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长沙市芙蓉区马坡岭街道社区卫生服务中心

长沙市芙蓉区马坡岭街道社区卫生服务中心

简称:

公立 三级其他医院
医院介绍

长沙市芙蓉区马坡岭街道社区卫生服务中心,位于湖南省长沙市。该事业单位开办资金971万。

长沙市芙蓉区生态新城二号安置小区8标段C8栋
(0731)85926521
医院科室
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王蓓
王蓓

主治医师

好评率:100%

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擅长高血压、糖尿病及其并发症
患者评价
  • *淑平
    回复质量:暂无服务态度:暂无回复速度:暂无
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科普文章
  • 你也许不知道阿德勒,但你一定听过《自卑与超越》这本书。不知道多少人因为受到这本书的启发和激励,超越了内心的自卑情结,找到了人生的意义和方向。
     
    阿尔弗雷德·阿德勒,奥地利精神病学家,个体心理学创始人,人本主义心理学先驱,与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”。 他有句经典语录:幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
     
    童年时光,如一把神奇的魔法棒,拥有着无限的治愈力量。那些幸福的人,在童年中积蓄了快乐和温馨,这些美好的记忆成为他们成长路上最强大的力量。无论面对什么困难和挫折,他们都能通过回忆起那段充满太阳般温暖的童年,重新找到勇气和希望。
            
    然而,不幸的人却用一生来治愈童年。他们可能经历了曲折坎坷的童年,或者背负着无法释怀的伤痛。这些不愉快的经历让他们心灵受伤,影响到后来的生活。但即使如此,我们不能停留在过去的阴影中。我们需要明白,过去无法改变,但现在和未来仍掌握在我们手中。

    因此,无论我们的童年是幸福还是不幸,我们都应该学会用童年来治愈一生。将快乐和美好留存在心间,用她们来抵御生活的压力和困境。当然,我们也要学会释怀过去的伤痛,接受自己的独特经历(它也能让我们变得懂得如何更好地保护自己),并努力创造一个更幸福的未来。童年是我们之间链接的纽带,她能够给予我们力量,让我们勇往直前。

    在这个快节奏的社会中,让我们不忘童年的治愈力量。无论走到哪里,面对什么,我们都可以用童年中的快乐与美好,来给自己带来温暖和力量。请相信,每个人都有治愈的能力,只要我们愿意去接受和运用。愿我们每个人都能够用幸福的童年来治愈自己的一生。

  • 最近,患糖尿病的大姐因为血糖控制得不好,不得不住院进一步检查治疗,昨天刚出院,她的一帮“老铁”闺蜜们就来大姐家,大包小包地拎着各式美味食品来慰劳大姐,还忙不迭地解释说,买的都是特别针对糖尿病人的“无糖食品”,我打开一看:无糖萨其玛、无糖夹心饼干、木糖醇月饼......OMG!我不由得倒吸一口凉气。

     

     

    无糖=控糖?其实血糖一样噌噌升!

     

    市场上高调炒作的无糖食品,其实是钻了咱老百姓不懂营养知识的空子。营养学上的糖,其实还有一个文邹邹的名字,叫碳水化合物,包括的范围很广,有我们非常熟悉的甜味蔗糖、红糖、冰糖等,还有一大类我们天天都离不开的食物——大米、白面、地瓜、土豆等,它们虽然不甜,但在营养学上也称为糖。所有这些糖类,都有升高血糖的作用,都是糖尿病人需要十分小心的食物,特别是那些不甜的精米白面,升糖能力甚至都超过了甜得齁死人的蔗糖和绵白糖!(大米饭的升糖指数是83.2,馒头高达88.1,而蔗糖的升糖指数为65,绵白糖为83.3)

     

     

    而所谓的无糖食品,其实只是没有添加那些甜味糖,比如蔗糖,而是用甜味剂等来代替,口感一点都不比那些真的添加糖差,看起来是不是很完美?

     

    但是千万不要因此就把注意力给转移了,问题的关键在于,这些无糖食品的主要原材料恰恰是那些真正具有杀伤力的精米白面!饼干、蛋糕、面包、萨其玛......,哪个能少了精制谷物,虽然没有甜味糖的助力,但这些精米白面一样会瞬间升高血糖,它们才是对糖尿病人的致命杀手!

