临河区人民医院

文章 什么是假性近视眼

假性近视眼，顾名思义，并非真正的近视，而是由于用眼不当、眼部肌肉疲劳等因素造成的暂时性视力下降。与真性近视不同，假性近视在休息、调整用眼习惯后，视力有望恢复。 假性近视的形成原因主要有以下几点： 1. 长时间近距离用眼，如长时间看书、玩手机等。 2. 用眼姿势不正确，如躺着看书、歪头看书等。 3. 环境光线不适宜，如光线过强或过弱。 4. 眼部肌肉过度疲劳。 为了鉴别真假近视，需要通过散瞳验光等方法进行专业检查。以下是一些鉴别真假近视的方法： 1. 简便方法：在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力。如视力增强，可认为是假性近视；如视力依旧或反而下降，则可确定为真性近视。 2. 医院检查：通过散瞳验光等方法，可以准确判断真假近视。 对于假性近视，以下是一些预防和改善措施： 1. 适当休息：长时间用眼后，应适当休息，让眼部肌肉得到放松。 2. 改善用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼。 3. 调整环境光线：保持适宜的室内光线，避免过强或过弱的光线。 4. 食疗：适当摄入富含维生素A、维生素C、钙等营养素的食物，有助于改善视力。 5. 定期检查：定期进行眼部检查，及时发现并纠正假性近视。

运动与健康

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文章 养老提示 | 腰痛、背痛……轻松应对5种“老人痛”

随着年龄的增长，老年人常常会面临各种疼痛困扰，腰痛、背痛、头痛、上背痛、骨关节痛和肌肉拉伤等。这些疼痛不仅影响生活质量，还可能提示着潜在的健康问题。本文将针对这五种常见的“老人痛”，为大家提供一些缓解疼痛的方法和预防措施。 1. 腰痛 腰痛是老年人最常见的疼痛之一，原因可能包括腰椎间盘突出、骨质疏松、肌肉劳损等。缓解腰痛的方法包括： 进行适度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，增强腰背肌肉力量。 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 使用腰托或腰围保护腰部。 热敷或按摩缓解肌肉紧张。 必要时可使用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 2. 头痛 老年人头痛的原因可能包括高血压、偏头痛、紧张性头痛等。缓解头痛的方法包括： 保持良好的作息规律，避免过度劳累。 避免食用刺激性食物，如巧克力、咖啡等。 适当进行头部按摩或颈部拉伸。 必要时可使用止痛药物。 如头痛症状持续不缓解，应及时就医。 3. 上背痛 上背痛可能与长期不良姿势、颈椎病、肌肉劳损等因素有关。缓解上背痛的方法包括： 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。 进行颈椎操或上背部伸展运动。 使用颈椎牵引器或颈部按摩器。 必要时可使用止痛药物。 4. 骨关节痛 骨关节痛常见于骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病。缓解骨关节痛的方法包括： 进行适度的运动，如散步、游泳、骑自行车等，增强关节稳定性。 进行关节热敷或冷敷。 使用助行器或拐杖减轻关节负担。 必要时可使用止痛药物或非甾体抗炎药。 5. 肌肉拉伤或疼痛 肌肉拉伤或疼痛可能与运动不当、肌肉劳损等因素有关。缓解肌肉拉伤或疼痛的方法包括： 进行适当的拉伸运动，避免肌肉僵硬。 进行热敷或冷敷。 使用止痛药物。 如疼痛持续不缓解，应及时就医。 总之，老年人应注重日常保健，保持良好的生活习惯，积极预防和缓解疼痛。如有疼痛症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

