郑州仁济医院

文章 脊柱关节炎能治好吗

脊柱关节炎能治好吗 脊柱关节炎是一种常见的慢性疾病，其特点是对患者的生活质量造成严重影响。这类疾病往往是在长期不良生活习惯下形成的，常见于中老年人群，但由于现代生活节奏加快，年轻患者也逐渐增多。 脊柱关节炎的治疗是一个长期的过程，目前尚无法根治。在治疗过程中，中药治疗因其强筋健骨、活血化瘀、消肿止痛的功效而备受推崇。传统中药膏通过穴位治疗，可以有效控制病情的发展。 除了中药治疗，现代医学也提供了多种治疗方法，包括药物治疗、局部治疗、理疗、体操锻炼、手术治疗等。药物治疗中，非甾体类消炎药、慢作用药物、糖皮质激素和中成药等都是常用的药物。但需要注意的是，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。 对于脊柱关节炎患者来说，日常保养同样重要。保持良好的生活习惯，如适当锻炼、饮食清淡、补充营养等，都有助于缓解病情。此外，患者还应该定期到医院进行检查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。 淄博市第一医院的骨外科是治疗脊柱关节炎的专业科室，拥有一支经验丰富的医疗团队。科室采用中西医结合的治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案，帮助患者早日康复。

运动与健康

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文章 影院约会 用美妆让他眼前一亮

在浪漫的电影院约会中，妆容的精致程度往往能给人留下深刻印象。尤其是在电影中场休息时，适当的补妆可以让你在心仪的他面前保持最佳状态。以下是一些美妆技巧，帮助你在这场电影约会中绽放光彩。 首先，底妆的保湿至关重要。在涂抹底妆之前，可以使用水膜等保湿产品，让肌肤保持水润，从而减少脱妆的可能性。 针对眼部妆容，选择防水系列的眼线笔和睫毛膏，可以有效防止在电影情节感人时泪水模糊妆容。此外，使用眼部打底产品，如眼影棒，可以让眼影更加持久。 唇妆也是约会中容易脱妆的部分。建议使用持久度较高的唇膏，并在其上涂抹唇蜜，增加光泽感。同时，携带一支唇釉，可以在需要时快速补妆。 在黑暗的电影院中，嗅觉变得异常灵敏。选择一款适合的香水，可以增加你的魅力。此外，使用洗发水等个人护理产品，也可以让你的香气更加迷人。 以下是一些打造电影女主角妆容的步骤： 1. 最耀目Blind闪亮大眼：使用具有闪亮效果的眼线笔，在下眼线的眼头处使用珠光效果的浅色眼影，让双眼更加闪亮。 2. 微闪裸唇原始吸引：使用润唇膏和粉底，打造微闪裸唇效果。 3. 阴影凸现底妆防水：选择防水底妆，让妆容更加持久。 4. 棕橘轮廓魅力腮红：使用棕橘等深色腮红，营造脸部轮廓。 通过以上美妆技巧，相信你在电影约会中一定能成为最耀眼的焦点。

医疗趋势观察站

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文章 整容能让女性延寿十年

近年来，美容整形手术逐渐成为人们追求美丽和自信的途径。然而，一项新的研究发现，美容整形手术不仅仅能够改善外貌，还可能对人体健康产生积极影响。梅奥医疗中心的研究指出，美容整形手术可能与延长寿命有关。虽然这一研究尚未明确证实美容整形手术能够直接延长寿命，但这一观点无疑为医学界带来了新的研究方向。 该研究以250名1970至1975年间接受美容整形手术的女性为研究对象。研究发现，在25年后，接受美容整形手术的女性平均寿命为81.7岁，而未接受手术的女性平均寿命为74岁。这意味着，接受美容整形手术的女性平均寿命比未接受手术的女性延长了7.7岁。 研究人员认为，美容整形手术可能通过以下途径延长寿命：1. 提高自信心，使人们更加积极地面对生活；2. 增强自我价值感，使人们更加珍视自己的身体；3. 改善心理健康，减少心理压力。 此外，研究人员还发现，接受美容整形手术的女性普遍更加注重健康生活方式，如运动和饮食。这可能与她们在手术后更加自信和积极的心态有关。 美容整形手术不仅仅是一种外貌改变，更是一种对生活的态度和选择。通过改善外貌，我们不仅能够获得自信和快乐，还可能获得更长的寿命。 当然，美容整形手术并非适合所有人。在决定进行手术之前，请务必咨询专业医生，了解手术的利弊，并根据自己的实际情况做出决定。

