荆州市沙市区关沮镇卫生院

文章 痔疮是什么？

痔疮，这种常见疾病几乎影响着每一个年龄段的人群。其发生原因众多，其中较为常见的有长期便秘、饮酒过量、久坐不动以及饮食中过于辛辣等。 根据痔疮发生的具体位置，可以将其分为内痔、外痔和混合痔三大类。内痔又根据病情严重程度分为四个等级，Ⅰ度内痔表现为大便时带血，血会自行停止，痔不脱出肛门；Ⅱ度内痔则表现为大便时出血，且痔疮脱出肛门，但排便后可自行缩回；Ⅲ度内痔表现为痔疮脱出后无法自行缩回，需要手动帮助缩回；Ⅳ度内痔则是痔疮长时间脱出肛门外，无法缩回。Ⅱ度以上的内痔往往演变为混合痔，即内痔和外痔的症状同时存在。 外痔通常没有明显症状，只有在发炎时才会出现肿胀和疼痛。 痔疮患者常见的症状包括大便时伴随出血，出血量可能不多，有时仅有血滴或血迹附着在纸巾上，且通常不会引起疼痛。 内痔的四个等级中，Ⅱ度以上的内痔多形成混合痔，症状包括疼痛不适、瘙痒，其中瘙痒常由于痔脱出时粘性分泌物流出所致。后三度多形成混合痔。 外痔平时无明显症状，但在发生血栓或炎症时，会出现肿胀和疼痛。 对于痔疮患者来说，需要注意饮食不宜过饱，避免久坐不动，保持规律的排便习惯，避免憋便等。 【相关推荐】： 何剑平专家：夏天如何预防痔疮反复？ 陈凯教授：久坐久蹲易成有“痔”之士 陈凯专家解读痔疮常规PPH手术 想要了解更多关于疾病预防、治疗方法、饮食调理、护理知识等内容，请关注我们的公众号。 39健康百科——最实用的健康公众号，十万人的共同选择。

运动与健康

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文章 儿童麻疹，免过敏之灾？

近年来，过敏性疾病在儿童中的发病率逐年上升，引发社会广泛关注。一项发表在《儿科学》杂志上的研究表明，感染过麻疹病毒的儿童很少发生过敏反应，为预防过敏性疾病提供了新的思路。 研究发现，过敏性疾病的发生与儿童时期的感染性疾病减少和疫苗接种增加有关。然而，关于麻疹病毒感染、麻疹疫苗与过敏反应之间的关系，此前的研究结果并不一致。 本研究纳入了12540名5至13岁的儿童，结果显示，73%的儿童接种过麻疹疫苗，20%患过麻疹，14%既没有接种过疫苗也没有患过麻疹。研究发现，在未患过麻疹的儿童中，接种过麻疹疫苗的儿童更易患鼻过敏。而那些患过麻疹的儿童很少出现过敏反应。 这一研究结果提示我们，自然感染麻疹病毒可能对预防过敏性疾病有益。然而，这也并不意味着我们应该鼓励儿童感染麻疹病毒。接种麻疹疫苗仍然是预防麻疹最有效的方法。 此外，以下措施也有助于预防过敏性疾病： 1. 增强儿童体质，提高免疫力。 2. 注意儿童饮食卫生，避免接触过敏原。 3. 保持室内空气流通，减少过敏原。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗过敏性疾病。 5. 在医生指导下，合理使用抗过敏药物。

全球医疗视野

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文章 健康骨骼　科学补钙

在日常生活中，我们常常听到关于健康骨骼的重要性，其中补钙是维持骨骼健康的关键。那么，如何科学地补钙呢？本文将为您详细介绍。 一、什么是钙？ 钙是人体必需的矿物质之一，是构成骨骼和牙齿的重要成分。成年人身体中约99%的钙都储存在骨骼和牙齿中，其余1%的钙则存在于血液和细胞中，参与调节生理功能。 二、缺钙的危害 缺钙会导致骨质疏松、骨折、佝偻病等疾病。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，表现为骨密度降低，骨骼变薄，容易发生骨折。佝偻病则是一种儿童常见的疾病，主要表现为骨骼变形、生长迟缓等症状。 三、如何科学补钙？ 1. 饮食补钙：通过饮食摄入充足的钙质是补钙的主要途径。富含钙的食物有牛奶、乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2. 药物补钙：在饮食无法满足钙需求的情况下，可以考虑使用钙剂进行补钙。常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 钙与维生素D的协同作用：维生素D有助于钙的吸收和利用。因此，在补钙的同时，也要注意补充维生素D。 四、注意事项 1. 补钙并非越多越好，过量补钙会导致钙在体内沉积，引发肾结石等疾病。 2. 补钙的同时，要注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养素。 3. 定期进行骨密度检测，了解自己的骨骼健康状况。

