通辽市科尔沁区蒙医医院-京东健康

医院介绍

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医院简介

通辽市科尔沁区余粮堡镇中心卫生院（通辽市科尔沁区蒙医医院）位于内蒙古自治区通辽市，是一所专注于提供医疗与预防保健服务的事业单位。

医院宗旨

医院的宗旨是“为了人民身体健康提供医疗与预防保健服务”，体现了医院对人民健康的高度责任感和使命感。

业务范围

医院业务范围广泛，包括但不限于以下方面：

常见病多发病护理
恢复期病人康复治疗与护理
预防保健
卫生技术人员培训
初级卫生保健规划实施
合作医疗组织与管理
卫生监督与卫生信息管理

开办资金

该医院的开办资金为249万人民币，为医院的发展提供了坚实的经济基础。

地址：通辽市科尔沁区新建大街与民航路交汇处

电话：0475-6388619

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孙凯迪

主治医师

眼科

通辽市科尔沁区蒙医医院

专业擅长：擅长眼科基础疾病的诊断与治疗！

好评率：99% 接诊量：27033 在线问诊：98元起

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文章预防干眼症一般要注意些什么

干眼症，这种看似不起眼的疾病，却给许多人的生活和工作带来了困扰。那么，如何有效预防干眼症呢？本文将为您详细介绍预防干眼症的方法，帮助您远离眼部不适。一、养成良好的用眼习惯 1. 多眨眼：长时间盯着屏幕看，容易导致眼睛干涩。因此，要养成多眨眼的习惯，每隔一段时间就眨一下眼，让眼睛得到休息。 2. 保持正确的坐姿：电脑屏幕应放在眼睛水平线以下15度，屏幕与眼睛的距离保持在50-70厘米之间。这样可以减少眼睛疲劳，降低干眼症的发生率。 3. 避免长时间连续用眼：长时间连续用眼容易导致眼睛疲劳，增加干眼症的风险。建议每隔一小时休息5-10分钟，远眺一下远方，让眼睛得到放松。二、调整环境因素 1. 保持室内湿度：干燥的空气容易导致眼睛干涩。可以使用加湿器，保持室内湿度在40%-60%之间。 2. 避免强光直射：强光直射容易导致眼睛疲劳，增加干眼症的风险。在室内外活动时，应佩戴太阳镜，避免强光直射。三、饮食调理 1. 多吃富含维生素A、B族维生素、维生素E的食物：如胡萝卜、菠菜、坚果等，这些食物有助于缓解眼睛干涩。 2. 饮食清淡：避免过多摄入油腻、辛辣的食物，以免加重眼部不适。四、使用眼药水如果眼睛干涩严重，可以使用人工泪液眼药水缓解症状。但最好在医生的建议下使用。五、定期检查定期进行眼部检查，了解眼睛健康状况，及时发现并治疗干眼症。