数字健康领航者

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文章 2011年执业药师考试中药药性歌诀

在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，越来越多的人受到颈椎病的困扰。颈椎病是一种常见的颈肩部疾病，其症状包括颈肩部疼痛、僵硬、麻木、头晕、手麻等。本文将为大家介绍颈椎病的病因、症状、诊断方法以及预防措施，帮助大家了解并预防颈椎病。 一、颈椎病的病因 颈椎病的病因主要包括以下几个方面： 不良生活习惯：长时间保持同一姿势，如长时间低头玩手机、电脑，缺乏运动等。 职业因素：长期从事伏案工作，如办公室工作人员、司机等。 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎间盘逐渐退变，导致颈椎稳定性下降。 外伤因素：颈椎受伤后，可能导致颈椎间盘突出、颈椎骨折等。 二、颈椎病的症状 颈椎病的症状主要包括以下几个方面： 颈肩部疼痛、僵硬：疼痛可放射至肩部、上肢。 头晕、头痛：颈椎病可压迫椎动脉，导致大脑供血不足，出现头晕、头痛等症状。 手麻：颈椎病可压迫神经，导致手部麻木、无力。 恶心、呕吐：颈椎病可压迫延髓，导致恶心、呕吐等症状。 三、颈椎病的诊断 颈椎病的诊断主要依靠以下方法： 临床表现：根据患者的症状、体征进行诊断。 影像学检查：如X光片、CT、MRI等，可以明确颈椎病变部位和程度。 四、颈椎病的预防 颈椎病的预防主要包括以下几个方面： 保持良好的生活习惯：避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间起身活动。 加强体育锻炼：进行颈部肌肉的锻炼，增强颈椎的稳定性。 注意保暖：避免颈肩部受凉。 定期进行颈椎保健：如颈椎按摩、拔罐等。 总之，颈椎病是一种常见的颈肩部疾病，了解其病因、症状、诊断方法和预防措施，有助于我们更好地预防和治疗颈椎病。

医疗之窗

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文章 脚踝扭伤后怎么做才能更快恢复？

脚踝扭伤是日常生活中常见的一种损伤，如果不及时处理和康复，可能会导致长时间疼痛和功能受限。那么，脚踝扭伤后我们应该如何正确处理，才能更快地恢复呢？ 首先，在扭伤的初期，应立即采取冷敷、压迫、抬高和休息（RICE）原则。冷敷可以减少肿胀和疼痛，压迫可以防止出血，抬高可以减少静脉回流，休息可以避免进一步损伤。通常情况下，建议休息3-7天。 其次，在扭伤后的早期康复阶段，应进行肌肉和韧带的恢复和增强训练。这包括以下几种方法： 1. 轻微活动：在受伤初期，可以进行轻微的脚踝活动，如轻轻旋转脚踝，以促进血液循环。 2. 肌肉拉伸：通过拉伸肌肉，可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进肌肉恢复。 3. 肌肉力量训练：通过进行抗阻训练，可以增强肌肉力量，提高踝关节的稳定性。 4. 韧带拉伸：通过拉伸韧带，可以增加关节的活动范围，促进韧带恢复。 在康复后期，应以平衡和稳定性训练为主。这包括以下几种方法： 1. 平衡训练：通过进行平衡训练，可以提高踝关节的稳定性，预防再次扭伤。 2. 稳定性训练：通过进行稳定性训练，可以增强踝关节的支撑能力，提高关节的稳定性。 此外，以下一些日常保养措施也有助于脚踝扭伤的恢复： 1. 穿着合适的鞋：穿着合适的鞋，可以有效减少扭伤的风险。 2. 注意安全：在进行运动或活动时，要注意安全，避免意外发生。 3. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等，可以提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。 总之，脚踝扭伤后，正确处理和康复至关重要。只有通过科学的治疗和保养，才能更快地恢复健康。

