齐齐哈尔市第七医院

文章 椎间隙感染吃什么食物好

椎间隙感染是一种常见的骨科疾病，其特点是椎间隙处的骨组织感染，可能导致局部疼痛、肿胀，严重时甚至会引起脊柱畸形。 针对椎间隙感染的治疗，除了必要的药物治疗外，饮食调理也是至关重要的。以下是一些有助于椎间隙感染恢复的饮食建议： 1. 增强免疫力：椎间隙感染患者应多吃富含维生素C的食物，如新鲜水果、蔬菜等，以提高免疫力，帮助身体对抗感染。 2. 促进愈合：补充足够的蛋白质有助于加速伤口愈合，患者可适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物的摄入。 3. 调整肠道菌群：适当摄入富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜等，有助于调节肠道菌群，促进消化吸收。 4. 补充微量元素：锌、铁等微量元素对免疫系统有重要影响，患者可适当增加富含这些元素的食物，如瘦肉、豆类、坚果等。 5. 保持水分：多喝水有助于排出体内毒素，保持身体水分平衡。 除了饮食调理外，患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 避免长时间保持同一姿势，注意腰部保暖。 3. 适当进行康复训练，增强腰部肌肉力量。 椎间隙感染患者在治疗过程中，应积极配合医生，遵循医嘱，科学用药，注意饮食，保持良好的心态，才能更快地康复。

药事通

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文章 儿童社交恐惧症与广场恐惧症有什么区别

在儿童心理健康领域，社交恐惧症和广场恐惧症是两种常见的焦虑症。它们虽然都属于焦虑症范畴，但在病因、症状、治疗方法等方面存在差异。本文将从这几个方面进行阐述，帮助家长更好地了解这两种疾病。 一、病因 1. 社交恐惧症：主要与遗传、生物学、社会心理等因素有关。例如，家族中有焦虑症病史、大脑神经递质失衡、缺乏社交技能等。 2. 广场恐惧症：可能与个性因素、缺乏安全感、心理创伤等因素有关。例如，经历过公共场所的惊吓事件、对未知环境感到恐惧等。 二、症状 1. 社交恐惧症：表现为害怕与他人交往、拒绝上学、回避同龄人等。在社交场合，患者会出现脸红、心跳、出汗、吞咽困难等症状。 2. 广场恐惧症：表现为害怕独自外出、使用公共交通工具等。在公共场所，患者会出现头晕、心悸、胸闷等症状。 三、治疗 1. 社交恐惧症：药物治疗包括抗抑郁药、抗焦虑药等。心理治疗包括认知行为疗法、暴露疗法等。 2. 广场恐惧症：心理治疗包括认知行为疗法、暴露疗法等。药物治疗较少使用。 四、诊断 1. 社交恐惧症：通过汉密尔顿焦虑量表、焦虑自评量表等方法进行评估。 2. 广场恐惧症：通过观察患者症状、询问病史等方法进行诊断。 五、预防与护理 1. 饮食：保持清淡易消化，多摄入水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。 2. 运动：适当运动，缓解焦虑情绪。 3. 社交：鼓励孩子多参加社交活动，提高社交技能。 4. 心理支持：给予孩子心理支持，帮助他们建立自信心。

医疗星辰探秘

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文章 肝炎病人的家庭休养

肝炎是一种常见的肝脏疾病，对患者的健康和生活质量有着严重影响。对于肝炎患者来说，家庭休养至关重要。本文将详细介绍肝炎患者的家庭休养方法，帮助患者更好地恢复健康。 一、饮食调理 1. 适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质有助于肝脏细胞的修复和再生。患者可以选择瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等食物。 2. 限制脂肪摄入：过多的脂肪摄入会增加肝脏负担，患者应限制油腻食物的摄入。 3. 保持充足的水分摄入：多喝水有助于促进代谢，帮助肝脏排出毒素。 4. 适量摄入维生素和矿物质：新鲜的蔬菜、水果富含丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 二、休息与睡眠 1. 确保充足的休息：肝炎患者需要保证充足的休息，避免过度劳累。 2. 保持良好的睡眠质量：良好的睡眠有助于提高免疫力，促进病情恢复。 三、情绪管理 1. 保持积极乐观的心态：良好的心态有助于病情恢复。 2. 避免过度紧张和焦虑：过度紧张和焦虑会加重病情。 四、定期复查 1. 定期复查肝功能：肝功能指标是评估病情的重要指标。 2. 按时服用药物：遵医嘱按时服用药物，避免自行停药或换药。 五、家庭护理 1. 保持良好的卫生习惯：勤洗手、保持室内空气流通。 2. 避免与家人共用个人物品：如毛巾、餐具等。 3. 注意保暖：避免受凉。 肝炎患者的家庭休养是一个长期的过程，患者和家属需要共同努力，帮助患者尽快恢复健康。

