鄂州市中心医院

文章 如何让孩子认识错误并改正

在当今社会，心血管疾病已经成为威胁人类健康的重要杀手。其中，高血压作为一种常见的慢性病，更是让人谈之色变。那么，如何有效地预防和治疗高血压呢？本文将从以下几个方面进行探讨。 一、高血压的病因及危害 高血压的病因复杂，主要包括遗传因素、生活方式、心理因素等。长期高血压会导致心、脑、肾等重要器官受损，引发冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等严重并发症。 二、高血压的预防 1. 健康饮食：减少钠盐摄入，增加钾、钙、镁等矿物质摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物。 2. 适量运动：每周进行中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 4. 戒烟限酒：戒烟可以降低心血管疾病风险，适量饮酒。 5. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。 三、高血压的治疗 1. 药物治疗：根据血压水平和病情严重程度，选择合适的降压药物，如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等。 2. 生活方式干预：在药物治疗的基础上，坚持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。 四、高血压患者的日常保养 1. 定期监测血压：高血压患者应定期监测血压，及时发现血压波动。 2. 重视并发症的预防和治疗：高血压患者应定期检查心、脑、肾等重要器官，及时发现并治疗并发症。 3. 保持良好的心态：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

医疗数据守护者

164人阅读

查看详情

文章 咳嗽痰是白色的泡沫是什么原因

咳嗽并伴随白色泡沫痰，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因： 一、肺癌：肺癌中的一种特殊类型——粘液腺癌（也称为肺泡癌），可能导致咳嗽并伴有大量白色泡沫痰。此外，患者还可能出现胸闷等症状，且症状可能会逐渐加重。针对肺癌的治疗通常采用综合性治疗方式，如手术治疗、放化疗、靶向治疗等，以控制肿瘤病症，延长患者生命。 二、心功能不全：心功能不全可能导致肺水肿，进而引起白色泡沫痰。严重情况下，患者可能出现粉红色泡沫痰或高原性肺水肿。治疗心功能不全的方法包括手术和药物治疗，患者需注意休息，避免情绪波动。 三、感染：感染可能导致白黏痰或脓性痰，有时也可能出现白色泡沫痰。针对感染引起的白色泡沫痰，可以采用药物稀释痰液、缓解支气管痉挛，同时配合雾化吸入治疗，以促进痰液排出，加快病情恢复。 针对咳嗽并伴有白色泡沫痰的患者，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，增强体质，预防疾病。

健康百科

184人阅读

查看详情

文章 什么是胆囊结石微创手术

胆囊结石是一种常见的疾病，对患者的健康和生活质量造成严重影响。随着医疗技术的不断发展，胆囊结石微创手术成为了一种安全、有效的治疗方法。本文将为您详细介绍胆囊结石微创手术的相关知识。 胆囊结石微创手术，顾名思义，是一种通过微创技术进行的手术。与传统开腹手术相比，微创手术具有创伤小、恢复快、并发症少等优点。目前，我国报道的胆管损伤率仅为0.3%-0.4%，远低于传统手术。 胆囊结石微创手术的具体操作步骤如下： 1. 穿刺：首先，医生会在患者的腹部进行穿刺，将腹腔镜置入体内，观察胆囊位置、外观及是否有粘连。 2. 放入胆道镜：在确认胆囊正常后，医生会在肋缘下进行小切口，将胆道镜置入胆囊内。 3. 取石：在胆道镜的直视下，医生会使用负压吸引器吸净胆囊内的胆汁，并取出结石。 4. 确认无残留结石：手术结束后，医生会使用胆道镜检查胆囊腔内是否有残留结石。 5. 缝合：最后，医生会使用可吸收线将手术切口缝合。 除了传统的微创手术，德国西门子纤维胆道软镜微创保胆取石术也是一种先进的手术方法。它具有以下优势： 1. 微创：手术切口小，创伤小。 2. 恢复快：术后恢复时间短，患者可以更快地恢复正常生活。 3. 并发症少：手术并发症少，安全性高。 4. 费用低：手术费用相对较低。 5. 单孔技术：手术时无需注入CO2气体，安全性更高。 胆囊结石微创手术适用于以下人群： 1. 胆囊收缩功能健全的患者。 2. 胆囊结石患者。 3. 不愿意进行传统开腹手术的患者。 总之，胆囊结石微创手术是一种安全、有效的治疗方法，可以帮助患者摆脱疾病的困扰。如果您患有胆囊结石，建议及时就医，选择适合自己的治疗方法。