     

     

    除此之外,还有一些无糖食品虽然没有添加糖,但含有另外一种对糖尿病人非常关键的成分——淀粉或糊精,比如,无糖麦片中往往添加糊精作为白糖的替代品,而糊精是淀粉的水解产物,虽然不甜,却也能在人体中变成葡萄糖,本身含有和白糖一样的热量,升高血糖的速度甚至高于白糖!

     

    还有一部分“无糖食品”的甜味很可能来源于淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类,虽然它们不叫糖,但其实它们也和蔗糖一样,这些糖浆升高血糖、变成能量的效率,未必会比蔗糖慢多少,你有没有被躺枪呢?

  • 首先我们来认识一下痔疮的一些基本的治疗原则,对于痔疮,一般没有症状的痔疮是不需要治疗的,有症状的痔疮重在缓解症状,不在于根治性的治疗,痔疮治疗以保守治疗为主,手术治疗是其次的,对于痔疮一直不好,如果痔块突出比较严重,我们可以考虑手术的治疗。手术治疗方案,目前临床上有几种类型:

    • 第一种,传统的外剥内扎手术,也是做得比较多的一种手术。
    • 第二种,pph 微创术,也就是痔上粘膜环切术,这也是目前比较多用的一种微创的方法。
    • 第三种,hcpt 消融微创术,是全电脑肛肠综合治疗仪进行的一种微创治疗痔疮的方法,也是使用的比较多的一种方法。
    • 第四种,超声多普勒痔动脉结扎术,也是目前临床上在使用的一种方法。
    • 第五种,可以用一些超低温,超高温的一些疗法,或液氮,冷冻,激光,微波电子等一些治疗的方法。
    • 第六种,中医的治疗方法,中医治疗方法的话就是对于一直治不好的一些痔疮,可能存在有一定的局限性,但是也是可以这个治疗的。

  • 接种了 HPV 疫苗还要做宫颈癌筛查吗?

    要。

    需要提醒的是,接种了 HPV 疫苗并不能 100%预防宫颈癌。因此即使接种了 HPV 疫苗,也必须定期做宫颈癌筛查,以便早发现问题及早处理。

    很多人误认为,接种过宫颈癌疫苗后,就万无一失,没必要再做宫颈癌筛查了。

    其实不然。现有的宫颈癌疫苗,未能覆盖所有高危型 HPV,无法做到 100% 预防宫颈癌。

    因此,即使打了 HPV 疫苗,也推荐 25 岁以上,有性生活史的女性,定期做好宫颈癌筛查。

    但如果真的体检发现了癌症,也别太过忧虑。宫颈癌是可控可防的一种疾病,早发现早治疗。

  • 8岁男孩诊断支原体肺炎,输了5天红霉素,还是反复发烧……不是耐药,而是药量不足#支原体肺炎 #重阳话健康 #红霉素 @快手健康

  • 【摘要】  由于存在多种致病因素,大肠腺瘤性息肉经肠镜摘除术后容易复发,特别是多发性腺瘤患者。临床上筛查和预防大肠腺瘤性息肉复发的方法有以下几种: ①定期肠镜检查;②主动避免高危因素;③大便隐血试验;④大肠腺瘤风险评分;⑤中医药干预。每一种方法各有优缺点,不同患者根据自己的情况,选择合适自己的方法进行筛查预防。如发现有大肠腺瘤,建议摘除腺瘤后中药干预1-2个月。

     
    【关键词 】  大肠腺瘤性息肉,风险评分,中药治疗,预防复发

     

     

    正文
     
          研究认为诱发腺瘤性息肉与结直肠癌发病的危险因素基本一致。腺瘤性息肉发病有多种相关的危险因素。肠镜摘除术后复发的诱发因素没有祛除,因此肠道粘膜病变会一直持续进行。每年或每二年的定期复查肠镜,由于多种原因,多数人难以坚持下去。临床很多因素影响了复查的间隔时间。如果有一种简便评估方法,达到一定的标准即可建议暂缓不做(或者推荐立即预约肠镜检查),一定受广大肠息肉(腺瘤)患者的欢迎。同时,根据这种评估方法,可以有针对性地进行预防。
     