健康管理专家

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文章 丙肝“遗传”问题错误纠正

丙肝是一种常见的慢性病毒性肝炎，近年来，随着人们对丙肝认识的不断深入，越来越多的人开始关注丙肝的传播途径和防治方法。 丙肝的传播途径主要有三种：血液传播、性传播和母婴传播。其中，母婴传播是指孕妇体内的丙肝病毒通过胎盘、分娩过程中的血液或母乳传播给新生儿。虽然母婴传播具有一定的遗传性，但并不意味着丙肝是一种遗传性疾病。 针对儿童丙肝的治疗，目前已经有了一些新的进展。例如，美国食品药品监督管理局（FDA）批准了Rebetol（利巴韦林）口服液与IntronA（干扰素α-2b）联合治疗儿童丙肝。这种治疗方案对未接受过干扰素α治疗的3岁及以上代偿型丙肝患儿具有较高的疗效。 除了药物治疗外，丙肝的预防也非常重要。要预防丙肝，首先要避免血液传播，如避免共用针具、避免输血和使用血液制品等。其次，要加强个人卫生，避免性传播。最后，孕妇要定期进行丙肝检测，避免母婴传播。 丙肝的治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合医生进行治疗。在日常生活中，患者要注意戒烟、戒酒，保持良好的生活习惯，避免加重病情。 总之，了解丙肝的传播途径和防治方法对于预防和治疗丙肝具有重要意义。

医疗数据守护者

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文章 7.28南方医院举办肝炎日义诊讲座 丙肝筛查等免费

病毒性肝炎是全球范围内严重的公共卫生问题，其影响范围广泛，严重威胁着人们的健康。根据世界卫生组织的数据，截至2015年底，全球约有3.25亿人患有慢性肝炎，其中乙型肝炎感染者近2.57亿，丙型肝炎感染者约7100万。病毒性肝炎每年导致134万人死亡，中国约有9000万感染者。为了应对这一挑战，世界卫生组织提出了2030年消灭病毒性肝炎的全球目标，旨在让90%的乙型肝炎和丙型肝炎感染者得到检测，并让80%符合条件的患者获得治疗。 南方医院作为我国知名医疗机构，积极响应世界卫生组织的号召，于2017年7月28日举办了肝炎日义诊讲座，为广大群众提供免费诊疗和健康教育。活动当天，南方医院肝病中心的专家们为参加者提供了丙肝筛查、丙肝病毒基因检测、肝纤维扫描、脂肪定量及人体成分分析等免费检查，并进行了科普讲座，普及肝炎防治知识。 丙型肝炎是一种常见的病毒性肝炎，主要通过血液传播。丙肝病毒感染后，大部分患者会出现慢性感染，长期下去可能导致肝硬化甚至肝癌。因此，及时进行丙肝筛查对于早期发现和治疗至关重要。本次义诊讲座中，专家们详细介绍了丙肝的传播途径、临床表现、诊断方法和治疗原则，帮助群众正确认识丙肝，提高防治意识。 除了丙肝，乙型肝炎也是我国常见的病毒性肝炎之一。乙型肝炎主要通过母婴传播、血液传播和性传播。乙型肝炎病毒感染后，部分患者会出现慢性感染，长期发展可能导致肝硬化、肝癌等严重后果。为了提高乙型肝炎的检出率，专家们在义诊活动中为群众提供了乙型肝炎病毒表面抗原检测等免费检查，并提供了专业的诊疗建议。 除了免费检查和诊疗服务，专家们还进行了科普讲座，内容包括如何预防丙肝、乙型肝炎等病毒性肝炎，以及如何进行日常保养，提高自身免疫力。专家们提醒群众，要保持良好的生活习惯，避免不洁的性生活，定期进行体检，及时发现并治疗病毒性肝炎。 南方医院肝病中心举办肝炎日义诊讲座，不仅为群众提供了免费诊疗和健康教育，也提高了群众对病毒性肝炎的认识和防治意识。希望通过此次活动，能够有效降低病毒性肝炎的发病率和死亡率，为人民群众的健康保驾护航。

