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文章 MamaMia发布天使版纸尿裤 0.2cm的轻薄升级给宝宝全芯呵护

在宝宝的成长过程中，纸尿裤作为重要的护理用品，其选择一直备受关注。为了满足妈妈们对纸尿裤品质的追求，国内知名母婴品牌MamaMia于近日推出了新品天使版纸尿裤，以其极致轻薄和超强锁水性能赢得了市场的认可。 这款天使版纸尿裤采用了超薄复合芯体专利技术，平均厚度仅为0.2cm，比传统纸尿裤更加轻薄透气，给宝宝带来更舒适的穿着体验。同时，其超强锁水因子能够有效吸收宝宝尿液，保持肌肤干爽，减少红屁屁的发生。 MamaMia天使版纸尿裤采用无添加原材料，不添加荧光剂、香料和酒精等有害物质，确保宝宝的肌肤安全。其特殊的包覆材料和新型SAP材料，能够有效防止纸尿裤变形和结块，提供更好的使用效果。 MamaMia品牌隶属于杭州豪悦护理用品股份有限公司，该公司拥有近20年的纸尿裤制造经验，是行业内的领军企业。MamaMia品牌致力于为宝宝提供高品质的护理用品，通过不断研发和创新，为妈妈们提供更贴心的选择。 除了纸尿裤，MamaMia还推出了湿巾、柔肤巾等系列产品，为宝宝的日常护理提供全面的支持。 在宝宝的成长过程中，纸尿裤是重要的护理用品之一。选择合适的纸尿裤，可以有效保护宝宝的肌肤健康，让妈妈们更加放心。MamaMia天使版纸尿裤以其轻薄、舒适、安全的特点，成为了妈妈们的新宠。

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文章 准妈孕期补铁多吃猪肝牛肉

孕期是女性生命中一个特殊的阶段，对营养的需求量也相对较高。其中，铁质作为人体必需的微量元素，对于孕妇和胎儿都至关重要。 一、孕期铁质需求增加 铁质是影响造血功能的关键元素，孕妇在怀孕期间，由于胎儿发育、胎盘形成以及自身血容量增加等因素，对铁质的需求量会显著增加。 根据世界卫生组织（WHO）的建议，成年女性每天应补充15mg的铁质，而孕期及产后哺乳期，每天应补充的铁质量应达到30mg。 二、孕期缺铁的后果 铁质不仅参与血红蛋白的合成，还参与多种生理功能，如促进新陈代谢、维持免疫系统和神经系统功能等。 长期缺铁会导致生理功能异常，出现精神不佳、免疫力下降、细胞老化等问题。 对于孕妇而言，严重缺铁会导致缺铁性贫血，可能引起早产、胎儿体重过轻，甚至影响胎儿智力、语言和运动能力的发展。 此外，缺铁还可能增加孕妇铅中毒的风险。 三、补充铁质的食物选择 为了满足孕期对铁质的需求，孕妇可以通过食物摄入充足的铁质。 富含铁质的食物包括猪肝、鸡肝、牛肉、牡蛎、菠菜等。其中，动物性食物中的铁质更容易被人体吸收。 四、动物性铁质更易吸收 铁质分为动物性铁质和植物性铁质。动物性铁质主要存在于红肉、鱼肉和禽类中，而植物性铁质则主要存在于蔬菜、豆类等食物中。 动物性铁质的吸收率约为23-25%，而植物性铁质的吸收率则不到10%。 因此，孕妇在补充铁质时，应优先选择动物性食物，如猪肝、牛肉等。 五、注意铁质和钙质的摄入时间 钙质和铁质在人体内相互影响。钙质会抑制铁的吸收，因此，孕妇在补充钙质和铁质时，应注意分开摄入。 最好在食用高铁质食物后一段时间再摄入钙质，以提高铁质的吸收率。

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