病友互助家园

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文章 脊柱侧弯旋转怎么治疗

脊柱侧弯，一种常见的骨骼畸形疾病，其病因多样，包括先天发育异常、后天不良姿势、营养缺乏、疾病影响等。对于脊柱侧弯旋转的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗两大类。 保守治疗主要针对侧弯程度较轻、病情发展较慢的患者。治疗方法包括特殊体位体操锻炼、持续牵引、佩戴支具等。通过这些方法，可以帮助患者改善姿势，缓解症状，控制病情发展。 对于病情较重、侧弯程度较大的患者，手术治疗是更有效的治疗方法。手术方法包括截骨手术、内固定治疗、骨骺破坏等。通过手术，可以矫正脊柱畸形，恢复脊柱的正常形态和功能。 除了手术治疗，患者的饮食和生活习惯也需要进行调整。建议患者多摄取富含钙质的食物，如乳制品、豆制品等，适当补充维生素D，促进钙的吸收。同时，进行适量的运动，增加关节柔软度，维持良好姿态，预防骨骼老化。 对于脊柱侧弯旋转的患者，选择合适的治疗方法至关重要。建议患者咨询专业医生，根据自身病情选择最合适的治疗方案。

病友互助家园

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文章 患骨质增生需要注意事项是什么？

骨质增生是一种常见的骨关节疾病，随着年龄的增长，发病率逐渐上升。了解骨质增生的注意事项对于预防和治疗具有重要意义。 一、疾病知识科普 1. 骨质增生是什么？ 骨质增生，又称骨刺，是关节软骨退行性变的一种表现，表现为关节边缘或骨突部位出现骨赘。骨赘的形成是由于关节软骨磨损、关节面不匹配、关节液成分改变等因素引起的。 2. 骨质增生有哪些症状？ 骨质增生的症状主要包括关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等。疼痛多在活动时加剧，休息后可缓解。 二、治疗建议 1. 药物治疗 药物治疗是治疗骨质增生的常用方法，包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，软骨保护剂可以促进软骨修复。 2. 物理治疗 物理治疗包括热疗、冷疗、超声波、电疗等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。 3. 手术治疗 对于严重骨质增生、关节功能严重受限的患者，可以考虑手术治疗。 三、日常保养 1. 注意饮食 骨质增生患者应保持均衡饮食，增加钙、磷、维生素D等营养素的摄入，有助于维持骨骼健康。 2. 适量运动 适量运动可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，减轻关节负担。 3. 保持良好姿势 保持良好的姿势可以减少关节负担，预防关节损伤。 四、医院和科室选择 患者应选择正规医院就诊，在骨科或风湿免疫科就诊。