    1、定期肠镜检查

          一般而言, 一次肠镜检查能确保4-5年大肠的安全。大肠多发腺瘤(含息肉,下同)术后第一年复发率在40%,第五年复发率可达80%以上。医院的等级、医生的职称、年龄、医生手术的状态均有可能增加一次肠镜检查腺瘤的漏诊率。如果同时导致患者大腺瘤增生的影响因素没有排除明显,大肠腺瘤内镜下摘除术后复发的可能性就非常高。大部分人不可能频繁每年做肠镜检查,特别是很多老年人合并糖尿病,高血压,心脏病,慢性支气管炎等老年病。因此定期肠镜检查只适合很少一部分人群,对大部分人群来说,有必要用一些简便的方法进行预防筛查,避免频繁肠镜检查,有比较简单的手段和指标来减少和延长复查间隔时间。

    2、主动避免高危因素

          近二三十年来,国内外相关的学术和专业人员,对大肠癌的危险因素进行了广泛的、多角度、多领域的研究,普遍认为长期食用腌制品,炎症性肠病、肿瘤家族史(特别是肠癌家族史)和大肠腺瘤家族史、胃息肉和胃幽门螺杆菌阳性、胆囊和阑尾切除术等等,均能导致大肠腺瘤和肠癌的发生和加重。研究还认为,长期的粗膳食纤维的摄入、每日进食水果、坚持体育锻炼等有助于肠腺瘤和肠癌的预防。根据上述情况,我们可以有意识地减少上述危险因素,增加预防作用的因素,自己主动进行预防。缺点:有些因素是客观事实,没法改变,比如阑尾切除术,胆囊切除术、肿瘤家族史。这些因素是无法避免的,只能从其他因素加以考虑。综述所述,主动避免高危因素效果很有限,且难以常年持续,很多因素明难以避免。
     
    3、大便隐血试验
     
          大便隐血试验是最近简单经济的筛查手段。缺点是阳性率较低,只有10-20%左右。存在假阳性,假阳性高达80%以上。而且很多肠腺瘤患者并无便血症状。漏诊率也很高,大腺腺瘤患者并不是每天都在出血。因此,患者肉眼见便血,大部分人不是肠息肉或腺瘤出血。大便隐血检查也需要到医院挂号缴费等,也非常耗费时间,至少半天时间。很多人嫌费时不愿持续进行。由于上述因素,很多患者不重视这个检查项目。有文献报道认为每年坚持粪便隐血试验检查,10-15年后可以降低30%左右的腺瘤癌变。
     
    4、大肠腺瘤性息肉风险评估
     
          这种方法最简单实用,适合绝大部分人群。微信扫码就可以方便快速地进行自我测试,也可以居家为家人慢慢测试。结果自动显示,非常方便和接地气。这种方法尤其适合没有症状或者轻微症状的人群。对有明显症状的人群,比如近期便血,腹痛,腹泻,发热明显的人群,应该及时前往医院检查。最新的版本,对高分人群(>7分)预测大肠腺瘤(含息肉、肠癌)的准确率达到70-75%。如果对本方法感兴趣的,也可以请医生指导下进行问卷填写,结果应该相对更准确一些。如想详细了解评分结果含义,那就需要咨询专业医生。可以在京东医生上搜刘利华主任医师,进行线上风险评估和专业咨询。本方法的不足之处在于评分表未经大数据验证,准确率和可靠性有待提高。
     
    5、中医药干预

          中医理论提倡治未病,即未病先防,既病防变。这种治疗防治思维特别适合大肠癌的早期预防干预。因为肠息肉到癌变需要6-10年的演变过程,有足够时间进行检查预防和干预治疗。受各种因素的长期影响,肠息肉演变成上皮内瘤变。而在肠镜摘除腺瘤术后,这些致病因素并没有祛除。在中医认为,这就是脏腑阴阳气血失调的表现。通过中医调理阴阳失衡,纠正气血不足,达到阴平阳秘的最佳状态。大多数肠腺瘤患者,有明显的阴阳失衡,气血紊乱,水火失调,这时候用中医来调理干预,效果应该会很好。对多数患者而言,中医调理只需要1、2个月就基本可以了。中医认为肠腺瘤的基本病理为脾肾虚亏,气血不足,兼夹湿毒瘀。脾肾两虚是决定结直肠腺瘤性息肉复发的最主要因素,贯穿于结直肠腺瘤发展的始终。有作者提出基于结直肠腺瘤性息肉的病因病机,选择以健脾扶正为主、燥湿化瘀为辅的中医治疗方案,尤其是对于先天不足、素体虚弱及术后气血亏虚、正虚邪恋者,可以起到明显的疗效,缓解和减少其癌变程度或速度。健脾祛湿、活血解毒中药可通过 Wnt /β - catenin 信号通路抑制肿瘤细胞的生长或转移,起到抗肿瘤作用。陈氏观察到健脾理肠汤可有效改善患者临床症状,降低腺瘤性大肠息肉术后复发率。健脾化瘀汤可降低大肠腺瘤切除术后的复发率,其作用机制可能与下调 COX-2、Ki67 表达有关。 

