北京市昌平区沙河中西医结合医院

文章 机器人当骑手，赛骆驼如同玩电游

　　在科技飞速发展的今天，人工智能的应用已经渗透到各行各业。在医疗领域，人工智能技术也发挥着越来越重要的作用。近日，瑞士开发商和卡塔尔业主共同研发的机器人骑手在骆驼赛跑中展现出惊人的实力，让人不禁感叹科技的神奇。 　　这些机器人骑手经过精心设计，外观虽然不中看，但在技术和速度上却毫不逊色于人类骑师。在模拟赛跑中，机器人骑手以每小时32公里的速度奔跑近2.5公里，在5公里赛跑中仅比人类最快纪录慢10秒钟。这不禁让人思考，未来机器人是否能够完全替代人类骑师，在骆驼赛跑中一展风采？ 　　为了让机器人骑手达到如此高的水平，研发团队进行了大量的研究。他们前往卡塔尔首都多哈，观察研究骆驼骑师的每一个细节，并用数码相机记录下来。这些细节被应用到机器人的操控装置上，使得机器人能够像人类骑师一样灵活地操控骆驼。同时，研发团队还运用气体力学原理，提高机器人骑骆驼的速度。在实际操作中，操纵者就像玩游戏一样，通过控制柄下达指令，机器人则会根据指令做出相应动作。 　　为了防止路上颠簸对机器人造成影响，研发团队在机器人身上安装了减震器。此外，为了让骆驼不对机器人产生排斥心理，操纵者还在机器人身上喷洒了骑手惯用的香水，以迷惑骆驼。据悉，20个机器人骑手将出现在今年10月举行的骆驼赛跑比赛中。卡塔尔有关负责官员表示，他们正在建立装配厂、维修中心和训练所，为机器人骑手提供全套服务。预计到2007年，卡塔尔所有人类骆驼骑师都将被机器人取代。 　　人工智能在医疗领域的应用同样令人瞩目。从辅助诊断、手术机器人到智能药物研发，人工智能正为医疗行业带来前所未有的变革。未来，随着人工智能技术的不断发展，我们有理由相信，机器人将在更多领域发挥重要作用，为人类创造更加美好的生活。

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文章 中医体质分类 你属哪一类？

在中医理论中，体质是指一个人的先天禀赋和后天调养的综合体现，它决定了一个人对疾病的易感性和康复能力。中医体质分类与判定标准将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型，为中医养生保健和疾病防治提供了科学依据。 平和质（A型）的人体质健康，面色红润，精力充沛，不易患病。气虚质（B型）的人容易疲乏，气短，容易感冒。阳虚质（C型）的人畏寒怕冷，手足不温，容易患痰饮、肿胀等病。阴虚质（D型）的人手足心热，口燥咽干，容易患虚劳、失精等病。痰湿质（E型）的人形体肥胖，容易患消渴、中风等病。湿热质（F型）的人面垢油光，口苦口干，容易患疮疖、黄疸等病。血瘀质（G型）的人肤色晦黯，容易出现瘀斑，容易患癥瘕、痛证等。气郁质（H型）的人神情抑郁，容易患脏躁、梅核气等。特禀质（I型）的人先天失常，容易过敏或患遗传性疾病。 了解自己的体质类型，有助于我们进行针对性的养生保健和疾病防治。平和质的人应保持良好的生活习惯，预防疾病。气虚质的人应注意保暖，加强锻炼。阳虚质的人应避免生冷饮食，加强营养。阴虚质的人应保持心情舒畅，避免熬夜。痰湿质的人应注意饮食清淡，加强运动。湿热质的人应注意保持良好的情绪，避免辛辣油腻食物。血瘀质的人应注意活血化瘀，避免情绪波动。气郁质的人应注意调节情绪，避免过度劳累。特禀质的人应避免接触过敏原，加强体质锻炼。 中医体质分类与判定标准为我们的健康提供了科学指导，让我们更好地了解自己，预防和治疗疾病，拥有健康的生活。

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文章 蒸鸡蛋加几颗蛤蜊味道更鲜

　　在日常生活中，许多人都喜欢食用海鲜，其中蛤蜊因其鲜美的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。蛤蜊不仅肉质鲜美，还含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素和氨基酸等。此外，蛤蜊还具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结等功效。 　　蛤蜊的营养价值主要体现在以下几个方面： 　　1. 丰富的蛋白质：蛤蜊中的蛋白质含量高达60%以上，是一种优质的蛋白质来源。 　　2. 低脂肪、低热量：蛤蜊的脂肪含量较低，热量也相对较低，适合减肥人群食用。 　　3. 含有多种微量元素和维生素：蛤蜊中含有丰富的铁、钙、磷、碘等微量元素以及维生素A、B1、B2、B3、B5、B6、B12、C和E等，对人体健康十分有益。 　　4. 具有降低胆固醇的作用：蛤蜊中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，能有效地降低体内胆固醇水平。 　　5. 具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结等功效：中医认为，蛤蜊味咸寒，具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用，适用于阴虚火旺、口干舌燥、小便不利等症状。 　　蒸鸡蛋是一种简单又营养的家常菜，将蛤蜊与蒸鸡蛋搭配，不仅能够补充蛋白质，还能使鸡蛋羹的味道更加鲜美。蛤蜊蒸蛋的做法如下： 　　1. 将蛤蜊吐净沙后，放入锅中加水，加入两片姜和葱，大火煮熟。 　　2. 将鸡蛋打散备用。 　　3. 将煮蛤蜊的水倒入鸡蛋液中，搅拌均匀，鸡蛋和水的比例1：1。 　　4. 取一个盘子，盘底和四周刷一层食用油，将蛤蜊在盘子里排好。 　　5. 将鸡蛋液过筛倒入盘中，蛋液不用过多，没过蛤蜊一半即可。 　　6. 外面覆一层保鲜膜，凉水入蒸锅，大火烧开转中火十分钟，蒸熟即可。 　　小贴士：如何让蛤蜊吐泥沙？ 　　蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土，让蛤蜊吐尽泥土非常重要。在浸泡蛤蜊的时候，也可适量加入食盐或者香油，能够加速蛤蜊吐泥的速度和效果。

健康管理专家

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