生物医疗创新站

186人阅读

查看详情

文章 脑性瘫痪儿早期有什么症状？

脑瘫，这个名词对于很多家长来说并不陌生。作为一种常见的儿童神经系统疾病，脑瘫的病因复杂，其中产前因素，如遗传、染色体异常等，较为常见。那么，脑瘫儿在早期有哪些症状呢？以下将从生长发育、运动、视听、语言和姿势等方面进行详细介绍。 一、生长发育障碍：部分轻型脑瘫儿童的生长发育可能与同龄儿童相似，但大多数脑瘫儿童身高和体重普遍低于同龄儿童，生长发育迟缓。 二、运动障碍：脑瘫儿童的运动能力普遍低于同龄儿童，自我控制能力较差。轻度患者可能表现为手脚动作不灵活，严重者可能无法抓握物品、行走、坐起、站立，甚至咀嚼和吞咽困难。 三、视、听觉障碍：许多脑瘫儿童伴有近视、斜视或听力减退，其中以内斜视和徐动型脑瘫较为常见。他们对声音的节奏辨别能力较差。 四、语言障碍：大多数脑瘫儿童伴有不同程度的语言障碍，表现为语言表达困难或构语困难。 五、姿势障碍：脑瘫儿童的身体姿势异常，稳定性差，左右不对称。部分严重病例可能出现头部左右摇晃、前后倾斜等情况。 了解脑瘫儿早期症状，有助于家长及时发现并干预。在此提醒广大家长，要关注孩子的生长发育，观察其行为表现，一旦发现异常，应及时就医。

中医养生之道

185人阅读

查看详情

文章 宝宝大便异常是生病了？

宝宝大便的观察一直是家长们关注的重点，因为大便的颜色、形状和频率往往能反映出宝宝的身体健康状况。然而，并非所有大便异常都意味着宝宝生病了。有些大便的变化是正常的生理现象，家长不必过于担心。 哪些情况下的宝宝大便属于正常呢？ 1. 墨绿色胎便 胎便通常是新生儿的第一次大便，呈墨绿色，质地粘稠。这是因为胎便主要由胎儿在母体内吞咽的羊水、肠道分泌物以及代谢废物组成。随着宝宝消化系统逐渐成熟，胎便会逐渐被排出体外，大便颜色和质地也会发生变化。 2. 黄色软膏状大便 母乳喂养的宝宝，大便通常是黄色软膏状，有时会因妈妈饮食的影响而呈现绿色或褐色。此外，母乳喂养的宝宝每天排便次数较多，一般在4-10次左右。 3. 绿色大便 配方奶喂养的宝宝，大便通常为绿色，质地均匀。由于配方奶成分不同，宝宝大便的颜色和质地也会有所差异。一般情况下，配方奶喂养的宝宝每天排便1-4次。 4. 黄绿色大便 混合喂养的宝宝，大便颜色和质地介于母乳和配方奶喂养之间，有时偏向母乳喂养，有时偏向配方奶喂养。 5. 多彩大便 宝宝大便颜色可能会因妈妈饮食、药物等因素而发生变化，但只要宝宝精神状态良好，生长发育正常，就不必过于担心。 哪些情况下的宝宝大便异常需要及时就医呢？ 1. 大便红色：可能是大便中混有血液，需要警惕是否有肠道出血等情况。 2. 大便中出现棕色颗粒：可能是肠道排出陈旧性血液的迹象。 3. 大便黑色：可能是肠道出血的迹象，需要及时就医。 4. 大便白色：可能是胆道阻塞等疾病的迹象。 宝宝大便异常需要做哪些检查？ 一般情况下，医生会根据宝宝的具体情况，进行大便常规检查、粪便培养、腹部超声等检查。 宝宝大便异常该如何治疗？ 医生会根据宝宝的具体情况制定治疗方案。如果宝宝大便异常是由疾病引起的，需要及时治疗原发病。如果宝宝大便异常是由喂养不当等原因引起的，需要调整喂养方式。 总之，家长在观察宝宝大便时，要注意区分正常和异常情况。如果宝宝大便出现异常，应及时就医，以免延误病情。