医者荣耀

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文章 疱疹性结膜炎反复不好怎么办

疱疹性结膜炎是一种常见的眼部疾病，由单纯疱疹病毒感染引起。当这种病毒侵袭眼部时，患者可能会出现眼红、眼痛、流泪、视力模糊等症状。对于反复发作的疱疹性结膜炎，患者需要重视其背后的原因，并采取综合的治疗措施。 首先，患者需要明确反复发作的原因。可能的原因包括：病毒没有被彻底清除、治疗药物选择不当、患者免疫力低下、眼部护理不当等。针对这些原因，以下是一些治疗和预防的建议： 1. **精准治疗**：根据病情，医生会为患者选择合适的抗病毒药物，如阿昔洛韦、泛昔洛韦等。对于局部症状轻微的患者，可使用眼药水进行局部治疗；对于症状较严重的患者，可能需要口服或静脉注射抗病毒药物。 2. **增强免疫力**：通过改善生活方式、加强锻炼、保持良好的作息习惯等方法，提高自身免疫力，有助于预防病毒感染。 3. **眼部护理**：避免用手揉眼睛，保持眼部清洁卫生；定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。 4. **预防感染**：注意个人卫生，避免与患有结膜炎的人密切接触；在流感季节，加强防护措施，预防感冒等呼吸道感染。 5. **心理调适**：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于病情恢复。 总之，对于反复发作的疱疹性结膜炎，患者需要积极寻求医生的帮助，进行科学的治疗和预防。同时，加强眼部护理、提高免疫力、保持良好的生活习惯，也是预防结膜炎反复发作的关键。

生命之光传递者

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文章 弱视会不会导致失明

近年来，弱视这一眼科疾病越来越受到人们的关注。不少家长和患者担心，弱视是否会引发失明，从而影响到日常生活和工作。本文将针对这一疑问，为大家详细解析弱视的成因、症状、治疗方法以及预防措施。 弱视是指一眼或两眼视力发育异常，无法通过眼镜矫正至正常水平。弱视的成因多样，包括遗传、出生缺陷、眼部疾病等。由于弱视早期症状不明显，容易被忽视，导致病情加重。 弱视的主要症状包括视力模糊、眼睛疲劳、头痛、眼球运动不协调等。如果不及时治疗，弱视可能导致失明。因此，发现弱视症状后，应及时就医。 弱视的治疗方法主要包括： 1. 眼镜矫正：对于因屈光不正导致的弱视，通过佩戴合适的眼镜可以改善视力。 2. 视觉训练：通过训练提高弱视眼的视力，增强双眼协调能力。 3. 医疗干预：对于严重的弱视患者，可能需要手术治疗。 除了治疗，日常保养也是预防弱视的关键。以下是一些建议： 1. 保持良好的用眼习惯：避免长时间盯着电子产品，每隔一段时间让眼睛休息。 2. 保持室内光线充足：避免在昏暗环境下用眼。 3. 做眼部保健操：缓解眼部疲劳，提高视力。 4. 定期进行眼科检查：及时发现并治疗眼部疾病。 总之，弱视并非不可治愈，只要及时治疗和日常保养，可以有效控制病情，避免失明。

健康解码专家

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文章 全部烫伤了没有起泡不能吃什么 烫伤应该怎样护理

烫伤是由高温液体、固体或蒸气引起的皮肤损伤，给患者带来极大的痛苦。烫伤后，患者往往对饮食和护理存在诸多疑问。本文将详细介绍烫伤的饮食禁忌、护理方法以及促进皮肤愈合的食物，帮助患者更好地应对烫伤。 烫伤的饮食禁忌主要包括以下几个方面： 1. 发物：如猪头肉、老母猪肉、狗肉、鹿肉、鲤鱼、香菜、蒜苗及韭菜等，这些食物会刺激创面，延缓愈合。 2. 烟、酒、茶：香烟中的尼古丁会收缩血管，不利于皮肤愈合；酒会扩张血管，促进血液循环，也可能影响皮肤愈合；茶叶中的鞣酸会收敛伤口，延缓愈合。 3. 辛热助火之物：如辣椒、花椒、姜、葱等，这些食物会加重火毒，影响皮肤愈合。 4. 粗纤维和胀气之物：如豆类、薯类、啤酒等，这些食物会加重肠胃负担，影响营养吸收。 5. 油炸煎烤食物：这类食物不易消化，可能加重肠胃负担，影响营养吸收。 烫伤的护理方法包括以下几点： 1. 保持烫伤部位清洁：及时清洗烫伤部位，避免感染。 2. 保持烫伤部位干燥：避免烫伤部位沾水或出汗，以免加重烫伤。 3. 保持烫伤部位通风：避免烫伤部位受压，以免影响血液循环。 4. 适当使用烫伤药膏：如烧伤膏、烫伤膏等，缓解疼痛，促进愈合。 5. 遵医嘱服用药物：根据医生的建议，服用相应的药物，如抗生素、止痛药等。 促进皮肤愈合的食物包括： 1. 猪蹄：含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤愈合。 2. 花生大枣猪蹄汤：具有补血养颜、促进皮肤愈合的功效。 3. 维生素丰富的水果：如苹果、香蕉、橙子等，有助于皮肤修复。 4. 蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于皮肤修复。 5. 抗氧化食物：如绿茶、蓝莓、番茄等，有助于抵抗自由基，促进皮肤愈合。

