病率随着年龄增长而增加，尤其是45～50岁达到高峰，绝经后发病率继续上升，70岁左右达到最高峰。乳腺癌不仅影响女性的身心健康，还可能危及生命。 许多女性由于生活习惯不良、饮食不均衡，忽视了乳房的自我保护，长期积累下来可能导致乳腺癌的发生。乳腺癌是一种恶性的肿瘤疾病，任何女性都有可能患上，且病情会随着年龄的增长而加重，对生命的危害性极大，因此需要引起高度重视。 乳腺癌的发病原因有很多，以下是一些常见的原因： 1. 饮食因素：一些女性为了保持身材，过度控制饮食，导致身体激素水平失衡，从而引发乳腺癌。 2. 生活环境：空气污染和饮食中天然食物的减少，以及刺激性食物的摄入，都可能增加乳腺癌的发病风险。 3. 生育因素：晚婚晚育、没有正常母乳喂养的女性，更容易患上乳腺增生，进而可能发展为乳腺癌。 4. 心理因素：长期心情不佳、抑郁的女性，以及长期饮用咖啡、食用巧克力的女性，更容易患上乳腺癌。 乳腺癌的治疗方法有很多，如手术、放疗、化疗、内分泌治疗等。患者需要根据自身病情，选择最合适的治疗方案。在治疗过程中，患者要多注意休息，调整饮食，远离可能导致乳腺癌的各种诱因。 为了预防乳腺癌，女性应该养成良好的生活习惯，保持健康的饮食结构，定期进行乳腺检查，及时发现并治疗乳腺增生等疾病。同时，保持乐观的心态，积极面对生活，也是预防乳腺癌的重要措施。 乳腺癌是一种严重的恶性肿瘤，了解其发病原因、预防和治疗方法，对于女性来说至关重要。只有充分了解乳腺癌，才能更好地保护自己的健康。

癌症防治先锋

187人阅读

查看详情

文章 胎儿颈部水囊瘤的原因

在人类繁衍生息的过程中，新生儿健康一直是家庭和社会关注的焦点。为了保障新生儿能够顺利健康地来到这个世界，孕妇们都会定期进行产检。然而，有些病症在早期可能并不容易被发现，例如胎儿颈部淋巴水囊瘤，这是一种较为罕见的疾病，接下来，我们将为大家详细解读。 水囊瘤，又称先天性囊状水瘤或囊状淋巴管瘤，是一种源于淋巴组织的先天性疾病。它可以发生在人体的各个部位，但以颈部最为常见。水囊瘤的特点是柔软、有波动感、无痛，不易被压缩，且透光性良好。药物治疗是治疗水囊瘤的首选方法，具有疗效好、安全、方便等优点。 水囊瘤是一种新生儿和婴儿常见的疾病，大约在新生儿期就已经发生，但由于体积较小，没有明显的临床表现，往往被忽视。约90%的患者在2岁内被发现。水囊瘤的发病率在男女之间基本相似。其中，约75%的水囊瘤发生在颈部，其次是腋下、胸壁纵隔、腹膜后、盆腔和腹股沟等部位。 水囊瘤多在出生时即可观察到颈部肿物，多数发生在胸锁乳突肌后缘的锁骨上窝处，颈后三角区是最好发部位。肿物突出皮肤，直径一般为4～6cm，表面光滑柔软，波动感明显，无触痛，边缘模糊，覆盖的皮肤可能无明显改变或因皮下积液而呈淡蓝色，透光试验呈阳性。 水囊瘤是由于胎儿淋巴系统发育缺陷所致，属于常见型，多发生在胎儿头、颈及背侧。水囊瘤的大小和结构有很大的变异，囊壁可以很厚，包裹在胎儿头、颈部及躯干上部，内有分隔，分隔由胎儿颈部结缔组织构成，可作为识别水囊瘤的标志。 水囊肿是胎儿颈部两侧淋巴管扩张而成，此病常合并全身水肿。病变也可能发生在局部，如一个肢体膨隆肿胀而其他部位正常。声像图特征：胎儿头、颈部或其他部位周围，围绕一较大厚壁囊肿，囊内有网状隔，可呈放射状排列，胎儿其他部位可能水肿，也可能伴胸、腹水，可能合并胎儿肢体短小。 通过以上资料，相信大家对水囊瘤有了更深入的了解。在此，我们建议，如果孕妇在检查中发现了这种现象，应考虑到可能存在少见的先天性畸形，最好到权威的大医院进行全面检查，确定详细病状，避免过度焦虑。