医疗之窗

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文章 痔疮手术后能坐吗

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多患者。痔疮手术后，许多患者都关心一个问题：能否坐立？本文将为您解答这一疑问，并提供术后恢复的相关建议。 痔疮手术后，患者是可以进行坐位的，但需要注意时间不宜过长。长时间保持坐位可能会导致局部盆腔充血，加剧痔疮的肿胀和疼痛。因此，建议术后患者适当活动，避免长时间久坐。 为了促进术后恢复，可以采取以下措施： 1. 提肛运动：通过提肛运动，可以有效地促进局部血液循环，加速伤口愈合。 2. 药物熏蒸：使用中药熏蒸，可以活血化瘀，消肿止痛。 3. 温水坐浴：温水坐浴可以帮助清洁肛门，减少炎症，促进伤口愈合。 4. 止痛栓剂：对于疼痛较重的患者，可以使用止痛栓剂缓解疼痛。 5. 日常保养：保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜水果，如香蕉、火龙果、黑木耳等，可以减少便秘对术后的刺激。 除了以上措施外，术后患者还需注意以下几点： 1. 排便后坐浴：每次排便后，进行坐浴清洁肛门，促进伤口愈合。 2. 术后活动：伤口愈合期间，避免剧烈运动和长时间骑自行车。 3. 术后护理：保持伤口干燥，避免感染。 4. 定期复查：按照医生的建议进行定期复查，了解伤口愈合情况。 痔疮手术后，患者应积极配合治疗，注意术后护理，才能尽快恢复健康。

健康饮食指南

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文章 自体脂肪丰胸会不会影响哺乳

近年来，自体脂肪丰胸手术越来越受到爱美人士的青睐。许多女性担心手术会对哺乳产生影响，其实，自体脂肪丰胸对哺乳的影响微乎其微。 自体脂肪丰胸的原理是将身体其他部位的脂肪细胞移植到胸部，这些脂肪细胞会与胸部组织融为一体，使乳房丰满。由于移植的脂肪量有限，并且手术过程中会避开乳腺组织，因此不会对乳腺造成挤压，也不会影响乳腺的血运，从而不会影响未来的哺乳。 当然，任何手术都存在一定的风险。自体脂肪丰胸可能出现的风险包括：脂肪被机体吸收、术后可能产生硬结、脂肪移位等。但这些风险可以通过合理的手术操作和术后护理来降低。 除了自体脂肪丰胸，还有其他一些丰胸方法，如假体丰胸、注射隆胸等。每种方法都有其优缺点和适应症，需要根据个人情况和医生的建议选择。 在考虑进行丰胸手术之前，建议咨询专业的整形外科医生，了解手术的原理、风险和注意事项，并根据自己的需求和医生的建议选择最适合自己的丰胸方法。 此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行乳腺检查，也是保障乳房健康的重要措施。

健康百科

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文章 新生儿湿疹怎么治疗

新生儿湿疹是一种常见的婴儿皮肤病，主要表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹、渗出等症状。治疗新生儿湿疹的方法主要包括局部治疗和全身治疗。 一、局部治疗 1. 根据湿疹情况选择不同的药物。急性期皮疹瘙痒明显，可以使用炉甘石洗液、硼酸洗液等具有镇静止痒作用的药物；慢性期可局部使用糖皮质激素软膏，如氢化可的松。 2. 注意保湿。湿疹宝宝的皮肤容易干燥，需要保持皮肤滋润。建议使用温和无刺激的保湿霜，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜。 二、全身治疗 1. 抗组胺药。西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药可以缓解湿疹引起的瘙痒症状。 2. 口服皮质类固醇。泼尼松片等口服皮质类固醇可以减轻湿疹炎症。 三、日常保养 1. 注意饮食。母亲在哺乳期间应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重宝宝湿疹。 2. 保持皮肤清洁。每天给宝宝洗澡，使用温和无刺激的沐浴产品。 3. 注意保湿。使用保湿霜保持宝宝皮肤滋润。 4. 穿着宽松舒适。选择柔软透气的棉质衣物，避免化纤衣物刺激皮肤。 5. 避免接触过敏原。注意室内空气湿度，避免宝宝接触过敏原。 四、医院与科室 新生儿湿疹的治疗可以在儿科或皮肤科进行。如有需要，可以寻求专科医生的帮助。