未来医疗领航员

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文章 眼睑炎会引起白细胞异常吗？眼睑炎的症状与治疗

眼睑炎，作为一种常见的眼部疾病，对患者的日常生活和工作造成了一定的影响。那么，眼睑炎是否会引起白细胞异常呢？接下来，我们就来详细了解一下。 一、眼睑炎与白细胞异常 眼睑炎一般情况下是不会引起白细胞异常的。眼睑炎主要表现为眼睑部位的炎症，如红肿、疼痛、压痛等。当炎症较为严重时，可能会出现球结膜水肿、硬结、出血等症状。 二、眼睑炎的症状表现 1. 眼睑红肿：眼睑炎最常见的症状之一，患者可感到眼睑部位有明显的肿胀感。 2. 疼痛和压痛：眼睑炎患者常常感到眼睑部位疼痛，尤其在触摸时更加明显。 3. 球结膜水肿：眼睑炎可能导致球结膜水肿，使眼球看起来更加突出。 4. 硬结和出血：在眼睑炎的严重病例中，可能会出现硬结和出血现象。 5. 脓点：眼睑炎可能导致眼睑腺体感染，形成脓点，严重时可能破溃。 三、眼睑炎的治疗方法 1. 抗生素眼药水：针对细菌感染性眼睑炎，可使用抗生素眼药水进行治疗。 2. 抗菌消炎药膏：对于较为严重的眼睑炎，可使用抗菌消炎药膏。 3. 热敷：在眼睑炎的早期阶段，热敷有助于缓解症状。 4. 日常保养：保持眼部清洁，避免揉搓眼睛，保持良好的作息习惯。 四、预防眼睑炎的方法 1. 保持眼部清洁：避免眼部感染，减少眼睑炎的发生。 2. 避免揉搓眼睛：揉搓眼睛可能导致眼睑炎加重。 3. 注意用眼卫生：避免长时间盯着电脑、手机等屏幕，保持适当的休息。 4. 避免眼部刺激：避免接触刺激性物质，如化妆品、香水等。 总之，眼睑炎虽然不会引起白细胞异常，但仍然对患者的生活造成了一定的影响。了解眼睑炎的症状、治疗方法及预防措施，有助于我们更好地保护眼睛健康。

癌症防治先锋

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文章 高血压性脑出血的诊断方法有哪些

高血压性脑出血是一种严重的疾病，对患者的身体健康和生活质量造成很大影响。了解高血压性脑出血的诊断方法对于及时治疗至关重要。 一、诊断方法 1. 头颅CT检查：这是诊断高血压性脑出血最常用、最便捷的方法。通过CT扫描可以直观地看到脑内出血的部位、出血量以及周围脑组织受损情况。CT检查具有快速、准确、无创等优点，是诊断高血压性脑出血的首选。 2. 头颅MRI检查：MRI具有更高的分辨率，能够更清晰地显示脑出血的部位、范围和周围脑组织的损伤情况。对于一些微小或隐蔽的脑出血，MRI检查具有独特的优势。 3. 脑血管造影检查：脑血管造影可以显示脑部血管的分布和形态，对于判断脑出血的原因具有重要意义。同时，脑血管造影还可以用于治疗某些脑出血，如动脉瘤破裂出血。 二、治疗方案 高血压性脑出血的治疗方案根据病情严重程度而定。常见的治疗方案包括： 1. 药物治疗：包括控制血压、止血、抗血小板聚集、改善脑循环等。药物治疗是高血压性脑出血治疗的基础。 2. 手术治疗：对于出血量大、脑水肿明显、存在脑疝风险的患者，需要及时进行手术治疗。常见的手术方法包括开颅血肿清除术和微创手术。 三、日常保养 高血压性脑出血患者需要养成良好的生活习惯，包括： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 保持适当的运动，增强体质。 3. 饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。 4. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。 四、医院与科室 高血压性脑出血的治疗需要在神经内科或神经外科进行。选择一家专业的医院和科室，对于患者的康复具有重要意义。

康复之路

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