全球医疗视野

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文章 肝炎能治疗好吗

肝炎，一种常见的肝脏疾病，其治疗能否成功，关键在于病情的严重程度和病因。 肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，肝炎的发生可能与多种因素有关，如病毒感染、药物滥用、酒精摄入过量、自身免疫反应等。患者常出现乏力、食欲不振、恶心、呕吐等症状。 根据病因，肝炎可分为病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎和脂肪性肝炎等。其中，病毒性肝炎最为常见，主要包括乙型肝炎、丙型肝炎和戊型肝炎。 治疗肝炎的关键在于明确病因，制定个体化的治疗方案。病毒性肝炎患者需要接受抗病毒治疗，如干扰素和核苷酸类似物等。非病毒性肝炎患者则需要针对病因进行治疗，如戒酒、药物治疗、手术治疗等。 除了药物治疗，肝炎患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，戒烟限酒，保持心情舒畅。合理膳食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。 肝炎患者在治疗过程中，应选择正规的医疗机构和经验丰富的医生。在医生的建议下，合理用药，避免自行用药或滥用药物。同时，积极参与体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 总之，肝炎是一种可防可治的疾病。通过积极的治疗和良好的生活习惯，大多数肝炎患者可以恢复健康。

疾病解码者

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文章 脂肪肝怎样才能治疗好

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其成因复杂，包括不良生活习惯、遗传因素、代谢综合征等。为了有效治疗脂肪肝，患者需要采取综合措施，包括调整生活方式、药物治疗和定期复查。 首先，改善生活方式是治疗脂肪肝的基础。患者应尽量避免酒精摄入，合理膳食，控制体重，增加运动。具体来说，以下措施可以帮助改善脂肪肝： 1. 限制脂肪摄入：减少高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉等，选择低脂、高蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉等。 2. 控制碳水化合物摄入：避免过量摄入精制碳水化合物，如白米饭、白面食等，增加膳食纤维的摄入，如糙米、全麦面包等。 3. 增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于减轻体重，改善代谢。 4. 限制酒精摄入：酒精是导致脂肪肝的重要因素之一，患者应尽量避免酒精摄入。 5. 保持良好心态：心理因素也会影响脂肪肝的治疗效果，患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁。 其次，药物治疗也是治疗脂肪肝的重要手段。常用的药物包括降脂药、保肝药、抗氧化药等。具体药物的选择和用量需要根据患者的具体情况由医生决定。 最后，定期复查也是治疗脂肪肝的重要环节。患者应定期进行肝功能、血脂、血糖等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，脂肪肝的治疗需要患者积极配合医生，采取综合措施，才能取得良好的治疗效果。