          综合文献报道,中药干预大肠腺瘤摘除术后的复发疗效,可以减少50-70%以上的瘤性息肉复发。这对于单发或多发腺瘤患者来说非常满意了。一般人群可以采取以下思路进行大肠腺瘤的早期筛查和预防。首先选择前面五种方法的1-2种,如提示为大肠腺瘤高风险人群,选择肠镜检查,如发现有大肠腺瘤,内镜下进行摘除术,术后用中药干预1-2个月,预防腺瘤术后复发。有肠道症状者建议适当延长用药时间。

     

     

  • 痛经是指经期或者经期前后出现腹痛,腰痛的表现。典型特点是伴随月经周期发病。

    痛经的发病原因很多,肾气亏虚,气血虚弱,气滞血瘀,寒凝血淤,湿热蘊结等。临床最常见的当属寒凝血瘀和气滞血瘀两种类型。

    患者一般都会有月经腹痛,精神紧张,产后受凉,贪食寒凉以及不洁房事等病史。

    一般有痛经的表现时,应该及时去医院做妇科检查,以排除子宫内膜异位症,卵巢囊肿,子宫陷肌病盆腔炎等继发的痛经。

    痛经的朋友日常生活中要注意保暖,尤其经前,不要吃寒凉食物,不要收凉,更不要生气及着急上火,不然会加重症状。

  • 首先在哺乳期最基础的就是不要大量饮酒,因为喝酒本来就对人的身体会造成一定的伤害,尤其是哺乳期饮酒,必然会对宝宝和妈妈都造成一定的健康威胁,所以,哺乳期的妈妈一定要少饮酒,美国儿科学会(AAP)建议,哺乳妈妈喝酒一定要遵循偶尔喝、少量喝的原则,即每公斤体重不超过0.5克酒精,只有这样才能保证妈妈和宝宝的安全,不过,需要注意的是,不管喝了多少酒,等至少2个小时之后再给宝宝喂奶,因为只要喝酒,不管多少,酒精都会在30~90分钟后出现在母乳中,然后才会慢慢代谢和消失,所以处于对妈妈和宝宝的身体健康考虑,还是尽量不要喝酒。
     
    第二,咖啡因对宝宝也有可能造成伤害,国际母乳会认为,每天喝1~3杯含咖啡因的饮料并不会对宝宝和妈妈造成伤害,但是妈妈同样不能放松警惕,因为咖啡因和酒精一样,也会进入乳汁中,所以妈妈如果喝了咖啡之后给宝宝哺乳,一定要注意观察宝宝的反应,如果宝宝喝了含咖啡因的乳汁后出现烦躁不安、哭闹、入睡难的现象,那么妈妈在哺乳期间还是尽量不要喝含有咖啡因的饮料。
     
    第三,除了这些东西,妈妈还要注意对宝宝过敏的食物不能吃,如果有家族食物过敏史,或已知宝宝对某种食物过敏(如:海鲜、花生、芒果、奶制品等),那么妈妈在哺乳期就应该尽量避免吃这些东西,否则的话就可能会间接的导致宝宝过敏,如果妈妈不知道宝宝对什么过敏,那么可以去医院求助医生,帮助孩子找出过敏的食物,或者可以给孩子吃高致敏食物,然后密切观察宝宝有无腹泻、呕吐、便秘、出皮疹等症状,这样就可以更快地确认出宝宝的过敏源,只要找到过敏原之后,妈妈就要及时地调整自己的饮食,同时,为了保证妈妈身体的营养均衡,可以找医生或营养师给自己制定一份科学的饮食计划,这样就可以更好的补充体内所需的营养。
     
