医院介绍
医院概况
官渡区官渡街道社区卫生服务中心,位于云南省昆明市,是一所集预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术服务等为一体的综合性社区卫生服务中心。
资金实力
该中心为事业单位,开办资金为700万元,具备一定的资金实力和运营能力。
服务范围
官渡区官渡街道社区卫生服务中心主要面向官渡街道社区居民提供以下服务:
- 预防接种
- 健康教育
- 常见病、多发病的诊疗
- 慢性病管理
- 康复治疗
- 计划生育技术服务
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 油腻食品易引发骨质疏松
油腻食品已成为现代生活中常见的饮食问题,它不仅对心血管健康构成威胁,还可能引发骨质疏松。 研究表明,高脂肪、高胆固醇的油腻食品会破坏骨骼中的骨细胞,导致骨质疏松。例如,一项发表在《骨骼与矿物质代谢》杂志上的研究发现,长期食用高脂肪食物的小鼠,其骨密度下降,骨量流失,表现出严重的骨质疏松症状。 除了油腻食品,其他因素如缺乏运动、吸烟、饮酒等也可能导致骨质疏松。为了预防骨质疏松,我们应该调整饮食结构,减少油腻食品的摄入,增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等。 除了饮食调整,适当的运动也是预防骨质疏松的重要手段。例如,散步、游泳、瑜伽等有氧运动可以帮助增强骨骼密度。此外,定期进行骨密度检测,了解自己的骨骼健康状况,也是预防骨质疏松的重要措施。 对于已经患有骨质疏松的患者,可以通过药物治疗来改善症状。目前,常用的骨质疏松治疗药物包括双膦酸盐、维生素D及其衍生物等。在医生的指导下,合理使用这些药物,可以有效改善骨质疏松症状,预防骨折的发生。 总之,油腻食品与骨质疏松之间存在着密切的联系。为了保护骨骼健康,我们应该养成良好的饮食习惯,减少油腻食品的摄入,保持适当的运动,定期进行骨密度检测,并遵循医生的建议进行治疗。
文章 补骨切莫一“钙”而论
近年来,随着人们生活水平的提高,对健康问题的关注度也越来越高。其中,补钙成为众多家庭关注的焦点。然而,面对市面上琳琅满目的补钙产品,许多人不禁陷入困惑:究竟应该如何科学补钙? 首先,我们需要明确一个概念:并非所有人都需要补钙。根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量》,成年人每日钙摄入量应在800~1000毫克之间。然而,中国居民的实际摄入量仅相当于推荐摄入量的49%。这意味着,大多数人并不存在严重的钙缺乏问题。 那么,如何判断自己是否需要补钙呢?以下是一些常见的症状,可以作为参考: 经常性的腰背疼痛、抽筋、牙齿松动等。 骨质疏松症或骨折风险增加。 儿童生长发育迟缓。 孕妇、哺乳期妇女和老年人。 如果您出现上述症状,建议咨询医生,进行专业的检查和评估。在医生指导下,选择合适的补钙方法。 以下是一些常见的补钙方法: 饮食补钙:通过摄入富含钙的食物,如牛奶、乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等,来满足身体对钙的需求。 保健品补钙:在医生指导下,选择合适的钙保健品进行补充。 药物治疗:对于严重的钙缺乏患者,可能需要通过药物治疗来补充钙。 需要注意的是,补钙并非越多越好。过量补钙可能会导致以下问题: 肾结石 便秘 血管钙化 因此,在补钙过程中,一定要遵循以下原则: 在医生指导下进行。 选择合适的补钙方法。 注意补钙量,避免过量。 总之,科学补钙,才能让钙成为您健康的守护者。
文章 肠易激综合征便秘
便秘,这个看似不起眼却困扰着许多人的问题,往往让人难以启齿。然而,了解便秘的成因和治疗方法,对于预防和改善这一症状至关重要。 便秘的成因复杂多样,包括腹肌、肛门部肌肉或结肠平滑肌及肌间神经丛功能障碍、直肠扩张、收缩的排便反射迟钝或消失、饮食习惯改变、情绪变化、滥用强泻剂等。 其中,肠易激综合征便秘是便秘的一种常见类型。它主要表现为便秘、腹痛或腹部不适等症状。肠易激综合征便秘分为两种类型:慢传输型便秘和功能性出口梗阻型便秘。 为了预防和改善便秘,我们可以采取以下措施: 养成良好的饮食习惯,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。 保持规律的生活作息,养成每天定时排便的习惯。 适当进行运动,促进肠道蠕动。 保持良好的心态,避免情绪波动过大。 避免滥用强泻剂。 如果便秘症状严重或持续不缓解,应及时就医,寻求专业医生的帮助。 总之,了解便秘的成因和治疗方法,养成良好的生活习惯,对于预防和改善便秘具有重要意义。
医院信息
收录医生
3 名
在线服务患者
36 次
科普文章
10 篇
好评墙
好评数
31 个
柳康
主治医师
疾病描述:手指好像拉伤了
问诊类型: 图文问诊
2022-08-31
柳康
主治医师
疾病描述:问诊
问诊类型: 图文问诊
2022-06-25
张季花
副主任医师
疾病描述:后背疼喉咙疼
问诊类型: 图文问诊
2021-12-05
张季花
副主任医师
疾病描述:看体检报告
问诊类型: 图文问诊
2021-12-05
张季花
副主任医师
疾病描述:你好,我感冒,主要症狀就是咽喉痛,就是咽唾沫時難受的,是不是扁桃体发炎了
问诊类型: 图文问诊
2021-12-01