医者仁心

176人阅读

查看详情

文章 私处瘙痒红肿怎么办

怀孕是女性生命中一个特殊的时期，但同时也伴随着各种身体变化和不适。其中，私处瘙痒红肿是许多孕妇常见的问题。这是因为孕期激素水平的变化，导致阴道分泌物增多，容易滋生细菌和真菌，从而引发感染。 那么，当孕妇出现私处瘙痒红肿时，应该如何应对呢？以下是一些常见的处理方法： 1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液，以免破坏阴道菌群平衡。 2. 选择合适的内裤：选择棉质、透气性好的内裤，避免穿着紧身或不透气的衣物，以免加重瘙痒症状。 3. 避免搔抓：瘙痒难忍时，尽量不要用手搔抓，以免造成皮肤破损和感染。 4. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。 5. 保持心情愉快：焦虑和紧张会加重瘙痒症状，因此要保持心情愉快，避免情绪波动。 6. 及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，避免病情恶化。 除了以上方法，以下因素也可能导致孕妇私处瘙痒红肿： 1. 外阴阴道念珠菌病：这是一种常见的阴道感染，由念珠菌引起，表现为外阴瘙痒、红肿、灼热感等。 2. 外阴阴道炎：由细菌或滴虫引起，表现为外阴瘙痒、红肿、分泌物增多等。 3. 外阴湿疹：一种常见的皮肤病，表现为外阴瘙痒、红斑、丘疹等。 4. 性传播疾病：如淋病、梅毒等，也可能导致外阴瘙痒红肿。 总之，孕妇私处瘙痒红肿需要引起重视，及时采取相应的措施，避免病情加重。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是预防此类问题的关键。

未来医疗领航员

171人阅读

查看详情

文章 宝宝舌苔白是怎么回事

许多父母在照顾宝宝的过程中，可能会注意到宝宝舌苔发白的情况。这确实是一个需要引起注意的现象，因为宝宝的消化系统尚未完全成熟，可能存在一些消化问题。 一、宝宝舌苔发白的原因 1. 消化不良：宝宝消化系统尚未完全发育成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，导致消化不良，舌苔变白。 2. 胃酸分泌不足：胃酸分泌不足也会导致消化不良，舌苔变白。 3. 脾胃虚弱：中医认为，宝宝舌苔白厚可能与脾胃虚弱有关，需要通过调理脾胃来改善。 二、宝宝舌苔发白怎么办 1. 调整饮食：注意宝宝的饮食结构，避免过量喂食，选择易消化的食物，如稀饭、面条等。 2. 多喝水：多喝水可以促进消化，帮助宝宝排出体内毒素。 3. 调理脾胃：可以通过按摩腹部、捏脊等方法来调理宝宝脾胃。 4. 寻求医生帮助：如果宝宝舌苔发白持续不改善，建议及时就医，寻求医生的帮助。 三、如何通过舌苔观察宝宝健康状况 1. 舌苔薄白：表示宝宝身体健康，消化良好。 2. 舌苔厚白：表示宝宝可能存在消化不良、脾胃虚弱等问题。 3. 舌苔发红：表示宝宝可能存在内热、发热等问题。 四、宝宝舌苔发白需要注意的疾病 1. 消化不良：消化不良是宝宝舌苔发白常见的原因，表现为食欲不振、腹胀、腹痛等症状。 2. 胃炎：胃炎也可能导致宝宝舌苔发白，表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。 3. 肠炎：肠炎也可能导致宝宝舌苔发白，表现为腹泻、腹痛、发热等症状。

医疗数据守护者

174人阅读

查看详情