医者荣耀

175人阅读

查看详情

文章 服用小儿豉翘清热颗粒多久可以退烧

小儿发烧是家长们最关心的问题之一，因为发烧会影响小儿的身体健康。那么，当孩子发烧时，我们该如何应对呢？ 小儿豉翘清热颗粒是一种常用的中成药，具有清热解毒、疏风解表的作用，对于治疗小儿风热感冒引起的发烧、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状有很好的效果。 那么，小儿豉翘清热颗粒服用多久可以退烧呢？一般来说，服用后1-2小时左右就可以起到退烧的效果。但是，家长需要密切观察孩子的病情变化，如果发烧后再次出现发热，或者体温超过38.5℃，应及时就医，并按照医生的建议使用其他退烧药物。 除了药物治疗，家长还可以采取一些物理降温的方法，如使用退热贴、温水擦浴、毛巾冷敷等，帮助降低体温。同时，保证孩子充足的休息和营养摄入，也是非常重要的。 值得注意的是，在给孩子使用小儿豉翘清热颗粒的过程中，家长需要严格按照说明书或医嘱进行，不要随意加大剂量或频繁更换药物。另外，如果孩子患有其他疾病，如心脏病、肾脏病等，使用小儿豉翘清热颗粒前应咨询医生。 总之，小儿发烧时，家长要保持冷静，及时采取正确的治疗方法，帮助孩子尽快恢复健康。

全球医疗视野

169人阅读

查看详情

文章 高血压要怎么才能降下来

高血压，作为常见的慢性疾病，其危害不容忽视。控制血压，是预防和治疗高血压的关键。本文将从药物治疗、生活方式调整等方面，为您详细解析如何有效降低血压。 首先，药物治疗是高血压治疗的重要手段。针对原发性高血压，医生会根据患者的具体情况，综合考虑肝脏和肾脏功能，判断是否需要服用降压药物。降压药物种类繁多，包括利尿剂、ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等，每种药物都有其独特的药理作用和适应症。患者需在医生的指导下，选择合适的药物进行治疗。 除了药物治疗，生活方式的调整也是降低血压的重要途径。高血压患者应保持低盐、低脂的饮食，减少油腻食物、动物内脏和肥肉的摄入。同时，避免高钠、高盐的食物，如腌菜、腊肉、腊鱼、腊肠等。此外，保持良好的心态，规律作息，适量进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，都有助于控制血压。 高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压的病因复杂，包括年龄、遗传、生活方式等多种因素。长期高盐低钾饮食、超重和肥胖、过度饮酒、长期吸烟、长期精神紧张等，都可能导致高血压。继发性高血压的病因则相对明确，如慢性肾炎、肾动脉狭窄、多囊肾等。 在日常生活中，高血压患者应注意以下几点： 1. 充足休息，避免熬夜和过度劳累。 2. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。 3. 适量运动，增强体质。 4. 定期监测血压，及时调整治疗方案。 5. 保持良好的心态，避免情绪波动。

运动与健康

167人阅读

查看详情

文章 华法林与很多中药相克

华法林作为经典的抗凝药物，在预防和治疗心脑血管疾病方面发挥着重要作用。然而，在实际临床应用中，我们发现华法林与许多中药存在相互作用，这可能会影响药物的疗效和安全性。 首先，我们来了解一下华法林的作用机制。华法林通过抑制凝血因子合成，从而达到抗凝的目的。它适用于人工心脏瓣膜置换术后、房颤、脑卒中再发、深静脉血栓和肺栓塞、糖尿病肾病、心肌梗死等患者的长期抗凝治疗和预防。 然而，一些中药或中成药会增强华法林的抗凝作用，如丹参、银杏叶、当归等。这些药物中的某些成分可能会抑制凝血因子的合成，从而增强华法林的效果。这可能导致出血风险增加，甚至引发严重的出血事件。 另一方面，一些中药或中成药会减弱华法林的抗凝效果，如人参、西洋参等。这些药物中的某些成分可能会促进凝血因子的合成，从而减弱华法林的效果。这可能导致血栓形成风险增加，甚至引发血栓相关并发症。 因此，在使用华法林的同时，患者需要特别注意不要同时服用上述药物。在使用任何中药或中成药之前，最好先咨询医生或药师，以确保用药安全。 此外，患者在使用华法林期间，还需定期监测凝血指标（如INR），以了解药物的抗凝效果。如果出现出血症状，如鼻出血、黑便、血尿等，请及时就医。 总之，华法林与中药的相互作用是一个值得关注的问题。患者在使用华法林的同时，应尽量避免同时服用可能产生相互作用的中药或中成药，并定期监测凝血指标，以确保用药安全。

