医院介绍
诊所基本信息
巴彦淖尔市临河区郝亚平中医诊所成立于2015年03月24日,位于巴彦淖尔市临河区金川大道东侧庆丰西街口南200米。
主营业务
诊所主营许可经营项目为中医内科,一般经营项目暂无。
规模与性质
诊所规模为1-49人,性质为个体工商户。
所属行业
诊所所属分类为内蒙古服务业行业。
医院服务
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科普文章
文章 女人冬季吃什么可改善脸色?
冬季天气寒冷,干燥的气候容易导致女性肌肤出现各种问题,如面色苍白、皱纹增多、干燥粗糙等。为了改善冬季肌肤状况,以下是一些适合冬季食用的食材,帮助女性改善脸色,焕发肌肤光彩。 面色苍白型——红枣枸杞养生粥 面色苍白通常是由于气血不足导致的。红枣枸杞养生粥是一款非常适合面色苍白女性的食疗方。红枣补气养血,枸杞滋补肝肾,两者搭配熬制,可帮助改善面色苍白问题。 制作方法:将红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖,直至粥体浓稠即可。 面容多皱纹型——蜂蜜柠檬水 面容多皱纹可能与肌肤缺乏弹性、胶原蛋白流失有关。蜂蜜柠檬水具有抗氧化、保湿、促进胶原蛋白生成等作用,可以帮助改善面容皱纹。 制作方法:将新鲜柠檬切片,与蜂蜜混合,放入冰箱冷藏,每天饮用一小杯。 面容粗糙型——核桃仁芝麻糊 面容粗糙可能与肌肤缺水、油脂分泌过多有关。核桃仁芝麻糊富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分,有助于改善肌肤粗糙状况。 制作方法:将核桃仁、芝麻炒香,研磨成粉末,与适量蜂蜜、牛奶混合,搅拌均匀后即可食用。 面容暗沉型——红豆薏米粥 面容暗沉可能与体内湿气重、毒素积累有关。红豆薏米粥具有利湿排毒、养颜美容等功效,可以帮助改善面容暗沉。 制作方法:将红豆、薏米洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖,直至粥体浓稠即可。 面容浮肿型——玉米须茶 面容浮肿可能与体内水分代谢异常有关。玉米须茶具有利尿消肿、降血压等作用,可以帮助改善面容浮肿。 制作方法:将玉米须放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煎煮10分钟,滤去渣滓,即可饮用。
文章 饮食问答 | 胃口差怎么吃?
夏季高温,很多人会出现食欲不振的情况,这可能与多种因素有关。本文将从疾病、饮食、生活方式等方面,为大家提供一些建议,帮助大家改善食欲。 1. 疾病因素 食欲不振可能与以下疾病有关: 消化系统疾病:如胃炎、胃溃疡、肠炎等。 内分泌系统疾病:如甲状腺功能亢进、糖尿病等。 神经系统疾病:如抑郁症、焦虑症等。 感染性疾病:如感冒、流感等。 若长时间食欲不振,建议及时就医,进行相关检查。 2. 饮食因素 以下饮食因素可能导致食欲不振: 饮食不规律:暴饮暴食或长时间不吃,都会影响食欲。 饮食单调:缺乏营养,导致身体缺乏能量。 过度油腻或辛辣:刺激胃黏膜,影响食欲。 建议合理安排饮食,保证营养均衡,避免过度油腻或辛辣食物。 3. 生活方式因素 以下生活方式因素可能导致食欲不振: 缺乏运动:身体缺乏能量,导致食欲不振。 精神压力大:影响神经系统,导致食欲不振。 睡眠不足:影响身体代谢,导致食欲不振。 建议保持良好的生活习惯,适当运动,缓解压力,保证充足睡眠。 4. 提高食欲的方法 增加锌摄入:锌是促进味蕾生长的重要物质,可适量食用含锌丰富的食物,如贝类、海产品、动物肝脏等。 少量多餐:夏季高温,人体代谢降低,建议少量多餐,避免暴饮暴食。 食物多样化:选择颜色丰富、营养均衡的食物,如深色蔬菜、五谷杂粮等。 食物软硬适中:根据个人喜好,改变食物的烹饪方式和口感。 通过以上方法,相信大家能够改善食欲,度过一个愉快的夏季。