    妈妈在哺乳期可以适当地吃一些调味料,这样可以让宝宝尽快适应,并且有利于帮助宝宝快速地过渡到辅食。
     
    观察宝宝是否对你所吃的食物适应:
     
    1、列一张最近吃的可疑食物清单,在宝宝作出异常动作(指哭闹、肠痉挛、腹胀、严重便秘或腹泻、夜里无端醒来、肛门出现红圈)的日子起,往前推72小时。
     
    2、利用排除法逐个排除自己吃的可能诱发物,并且观察宝宝的症状是否减轻,如果宝宝没有症状减轻的特征,那么就可以将名单中的食物从自己的食谱中逐渐去掉。
     
    3、验证你的观察结果,如果一些妈妈舍得宝宝受苦,那可以直接去掉上一步中所得的结果,但是这样可能会让宝宝失去一些可能的营养,这些营养对宝宝的发育是非常关键的,比如牛奶,所以建议妈妈可以试着少量地再吃一遍这个食物。
     
    对于哺乳期的妈妈来说,吃药可不是一件好事情,因为一般来说药物渗入乳汁的量约2%左右,虽然看起来好像并不多,但是别忘了积少成多的道理,所以说妈妈在吃药的时候一定要注意药盒标注的说明,如果是【哺乳期妇女禁用】就一定不要用;如标注的是【哺乳期妇女慎用】那么妈妈就要在医生的嘱咐下吃药,并且在医生开药的时候,妈妈一定要告诉医生自己在哺乳期,这样医生就会根据妈妈的身体状况给妈妈开最保险的药,这样就会降低对宝宝吃奶的影响,希望在建议给你一个帮助,有什么不明白的点我头像可以及时联系上我的

  • 葡萄球菌中毒性休克综合征是由于金黄色葡萄球菌侵犯、感染人体,引起机体多脏器、多系统的病理改变,并出现了休克症状。临床多表现为持续高热、寒战、皮疹等,病情进展可出现晕厥、低血压休克,后期可出现心、脑、肾等重要器官的损害,引起呼吸循环衰竭而危及生命。

    葡萄球菌中毒性休克综合征的诊断需要综合考虑,可根据详细了解病史、临床症状体征、以及血和咽拭子细菌培养等多项辅助检查来明确诊断。诊断明确后,需及时综合治疗。那么,葡萄球菌中毒性休克综合征的治疗方法有哪些呢?具体有以下几个方面的内容:

    心理方面

    葡萄球菌中毒性休克综合征是由于细菌感染所引起,经过积极的抗感染、支持、对症治疗是可以治愈的,注意放松心态,积极配合诊疗。

    生活方面

    • 葡萄球菌中毒性休克综合征的感染者,注意多卧床休息,饮食以清淡流食为主。适当补充富含维生素、矿物质、蛋白质和能量的食物。
    • 葡萄球菌中毒性休克综合征的感染者,如出现意识障碍,注意及时补液,防止水电解质失衡等并发症。

    药物等治疗

    • 积极治疗金黄色葡萄球菌引起的原发感染病灶,使用抗菌药物。也可考虑局部切开引流等治疗措施。
    • 抗休克治疗。及时补液,治疗低血容量,进行抗休克治疗。
  • 1、饮食不合理

    由于生活水平的提高,孩子在饮食方面有了很多变化,但如果孩子不注意膳食的搭配,经常吃一些比较精细的食物,就会导致孩子肠道蠕动变慢,从而容易出现便秘。

    2、运动不足

    孩子如果平时比较少进行体育锻炼,身体运动不足就会导致孩子肠道蠕动变慢,也会引起便秘。

    3、胃肠功能紊乱

    当孩子出现胃肠功能紊乱时也会导致便秘现象的发生。如果孩子长期出现腹胀、腹痛、消化不良等症状时,就会使肠道内的水分被过度吸收,从而导致大便干燥。

    4、不按时排便

    如果家长没有给孩子养成一个按时排便的习惯,或者因为工作原因而忘记给孩子排便,就会使孩子出现便秘现象。

    5、其他疾病引起的 如果宝宝患有一些其他疾病如肠套叠、肠梗阻等疾病时也会导致便秘。

    6、药物影响

    有些药物也会对肠道造成一定影响,导致出现便秘现象。比如服用铁剂后容易发生便秘。所以在服用药物之前一定要咨询医生。

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