中医养生之道

189人阅读

查看详情

文章 卵巢癌饮食禁忌

卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，其病因尚不明确，但与年龄、生育状况以及精神因素等密切相关。由于卵巢癌的死亡率较高，因此早期发现和及时治疗至关重要。 卵巢癌患者主要集中在绝经期的女性，尤其是35岁以上的女性，患病的风险较高。卵巢癌属于恶性肿瘤，一旦发现需尽早进行手术治疗。早期治疗治愈率较高，因此患者应重视饮食调理。 1. 术后进补：卵巢癌患者术后可适当进补，以帮助身体恢复。如罗汉果、石榴、桑葚、黑木耳等滋补性食物，以及鱼类等富含蛋白质的食物，均有助于调理身体。 2. 避免刺激性食物：烟熏、油炸等食物中含有亚硝酸盐，可能对卵巢癌患者的治疗和恢复产生不利影响。此外，腌制品、腊肉等食物也不宜食用。 3. 饮食清淡：卵巢癌患者应保持饮食清淡，少吃肥腻食物，如肥肉、油脂等。清淡饮食有助于减轻身体负担，促进康复。 4. 营养均衡：卵巢癌患者应注重营养均衡，避免挑食。可适当增加高纤维食物、微量元素的摄入，如香菇、新鲜蔬菜、甲鱼等。 5. 生活方式调整：卵巢癌患者应养成良好的生活习惯，如早睡早起、保持良好心态等。戒烟戒酒等不良习惯，有助于身体恢复。 总之，卵巢癌患者应重视饮食禁忌，积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以提高生存率和生活质量。

运动与健康

195人阅读

查看详情

文章 运动强度不当会增肥

　　运动是减肥瘦身的重要手段，但并非所有运动都能达到预期的效果。有些人运动了却没瘦反而胖了，这其中的原因是什么呢？事实上，科学运动才是减肥的关键。 　　首先，我们需要了解运动强度的分类。一般来说，运动可以分为有氧运动和无氧运动。有氧运动是指长时间、低强度的运动，如慢跑、游泳等；而无氧运动则是指短时间、高强度的运动，如举重、短跑等。 　　研究发现，强度大的无氧运动并不能有效消耗脂肪。在无氧运动过程中，身体会产生乳酸，乳酸在有氧条件下会被分解，但其中一部分乳酸会通过代谢合成脂肪。这就是为什么过度运动反而会导致脂肪堆积的原因。 　　那么，如何才能做到科学运动，达到减肥的效果呢？以下是一些建议： 　　1. 选择适合自己的运动方式。根据自己的身体状况和兴趣爱好，选择适合自己的运动方式。例如，如果喜欢户外活动，可以选择慢跑、骑行等有氧运动；如果喜欢室内运动，可以选择游泳、健身操等。 　　2. 控制运动强度。运动强度过高或过低都不利于减肥。一般来说，运动时的心率控制在每分钟130-175次左右为宜。 　　3. 注意运动时间。运动时间过短或过长都不利于减肥。一般来说，每次运动时间控制在30-60分钟为宜。 　　4. 保持良好的饮食习惯。运动只是减肥的一部分，保持良好的饮食习惯同样重要。要控制饮食热量摄入，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 　　5. 保持良好的作息习惯。充足的睡眠和规律的作息有助于身体健康，也是减肥的重要保障。 　　总之，运动减肥需要科学的方法和持之以恒的努力。只有做到科学运动，才能达到理想的减肥效果。

运动与健康

191人阅读

查看详情