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文章 面部吸脂减肥的价格是多少

在当今社会，小V脸成为了女性追求美的标杆。然而，并非所有人都能拥有理想的面部轮廓，面部吸脂手术应运而生，为追求美丽的人士提供了一种快速、安全、有效的瘦脸方法。 面部吸脂手术是通过在嘴角粘膜或耳朵后面做微小切口，使用吸脂管均匀地抽吸掉面部多余脂肪，从而实现瘦脸效果。手术过程在局部麻醉下进行，痛苦小，恢复快，术后几乎不留疤痕。 影响面部吸脂手术价格的因素主要有：吸脂设备、吸脂医生、吸脂机构和地区差异。吸脂设备不同，吸脂效果和手术风险也会有所差异；吸脂医生的经验和技艺也会影响手术效果和价格；不同地区的物价水平、医院环境和技术水平也会导致价格差异。 面部吸脂手术虽然效果显著，但并非所有人都适合。患有心脏病、高血压等疾病的人士，以及皮肤松弛、有疤痕的人群，应谨慎考虑。此外，选择正规医院和有经验的医生进行手术，才能确保手术安全和效果。 除了手术，日常保养也是维持面部轮廓的关键。保持良好的饮食习惯、适量运动、避免熬夜等，都有助于保持小V脸的美丽。 总之，面部吸脂手术是一种安全、有效的瘦脸方法，但需要选择正规医院和有经验的医生进行手术，同时注意日常保养，才能拥有理想的美丽。

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文章 阴道紧缩要多少钱

阴道松弛是许多女性面临的问题，这可能与生育、年龄、生活习惯等多种因素有关。 阴道紧缩手术作为一种解决阴道松弛问题的方法，受到了许多女性的关注。然而，关于阴道紧缩手术的费用问题，一直是许多女性关心的话题。 首先，影响阴道紧缩手术费用的因素有很多。例如，患者的具体情况、选择的医院、所在地区、手术方式等都会对费用产生影响。 其次，患者的具体情况包括阴道松弛的程度、手术部位等，不同的情况需要不同的治疗方案，从而影响手术费用。 选择医院也是影响手术费用的因素之一。不同医院的收费标准不同，正规的医院收费可能会相对较高，但手术成功率、安全性以及术后恢复等方面也会更有保障。 此外，地区消费水平也会对手术费用产生影响。不同地区的物价水平不同，手术费用也会有所差异。 总之，阴道紧缩手术的费用不能一概而论，需要根据患者的具体情况和医院等因素综合考虑。 除了手术费用外，患者在选择阴道紧缩手术时，还需要关注手术的安全性、成功率以及术后恢复等问题。 建议患者在选择医院和手术方式时，要综合考虑各方面因素，选择最适合自己的治疗方案。

全球医疗视野

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文章 胆结石胆道梗阻如何饮食

胆结石和胆道梗阻是常见的肝脏疾病，给患者带来身体不适和疼痛。为了缓解症状，改善病情，患者需要关注饮食调理。以下是一些饮食建议，帮助患者更好地应对疾病。 一、饮食规律，多吃易消化食物 胆结石和胆道梗阻患者应保持规律的饮食，避免暴饮暴食。多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，促进肠胃蠕动，缓解不适。 二、避免辛辣、油腻食物 辛辣、油腻食物容易刺激胆囊，加重病情。患者应避免食用这类食物，以免引起疼痛和消化不良。 三、适量摄入脂肪 适量摄入脂肪有助于促进食物消化和吸收，但应避免过量。患者可以选择低脂、高纤维的食物，如瘦肉、鱼、豆制品等。 四、补充蛋白质 蛋白质是人体必需的营养素，有助于修复受损组织。患者应适量摄入蛋白质，如乳制品、蛋类、瘦肉等。 五、保持良好心态 情绪波动也会影响病情，患者应保持良好心态，避免过度紧张和焦虑。 除了饮食调理，患者还应定期进行体检，及时了解病情变化。如有必要，应及时就医，寻求专业治疗。

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文章 缺铁性贫血吃啥补

缺铁性贫血，作为一种常见的血液系统疾病，严重威胁着人们的健康。它主要是因为体内缺乏足够的铁元素，导致血红蛋白合成减少，从而引起贫血症状。那么，缺铁性贫血患者应该如何饮食调理呢？ 首先，患者应该摄入富含铁元素的食物，如动物肝脏、肾脏、舌、鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等。此外，芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品也是不错的选择。 其次，患者还应多吃富含维生素C的食物，如新鲜的水果和蔬菜，以促进铁的吸收。维生素C丰富的食物包括菠菜、猕猴桃、西红柿、菠萝、草莓和柑桔等。如果食物摄入不足，可以考虑补充维生素C的药剂。 此外，缺铁性贫血患者还可以通过以下方式调理身体： 1. 适量摄入瘦肉和猪肝，以补充铁和蛋白质。 2. 多吃蛋黄和牛奶，以及鱼虾和贝类，大豆、豆腐和血，以补充铁和蛋白质。 3. 注意饮食均衡，避免偏食。 4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良因素。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗贫血症状。 总之，缺铁性贫血患者应重视饮食调理，合理搭配食物，保持良好的生活习惯，以促进身体健康。

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