跨界医疗探索者

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文章 眼部整形技术的方式有哪些

眼部整形手术已成为当下女性追求美丽的重要方式之一。随着整形技术的不断发展，眼部整形项目也日益丰富，其中最常见的就是双眼皮手术和祛眼袋手术。然而，每个人的眼部结构都有所不同，这就需要专业的整形医生根据个体情况制定个性化的治疗方案。 祛眼袋手术是改善眼袋问题的有效方法。眼袋的形成与遗传、年龄、生活方式等因素有关。手术方法包括去除多余脂肪、皮肤松弛紧致等。术后恢复期需注意休息，避免剧烈运动。 双眼皮手术可以使眼睛看起来更有神。根据手术方式的不同，可分为埋线法和切开法。埋线法创伤小，恢复快，但维持时间较短；切开法效果持久，但恢复期较长。手术前需进行充分沟通，选择适合自己的手术方式。 去黑眼圈手术可以改善黑眼圈问题。常见方法包括激光手术、注射玻尿酸等。术后需注意防晒，保持良好的作息习惯。 泪沟填补手术可以改善泪沟凹陷问题。常见方法包括注射玻尿酸、自体脂肪填充等。术后需注意休息，避免剧烈运动。 鱼尾纹是眼部衰老的标志。常见治疗方法包括注射肉毒杆菌毒素、玻尿酸填充、手术等方法。术后需注意防晒，保持良好的作息习惯。

全球医疗视野

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文章 中国抗衰老促进会女性生殖整形及修复分会成立

近年来，随着社会的发展和女性对自身健康的关注，女性生殖整形及修复逐渐成为一门新兴的交叉学科。该领域涉及妇产科学、整形外科学、妇科泌尿学、生殖医学、心理学及社会学等多个学科，旨在为女性提供生殖器官结构异常矫正、功能障碍诊治及形态美化等服务。 中国抗衰老促进会女性生殖整形及修复分会的成立，标志着我国女性生殖整形及修复领域的发展迈入了一个新的阶段。该分会由李强教授担任会长，旨在规范行业、提高手术质量、培养专业人才、推广科普知识，为广大女性提供更加优质的医疗服务。 在生殖整形及修复手术中，常见的手术方法包括阴道紧缩术、处女膜修复术、阴蒂整形术等。这些手术可以帮助女性改善生殖器官的形态和功能，提高生活质量。 然而，生殖整形及修复手术并非适合所有女性。在进行手术之前，患者需要充分了解手术的适应症、禁忌症以及可能的风险和并发症。此外，选择专业的医疗机构和经验丰富的医生也是手术成功的关键。 除了手术治疗，女性生殖健康还与日常保养密切相关。保持良好的生活习惯、注意个人卫生、定期进行妇科检查等都是维护生殖健康的重要措施。 中国抗衰老促进会女性生殖整形及修复分会的成立，为我国女性生殖整形及修复领域的发展提供了有力支持。相信在分会的带领下，我国女性生殖整形及修复技术将不断提高，为广大女性带来更多福祉。

医者荣耀

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文章 缺氧会导致马蹄内翻足吗 导致马蹄内翻足的原因须知

马蹄内翻足，又称马蹄足内翻，是一种常见的足部畸形疾病。这种疾病主要由于胚胎发育异常、胎儿足部位置不正或后天足外伤等因素引起。 马蹄内翻足的主要症状包括足跟小而极度下垂、足内翻等。为了确诊是否患有马蹄内翻足，医生通常会进行详细的检查，如X线检查、CT检查和核磁共振检查等。 马蹄内翻足的发病原因主要包括以下几点： 1. 先天性足发育不良：这是导致马蹄内翻足的主要原因之一。胚胎发育过程中，受到各种因素的影响，可能导致足部发育异常。 2. 足部位置不正：胎儿在母亲体内时，如果足部长期处于不正常的位置，就容易导致足部畸形，从而发生马蹄内翻足。 3. 足外伤：足外伤也是诱发马蹄内翻足的常见原因，如足部骨折、关节脱位等。 马蹄内翻足的治疗方法主要包括手术治疗和手法复位治疗。手术治疗方式包括胫前肌外移术、足部截骨矫形术和三关节融合术等。对于不适合手术治疗的患者，可以采用手法复位治疗，如Ponseti法。 除了手术治疗和手法复位治疗外，马蹄内翻足患者在日常生活中也需要注意饮食护理，多吃新鲜水果、蔬菜，多饮水，有利于提高免疫力，促进身体恢复。

病友互助家园

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