医疗故事汇

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文章 四十岁女人气血虚怎么调理

随着生活节奏的加快和社会压力的增大，越来越多的女性朋友出现了气血虚的症状。气血虚不仅会影响女性的身体健康，还会导致肤色暗沉、精神不振等问题。那么，四十岁的女性如何调理气血虚呢？本文将从饮食、运动、药物治疗等方面为大家提供一些建议。 一、改善饮食结构 气血虚的女性应该注意调整饮食结构，少吃一些会影响脾胃运化的食物，如高脂肪、油腻、生冷食物等。可以多吃一些具有补血养气作用的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。同时，还要注意食物的多样化，保证营养均衡。 二、适当运动 运动可以促进血液循环，保持阳气畅通，对改善气血虚有一定的帮助。适合气血虚女性的运动包括散步、瑜伽、太极等，避免过于剧烈的运动。 三、药物治疗 在医生的建议下，可以服用一些具有补气养血作用的中药，如归脾丸、八珍丸等。同时，也可以选择一些具有补血作用的食物，如鹿茸、阿胶等。 四、中医调理 除了药物治疗外，还可以选择一些中医调理方法，如艾灸、拔罐等。这些方法可以帮助改善气血循环，增强体质。 五、日常保养 保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、避免熬夜等，对改善气血虚也有一定的帮助。 总之，四十岁的女性调理气血虚需要从多个方面入手，通过改善饮食、适当运动、药物治疗、中医调理和日常保养等方法，才能达到理想的效果。

健康饮食指南

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文章 干扰素治丙肝是福是祸？

丙型肝炎（简称丙肝）是一种常见的慢性病毒性肝炎，其治疗一直是一个难题。虽然目前尚无特效药，但干扰素作为一种抗病毒药物，在丙肝治疗中仍然占据着重要地位。 然而，干扰素治疗丙肝并非完美无缺。一方面，干扰素具有一定的疗效，但治疗过程中容易出现病毒耐药、病情反复等问题。另一方面，干扰素副作用较大，如流感症状、骨髓抑制等，给患者带来了一定的痛苦。 针对干扰素治疗丙肝的争议，我们应理性看待。以下是对干扰素治疗丙肝的几点分析： 1. 适应症与禁忌症：干扰素治疗丙肝的适应症包括抗—HCV阳性、ALT持续升高6个月以上、HCV—RNA阳性等。禁忌症包括失代偿性肝硬化、自身免疫性疾病、甲状腺疾病、抑郁症、严重血液系统疾病、妊娠和心脏病等。 2. 治疗方案：目前，干扰素治疗丙肝主要有两种方案：聚乙二醇化干扰素α-2a联合利巴韦林治疗和干扰素α-2b联合利巴韦林治疗。其中，聚乙二醇化干扰素α-2a联合利巴韦林治疗的效果更好。 3. 治疗效果：干扰素治疗丙肝的效果因人而异，部分患者可以获得病毒清除，但仍有部分患者病情反复。此外，干扰素治疗丙肝的费用较高，给患者带来一定的经济负担。 4. 日常保养：丙肝患者在治疗过程中应注意休息，避免过度劳累；合理饮食，保证营养均衡；保持良好的心态，积极配合治疗。 5. 医院与科室：丙肝患者应选择正规医院就诊，并在肝病科进行规范治疗。

癌症防治先锋

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文章 珍珠草能治疗乙肝?

近年来，我国科学家在秦岭药王山一带发现了一种具有神奇功效的珍稀药用植物——珍珠草。这种植物提取物在抗乙肝病毒、阻止肝纤维化方面表现出色，对急慢性乙肝及肝硬化患者具有显著的治疗效果。 珍珠草的研究成果引起了国内外肝病研究机构的广泛关注。英国《柳叶刀》杂志曾报道，珍珠草治疗乙肝表面抗原转阴率达到59%，引起了世界医学界的轰动。诺贝尔医学奖获得者布林伯格博士也对珍珠草的作用给予了高度评价。 我国军事医学科学院、中日友好医院、第三军医大学等机构纷纷开展了珍珠草的研究工作。卫生部“有突出贡献的专家”药理学家赵东科教授率领的科研攻关组，经过大量实验研究，成功研制出国家级新药X珍珠草乙肝舒康胶囊，并获得国家药监局批准上市。该药在祛毒软肝、双效同治的基础上，具有祛除乙肝病毒、防治肝纤维化的显著效果，已在北京地坛医院等医院进行临床应用。 此外，成都军研生物医学研究所也参与了该药的研制与临床应用。目前，该成果已申报2004年度国家中医药科技成果推广项目。 对于乙肝患者来说，除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，合理膳食，适当运动，都是预防乙肝复发、提高生活质量的关键。

康复之路

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